減肥期間可以吃月餅嗎

在減肥階段可以適量吃月餅，但不宜過多，因其糖分和熱量攝入可能影響減肥效果。減肥者更應選擇清淡食物，同時，若肥胖嚴重可考慮采用抽脂方式瘦身，此方法可快速有效抽出多余脂肪，達到減肥目的。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

減肥期間可以吃螃蟹嗎？？螃蟹會長胖嗎？？

指導意見：減肥期間可以適量的吃，不要吃太多，影響不大的，螃蟹本身的脂肪含量是不高的。螃蟹里面的肉質(zhì)的營養(yǎng)物質(zhì)是很豐富的。減肥期間一定要注意清淡飲食，多堅持運動。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥期間每天能吃一塊阿膠嗎

在減肥期間，每天適量食用一塊阿膠是可行的。阿膠營養(yǎng)豐富，可補充身體所需營養(yǎng)，同時具有活血化瘀的功效，并不會影響減肥效果。另外，對于追求快速減肥的人來說，抽脂手術(shù)是一種有效的減肥方式，該手術(shù)通過專業(yè)儀器將體內(nèi)堆積的脂肪抽取出來，達到瘦身目的。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

減肥期間食用西瓜會胖嗎？減肥期間吃西瓜會不會胖

適量吃不會胖。減肥期間吃西瓜是否會胖和攝入西瓜的量有關，如果是適量吃西瓜是不會影響減肥的，但若是攝入的西瓜量過多會引起肥胖，因為造成肥胖的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，即使西瓜熱量再低，但吃多了，這所以多余的熱量無法消耗掉，自然就會以脂肪的形式儲存在體內(nèi)，引起肥胖。尤其是西瓜所含的糖分很容易被人體吸收，攝入西瓜以后血糖在短時間內(nèi)快速升高，這時身體會釋放胰島素，大量胰島素讓血糖快速下降，血糖下降以后，通過神經(jīng)反射機制傳導到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，出現(xiàn)饑餓感，饑餓感促使人進食更多的食物，形成了惡性的循環(huán)，一旦控制不住食用量，減肥期間大量吃西瓜就會使人長胖。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥期間可以吃米飯嗎？

減肥是一種長期堅持的過程，要改變不良的生活方式，控制飲食，減少總熱卡的攝入，加強運動增加體內(nèi)熱卡的消耗，從而達到減肥的目的，其中米飯屬于含糖分高的食物，減肥期間可以少吃，但也不是忌口。同樣數(shù)量的米飯和粗糧相比較而言，粗糧更有利于減肥

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥期間晚餐吃什么？

減肥期間可以食用新鮮的蔬菜，如冬瓜、洋蔥、苦瓜、黃瓜、蘑菇、西紅柿等，富含維生素及礦物質(zhì)，熱量低且脂肪含量少，有助于減肥瘦身。水果有蘋果、橘子、獼猴桃、柚子等，含糖量低且適合減肥者食用。主食以燕麥、蕎麥、全面粉為主，富含粗纖維、礦物質(zhì)等，能明顯增加飽腹感，促進胃腸蠕動，避免暴飲暴食。

李雷 副主任醫(yī)師 上饒市人民醫(yī)院

減肥期間可以吃蓮藕嗎

減肥期間是可以吃蓮藕的，蓮藕營養(yǎng)價值較高，含有較多的纖維素，能夠促進腸道蠕動，有利于排便，能排出體內(nèi)的毒素，促進人體的新陳代謝。生吃蓮藕能夠清熱解毒，去除體內(nèi)的胃火，對于緩解便秘也有好處，蓮藕煮熟后再食用，可以健脾和胃，而且蓮藕的熱量也較低，又能夠增加飽腹感，減肥期間吃蓮藕非常好的，不會損傷人體的臟器，又能為機體提供營養(yǎng)物質(zhì)。減肥這類人群，平時飲食要注意避免吃高脂肪、油膩、熱量過高的食品，多參加體育運動，促進體內(nèi)熱量和脂肪的消耗，也有利于減肥。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥期間怎么吃肉

提議您能夠選擇用水煮雞脯肉來吃來減肥的。由因因此經(jīng)過水煮雞脯肉是油份比較少的。而且這樣肌肉中所含有的蛋白質(zhì)，以及纖維并不可能有所流失，不可能破壞它自身的結(jié)構(gòu)。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥期間能吃巧克力嗎

在減肥期間，可以選擇適量食用黑巧克力，它可以促進脂肪燃燒和腸道蠕動幫助減肥。另外，對于想要更快瘦身的人，可以選擇埋線法，通過植入可吸收的蛋白線到穴位里，促使身體多余脂肪燃燒并隨代謝排出體外。此方法能有效實現(xiàn)減肥瘦身目標。減肥期間可適量食用黑巧克力并配合其他方法達到更好的減肥效果。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

減肥期間能喝白酒嗎

在減肥過程中不宜飲用白酒，因其高熱量及作為碳水化合物會影響減肥效果。建議通過吸脂手術(shù)來實現(xiàn)減肥目標，該方法通過吸取體內(nèi)多余脂肪顆粒達到瘦身目的，為現(xiàn)代常見的有效減肥方式之一。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

減肥期間晚餐可以吃牛肉嗎

減肥期間晚餐可以吃牛肉，但需注意適量和烹飪方式。牛肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵，有助于維持肌肉質(zhì)量和提高代謝率，但過量攝入或選擇...

