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食管癌早期可以接種新冠肺炎疫苗嗎?

來源:博禾知道

2022-08-08 10:56 37人閱讀

問題描述:食管癌早期可以接種新冠肺炎疫苗嗎?

醫(yī)生回答(1)

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這個疾病各種各樣的癥狀都有,甚至有不發(fā)熱的、不咳嗽的,也沒有嘔吐,也沒有腹瀉的病人,都發(fā)現(xiàn)有確診的病例,因此哪個癥狀都有可能,但是必須結(jié)合流行病學(xué)史,如果沒有流行病學(xué)史,相對來說,考慮新冠狀病毒肺炎的可能性幾率非常小。新冠狀病毒肺炎主要的表現(xiàn)是以發(fā)熱為主要表現(xiàn),同時可能會有一些干咳,還有全身酸痛、肌肉酸痛等病毒感染的表現(xiàn)。有個別病人單純以惡心、嘔吐或者腹瀉為首發(fā)癥狀來就診的,但是這一類的首發(fā)癥狀是比較少見的。因此出現(xiàn)這種情況要結(jié)合流行病學(xué)史,和新冠狀病毒肺炎的病人有沒有接觸,或者有沒有到過武漢,在武漢停留過一段時間,一定要結(jié)合這些情況來做判斷。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
慢性咽炎會變成新冠肺炎嗎
慢性咽炎不會變成新冠肺炎。新冠病毒感染導(dǎo)致的肺炎是明確由新型冠狀病毒感染導(dǎo)致。慢性咽炎常見原因是和吸煙、喝酒等理化因素刺激有關(guān)系。另外,有可能和鼻炎、鼻竇炎,也就是過敏的因素有關(guān)系。還有可能和胃酸反流刺激,導(dǎo)致的反流性咽喉炎有關(guān)系。慢性咽炎要注意鑒別導(dǎo)致咽炎的原因,針對明確的原因進行適當?shù)闹委煵拍苋〉帽容^好的療效,而不是針對所有的咽炎都是一個治療方法。慢性咽炎的診治最重要的是要排除咽喉腫瘤等其他重大疾病。另外,常見和胃酸反流刺激有關(guān)系,并且經(jīng)常沒有胃酸反流的自我感覺,所以這方面要注意。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
老年人肺炎疫苗是什么
如果經(jīng)常出現(xiàn)有肺炎的情況,是可以合適的應(yīng)用肺炎疫苗的,運用這種肺炎疫苗可以有效的預(yù)防一些其他細菌感染導(dǎo)致出現(xiàn)引起肺炎的情況,但并不是說就以后絕對不會出現(xiàn)有肺炎。只是相對出現(xiàn)這種肺炎的幾率性能夠低一些。同時也需要增強免疫力,增加抵抗力,也會減少這種肺炎幾率的發(fā)生。
謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
什么類型的紫外線能有效滅活新冠肺炎
紫外線對新型冠狀病毒的有效殺滅波長在253nm。在選擇紫外線燈的時候,一定要看型號,波長要在253nm左右。紫外線燈的照射有時間的要求,時間太短可能對細菌、病毒的殺滅作用的效果會差一些。一般建議至少10分鐘,最好30分鐘。如果是細菌、病毒密度比較大的地方,建議照射60分鐘,可以更有效的殺滅空氣當中的病毒。紫外線照射的時候一定要注意,只是對物體的表面有照射作用,如果物品表面有覆蓋,對此物品就沒有殺滅作用。如果想要用紫外線消毒,一定要把物體暴露在紫外線的燈光下,不要進行覆蓋、遮擋。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
洋槐花能不能預(yù)防新冠肺炎
洋槐花是不能夠預(yù)防新冠肺炎,但是能夠達到清熱解毒的功效,如果出現(xiàn)肺炎,是因為病毒感染的原因所引起,一般都會伴隨著咳嗽,還會伴隨著身體的發(fā)高燒,出現(xiàn)持續(xù)的高燒不退。還會伴隨著渾身乏力的癥狀,應(yīng)該選擇隔離的方法來進行治療,以免傳染給家人,同時家人一定要多洗手,還要通過抗病毒藥物來治療,這種病情是有一定的潛伏期,一般都是在3天到14天左右。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
