醫(yī)生回答(1)

• 王亮

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  膝關(guān)節(jié)骨刺可通過(guò)減輕體重、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。膝關(guān)節(jié)骨刺通常由關(guān)節(jié)退變、長(zhǎng)期勞損、炎癥刺激、代謝異常等原因引起。

  1、減輕體重

  超重會(huì)增加膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，加速軟骨磨損。建議通過(guò)低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)和飲食控制將體重指數(shù)控制在正常范圍。

  2、物理治療

  熱敷、超聲波等理療可改善局部血液循環(huán)。關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌肉力量鍛煉有助于維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

  3、藥物治療

  可能與軟骨退化、滑膜炎癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)受限等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖、雙醋瑞因、塞來(lái)昔布等藥物。

  4、手術(shù)治療

  可能與嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形、保守治療無(wú)效等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛、功能障礙等癥狀?？蛇x擇關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。

  日常應(yīng)避免爬山、爬樓梯等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的活動(dòng)，注意膝關(guān)節(jié)保暖，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。