美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

孕晚期胃痛怎么辦?

來(lái)源:博禾知道

2022-07-04 21:15 29人閱讀

問(wèn)題描述:孕晚期胃痛怎么辦?

醫(yī)生回答(1)

相關(guān)推薦
吞下棗核,胃痛怎么辦?
這個(gè)可能是出現(xiàn)了胃部的損傷,你需要去檢查一下胃鏡如果棗核卡在了胃部可能需要在鏡下破碎后取出。
吳怡伶 副主任醫(yī)師 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
9歲女孩飯后胃痛怎么辦?
孩子的情況主要考慮是胃腸炎。一般容易造成胃酸胃脹。胃痛。腹瀉等不適建議盡量少吃冷凍寒冷的食物??梢再I(mǎi)點(diǎn)保濟(jì)丸給孩子吃吃
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
胃痛怎么辦?簡(jiǎn)單的方法
可以松松褲腰帶,多喝點(diǎn)熱水,也很有可能是因?yàn)轲I的原因,吃點(diǎn)食物,牛奶,餅干之類(lèi)的食物,最重要的是三餐要準(zhǔn)時(shí)吃,呵護(hù)自己,保護(hù)好自己的身體。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
胃不舒服,胃痛怎么辦?
懷疑是腸胃炎引起的,建議做一個(gè)大便常規(guī)檢查,可以服用諾氟沙星等藥物進(jìn)行治療,治療期間,注意休息,不要吃辛辣食物。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
走路時(shí)胃痛怎么辦?
可能是胃病,這是日積月累造成的,平時(shí)多吃養(yǎng)胃的,吃軟東西不要吃過(guò)硬過(guò)燙的食物,最近多喝粥,但不要太濃稠,不吃辛辣的食物。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
起床后胃痛怎么辦?
可以用熱水袋裝熱水敷在胃部,多喝熱水,防止暴飲暴食,食用易消化的食物,例如粥等,忌生冷、辛辣的食物,可以服用阿莫西林,如果癥狀一直未能緩解,需要到醫(yī)院檢查。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃不對(duì)胃痛怎么辦?
要注意保暖,不要著涼,吃了不干凈的食物引起的胃腸道的炎癥,吃一塊鮮姜很快就能緩解(想拇指第一節(jié)大小就可以)。多喝熱水,要多注意飲食衛(wèi)生。這是急性胃腸炎的表現(xiàn),多與飲食不潔有關(guān)。 指導(dǎo)意見(jiàn): 口服顛茄片、左氧氟沙星、阿莫西林,多飲水,多休息,清淡易消化飲食,一般3天左右可以痊愈。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃得太快引起胃痛怎么辦?
吃飯過(guò)度急可以導(dǎo)致局部胃的胃酸分泌過(guò)多從而出現(xiàn)腹痛注意休息,口服一些奧美拉唑來(lái)緩解胃酸分泌,近期不要再暴飲暴食
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃茄子飯和可樂(lè),面筋后胃痛怎么辦?
你的情況主要是急性胃炎、容易造成胃納差、胃脹、胃痛等不適建議你飲食應(yīng)該清淡、少吃油膩,可以吃點(diǎn)腹可安片
李會(huì)欣 副主任醫(yī)師 揚(yáng)州市中醫(yī)院
吃刨冰后胃痛怎么辦?
考慮是急性胃腸炎的情況,建議你平時(shí)少吃辛辣油膩食物忌食生冷,配合外用丁香開(kāi)胃貼,緩解疼痛,清淡飲食為主。這種情況建議你口服慶大霉素碳酸鉍膠囊消炎,配合使用單拿到點(diǎn)解除平滑肌痙攣引起的疼痛癥狀,如果出現(xiàn)泄肚子的情況,建議加上蒙脫石散。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
胃痛怎么辦?