無癥狀的新冠肺炎傳染途徑是什么
無癥狀新冠肺炎可以通過多種途徑進行傳播。無癥狀的新冠肺炎是指采樣檢測核酸呈陽性結(jié)果,但是沒有任何陽性的臨床癥狀。沒有發(fā)熱、咳嗽、乏力、胸悶、胸痛等臨床癥狀。其血常規(guī)、影像學(xué)等理化檢查,也沒有新冠的相關(guān)表現(xiàn)。但是,這些無癥狀感染者也是傳染源,其病原體仍是新型冠狀病毒。新型冠狀病毒的致病力是非常強的,它可以通過多種途徑進行傳播。其中經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播,是主要的傳播途徑。在封閉的環(huán)境中,存在經(jīng)氣溶膠傳播的可能性。另外,在病患的糞便和尿液當中,也可以分離到新型冠狀病毒。所以也存在經(jīng)糞便及尿液傳播的可能性。所以再次提醒大家要少聚會、多通風(fēng)、勤洗手、戴口罩。與他人交流的過程當中,一定要保持一到兩米以上的距離。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
感冒是不是新冠肺炎
不要恐慌,感冒與新冠狀病毒肺炎,雖然有類似的地方,但區(qū)別也是非常明顯的,近期如果沒有去過疫區(qū)以及接觸從疫區(qū)回來的人員,出現(xiàn)感冒癥狀后,可自我進行隔離3~7天,通常普通感冒,3~7天就可自愈,而新冠病毒通常需要潛伏期到14天才能夠發(fā)作,而且在潛伏期間會有發(fā)熱等情況。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
新冠肺炎期間除了戴口罩哪些措施能減少被感染幾率
外出的時候戴上口罩,另外建議適當?shù)拇餮坨R,各種眼鏡都有阻隔作用,比較好的還是蛤蟆鏡。對眼睛貼合比較好,而且鏡片比較大,遮擋的部分比較多,可以起到相對更好的一些作用。在回家的時候,可以把在外面穿的鞋和在外面穿的衣服可以放在固定地方,對這些在外面穿的衣物,鞋也好,盡量不要再接觸,同時還可以進家門第一時間洗澡,可能沾到頭發(fā)或者是耳朵、眼睛、鼻子這些微生物都及時的沖洗掉,保證可以比較完美的阻隔病毒的進入體內(nèi)。新冠狀病毒肺炎主要的傳播途徑就是飛沫傳播,接觸傳播。在預(yù)防的時候,主要是做到避免飛沫感染到自己,飛沫的感染主要是靠通過呼吸道黏膜和眼睛的結(jié)膜。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
免疫力低下的人容易感染新冠肺炎嗎
免疫力低下的人容易感染新型冠狀病毒,也容易得各種各樣的疾病。疾病的產(chǎn)生除基因以外,就是受后天的各種因素影響,包括本人的抵抗力和免疫力,還取決于環(huán)境因素等。在抗擊疫情的過程中,患病的、不患病的人,適當應(yīng)用免疫增強劑是很有必要的。增強免疫力也不一定要用藥,除了先天的遺傳基因以外,后天的鍛煉、飲食,也是增加免疫力的一個重要途徑。
鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
支原體肺炎疫苗
肺炎疫苗目前國內(nèi)有兩類疫苗,一類是23價多糖疫苗,適用于兩歲以上的適合人群,還一類是蛋白結(jié)合疫苗,13價或者是7價的疫苗,適用于兩歲以下的嬰幼兒,這類的肺炎疫苗它主要就是預(yù)防肺炎鏈球菌的感染,針對于肺炎鏈球菌的不同血清型制定的疫苗,來進行預(yù)防疾病的發(fā)生,這類疫苗是不能夠預(yù)防支原體的,因為支原體和肺炎鏈球菌是屬于不同的病原菌,它們接種疫苗以后是不能夠交叉保護的,所以肺炎疫苗是不能夠預(yù)防支原體的。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
13價肺炎疫苗和23價肺炎疫苗的區(qū)別
13價肺炎疫苗和23價肺炎疫苗的主要區(qū)別在于覆蓋血清型數(shù)量、適用人群和免疫機制。13價疫苗包含13種肺炎球菌血清型,適用于嬰幼兒基?...
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枸杞子泡水喝上火嗎