減肥期間最不能碰的6種水果

減肥期間需謹慎食用的水果主要有榴蓮、椰子、牛油果、紅棗、荔枝、香蕉。這些水果熱量或含糖量較高，可能影響減重效果。1、榴蓮??...

減肥期間喝什么茶減脂比較好

減肥期間，喝綠茶、烏龍茶和普洱茶有助于減脂。這些茶類通過促進脂肪代謝、抑制脂肪吸收和調(diào)節(jié)血糖水平，幫助控制體重。綠茶富含...

減肥期間早上吃紅薯還是玉米比較好

減肥期間早上選擇紅薯或玉米均可，但紅薯的膳食纖維含量更高，飽腹感更強，有助于控制食欲。紅薯和玉米都是低熱量、高纖維的食物...

掛面熱量高嗎,減肥期間能吃嗎

掛面的熱量適中，減肥期間可以適量食用，但需控制攝入量并搭配低熱量食材。掛面的熱量主要來源于碳水化合物，每100克掛面約含350-37...

減肥期間喝什么茶有助于減肥

減肥期間可以選擇綠茶、烏龍茶和普洱茶，這些茶有助于促進新陳代謝、抑制脂肪吸收和加速脂肪分解。綠茶中的兒茶素能提高脂肪氧化...

減肥期間要閉嘴:做四件事 忍耐不吃

減肥過程中很多人中途放棄，減肥過程中總是管不住自己的嘴，攝取過多的熱量，很可能會失去以前的工作。為了有效地控制體重，平時應該用合理的方法管理自己的嘴，不要吃，不要攝取太多的熱量影響健康。那么，減肥期間做什么，能忍受不吃嗎？1、堅持不吃很多飯減肥過程中很多人總是想吃各種各樣的食物，但是高卡路里的食物攝

減肥期間脂肪燃燒有什么征兆

脂肪燃燒的常見征兆包括體溫升高、食欲下降、運動耐力增強以及腰圍縮小。這些現(xiàn)象與基礎代謝率提升、酮體產(chǎn)生及激素水平變化相關...

減肥期間喝什么粥比較好呢

減肥期間適合喝低熱量、高纖維的粥，如燕麥粥、紅豆粥和南瓜粥，既能提供飽腹感，又不會攝入過多熱量。這些粥類富含膳食纖維，有...

減肥期間晚餐吃什么最好?

減肥期間晚餐應以低熱量、高營養(yǎng)、易消化的食物為主，如蔬菜、瘦肉、魚類和全谷物。合理的晚餐搭配能幫助控制體重，同時避免饑餓...

一名新冠陽性老中醫(yī)的生病歷程，確診真的不可怕

談到新冠，很多人都比較害怕，新冠真的那么“可怕”嗎？下面從事醫(yī)療行業(yè)47年的溫建民醫(yī)生為大家介紹一下患病的過程。

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肛門口有個肉球突出的原因是：痔瘡、肛周尖銳濕疣、直腸息肉、直腸脫垂。

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

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尿酸高有哪些癥狀：尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物，正常情況下，生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個相對比較平衡的狀態(tài)，當尿酸生成量和排泄量不平衡時，會導致尿酸的身高，進而誘發(fā)通風，一般尿酸升高時身體有三個表現(xiàn)：關節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。

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【骨關節(jié)炎用藥】對比鹽酸氨基葡萄糖，硫酸氨基葡萄糖好在哪？

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愛不止今日 | 在媽媽的“特殊時期”，看見她的需要

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母親節(jié)特別策劃：關注老人心衰預警，守護每一份溫暖笑容

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母親節(jié)將至，這份禮物讓“糖媽”告別甜蜜負擔

時光飛逝，母親節(jié)的溫馨腳步已悄然臨近。每當這個充滿愛意的節(jié)日到來，你是否也在為挑選一份既貼心又實用的禮物而絞盡腦汁？特別是對于家中有糖尿病母親的子女來說，一份能夠守護她健康的禮物，無疑是比鮮花、珠寶更

