醫(yī)生回答(1)

• 趙蕾

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  指導意見：

  糖尿病患者可以適量吃燕麥、西藍花、三文魚、苦瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

  一、食物1. 燕麥

  燕麥富含膳食纖維，有助于延緩血糖升高，適合作為糖尿病患者的早餐主食。

  2. 西藍花

  西藍花含有豐富的維生素和礦物質，熱量低且升糖指數(shù)低，適合糖尿病患者日常食用。

  3. 三文魚

  三文魚富含優(yōu)質蛋白和歐米伽3脂肪酸，有助于改善胰島素敏感性，建議每周適量食用。

  4. 苦瓜

  苦瓜含有類似胰島素的物質，具有一定的輔助降糖作用，可涼拌或清炒食用。

  二、藥物1. 二甲雙胍

  二甲雙胍是2型糖尿病的一線用藥，能夠改善胰島素抵抗，降低肝糖輸出。

  2. 格列美脲

  格列美脲屬于磺脲類降糖藥，通過刺激胰島β細胞分泌胰島素來控制血糖。

  3. 阿卡波糖

  阿卡波糖能夠延緩碳水化合物分解吸收，有效降低餐后血糖高峰。

  4. 西格列汀

  西格列汀是DPP-4抑制劑，通過增加腸促胰素水平來調節(jié)血糖，副作用較少。

  糖尿病患者應建立規(guī)律的飲食習慣，控制每日總熱量攝入，避免高糖高脂食物，定期監(jiān)測血糖并遵醫(yī)囑調整治療方案。