枸杞子泡水喝一般不會上火。枸杞子性平,具有滋補肝腎、益精明目的功效,適合大多數(shù)人適量飲用。但若過量飲用或體質(zhì)偏熱者可能出現(xiàn)口干、咽痛等類似上火的癥狀。

枸杞子含有枸杞多糖、甜菜堿等活性成分,泡水后部分營養(yǎng)物質(zhì)可溶于水,有助于緩解視疲勞、增強免疫力。每日用量控制在10-15克為宜,可與菊花、決明子等清熱食材搭配飲用。體質(zhì)平和者長期飲用通常無明顯不適,且對改善亞健康狀態(tài)有一定幫助。

部分人群飲用后可能出現(xiàn)不適反應(yīng)。陰虛火旺體質(zhì)者過量服用可能加重五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀。脾胃虛弱者空腹飲用可能引發(fā)腹脹、腹瀉等胃腸反應(yīng)。服用抗凝藥物期間需謹慎,枸杞子可能增強華法林等藥物的抗凝效果。感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停飲用,避免影響病情恢復(fù)。

建議根據(jù)自身體質(zhì)調(diào)整枸杞子用量,飲用后出現(xiàn)口舌生瘡、便秘等癥狀時應(yīng)減量或停用。可搭配麥冬、金銀花等涼性藥材中和性質(zhì),避免單獨大量長期服用。儲存時需密封防潮,出現(xiàn)霉變結(jié)塊則不可繼續(xù)食用。若需長期服用或存在特殊健康狀況,建議咨詢中醫(yī)師進行體質(zhì)辨證。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
24小時早搏4000次左右嚴重嗎

24小時早搏4000次屬于頻發(fā)室性早搏,通常需要臨床干預(yù)。健康人群偶發(fā)早搏多無風(fēng)險,但該頻次可能影響心臟功能或提示潛在疾病。

健康成年人24小時動態(tài)心電圖記錄中,早搏次數(shù)通常不超過100次。當早搏次數(shù)達到4000次時,心臟有效泵血功能可能受到影響,部分患者會出現(xiàn)心悸、胸悶等不適癥狀。這種情況常見于心肌炎后遺癥、甲狀腺功能亢進等病理狀態(tài),長期未干預(yù)可能進展為心律失常性心肌病。臨床處理需結(jié)合心電圖形態(tài)、有無結(jié)構(gòu)性心臟病等綜合評估,多數(shù)建議進行抗心律失常藥物治療。

少數(shù)特發(fā)性頻發(fā)室性早搏患者可能無明顯癥狀,心電圖顯示單形性早搏且無器質(zhì)性心臟病證據(jù)時,可暫不進行積極治療。但需定期復(fù)查心臟超聲和動態(tài)心電圖,觀察有無心室功能下降趨勢。運動員等特殊人群出現(xiàn)類似頻次早搏時,需排除過度訓(xùn)練導(dǎo)致的心肌損傷。

建議完善甲狀腺功能、心肌酶譜等檢查明確病因。日常生活中應(yīng)避免濃茶、咖啡等刺激性飲品,保持規(guī)律作息。若伴隨暈厥或胸痛需立即就醫(yī),未治療的高頻早搏可能增加心力衰竭風(fēng)險。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
懷孕能貼三伏貼嗎?

孕婦一般可以貼三伏貼,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免對胎兒造成不良影響。三伏貼是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法,主要用于冬病夏治,通過藥物刺激穴位來調(diào)節(jié)身體。

三伏貼的主要成分通常包括白芥子、細辛、甘遂等中藥材,這些藥物具有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)的作用。對于體質(zhì)虛寒、易患呼吸道疾病或關(guān)節(jié)疼痛的孕婦,在醫(yī)生辨證后使用三伏貼可能有助于改善癥狀。使用時需避開腹部、腰骶部等敏感部位,選擇四肢或背部相對安全的穴位,貼敷時間不宜過長,一般控制在2-4小時。貼敷后如出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、瘙癢等不適反應(yīng),應(yīng)立即停止使用并用清水清洗。