遠離心慌、胸悶，這個母親節(jié)，以愛為盾守護母親的心臟健康！

在這個康乃馨飄香的季節(jié)，我們總想為母親獻上最美的禮物。然而，比起鮮花與賀卡，母親最需要的或許是一顆強勁跳動的心臟。據(jù)統(tǒng)計，我國心血管病患者已超3.3億，冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年

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重慶送子鳥醫(yī)院宮外孕是怎樣造成的？宮外孕，即異位妊娠，是指受精卵在子宮體腔以外著床發(fā)育的異常妊娠過程，是婦科常見的急腹癥之一，若不及時處理可能危及生命。了解其成因，有助于做好預防工作。以下是導致宮外孕

肥胖者患2型糖尿病患可以用格華止控制體重嗎？

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再鼎醫(yī)藥與韓美藥品正式簽署戰(zhàn)略合作協(xié)議

再鼎醫(yī)藥與韓美藥業(yè)于2016年5月18日在蘇州金雞湖畔正式簽署戰(zhàn)略合作協(xié)議,再鼎醫(yī)藥董事長兼CEO杜瑩博士、韓美藥品CEOGwanSunLee博士共同出席簽約儀式。杜瑩博士在簽約儀式上表示,“再鼎醫(yī)藥和韓美藥品合作的目標就是,致力為中國病患帶來好的、更高效的治療藥物。”據(jù)了解,2015年11月,再鼎便與韓美藥品簽署協(xié)議,再鼎獨家購得韓美HM61713在中國地區(qū)的研發(fā)、生產(chǎn)和銷售權(quán),該藥物主要用來治

濟泰片要一天吃幾次

隨著社會的不斷發(fā)展，人們的精神物質(zhì)生活也逐漸的豐富起來，但是生活中卻面臨著各種疾病。吸毒是會給社會帶來很多復雜的問題，不少的人們也逐漸接觸到毒品，建議要盡早戒毒。那么濟泰片要一天吃幾次?濟泰片用法用量:口服，第1-4日，每次4-5片，每日3次;第5-10日，每

芭克適合哺乳期女性使用嗎

愛美，是每個人的天性，但是當我們看到難看的疤痕時，相信每一個人都會十分厭惡，疤痕的發(fā)生是讓人痛苦的，相信大家在生活里都會遇到過疤痕的存在，尤其是對于因為剖腹產(chǎn)而留下的長長疤痕的女性來說，這是十分痛苦的存在，那么適合用于治療疤痕的藥物有很多，如芭克就是其中之一，

十五味賽爾斗丸孕婦能吃嗎 需要注意些什么

膽囊炎是一種比較常見的不良癥狀，往往會給患者帶來了比較大的精神困擾，容易引起膽囊穿孔的出現(xiàn)，有必要及早處理。那么，十五味賽爾斗丸孕婦能吃嗎?十五味賽爾斗丸需要注意些什么?下面了解一下!十五味賽爾斗丸在臨床上能夠用于治療膽囊炎這種不良癥狀。而孕婦忌服十五味賽爾斗

恩瑞格的注意事項和不良反應有哪些

藥物的注意事項和不良反應是很多患者都非常關心的問題，但是并不是所有的藥物不良反應和注意事項都是統(tǒng)一的，一般各有不同，恩瑞格這種藥物困大家都聽說過的吧，下面我們就來了解一下恩瑞格的注意事項和不良反應有哪些?恩瑞格注意事項:1.地拉羅司可能會引起皮疹，一般皮疹會自

肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎

很多朋友們對于失眠癥應該有一定了解，該疾病屬于相對比較痛苦的事情，一旦發(fā)生給人們的生活和工作都會帶來很大的影響，建議要及時的進行調(diào)理和治療，不要因此影響了自己的正常生活，那么肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎?大家在用藥的時候，要了解一下藥物的主要成分和藥

來得時有哪些藥物相互作用呢

生活中有些人不注意飲食可能會引起糖尿病，糖尿病對健康的威脅是比較大的，所以這個時候是可以使用一些藥物來控制血糖的，下面一起來了解一下來得時有哪些藥物相互作用呢?來得時藥物相互作用是許多物質(zhì)影響葡萄糖代謝，可能需酌情調(diào)整甘精胰島素用量。可能促使血糖降低、增加低血

利加隆可以用于哪些疾病

肝臟相關疾病總會讓人付出高昂的代價，影響正常的生活和工作，也可能危及患者的生命安全。所以在發(fā)現(xiàn)初期要去正規(guī)醫(yī)院檢查，嚴格按照正確的方式治療。利加隆是一種常見的藥物，那么，利加隆可以用于哪些疾病呢?利加隆的適應癥是急性肝炎、慢性肝炎、初期肝硬化、脂肪肝、中毒性肝

