來源：博禾知道
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女性排卵期基礎(chǔ)體溫通常較平時升高0.3-0.5℃，達到36.7-37.0℃范圍，實際體溫變化受到測量方式、激素水平、睡眠質(zhì)量、個體差異等因素影響。
1、測量方式基礎(chǔ)體溫需晨起靜息狀態(tài)下口腔測量，腋下或耳溫測量可能誤差較大，建議使用專用基礎(chǔ)體溫計連續(xù)記錄。
2、激素水平排卵后孕激素分泌增加刺激體溫調(diào)節(jié)中樞，黃體期體溫持續(xù)升高約14天，若未受孕則體溫回落。
3、睡眠質(zhì)量睡眠不足或夜間頻繁醒來可能干擾體溫讀數(shù)，建議保證6小時以上連續(xù)睡眠后測量。
4、個體差異部分女性排卵期體溫波動不明顯，需結(jié)合宮頸黏液變化或排卵試紙綜合判斷。
建議持續(xù)監(jiān)測2-3個月經(jīng)周期，避免飲酒、熬夜等干擾因素，若體溫曲線異常需排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時調(diào)理治療。
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