部分孕婦可能不適合使用三伏貼,如體質(zhì)偏熱、皮膚敏感或處于孕早期者。三伏貼中的某些藥物成分可能刺激子宮收縮,增加流產(chǎn)風(fēng)險。妊娠高血壓、前置胎盤等特殊情況更應(yīng)謹慎。若孕婦既往有藥物過敏史或正在服用其他藥物,使用前必須告知醫(yī)生。貼敷期間應(yīng)密切觀察身體反應(yīng),出現(xiàn)腹痛、陰道出血等異常情況需及時就醫(yī)。

孕婦使用三伏貼前應(yīng)咨詢專業(yè)中醫(yī)師,根據(jù)個人體質(zhì)和孕期情況制定個性化方案。日常生活中可通過飲食調(diào)理、適度運動等方式增強體質(zhì),如食用山藥、紅棗等健脾益氣的食物,進行孕婦瑜伽等溫和運動。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)同樣重要,若出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時就醫(yī)而非依賴三伏貼治療。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
中耳乳突炎手術(shù)費用一般是多少?

中耳乳突炎手術(shù)一般需要8000-30000元,具體費用與手術(shù)方式、麻醉類型、術(shù)后用藥等因素有關(guān)。

中耳乳突炎手術(shù)費用主要分為三個部分。手術(shù)基礎(chǔ)費用通常在5000-15000元,包含術(shù)前檢查、手術(shù)耗材和基礎(chǔ)麻醉費用。單純?nèi)橥磺虚_術(shù)費用較低,約8000-15000元;若需同期進行鼓室成形術(shù)或聽骨鏈重建,費用會增至15000-25000元。全麻手術(shù)比局麻手術(shù)貴2000-5000元,全麻費用約3000-8000元。術(shù)后用藥費用在1000-3000元,包含抗生素如頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片等預(yù)防感染藥物,以及桉檸蒎腸溶軟膠囊等促進排膿藥物。部分患者可能需要術(shù)后換藥5-7次,每次換藥費用200-500元。住院時間通常為7-10天,三級醫(yī)院床位費每日200-500元。一線城市手術(shù)費用普遍比二三線城市高10%-20%。不同術(shù)式的費用差異主要體現(xiàn)在手術(shù)難度和耗時上,改良乳突根治術(shù)比經(jīng)典乳突根治術(shù)費用高3000-5000元。使用耳內(nèi)鏡輔助手術(shù)可能比傳統(tǒng)顯微鏡手術(shù)貴1000-3000元。兒童患者因需特殊麻醉監(jiān)護,費用通常比成人高15%-20%。

術(shù)后需保持耳道干燥3個月,避免游泳或潛水。飲食宜清淡,多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋幫助創(chuàng)面修復(fù)。定期復(fù)查聽力,術(shù)后1個月避免乘坐飛機或前往高原地區(qū)。出現(xiàn)耳痛加劇、發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時復(fù)診。遵醫(yī)囑使用滴耳液如氧氟沙星滴耳液,切勿自行挖耳或進水。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
根管治療導(dǎo)致下頜神經(jīng)損傷怎么辦

根管治療導(dǎo)致下頜神經(jīng)損傷可通過神經(jīng)修復(fù)治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、心理疏導(dǎo)等方式干預(yù)。下頜神經(jīng)損傷可能與操作不當、解剖變異、炎癥反應(yīng)、器械刺激、個體差異等因素有關(guān)。

1、神經(jīng)修復(fù)治療

早期可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物促進修復(fù)。配合神經(jīng)生長因子注射治療,有助于受損神經(jīng)纖維再生。治療期間需定期復(fù)查肌電圖評估神經(jīng)傳導(dǎo)功能恢復(fù)情況。

2、藥物治療

急性期可短期使用地塞米松磷酸鈉注射液減輕神經(jīng)水腫,聯(lián)合布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。若出現(xiàn)繼發(fā)感染需使用阿莫西林克拉維酸鉀片控制炎癥。用藥期間需監(jiān)測藥物不良反應(yīng)。

3、物理治療

超短波治療可改善局部血液循環(huán),低頻脈沖電刺激能防止肌肉萎縮。每日進行張口訓(xùn)練配合紅外線照射,每次15-20分鐘,有助于恢復(fù)下頜關(guān)節(jié)功能。治療需持續(xù)3-6個月。

