減肥期間早餐應(yīng)該吃什么

減肥期間早餐推薦全麥面包和脫脂牛奶，也可適量食用小...

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

水煮花生增肥還是減肥

水煮花生本身不會(huì)增肥或減肥，其含有高蛋白可補(bǔ)充身體...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

吃燕麥麩皮真的可以減肥嗎

燕麥麩皮含有可溶性纖維素，可增加消化蠕動(dòng)并產(chǎn)生飽腹...

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

減肥吃什么藥好而且瘦的快

針對(duì)減肥，不推薦依賴藥物來實(shí)現(xiàn)快速瘦身，因?yàn)樗幬锔?..

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

減肥掉的頭發(fā)還能長回來嗎

減重可能導(dǎo)致身體營養(yǎng)缺乏或過度節(jié)食，進(jìn)而導(dǎo)致脫發(fā)。...

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

瘦瘦果怎么喝才能減肥

瘦瘦果泡水喝可助減肥，通過促進(jìn)新陳代謝和潤腸通便排...

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

減肥藥哪種效果好

減肥藥推薦選擇純植物成分的，同時(shí)單純服用減肥藥效果...

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

飯后站立半小時(shí)能減肥嗎

飯后站立半小時(shí)不能減肥，但可以通過吸脂手術(shù)快速減肥...

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

跑步減肥的正確方法

跑步減肥需要長期堅(jiān)持才能有效，對(duì)于想快速減肥的人來...

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

晚上吃火龍果可以減肥嗎

晚上吃火龍果可以輔助減肥，因它富含膳食纖維，能增加...

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

十大男士減肥食譜讓你擁有迷人棒身材 十大男士減肥飲食指南讓你擁有迷人棒身材

男士減肥食譜1、蘋果餐只需持續(xù)3日的蘋果減肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄欖油。男士減肥食譜2、菠蘿堅(jiān)持一個(gè)星期只吃菠蘿。其他用水分來補(bǔ)充。男士減肥食譜3、煮雞蛋一天食用8～9個(gè)水煮雞蛋、持續(xù)2個(gè)星期。不吃米飯等主食，可以和青菜、葡萄、去掉油的肉一起吃。男士減肥食譜4、小豆將小豆炒熟，碾成粉

濕氣重的人怎么排濕減肥才能瘦？人胖濕氣重減肥的3個(gè)小妙招

濕氣重的人排濕減肥的方法有：調(diào)整生活習(xí)慣、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療。

最快的懶人減肥法瘦腿 懶人瘦腿 五個(gè)對(duì)策全搞定

這個(gè)小動(dòng)作可以繼續(xù)刺激大腿肌肉，達(dá)到瘦大腿的目的。主要?jiǎng)幼饕I(lǐng)是雙手放在胸前，雙腳分開，略寬于肩膀。然后挺直腰部，慢慢蹲下。最好蹲到大腿與地面平行。慢慢深呼吸，持續(xù)五秒鐘，然后慢慢起床，重復(fù)幾次。這個(gè)動(dòng)作主要是伸展大腿內(nèi)側(cè)。首先，側(cè)臥在地上，左肘支撐地面，右腳伸到左腳后面。注意彎曲右膝，腳掌著地。慢

女性減肥如何防脂肪肝 預(yù)防脂肪肝四注意要明確

隨著社會(huì)的發(fā)展我們的生活中大量的食物都添加了許多的防腐劑，激素等東西再加上現(xiàn)在人們鍛煉的意識(shí)太差所以導(dǎo)致了很多人患上了脂肪肝，脂肪肝對(duì)人體的危害很大，那么要怎么去認(rèn)識(shí)脂肪肝跟預(yù)防呢，下面大家來一起看看吧。脂肪肝不是一個(gè)單純性的疾病，它是由不同病因引起的。近年來，隨著人們生活水平的不斷提高，脂肪肝發(fā)病