精神分裂癥要怎么吃奧派

精神分裂癥是一個比較糟糕的精神系統(tǒng)疾病，會給患者帶來比較大的影響，有可能會對他人做出一些傷害的行為，也有可能會影響到社會的安全，所以應該要馬上進行專業(yè)性的治療，那么精神分裂癥要怎么吃奧派?奧派用于治療精神分裂癥，在精神分裂癥患者的短期(4周和6周)對照試驗中確

36周做胎心監(jiān)護有宮縮怎么回事

36周做胎心監(jiān)護時出現(xiàn)宮縮可能是臨近分娩的跡象之一，也可能是受到其他因素影響。此時應密切觀察并與醫(yī)生溝通。了解宮縮的原因，可以幫助準媽媽更好地應對和管理。 1、生理性宮縮：懷孕晚期出現(xiàn)的宮縮通常是身體為分娩做準備，使子宮肌肉增強。36周時，假性宮縮也稱為布雷克斯頓-?？怂箤m縮，是比較常見的，通常不伴隨疼痛，頻率不均，強度和間隔各不相同。這類宮縮通常無需特別處理，保持放松、適當休息可以緩解不適。 2、環(huán)境和情緒因素：壓力、疲勞以及過度活動可能誘發(fā)假性宮縮。調(diào)整生活方式，適當減輕壓力，多與家人溝通，適時放松，以保持良好心態(tài)。注意良好的作息時間，確保充足的睡眠和平衡的飲食。 3、感染或其他病理原因：在某些情況下，宮縮可能是感染或其他身體不適的信號。若伴有異常癥狀，如劇烈疼痛、陰道流血或分泌物異常，應及時就醫(yī)，避免導致早產(chǎn)或其他并發(fā)癥。 4、實際臨產(chǎn)征兆：如果宮縮逐漸變得規(guī)律、強烈，并伴隨著其他臨產(chǎn)信號如見紅或破水，那么可能是進入分娩的跡象。這時需要盡快聯(lián)系醫(yī)院，并準備前往醫(yī)院待產(chǎn)。 面對36周做胎心監(jiān)護時出現(xiàn)宮縮的情況，建議準媽媽們保持冷靜并密切觀察。了解不同類型宮縮的特點，以及識別何時需要就醫(yī)很重要。若有任何不適或疑慮，請及時咨詢專業(yè)以確保母嬰安全。保持健康心態(tài)與科學的生活方式是渡過這一時期的關鍵所在。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

椎間盤孔鏡術(shù)后后遺癥

椎間盤孔鏡術(shù)后可能出現(xiàn)的后遺癥包括疼痛復發(fā)、神經(jīng)損傷和局部感染等，但這些通?？梢酝ㄟ^術(shù)后規(guī)范護理和及時就醫(yī)處理來減少風險。早期復查并與醫(yī)生溝通至關重要，以確?；謴晚樌?1、疼痛復發(fā) 椎間盤孔鏡術(shù)雖然是一種微創(chuàng)手術(shù)，但手術(shù)區(qū)域周圍的軟組織可能在術(shù)后發(fā)生炎癥或粘連，這可能導致局部持續(xù)性疼痛或新癥狀的出現(xiàn)。部分疼痛還可能源自椎間盤未完全修復或其他節(jié)段的椎間盤問題反復。應用止痛藥物如布洛芬或康復治療，如局部熱敷、理療等，可幫助緩解癥狀。當出現(xiàn)無法緩解或加重的疼痛時，應及時復查。 2、神經(jīng)損傷 部分患者術(shù)后可能出現(xiàn)麻木、無力感、刺痛或其他神經(jīng)功能方面的異常，這可能與手術(shù)過程中神經(jīng)受到壓力或者局部血腫有關。神經(jīng)功能恢復時間較長，通常需幾周至幾個月不等?？梢栽卺t(yī)生指導下使用維生素B族藥物如甲鈷胺，配合電刺激療法或針灸，有助于加速神經(jīng)功能修復。 3、局部感染 術(shù)后感染是所有外科手術(shù)的潛在風險。皮膚紅腫、發(fā)熱、流膿等可能是感染的信號，應當立刻引起重視并就醫(yī)處理。預防感染的關鍵是保持手術(shù)部位清潔干燥，避免劇烈運動和抓撓術(shù)區(qū)。若確診為感染，則需使用抗生素治療，如頭孢類或青霉素類藥物。同時，醫(yī)生可能會要求引流清理積液以幫助恢復。 4、術(shù)后康復管理 術(shù)后的恢復同樣決定了手術(shù)效果。避免久坐、突然的扭轉(zhuǎn)或重體力活動，對于保護術(shù)區(qū)尤為重要。建議逐步恢復日?；顒樱x擇適宜的康復運動，例如游泳或輕緩的瑜伽，通過增強核心肌群力量來支持脊椎穩(wěn)定。 椎間盤孔鏡術(shù)雖然微創(chuàng)并發(fā)癥較少，但規(guī)范術(shù)后護理的關鍵在于定期隨訪與恢復期注意事項的遵循。如果癥狀異?；虿贿m感持續(xù)，應及時聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整治療方案，改善恢復效果，同時預防后遺癥的長期化發(fā)展。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