4、手術(shù)治療

對于嚴重神經(jīng)斷裂者需行神經(jīng)吻合術(shù)或神經(jīng)移植術(shù),術(shù)后配合高壓氧治療。若存在壓迫因素需實施下頜管減壓術(shù)。手術(shù)時機建議在損傷后3個月內(nèi)進行效果較好。

5、心理疏導(dǎo)

長期感覺異常可能引發(fā)焦慮抑郁,需進行認知行為干預(yù)。通過正念訓(xùn)練緩解疼痛敏感度,建立疼痛日記跟蹤恢復(fù)進展。必要時聯(lián)合帕羅西汀片等抗焦慮藥物輔助治療。

出現(xiàn)下頜麻木或疼痛時應(yīng)立即停止治療操作,冰敷減輕腫脹?;謴?fù)期避免進食堅硬食物,采用流質(zhì)飲食減少咀嚼負擔(dān)。每日用溫水輕柔按摩面部肌肉,保持口腔清潔防止感染。定期復(fù)查頜面部CT觀察神經(jīng)恢復(fù)情況,若6個月未改善需考慮進一步干預(yù)。睡眠時抬高床頭減輕組織水腫,避免側(cè)臥壓迫患側(cè)。心理上需認識神經(jīng)修復(fù)的長期性,建立合理康復(fù)預(yù)期。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
腳氣會引起灰指甲嗎

腳氣可能會引起灰指甲。腳氣通常由真菌感染引起,若未及時治療,真菌可能蔓延至趾甲,導(dǎo)致灰指甲。

腳氣是由皮膚癬菌感染足部皮膚引起的疾病,表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。真菌在潮濕溫暖的環(huán)境中容易繁殖,當足部長期處于這種環(huán)境時,真菌可能從皮膚擴散至趾甲。趾甲感染真菌后,會出現(xiàn)變色、增厚、變形等癥狀,形成灰指甲。灰指甲的治療難度較大,且容易復(fù)發(fā),因此腳氣患者應(yīng)及時治療,避免真菌擴散。

部分腳氣患者可能不會發(fā)展為灰指甲,這與個人體質(zhì)、衛(wèi)生習(xí)慣、治療情況等因素有關(guān)。保持足部清潔干燥、避免共用拖鞋毛巾、及時治療腳氣等措施有助于降低灰指甲的發(fā)生概率。若已經(jīng)出現(xiàn)趾甲變色、增厚等癥狀,建議盡早就醫(yī),避免病情加重。

腳氣和灰指甲都與真菌感染有關(guān),預(yù)防的關(guān)鍵在于控制真菌繁殖。日常生活中應(yīng)選擇透氣性好的鞋襪,避免長時間穿濕鞋,定期更換鞋襪。洗腳后徹底擦干足部,尤其是趾縫。公共場所盡量不赤腳行走,減少感染機會。若懷疑感染真菌,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗真菌藥物,避免自行用藥導(dǎo)致病情延誤。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
感冒失聲怎么治療
感冒失聲可通過多飲水、蒸汽吸入、藥物治療、聲帶休息、避免刺激性食物等方式緩解。感冒失聲通常由病毒感染、聲帶炎癥、過度用聲、環(huán)境干燥、免疫力下降等原因引起。 1、多飲水:保持充足的水分攝入有助于稀釋黏液,緩解喉嚨干燥和不適。溫水或溫茶是不錯的選擇,避免過冷或過熱的飲品刺激聲帶。每天建議飲用8-10杯水,幫助聲帶保持濕潤。 2、蒸汽吸入:通過吸入溫?zé)岬乃魵饪梢跃徑夂韲蹈稍锖脱装Y,促進聲帶恢復(fù)??梢栽跓崴屑尤霂椎伪『捎突蜩駱溆停妹砩w住頭部,深呼吸5-10分鐘。每天進行2-3次,有助于減輕聲帶不適。 3、藥物治療:感冒失聲可能與病毒感染、聲帶炎癥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為聲音嘶啞、喉嚨疼痛等癥狀??梢允褂貌悸宸移?00mg,每日3次緩解炎癥,鹽酸氨溴索口服液10ml,每日3次稀釋黏液,復(fù)方甘草片2片,每日3次保護聲帶。 4、聲帶休息:減少說話和唱歌的頻率,避免過度用聲,給聲帶充分的恢復(fù)時間。盡量使用輕聲或耳語,避免長時間高聲說話。在恢復(fù)期間,盡量避免嘈雜環(huán)境,減少聲帶負擔(dān)。 5、避免刺激性食物:辛辣、油膩、過冷或過熱的食物可能加重聲帶炎癥,影響恢復(fù)。建議選擇清淡、易消化的食物,如粥、湯、蒸蔬菜等。避免飲用含咖啡因或酒精的飲品,以免加重喉嚨干燥。 感冒失聲期間,注意保持室內(nèi)空氣濕潤,避免長時間處于干燥環(huán)境中。適當進行輕度運動,如散步或瑜伽,有助于增強免疫力。飲食上可多攝入富含維生素C的水果和蔬菜,如橙子、檸檬、菠菜等,促進身體恢復(fù)。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
有痔瘡的人可以吃葛粉嗎

