來源:博禾知道
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退變性老年膝關(guān)節(jié)炎可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。退變性老年膝關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥反應(yīng)、肥胖、遺傳等因素引起。
1、生活方式調(diào)整減輕體重有助于減少膝關(guān)節(jié)負(fù)荷,建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。避免長時(shí)間爬樓梯或下蹲動(dòng)作,日常可使用手杖輔助行走。
2、物理治療熱敷可緩解關(guān)節(jié)僵硬,冷敷適用于急性疼痛期。專業(yè)康復(fù)機(jī)構(gòu)提供的超聲波治療、電刺激療法能改善局部血液循環(huán),減輕炎癥反應(yīng)。
3、藥物治療對(duì)乙酰氨基酚適用于輕度疼痛,雙氯芬酸鈉可緩解中重度疼痛,硫酸氨基葡萄糖可能幫助修復(fù)軟骨。關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉能改善潤滑功能。
4、手術(shù)治療關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于游離體清除,人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)可解決終末期病變。手術(shù)決策需綜合評(píng)估年齡、活動(dòng)需求及合并癥情況。
建議保持規(guī)律適度的關(guān)節(jié)活動(dòng),日常飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,疼痛加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估病情進(jìn)展。
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