黃疸234是多少

黃疸數(shù)值234、μmol/L屬于比較嚴重的情況，提示膽紅素水平明顯升高，可能涉及肝臟、膽道疾病或者新生兒黃疸等問題，應盡快就醫(yī)進行詳細檢查和治療。常見誘因包括肝細胞受損、膽道梗阻和血液溶解等，治療方式視具體病因而定。 1、導致黃疸的常見原因 1肝細胞受損：當肝細胞因病毒性肝炎如乙肝、丙肝、肝硬化或藥物性肝損傷受損時，膽紅素代謝功能減弱，導致膽紅素堆積在血液中，引發(fā)黃疸。 2膽道梗阻：由于膽結(jié)石、惡性腫瘤或膽管炎等問題導致膽汁排泄受阻，出現(xiàn)梗阻性黃疸，直接膽紅素顯著升高。 3血液溶解：如溶血性貧血等疾病會導致紅細胞大量破壞，間接膽紅素異常升高，引發(fā)溶血性黃疸。 4新生兒生理性黃疸：新生兒在出生后因肝酶系統(tǒng)未完全成熟，可能會暫時出現(xiàn)黃疸。234、μmol/L已超出輕度黃疸范圍，需特別關注是否有溶血或感染等原因。 2、治療方法 1針對肝功能受損：如為病毒性肝炎，應使用抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋等，配合護肝藥物如甘草酸二銨、腺苷蛋氨酸減輕肝細胞損害，還需調(diào)整生活方式如禁酒、低脂飲食。 2解除膽道梗阻：如果為膽結(jié)石可選擇膽道鏡微創(chuàng)手術(shù)進行取石，惡性腫瘤患者視病情需行手術(shù)切除或膽道支架置入術(shù)。 3溶血性疾病治療：如為自身免疫性溶血，可用激素如糖皮質(zhì)激素或免疫抑制劑。遺傳性溶血性疾病需個案治療，例如重型地中海貧血可能需輸血或脾切除。 4新生兒黃疸：輕度新生兒黃疸可通過光療促進膽紅素代謝，嚴重者需換血治療以防止膽紅素腦病。 3、生活方式與飲食調(diào)理 加強日常健康管理對于減少黃疸發(fā)病和輔助治療有一定作用。 1飲食調(diào)理：低脂、清淡飲食保護肝功能，如增加水果、蔬菜攝入避免油膩食物。 2生活習慣：避免熬夜并保持適量運動，定期體檢檢測肝膽功能，對高危人群如乙肝病毒攜帶者尤為重要。 如果檢測結(jié)果提示黃疸數(shù)值達到234、μmol/L，立即尋求專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療十分必要。這不僅有助于明確病因，還能防止?jié)撛诘奈＜吧膰乐夭l(fā)癥。盡早介入治療，科學管理生活，能夠有效改善病情，提高生活質(zhì)量。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

懷孕前三個月能夠吃火鍋嗎

懷孕前三個月是可以吃火鍋的，但需要注意飲食安全和食材選擇，以避免因食物不潔或不當進食而影響孕婦和胎兒健康。建議選擇清淡的湯底，避免辛辣刺激，確保食材新鮮徹底煮熟，并注意控制用餐量。 1、飲食安全與食材選擇 懷孕初期飲食需格外謹慎，避免因攝入病原菌或寄生蟲而對胎兒造成影響?；疱伿巢囊_保新鮮，尤其是肉類和海鮮，食用前需充分煮熟。選擇安全可靠的火鍋調(diào)料，避免過多添加劑或劣質(zhì)調(diào)料。如果選擇辛辣口味，過強的刺激可能導致消化不良或胃部不適，應以清淡湯底為主，如雞湯、骨頭湯。 2、控制用餐量，避免油膩高鹽飲食 火鍋常伴隨高油脂和高鹽分的調(diào)料，過量攝入可能導致孕婦血壓升高或水腫。在懷孕早期，盡量避免肥膩食物，可以選擇蔬菜、豆腐等富含維生素和植物蛋白的食材。用餐時注意適量，避免暴飲暴食，以降低胃腸負擔。 3、注意伴隨風險的預防 火鍋容易導致食物過熱或過冷，如食材過冷可能刺激胃腸道，引發(fā)不適。過熱食物則可能損傷口腔或食道。建議孕婦用餐時避免過快進食，將食材放涼到適口溫度后再食用。同時，公共場合食用火鍋需格外小心交叉感染的風險，如選擇干凈的餐具，確保共享爐具中的食物能夠達到衛(wèi)生標準。 孕期的飲食對于胎兒發(fā)育尤為重要。懷孕前三個月雖能吃火鍋，但需格外注意食品衛(wèi)生及營養(yǎng)均衡。建議從家庭自制開始，選擇安全食材和清淡湯底，以確保母子健康，用科學的飲食方式陪伴整個孕期。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