女性不孕的因素有哪些？盲目減肥為什么會(huì)導(dǎo)致女性不孕？

自從二胎政策放開以來，很多夫妻都走上了生二胎的道路。過度緊張、焦慮、壓力過大、體重過重是導(dǎo)致女性不孕的主要因素，必須警惕。女性不孕的因素有哪些？1.多次流產(chǎn)或吃素意外懷孕時(shí)，人們會(huì)通過流產(chǎn)終止妊娠，久而久之可能誘發(fā)習(xí)慣性流產(chǎn)，導(dǎo)致女性不孕。有些女性長期吃素，拒絕吃油性食物，會(huì)影響激素水平分泌，縮短月經(jīng)

吃減肥藥有哪些危害？減肥藥會(huì)增加孕婦生育風(fēng)險(xiǎn)嗎？

每個(gè)女性都希望能夠達(dá)到快速減肥的方法，所以會(huì)選擇減肥藥物來走捷徑，殊不知減肥藥物會(huì)對(duì)身體帶來很大的危害，那就跟著小編來了解一下。減肥藥有什么危害？會(huì)誘發(fā)子宮肌瘤長期服用減肥藥會(huì)增加患子宮肌瘤的風(fēng)險(xiǎn)。如果女性月經(jīng)量增加、下腹痛、腹部腫塊、相鄰器官壓迫感、白帶增多、高血壓、貧血等，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢

正確治療女性不孕的策略有哪些？治療女性不孕要先減肥

雖然人們的思想在不斷變化，但不孕仍然是當(dāng)今現(xiàn)實(shí)生活中婚姻破裂的主要原因之一。俗話說，不孝有三種，沒有大，可以看出婚姻和孩子根深蒂固，影響巨大，尤其是在農(nóng)村家庭，不孕是一件大事。如何解決不孕癥，回歸女性朋友的母親夢(mèng)想？治療女性不孕要先減肥減肥是治療肥胖女性不孕癥最直接的方法。用藥治療肥胖型不孕癥，應(yīng)堅(jiān)

最理想的減肥運(yùn)動(dòng)有哪些 最理想的減肥運(yùn)動(dòng)方式都有什么

想的減肥運(yùn)動(dòng)有哪些1、慢跑100-110米/分鐘，每天20-30分鐘，每天一次，每周五天訓(xùn)練。要求心率從90次/分鐘開始逐漸達(dá)到120-130次/分鐘。另外每天可配合拍球或做操一次。該處方適合于體質(zhì)較好、輕中度肥胖兒童。2、步行80-100米/分鐘。從30-40分鐘逐漸增加至60分鐘，時(shí)間安排在晚飯后。每天一次，每周五天。心率控制在85-110次/分鐘。此處方

盤點(diǎn)最燃脂的減肥運(yùn)動(dòng) 盤點(diǎn)燃脂最快的減肥運(yùn)動(dòng)方式

盤點(diǎn)最燃脂的減肥運(yùn)動(dòng)第一、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)優(yōu)點(diǎn)：打網(wǎng)球看上去是用手打，其實(shí)是用腰腹等核心力量打，尤其是對(duì)增加腰腹力量很有需要。講究美感和韻律感，打網(wǎng)球不需要多大的勁，但可以培養(yǎng)動(dòng)作的節(jié)奏感和身體的協(xié)調(diào)能力。運(yùn)動(dòng)周期：每周3~4次，每次40~60分鐘。熱量消耗：約560千卡/小時(shí)。第二、慢跑運(yùn)動(dòng)優(yōu)點(diǎn)：提高睡眠質(zhì)量，通過跑步，

哪些因素會(huì)引發(fā)脂肪肝？減肥方法不當(dāng)或致脂肪肝

肝臟是人體最重要的器官之一，也是發(fā)病率高的器官。脂肪肝是肝病中常見的，也是由多種原因引起的。日常生活中也要多學(xué)習(xí)脂肪肝，采取預(yù)防措施，防止脂肪肝疾病的發(fā)生。我們周圍的許多人可能患有脂肪肝。導(dǎo)致脂肪肝疾病的原因有很多。過度肥胖、長期飲酒、快速減肥、營養(yǎng)不良等因素會(huì)導(dǎo)致脂肪肝疾病。我們還應(yīng)該了解更多關(guān)于