胃痛是常見(jiàn)的胃病,由于外感寒邪、飲食受傷、情志不好、脾胃素虛等原因胃痛。人們胃痛不僅會(huì)給身體帶來(lái)極大的不適,還會(huì)嚴(yán)重影響健康。因此,一旦出現(xiàn)胃痛癥狀,就需要非常重視。那么,在日常生活中,胃痛該怎么辦呢?一、如何處理胃痛1、熱敷按摩。如果疼痛在忍耐范圍內(nèi),建議患者用熱水帶熱敷,用雙手輕輕按摩胃,緩解癥
喝酒后胃痛怎么辦?出現(xiàn)這些癥狀千萬(wàn)不要再喝了!
新春佳節(jié),在親戚朋友聚會(huì)的餐桌上,酒總是不可或缺的一員。親戚朋友之間喝幾杯可以舒適地活躍氣氛,但是喝太多酒或者不能喝酒的人喝酒可能會(huì)失去代價(jià)。喝太多酒最常見(jiàn)的是嘔吐等胃腸不適,甚至胃痛。為了避免這種情況,首先要避免過(guò)度飲酒。其次,我們也應(yīng)該知道飲酒后胃痛的問(wèn)題。飲酒后胃痛應(yīng)警惕嘔血和黑便廣東省中醫(yī)院
胃痛怎么辦 簡(jiǎn)單有效的方法緩解胃痛
胃痛是臨床上常見(jiàn)的一個(gè)癥狀,多見(jiàn)急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍病,胃神經(jīng)宮能癥。也見(jiàn)于胃粘膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及...
消化性潰瘍胃痛怎么辦 三個(gè)方法改善消化性潰瘍胃痛
胃痛是非常常見(jiàn)的一種情況,我們身邊很多人都經(jīng)常遭受胃痛的困擾,消化性潰瘍、胃痛就是很常見(jiàn)的引發(fā)胃痛得到原因,但大家也應(yīng)不...
胃痛怎么辦最快的止痛辦法?緩解胃痛的最快方法是什么?
胃是人體韌性比較強(qiáng)但又很容易突發(fā)狀況的器官,因?yàn)槲覀內(nèi)粘o嬍扯家?jīng)過(guò)胃部的消化處理才能吸收營(yíng)養(yǎng),說(shuō)不準(zhǔn)什么時(shí)候吃錯(cuò)東西或者著涼就會(huì)引發(fā)胃痛。胃痛與牙痛一樣很要人命,胃痛怎么辦最快的止痛辦法是什么? 胃痛怎么辦最快的止痛辦法 1.多喝熱水:因?yàn)槲竿纯赡苁怯晌负鸬模部赡苁怯衫涫炒碳ひ鸬?,建議此時(shí)多
孕婦胃痛怎么辦?
孕婦胃痛可能是由于多種原因?qū)е碌模顼嬍巢划?dāng)、腹部受涼、激素水平變化等。針對(duì)不同的情況,可以采取相應(yīng)的措施緩解胃痛,同時(shí)...
胃痛怎么辦緩解胃痛的方法
胃疼怎么辦?大部分胃病患者都有過(guò)這樣的體驗(yàn):胃痛常常在工作時(shí)間不期而至,身邊又沒(méi)有任何藥物,以至于弄得自己狼狽不堪,而胃??...
哺乳期胃痛怎么辦?
哺乳期是各方面需要特別注意的階段,母親們?cè)诓溉槠陂g給嬰兒喂奶,給嬰兒提供充分的營(yíng)養(yǎng)。許多哺乳婦女生病時(shí),經(jīng)常非常擔(dān)心和害怕。當(dāng)胃痛的癥狀出現(xiàn)時(shí),一方面,他們需要忍受疼痛帶來(lái)的不適,另一方面,他們需要擔(dān)心藥物治療對(duì)哺乳的影響。那么,哺乳期胃疼怎么辦?接下來(lái),乳期胃痛的方法。俗話(huà)說(shuō)對(duì)癥療法,哺乳中的女性
胃痛怎么辦最快的止痛辦法
胃痛最快的止痛辦法是熱敷腹部、服用解痙藥物(如顛茄片)或抗酸劑(如鋁碳酸鎂),同時(shí)調(diào)整飲食為流質(zhì)食物。胃痛常見(jiàn)原因包括胃...
胃痛怎么辦最快的止痛辦法
胃痛時(shí),最快的止痛方法是服用抗酸藥如奧美拉唑、雷貝拉唑,或使用解痙藥如顛茄片、山莨菪堿,同時(shí)避免刺激性飲食。胃痛可能由胃...