甲亢突眼了怎么治

甲亢突眼是甲狀腺功能亢進引起的一種并發(fā)癥，通常需要針對甲亢控制、突眼癥狀緩解以及改善生活方式來綜合治療，包括藥物、手術(shù)等方式。 1、藥物治療 甲亢突眼的首要治療是控制甲亢。一些常見的抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑和丙硫氧嘧啶，可以幫助調(diào)節(jié)甲狀腺激素水平，同時改善眼部癥狀。眼部突出的癥狀可能需要用到糖皮質(zhì)激素如潑尼松來減輕炎癥。使用過程中應注意遵循醫(yī)囑，避免長期使用激素引起副作用。 2、物理治療與眼部護理 突眼程度較輕時，可以通過物理方式緩解，例如使用人工淚液緩解眼干、戴防護眼罩減緩外界刺激。如果癥狀較重，建議使用低劑量的放射療法通過減輕炎癥和組織增生來緩解眼部的不適。 3、手術(shù)治療 當藥物治療效果不佳，且突眼癥狀影響到視力或嚴重影響生活質(zhì)量時，可以考慮手術(shù)治療，如甲狀腺切除術(shù)或眼眶減壓手術(shù)。 甲狀腺切除術(shù)：通過切除部分甲狀腺組織從根本上控制甲亢。 眼眶減壓術(shù)：通過手術(shù)減少眼眶內(nèi)容物的壓力，使眼球回縮，適用于癥狀嚴重的患者。 矯正手術(shù)：針對眼瞼閉合不全的患者，醫(yī)生可能會進行修復手術(shù)改善外觀和功能。 4、飲食調(diào)整和生活習慣 避免攝入含碘量過高的食物，如海帶、紫菜等。同時盡量戒煙，因為吸煙會加重甲亢突眼。注意休息，避免過度用眼，可以采取熱敷緩解眼部疲勞癥狀。 甲亢突眼的治療需要個體化處理，建議聽從正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科和眼科醫(yī)生的指導，綜合考慮病情選擇治療方案。保持良好的生活習慣，配合治療計劃，是改善癥狀和提高生活質(zhì)量的關鍵。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

凍融胚胎移植的適應癥有哪些

凍融胚胎移植的適應癥主要包括需要避免卵巢過度刺激、胚胎儲備用于后續(xù)妊娠、輔助生殖治療失敗等情況。患者通常是因特殊的身體狀況或生育需求，而選擇將冷凍胚胎解凍后移植，以提高成功率或保護健康。 1、避免卵巢過度刺激 對于接受體外受精IVF治療的女性，有時因過量促排卵藥物使用可能導致卵巢過度刺激綜合征OHSS，表現(xiàn)為腹脹、惡心等癥狀。為防止風險，可選擇冷凍胚胎后進行凍融移植。這樣，先讓患者身體恢復再進行胚胎移植，有助于提升子宮內(nèi)膜容受性，增加懷孕成功率。 2、計劃生育和胚胎儲備 處于計劃生育階段的女性，例如因職業(yè)、健康因素暫未計劃懷孕，或有多個優(yōu)質(zhì)胚胎希望日后使用時，可以選擇胚胎冷凍以備不時之需。凍融胚胎移植為胚胎儲備提供了靈活性，且技術(shù)成熟，胚胎活性保存良好，有助于保障未來生育機會。 3、輔助生殖治療失敗 若試管嬰兒IVF的新鮮胚胎移植未能成功，醫(yī)生可能建議嘗試凍融胚胎移植。這是因為冷凍保存的胚胎解凍后，可避開因藥物刺激導致的內(nèi)膜環(huán)境不穩(wěn)定，提高胚胎著床率。 4、遺傳病風險規(guī)避 對于有遺傳病史的夫婦，胚胎冷凍技術(shù)結(jié)合胚胎植入前遺傳學檢測PGT是一種有效手段。通過篩查健康胚胎，再進行凍融移植，可以降低遺傳疾病傳遞給后代的風險。 5、子宮環(huán)境調(diào)整 部分女性子宮內(nèi)膜不適合當周期移植，例如子宮內(nèi)膜厚度不達標、存在炎癥等情況。通過調(diào)整子宮環(huán)境，再行凍融胚胎移植，有機會提高胚胎著床及妊娠成功率。 凍融胚胎移植技術(shù)成熟、安全，但適應癥需由醫(yī)生基于患者的具體情況判斷。女性若有凍胚儲備計劃或在IVF治療中遭遇困難，可和醫(yī)生充分溝通，選擇合適時機進行凍融胚胎移植。該技術(shù)為許多患者帶來了新的希望，建議密切配合科學規(guī)劃生育方案。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