女生下面有白色黏黏的東西是什么？女生下面有白色黏黏的東西的原因有哪些

女生下面有白色黏黏的東西可能是正?，F(xiàn)象，也可能是由于盆腔炎、宮頸炎等疾病導(dǎo)致的分泌物。

全國治療結(jié)核病最好的醫(yī)院是哪家 結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行

結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行top5:1、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院，2、上海市肺科醫(yī)院，3、上海市公共衛(wèi)生臨床中心，4、深圳市第三人民醫(yī)院，5、廣州市胸科醫(yī)院。

蕁麻疹是怎么引起的哪些原因造成的？容易患上蕁麻疹怎么回事

引起蕁麻疹的原因有食用食物、吸入物和接觸物、物理因素、感染因素、精神和內(nèi)分泌因素、疾病因素。

皰疹三天自愈的最佳方法 皰疹最好最快的治療方法

皰疹三天自愈的最佳方法有：避免誘因、一般治療、藥物治療、物理治療。

腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)

4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。

遠(yuǎn)離腦梗，從習(xí)慣開始！老年人擁有這3個(gè)品質(zhì)，健康或更穩(wěn)固？

腦梗這個(gè)“沉默殺手”總是來得猝不及防，但你知道嗎？有些看似普通的日常習(xí)慣，可能就是抵御腦梗的“金鐘罩”。那些長壽老人身上...

9個(gè)癥狀暗示“腦供血不足”！老了不想腦梗或癡呆，提前做好6件事

腦供血不足就像大腦在“鬧饑荒”，雖然不痛不癢，卻可能悄悄埋下健康隱患。那些經(jīng)常被忽視的小癥狀，可能是大腦發(fā)出的求.救信號(hào)??...

豬肚是養(yǎng)胃“高手”？醫(yī)生強(qiáng)調(diào)：要想脾胃健康，這4物可常吃

豬肚養(yǎng)胃的說法在民間流傳已久，但真相可能和你想的不太一樣。那些號(hào)稱能“以形補(bǔ)形”的食物，真的能呵護(hù)我們嬌弱的脾胃嗎？今天...

調(diào)查發(fā)現(xiàn)：活得久的高血壓患者，大多在確診后，改掉了3個(gè)惡習(xí)

高血壓被稱為“沉默的殺手”，但有些人卻能與之和平共處幾十年。仔細(xì)觀察這些“長壽高血壓族”，會(huì)發(fā)現(xiàn)他們都有個(gè)共同特點(diǎn)——及...

腦梗怕“二次復(fù)發(fā)”！牢記5個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，可能護(hù)血管不堵

腦梗后最怕聽到“復(fù)發(fā)”這個(gè)詞，就像身體里埋了顆不定時(shí)炸.彈。數(shù)據(jù)顯示，約40%的腦梗患者會(huì)在5年內(nèi)遭遇二次打擊，但別慌！掌握這?...

冠心病患者注意！這5種食物要少吃，心梗風(fēng)險(xiǎn)可能增加

冠心病患者最怕血管“堵車”，但有些看似健康的食物，可能正在悄悄給血管添堵。今天要說的這5類食物，很多中老年人天天都在吃，??...

研究發(fā)現(xiàn)：長期喝茶和不喝茶的人，身體狀態(tài)竟然天差地別！

茶香氤氳間藏著多少健康密碼？那些每天離不開茶杯的人，身體正在悄悄發(fā)生奇妙變化。從神農(nóng)嘗百草到現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)室，這片東方樹葉的魔...