天天放屁警惕三大疾病 這幾天老是放屁是什么原因

天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。

脂肪肝怎么調(diào)理最好最快?得了脂肪肝應(yīng)該怎樣處理
脂肪肝通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物調(diào)理的方式最好最快。
鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡怎么辦?緩解鼻塞的好方法
鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的,可以根據(jù)不同的原因進(jìn)行相關(guān)治療,可以選擇物理治療或藥物治療來(lái)緩解癥狀。
6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果
6種止咳化痰的水果是:梨、柿子、杏仁、蘋(píng)果、甘蔗、無(wú)花果。
低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事?造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些
低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有:高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。
節(jié)后加班崩潰模式開(kāi)啟?熬夜加班身體不適怎么辦,樂(lè)奔拓雙參飲穩(wěn)情緒不內(nèi)耗!
端午假日一過(guò),不少打工人可悲地發(fā)現(xiàn),自己竟然出現(xiàn)了“節(jié)后綜合征”。何為“節(jié)后綜合征”?其實(shí)對(duì)于大部分普通人而言,這種特殊疾病,一般是指長(zhǎng)假結(jié)束后重返學(xué)習(xí)或者工作狀態(tài)時(shí),人體因生物鐘紊亂、心理調(diào)節(jié)失衡引
平板支撐堅(jiān)持多久合適?提醒:長(zhǎng)期堅(jiān)持,身體遲早能收獲4大好處
每天刷短視頻時(shí),總能看到各種健身達(dá)人秀平板支撐的英姿。有人能堅(jiān)持10分鐘面不改色,也有人30秒就抖成篩子。這個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作,到底堅(jiān)持多久才科學(xué)?其實(shí)時(shí)間長(zhǎng)短不是重點(diǎn),關(guān)鍵在于動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)和持之以恒。
從《2023身高現(xiàn)狀報(bào)告》看喜優(yōu)高的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)
從《2023身高現(xiàn)狀報(bào)告》的核心數(shù)據(jù)來(lái)看,我國(guó)兒童身高管理領(lǐng)域正面臨“高關(guān)注與低認(rèn)知并存”的嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)。當(dāng)前,我國(guó)超過(guò)一半的家長(zhǎng)高度關(guān)注孩子身高,但僅有十分之一左右的家長(zhǎng)采取體系化管理行動(dòng),我國(guó)有一半以
遇到“男題”怎么辦?萬(wàn)艾可枸櫞酸西地那非片助你成功擊破
很多男人即使在外叱咤風(fēng)云,混得風(fēng)生水起,到了家里,卻有一件難以啟齒,又不得不面對(duì)的事情,那就是關(guān)鍵時(shí)候“丁丁”不給力。為了重振雄風(fēng),這些低迷男性費(fèi)盡心思。從網(wǎng)上求醫(yī)問(wèn)診、奔赴野生男科醫(yī)院,到生蠔、鹿鞭
皇家經(jīng)典吳冬冬以“新古典中醫(yī)學(xué)”筑基基層中醫(yī)傳承與發(fā)展