食道癢癢的是怎么回事

食道發(fā)癢可能是過敏、胃酸反流、感染或局部刺激等多種原因引起，針對不同原因可采取不同的處理方式，包括調(diào)整飲食、用藥治療或?qū)で筢t(yī)療幫助。 1、胃酸反流導致的黏膜刺激 胃酸反流是食道發(fā)癢和不適的常見原因，當胃酸反流入食道，會刺激食道黏膜，引起灼熱感、瘙癢甚至疼痛。對于這一情況，可以通過優(yōu)化飲食習慣來緩解，例如避免食用辛辣、油膩以及酸性過高的食物。同時，少量多餐、避免餐后立即躺下也是重要的預防措施。藥物方面，可考慮使用抗酸劑如鋁碳酸鎂片、質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑或H2受體拮抗劑如雷尼替丁來抑制胃酸分泌。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就診排查胃食管反流病。 2、過敏反應或咽喉炎 食物過敏或吸入過敏源如花粉、粉塵可能引起咽喉、食道部位瘙癢。過敏性反應通常伴隨其他癥狀，如氣喘、聲音嘶啞或喉嚨干燥。避免接觸可能致敏的食物，如堅果、海鮮等，或者使用抗組胺藥如氯雷他定可能有所幫助。干燥的空氣或局部感染導致的咽喉炎也容易使食道感覺瘙癢。這種情況下可以采用局部使用抗炎藥的含片或進行鹽水漱口以緩解不適。 3、感染或其他疾病 病毒或細菌感染，如鵝口瘡真菌感染會引起食道瘙癢甚至疼痛，尤其是免疫力低下或長期使用抗生素的人群更為常見。常伴隨白色斑塊或吞咽困難等狀況。如果懷疑是感染，建議服用抗真菌藥物如氟康唑或由醫(yī)生判斷使用合適的抗菌藥物。某些神經(jīng)相關的疾病，如神經(jīng)痛，也可能導致食道區(qū)域有異常瘙癢感，這需要神經(jīng)專科醫(yī)生的進一步檢查。 若食道發(fā)癢癥狀持續(xù)，或伴有明顯不適、吞咽困難等情況，需要盡早就醫(yī)，檢查食道及相關系統(tǒng)的健康狀況，明確病因后再做針對處理。保持規(guī)律的作息、健康的飲食習慣和定期檢查有助于更好地保護消化道健康。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

腰間盤突出快速止疼的方法

腰間盤突出快速止疼的方法包括正確休息、冷敷或熱敷、藥物治療以及緩解疼痛的物理療法，這些方法能夠有效控制急性疼痛的發(fā)作，并減少對日常生活的干擾。 1、控制活動量與正確休息 腰間盤突出的急性疼痛期時，應避免過度活動或彎腰搬重物，給腰椎充分的休息時間。在床上平躺時，選擇硬板床，并在膝下放置枕頭，使膝關節(jié)保持稍微彎曲的姿勢，這樣可以減輕椎間盤對神經(jīng)的壓迫，從而緩解疼痛。但需注意，過度臥床休息反而可能導致腰部肌肉僵硬，加劇不適，建議疼痛緩解后逐步恢復適度的輕微活動。 2、冷敷或熱敷療法 冷敷與熱敷是應對腰間盤突出的有效“家庭急救”方法。疼痛發(fā)作初期尤其是在48小時內(nèi)，局部冷敷能夠降低炎癥反應，減輕神經(jīng)組織腫脹感，每次冷敷時間約在15~20分鐘，稍事休息后可重復操作。若超過48小時，改用熱敷，熱敷能促進局部血液循環(huán)，放松緊張的肌肉，從而有效緩解慢性疼痛。 3、藥物治療 藥物治療對于緩解腰間盤突出的急性疼痛十分重要，可在醫(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等來抑制炎癥和疼痛。同時，還可根據(jù)具體情況使用肌肉松弛劑如乙哌立松改善由于神經(jīng)壓迫引起的肌肉痙攣。如果疼痛特別嚴重，可在專業(yè)醫(yī)生的操作下注射局部封閉針以迅速緩解神經(jīng)性痛感。 4、物理治療與牽引 除藥物外，緩解疼痛的另一方法是物理治療，如低頻電刺激、超聲波治療等，有助于舒緩肌肉緊張以及促進局部康復。腰椎牽引也被廣泛用于紓解椎間盤對神經(jīng)的壓迫。但需特別注意，牽引操作應在專業(yè)理療師的指導下進行，以避免操作不當導致病情惡化。 5、如何預防疼痛加劇 避免久坐久站、控制體重、防止二次損傷等都是非常重要的日常措施。適量進行核心肌群如腹肌、背肌的鍛煉有助于增強腰椎穩(wěn)定性，宜從簡單的動作如平板支撐、小燕飛開始，堅持規(guī)律訓練。 腰間盤突出疼痛不僅影響生活質(zhì)量，還可能導致長期的神經(jīng)損傷。所以急性發(fā)作期應盡快采取快速止疼措施，并配合長期的康復保??；若疼痛持續(xù)時間較長，建議盡早就醫(yī)評估嚴重程度并采取針對性治療方案，以免耽誤治療時機。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