腸癌盯上年輕人！衛(wèi)生間里的這幾樣?xùn)|西，可能正在“背后捅刀”

最近不少90后、00后開始頻繁出入醫(yī)院消化科，腸癌年輕化的趨勢(shì)讓醫(yī)生們都捏把汗。你以為只是外賣吃多了？其實(shí)衛(wèi)生間里藏著的幾個(gè)??...

乙肝若想一輩子不癌變？牢記“4不要、3多吃”，肝臟或年輕十歲

乙肝病毒攜帶者最擔(dān)心的莫過于病情惡化。雖然現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)能有效控制乙肝發(fā)展，但日常養(yǎng)護(hù)同樣關(guān)鍵。掌握幾個(gè)簡單的生活法則，就...

空腹運(yùn)動(dòng)和餐后運(yùn)動(dòng)，哪個(gè)方式減脂更快？建議：根據(jù)自身情況而定

早上餓著肚子運(yùn)動(dòng)真的能燃燒更多脂肪嗎？這個(gè)困擾無數(shù)減肥人士的問題，其實(shí)藏著不少科學(xué)玄機(jī)。先別急著翻出跑鞋，看完這篇再做決...

得了腦血栓吃麝香心腦樂片怎么樣

得了腦血栓吃麝香心腦樂片怎么樣?腦血栓是我們生活中比較常見的一種疾病，在治療上應(yīng)該要注意選擇對(duì)的方法，否則患者的身體健康情況將會(huì)受到較大的影響，麝香心腦樂片是比較常見的一個(gè)用藥，接下來為你介紹它的相關(guān)信息。麝香心腦樂片成分有丹參、三七、紅花、淫羊藿、葛根、郁金

涂抹竹紅菌素軟膏該注意什么

皮膚出現(xiàn)疤痕往往會(huì)給自己的個(gè)人健康造成影響，也會(huì)影響到個(gè)人的形象和美觀，建議要尋找正確的方法，及時(shí)的進(jìn)行治療，疤痕修復(fù)需要一定的時(shí)間，所以患者要有耐心，在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)的用藥，那么涂抹竹紅菌素軟膏該注意什么?竹紅菌素軟膏注意事項(xiàng):竹紅菌素軟膏為光化學(xué)療法藥物，

油風(fēng)病可以吃六味地黃丸嗎

油風(fēng)病一般是指斑禿，可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸。斑禿可能與肝腎不足、氣血兩虛等因素有關(guān)，六味地黃丸具有滋陰補(bǔ)腎的功效，對(duì)部分患者可能有一定幫助，但需在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下使用，避免自行服藥。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，常用于腎陰虧虛引起的頭暈耳鳴、

歐姆龍壓縮吸入器優(yōu)點(diǎn)有哪些

歐姆龍壓縮吸入器適用于呼吸道疾病患者，因?yàn)榇祟惢颊邔?duì)正常藥品的吸收會(huì)有較大的困難，所以，他們需要將藥品進(jìn)行特殊的處理，才能方便吸收，這樣才能較快的恢復(fù)健康。那么，歐姆龍壓縮吸入器優(yōu)點(diǎn)有哪些?歐姆龍壓縮吸入器優(yōu)點(diǎn)有哪些?歐姆龍壓縮吸入器的優(yōu)點(diǎn)有:小孩咳嗽，哮喘呼

開浦蘭過敏體質(zhì)能用嗎

癲癇也就是人們說的羊癲瘋，該疾病會(huì)影響到患者的健康，當(dāng)然也可能會(huì)傷害到他人，所以患有癲癇一般是需要通過藥物來調(diào)理的，藥物要盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用，但一些體質(zhì)特殊的人在用藥上就要謹(jǐn)慎了，下面來看一下開浦蘭過敏體質(zhì)能用嗎?開浦蘭禁忌對(duì)左乙拉西坦過敏或者對(duì)吡咯烷