有痔瘡的人一般可以適量吃葛粉,但需避免過量食用。葛粉富含膳食纖維,有助于促進胃腸蠕動,但過量可能刺激腸道加重癥狀。

葛粉是從葛根中提取的淀粉類食物,含有一定量的膳食纖維和植物活性成分。膳食纖維能吸收水分軟化大便,減少排便時對痔瘡的摩擦刺激,對緩解痔瘡引起的便秘有一定幫助。葛粉中的黃酮類化合物具有輕微抗炎作用,可能對肛門局部炎癥有緩解效果。食用時建議用溫水調(diào)成糊狀,避免添加過多糖分或辛辣調(diào)料,每日攝入量控制在20-30克為宜。

部分痔瘡患者食用葛粉后可能出現(xiàn)胃腸不適,如腹脹、腹瀉等癥狀。急性發(fā)作期的血栓性痔瘡或伴有直腸黏膜脫垂的患者,過量攝入膳食纖維可能加重肛門墜脹感。術(shù)后恢復(fù)期的患者應(yīng)暫時避免食用粗纖維食物,待創(chuàng)面愈合后再逐步添加。對葛根成分過敏者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹等過敏反應(yīng),應(yīng)立即停止食用。

痔瘡患者日常飲食需保持清淡,多飲水保證每日1500-2000毫升攝入量??膳浜咸岣剡\動改善局部血液循環(huán),每次收縮肛門3-5秒后放松,重復(fù)10-15次為一組,每日練習(xí)2-3組。排便時避免久蹲用力,控制在5分鐘內(nèi)完成。若出現(xiàn)持續(xù)便血、肛門劇烈疼痛或腫塊無法回納等情況,應(yīng)及時到肛腸科就診。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
孕婦吃葡萄對寶寶有什么好處

孕婦適量吃葡萄有助于胎兒發(fā)育,葡萄中的營養(yǎng)成分可促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼及免疫系統(tǒng)發(fā)育。

1、促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育

葡萄富含葉酸和維生素B族,葉酸是胎兒神經(jīng)管閉合的關(guān)鍵營養(yǎng)素,缺乏可能增加脊柱裂等畸形風(fēng)險。維生素B6參與神經(jīng)遞質(zhì)合成,有助于胎兒腦細胞分化。臨床建議孕婦每日補充葉酸制劑如葉酸片,配合葡萄等天然食物攝入。

2、強化骨骼生長

葡萄中的鈣、鎂、磷等礦物質(zhì)是胎兒骨骼牙釉質(zhì)形成的必需元素,尤其妊娠中晚期胎兒骨骼快速發(fā)育階段。葡萄皮含白藜蘆醇可促進成骨細胞活性,與牛奶等高鈣食物同食效果更佳。但需注意葡萄含糖量較高,妊娠期糖尿病患者應(yīng)控制攝入量。

3、增強免疫功能

葡萄籽原花青素和維生素C具有抗氧化作用,可通過胎盤屏障幫助胎兒建立初期免疫防御。紫葡萄中的花青素還能減少母體炎癥反應(yīng),降低早產(chǎn)概率。建議選擇深色葡萄品種,避免高溫烹煮破壞活性成分。

