醫(yī)生回答(1)

• 趙蕾

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  懷孕27周血糖檢查高可通過(guò)飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、胰島素治療等方式控制。妊娠期高血糖通常由激素變化、飲食過(guò)量、體重增長(zhǎng)過(guò)快、胰島素抵抗等原因引起。

  1、飲食調(diào)整

  減少精制碳水化合物攝入，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，增加膳食纖維攝入量，分餐制每日5-6次少量進(jìn)食。

  2、適度運(yùn)動(dòng)

  每天進(jìn)行30分鐘低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽，避免空腹運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后監(jiān)測(cè)血糖變化。

  3、血糖監(jiān)測(cè)

  每日空腹及餐后2小時(shí)監(jiān)測(cè)指尖血糖，記錄血糖波動(dòng)情況，根據(jù)血糖值調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)方案。

  4、胰島素治療

  當(dāng)生活方式干預(yù)無(wú)效時(shí)，醫(yī)生可能建議使用胰島素，常用藥物包括門冬胰島素、地特胰島素、甘精胰島素等。

  建議定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況，保持合理體重增長(zhǎng)，避免高糖高脂飲食，出現(xiàn)頭暈、視物模糊等異常癥狀及時(shí)就醫(yī)。