在中醫(yī)藥傳承發(fā)展的時(shí)代洪流中,皇家經(jīng)典燉服膏方事業(yè)部正以“讓老百姓看得起好中醫(yī),吃得上好中藥”為使命破浪前行。中國(guó)民族衛(wèi)生協(xié)會(huì)始終致力于構(gòu)建中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的發(fā)展格局,優(yōu)化標(biāo)準(zhǔn)化治理結(jié)構(gòu)。時(shí)任該協(xié)會(huì)中醫(yī)
沙力醫(yī)療宜穩(wěn)胰島素針頭以六棱鼓面針座直擊注射痛點(diǎn)
近日,沙力醫(yī)療推出新型胰島素注射針頭——宜穩(wěn)一次性使用胰島素筆配套用針Plus型(以下簡(jiǎn)稱(chēng)"宜穩(wěn)胰島素針頭"),以專(zhuān)利的六棱鼓面針座?設(shè)計(jì)幫助廣大糖尿病患者實(shí)現(xiàn)規(guī)范注射。目前,宜穩(wěn)胰島素針頭已獲得醫(yī)療
朔茂ACD防噎儀上演生命奇跡,成為家庭急救新選擇
5月24日,沈陽(yáng)一百歲老人在吃飯團(tuán)時(shí),突發(fā)噎食窒息,幸好其子女發(fā)現(xiàn)及時(shí),趕緊拿出朔茂ACD防噎儀進(jìn)行施救,僅操作5秒,便將卡在老人咽喉的飯團(tuán)成功吸出,飯團(tuán)吸出后老人呼吸快速恢復(fù)正常,身體無(wú)恙。老人孫女
復(fù)方鱉甲軟肝片抗肝內(nèi)膽管癌機(jī)制新發(fā)現(xiàn) 為肝癌治療提供新思路
近日,首都醫(yī)科大學(xué)中醫(yī)藥學(xué)院宋鑫華/王伽伯團(tuán)隊(duì)在國(guó)際知名期刊《Phytomedicine》發(fā)表的一項(xiàng)研究,為肝內(nèi)膽管癌患者帶來(lái)了振奮人心的好消息。該研究首次系統(tǒng)揭示了復(fù)方鱉甲軟肝片抗肝內(nèi)膽管癌的雙重作
布地奈德治療鼻炎鼻塞時(shí)怎么用更有效
鼻炎發(fā)作時(shí)鼻塞是最難以忍受的,不僅影響呼吸,還會(huì)降低睡眠質(zhì)量、干擾工作學(xué)習(xí),嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)頭痛等不適,顯著降低生活質(zhì)量。在治療鼻炎鼻塞的眾多藥物中,布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特)作為國(guó)內(nèi)外指南推薦為治療
病毒性咽炎吃什么藥比較好
病毒性咽炎是病毒通過(guò)呼吸道或接觸傳播感染咽部黏膜引發(fā)的炎癥,免疫力低下和環(huán)境刺激是重要誘因。多數(shù)情況下可自愈,但癥狀嚴(yán)重或合并細(xì)菌感染建議需及時(shí)就醫(yī)。預(yù)防關(guān)鍵在于阻斷傳播鏈和增強(qiáng)自身抵抗力,而病毒性咽
便秘可以吃雙歧桿菌四聯(lián)活菌片嗎
腹瀉和便秘都是在生活中常見(jiàn)的異常問(wèn)題,每一種異常問(wèn)題的背后都會(huì)有原因,很有可能是腸道菌群紊亂所導(dǎo)致的,此時(shí)可以通過(guò)使用一些藥物的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理,那么便秘可以吃雙歧桿菌四聯(lián)活菌片嗎?不清楚的朋友可以看看下面的具體介紹。雙歧桿菌四聯(lián)活菌片用于治療與腸道菌群失調(diào)相關(guān)
慢性肝炎可以吃澳泰樂(lè)顆粒嗎 怎么吃
慢性肝炎屬于一種慢性疾病,危害性不容小視,容易引起肝硬化等等并發(fā)癥的出現(xiàn),有必要及早處理。那么,慢性肝炎可以吃澳泰樂(lè)顆粒嗎?澳泰樂(lè)顆粒怎么吃?下面讓我們了解一下吧!澳泰樂(lè)顆粒在臨床上是可以用于治療慢性肝炎的,而澳泰樂(lè)顆粒的用法就是口服。一次1袋,一日3次。不過(guò)
乳果糖口服溶液有哪些服用禁忌 孕婦可以吃嗎
便秘是一種比較常見(jiàn)的不良癥狀,往往會(huì)給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾,如果患者本身存在一些心血管疾病,那么便秘有可能是致命的!需要及早治療。那么,乳果糖口服溶液有哪些服用禁忌?乳果糖口服溶液孕婦可以吃嗎?下面了解一下!乳果糖口服溶液在臨床上可以用于治療便秘這種不良
龜齡集對(duì)哪些疾病癥狀可以使用的?