4、改善胎盤供血

葡萄中的鐵元素可預(yù)防妊娠期貧血,鉀離子能調(diào)節(jié)母體血壓平衡。研究顯示適量攝入葡萄汁可增加胎盤血流灌注,但需警惕含糖量。缺鐵孕婦可配合琥珀酸亞鐵片等補鐵劑,避免與鈣劑同服影響吸收。

5、調(diào)節(jié)腸道菌群

葡萄皮膳食纖維和果膠能促進孕婦腸道蠕動,其益生元特性可優(yōu)化母體菌群結(jié)構(gòu),間接影響胎兒微生物定植。建議連皮食用有機葡萄,徹底清洗后浸泡10分鐘去除農(nóng)殘,腹瀉期間應(yīng)暫停食用。

孕婦每日食用葡萄建議控制在15-20顆,優(yōu)先選擇應(yīng)季新鮮品種,避免空腹食用引發(fā)胃酸過多。妊娠合并血糖異常者需監(jiān)測餐后血糖,出現(xiàn)腹瀉或過敏應(yīng)立即停食。孕期飲食應(yīng)注重多樣性,葡萄可與蘋果、西藍花等搭配,保證營養(yǎng)均衡攝入。定期產(chǎn)檢評估胎兒發(fā)育情況,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
止咳化痰食療最快最有效的方法

止咳化痰可通過冰糖雪梨、白蘿卜蜂蜜水、川貝燉梨、陳皮姜茶、杏仁粥等食療方法緩解??人钥忍悼赡芘c呼吸道感染、過敏反應(yīng)、慢性支氣管炎等因素有關(guān),建議癥狀持續(xù)或加重時及時就醫(yī)。

1、冰糖雪梨

冰糖雪梨具有潤肺止咳的作用,適合干咳少痰的人群。雪梨性涼,含有豐富的維生素和水分,能夠緩解咽喉干燥。冰糖可滋陰潤肺,兩者結(jié)合能減輕咳嗽癥狀。制作時需將雪梨去核后加入冰糖隔水燉煮,避免高溫破壞營養(yǎng)成分。糖尿病患者應(yīng)控制冰糖用量。

2、白蘿卜蜂蜜水

白蘿卜蜂蜜水對痰多咳嗽效果較好。白蘿卜中的芥子油成分能促進痰液排出,蜂蜜具有抗菌消炎作用。將白蘿卜切絲后與蜂蜜混合靜置,滲出汁液后兌溫水飲用。需注意一歲以下嬰兒禁止食用蜂蜜,可能引發(fā)肉毒桿菌中毒。胃腸功能較弱者應(yīng)少量多次飲用。

3、川貝燉梨

川貝燉梨適用于熱性咳嗽伴黃痰的情況。川貝母具有清熱化痰功效,梨子能生津潤燥。需將川貝研磨成粉與梨同燉,使藥效充分釋放。川貝性質(zhì)偏寒,脾胃虛寒者慎用。咳嗽伴有發(fā)熱、胸痛等癥狀時不宜單純依賴此方,需配合藥物治療。

4、陳皮姜茶

陳皮姜茶對風(fēng)寒引起的咳嗽痰白稀薄有效。陳皮能理氣化痰,生姜可散寒止咳。將陳皮與生姜切片煮沸后飲用,能溫暖肺胃、稀釋痰液。陰虛火旺體質(zhì)者不宜長期飲用,可能加重口干咽痛癥狀。飲用后需注意保暖,避免受涼加重咳嗽。

5、杏仁粥

杏仁粥適合慢性咳嗽伴咽癢的患者。甜杏仁有潤肺平喘作用,與粳米同煮可健脾益胃。杏仁需提前浸泡去苦味,煮沸后文火慢熬至粥稠??嘈尤屎形⒘壳柢眨豢蛇^量食用。咳嗽伴有喘息、呼吸困難時應(yīng)及時就醫(yī),排除哮喘等疾病。

食療期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸煙霧、粉塵等刺激物。每日飲水量保持在1500-2000毫升有助于稀釋痰液。若咳嗽持續(xù)超過兩周,或出現(xiàn)咯血、胸痛、呼吸困難等癥狀,須立即就診完善胸部影像學(xué)檢查。慢性呼吸道疾病患者可進行呼吸操鍛煉,增強膈肌力量促進排痰。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

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