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老年低血糖癥狀表現(xiàn)主要有早期心慌手抖、進(jìn)展期意識(shí)模糊、終末期昏迷抽搐。低血糖癥狀按嚴(yán)重程度從輕到重發(fā)展,需及時(shí)識(shí)別干預(yù)。
1、早期心慌手抖血糖快速下降時(shí)交感神經(jīng)興奮,表現(xiàn)為心悸、出汗、震顫,進(jìn)食含糖食物可緩解。
2、進(jìn)展期意識(shí)模糊大腦能量供應(yīng)不足導(dǎo)致認(rèn)知功能障礙,出現(xiàn)言語(yǔ)混亂、定向力下降,需靜脈補(bǔ)充葡萄糖。
3、終末期昏迷抽搐嚴(yán)重低血糖引發(fā)腦水腫及癲癇樣發(fā)作,可能伴隨瞳孔散大,須立即送醫(yī)搶救。
建議老年人規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖,隨身攜帶糖果餅干,出現(xiàn)早期癥狀時(shí)及時(shí)補(bǔ)充碳水化合物。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
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