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糖尿病可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖等原因引起。
1、飲食調(diào)節(jié)減少精制糖和飽和脂肪攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白,控制每日總熱量,有助于改善血糖水平。
2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練,提高胰島素敏感性,促進(jìn)葡萄糖利用,降低血糖。
3、藥物治療二甲雙胍可改善胰島素抵抗,格列美脲促進(jìn)胰島素分泌,西格列汀延緩葡萄糖吸收,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、手術(shù)治療胃旁路手術(shù)和袖狀胃切除術(shù)可顯著改善肥胖型糖尿病患者的血糖控制,適用于特定病例。
糖尿病患者需定期監(jiān)測(cè)血糖,保持規(guī)律作息,避免吸煙飲酒,出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
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