筋骨百痛消的作用

筋骨百痛消是一種外用中成藥，主要用于緩解筋骨疼痛、關節(jié)炎癥和軟組織損傷引起的不適，具有活血化瘀、消腫止痛、改善局部循環(huán)的作用。其效果因個人病因和癥狀不同而異，用藥時需結(jié)合 1、筋骨百痛消的作用原理 筋骨百痛消主要由中草藥提取成分制成，包括紅花、三七、川芎等，具有活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛的功效。當局部涂抹后，藥物通過皮膚吸收，能夠促進血液循環(huán)、緩解炎癥，改善受傷部位的循環(huán)與代謝，從而減輕疼痛和腫脹。它對因勞損、扭傷、關節(jié)炎癥等引起的疼痛尤為有效。 2、適應癥及使用場景 筋骨百痛消通常用于治療風濕性關節(jié)炎、軟組織損傷如拉傷、扭傷、腰椎疼痛或頸椎病引起的不適，也適合因日常活動或運動導致的輕微肌肉拉傷。這類藥物主要通過外敷使用，減少對內(nèi)臟的藥物負擔，適合那些需要局部止痛但又不想服用口服止痛藥的患者。 3、正確使用及注意事項 使用筋骨百痛消時，應先清潔患處皮膚，然后涂抹適量藥膏并輕輕按摩至吸收。每日可使用2-3次，具體頻率需按說明書或醫(yī)生建議執(zhí)行。皮膚有破損、過敏或感染的部位禁用。孕婦、哺乳期女性及兒童需在醫(yī)生指導下使用，避免不必要的風險。 4、治療的輔助措施 藥物治療的同時，可搭配適當?shù)奈锢懑煼ā＠?，針對輕微損傷，可配合熱敷或紅外線理療以進一步促進局部血液循環(huán)；對于急性損傷，建議在頭24-48小時內(nèi)采用冷敷，以減輕初期腫脹和炎癥。與此同時，注意休息，避免對患處施加過多壓力。飲食中可適當補充富含膠原蛋白及鈣質(zhì)的食物，如牛蹄筋、奶制品等，有助于加速軟組織修復。 筋骨百痛消是治療筋骨疼痛的有效藥物，但并非所有類型的疼痛都適合自行使用。如果癥狀沒有好轉(zhuǎn)或疼痛原因復雜，比如涉及神經(jīng)性疼痛或關節(jié)嚴重變形等情況，應盡早就醫(yī)獲得專業(yè)診斷和治療，以免耽誤病情發(fā)展。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

哺乳期乳腺炎吃藥能喂奶嗎

哺乳期乳腺炎患者用藥要謹慎，部分藥物仍可安全哺乳。治療乳腺炎首選非藥物療法，必要用藥時需在醫(yī)生指導下選用安全藥。哺乳期乳腺炎常由感染或乳汁淤積引起，合理處理能緩解癥狀。 1、乳腺炎的原因 哺乳期乳腺炎可由細菌感染或乳汁淤積引起。感染通常因乳頭皸裂使細菌進入乳腺組織。在免疫力下降、壓力大或乳汁未及時排空時，容易導致乳腺炎發(fā)生。保持正確的哺乳姿勢，可防止乳汁淤積。 2、非藥物療法 非藥物療法是乳腺炎早期的重要處理方法。應首先改善哺乳技巧，促進乳汁順利排出。同時，熱敷或沖淋溫水有助緩解疼痛。按摩乳房有助于疏通堵塞，保持乳房衛(wèi)生也可以減少感染風險。 3、藥物治療 若需藥物治療，服用抗生素須謹慎。青霉素和頭孢類常被用于治療乳腺炎，它們通常與哺乳兼容?？稍卺t(yī)生建議下適量使用布洛芬緩解炎癥和疼痛。如果需停藥期間暫停哺乳，可選擇泵出母乳以維持奶量。 哺乳期乳腺炎患者用藥需謹慎，很多情況下可以在安全范圍內(nèi)進行哺乳。通過正確哺乳姿勢和乳腺護理，可有效緩解乳腺炎癥狀。仍然不適時請及早就醫(yī)，確保母嬰健康。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院