德巴金能用于癲癇嗎 怎么樣

癲癇已經(jīng)成為了當(dāng)前生活中常見的一種健康問題之一，很多人都已經(jīng)出現(xiàn)了這方面的痛苦，也應(yīng)該要選擇對(duì)的方式來進(jìn)行治療，讓患者的生活質(zhì)量能有所提升，可是治療癲癇是需要講究方式的，盲目的用藥可能會(huì)錯(cuò)過治療的好方法，好方案，那么德巴金能用于癲癇嗎，怎么樣?德巴金用于治療全

血栓心脈寧片有益氣作用嗎?適合哪些患者吃

中風(fēng)屬于生活中常見的一種多發(fā)性疾病，對(duì)于人們的健康有著很大的影響，對(duì)于患者來講，我要積極的去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，同時(shí)要注意做好飲食方面的調(diào)理，這樣的話對(duì)自己疾病的控制也有一定的幫助，那么天欣泰血栓心脈寧片有益氣作用嗎?適合哪些患者吃?在用藥之前，患者要了解一下

諾和銳30(筆芯)是白色的嗎？

血糖和血脂的水平可以反映人體的健康情況，有的人出現(xiàn)血脂偏高的現(xiàn)象，有的人遇到了血糖偏高的問題，可能沒有得到有效控制的情況下，就比較容易引起高血糖或高血壓，此時(shí)就應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物來降低血糖或血壓的水平，那么諾和銳30(筆芯)是白色的嗎?不了解的朋友可以

吃六味地黃丸對(duì)身體有害嗎

六味地黃丸在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用通常對(duì)身體無害，但長期過量使用可能引起不適。六味地黃丸是一種中成藥，主要成分有熟地黃、山茱萸、山藥等，具有滋陰補(bǔ)腎的功效，常用于腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。六味地黃丸作為傳統(tǒng)中藥方劑，其藥物組成經(jīng)過配伍減毒，正常劑量短

滔羅特能用于膽固醇結(jié)石嗎

膽囊的功能主要是排毒。有些人會(huì)遇到膽囊炎，有些人會(huì)產(chǎn)生膽固醇結(jié)石。不同的健康問題總是需要不同的解決方案。膽固醇結(jié)石患者可以在醫(yī)師指導(dǎo)下考慮使用一些藥物進(jìn)行治療。滔羅特是一種比較常見的藥物。那么，滔羅特能用于膽固醇結(jié)石嗎?從說明書的內(nèi)容中可以了解到，滔羅特的適應(yīng)

輸尿管結(jié)石7毫米怎么辦

輸尿管結(jié)石7毫米可通過大量飲水、藥物排石、體外沖...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

疤痕體質(zhì)能割雙眼皮不

疤痕體質(zhì)多數(shù)情況下可以割雙眼皮，但需謹(jǐn)慎評(píng)估術(shù)后...

高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腎臟結(jié)石疼怎么緩解啊

腎臟結(jié)石疼痛可通過多飲水、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體外碎...

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

腎結(jié)石手術(shù)都有哪些風(fēng)險(xiǎn)

腎結(jié)石手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)主要包括出血、感染、輸尿管損傷、麻...

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

輸尿管結(jié)石發(fā)了怎么辦

輸尿管結(jié)石發(fā)作可通過多飲水、藥物解痙止痛、體外沖...

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

腎結(jié)石符發(fā)甬痛怎么治

腎結(jié)石發(fā)作疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、解痙治療、排石治療...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

艾滋病阻斷藥有用嗎艾滋病阻斷藥有沒有效果

艾滋病阻斷藥在暴露后72小時(shí)內(nèi)使用可以有效降低感...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腎結(jié)石輸尿管上段能體外碎石嗎

腎結(jié)石位于輸尿管上段時(shí)多數(shù)情況可體外碎石。體外碎...

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

寶寶c反應(yīng)蛋白高

寶寶C反應(yīng)蛋白高可能由感染、炎癥、創(chuàng)傷、免疫性疾...

陶新曹 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

輸尿管結(jié)石需要復(fù)查嗎

輸尿管結(jié)石治療后通常需要復(fù)查，復(fù)查方式主要有尿液...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院