腎虧出現(xiàn)了是讓人難受的,現(xiàn)在不少人被腎虧困擾著的,尤其是很多身體素質(zhì)比較弱的男性朋友。腎虛嚴(yán)重了容易會(huì)引起的性功能下降,腎虛早期很多人會(huì)認(rèn)為自己沒(méi)什么大病,從而忽視了對(duì)腎臟的保養(yǎng),結(jié)果腎虛變得嚴(yán)重了。那么龜齡集對(duì)哪些疾病癥狀可以使用的?對(duì)于腎虧要及時(shí)重視一下的
康緣藥業(yè)連跌7日居首,連跌榜個(gè)股數(shù)量大幅減少
大智慧阿思達(dá)克通訊社3月4日訊,截止周一(3月3日),兩市連跌7日的個(gè)股有1只,連跌5日的個(gè)股有1只,連跌4日的個(gè)股有4只。較上一交易日,周一兩市連跌8日的個(gè)股絕跡,連跌7日的個(gè)股數(shù)量大幅減少7只,連跌6日的個(gè)股數(shù)量減少9只。個(gè)股走勢(shì)方面,康緣藥業(yè)(600557.SH)周一盡管股價(jià)繼續(xù)收跌,但日K卻收陽(yáng)線(xiàn),同時(shí)量能較上一交易日也出現(xiàn)明顯放大;物產(chǎn)中大(600704.SH)周一股價(jià)盤(pán)中一度砸至跌停,
前列康舒膠囊適用于什么男性疾病的?
男性的前列腺起著的作用是很大的,但很多的男性卻經(jīng)常做一些容易對(duì)前列腺造成傷害的事情,如果過(guò)度飲酒之類(lèi)的,如果出現(xiàn)了前列腺炎是讓人比較難受的,現(xiàn)在不少的男性被困擾著的,對(duì)于前列腺炎發(fā)生了還是要多重視一下的。那么前列康舒膠囊適用于什么男性疾病的?前列腺炎可以由于很
康緣藥業(yè)擬斥資8137萬(wàn)收購(gòu)南星藥業(yè)33%股權(quán)
6月21日訊康緣藥業(yè)21日晚間公告表示,公司擬以8137.38萬(wàn)元受讓江蘇南星藥業(yè)有限責(zé)任公司(簡(jiǎn)稱(chēng)南星藥業(yè))33.13%的股權(quán)。此前,康緣藥業(yè)參股南星藥業(yè)30.08%的股權(quán),受讓完成后,康緣藥業(yè)合計(jì)持有南星藥業(yè)63.21%的股權(quán),從參股公司變成控股公司。南星藥業(yè)近幾年主營(yíng)業(yè)務(wù)收入及利潤(rùn)穩(wěn)步增長(zhǎng),2009年實(shí)現(xiàn)營(yíng)業(yè)收入15148.29萬(wàn)元,凈利潤(rùn)1228.10萬(wàn)元,盈利能力良好。截至2010年3月
斯諾分阻鼾器對(duì)打鼾有什么幫助嗎
現(xiàn)在,很多朋友都知道了打鼾并不是代表睡得熟,而是身體某個(gè)部位出了問(wèn)題的表現(xiàn)。所以說(shuō),這個(gè)打鼾不僅對(duì)自己不好,還會(huì)影響別人的睡眠質(zhì)量。需要及時(shí)進(jìn)行治療。斯諾分阻鼾器具有較好的療效。那么,斯諾分阻鼾器對(duì)打鼾有什么幫助嗎?斯諾分阻鼾器對(duì)打鼾有什么幫助嗎?斯諾分阻鼾器
邁之靈片靜脈曲張能吃么
靜脈曲張也是比較常見(jiàn)的疾病,主要是由于先天性血管壁膜比較薄弱或長(zhǎng)時(shí)間維持相同姿勢(shì)很少改變,血液蓄積下肢,在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過(guò)高,使血管突出皮膚表面的癥狀,如果不及時(shí)治療會(huì)影響患者的正常生活和工作,一般患有靜脈曲張要積極的配合醫(yī)生使用藥物
現(xiàn)代制藥:公開(kāi)增發(fā)方案有效期延期一年
事件:現(xiàn)代制藥發(fā)布董事會(huì)公告,稱(chēng)公司2010年審議通過(guò)的公開(kāi)增發(fā)A股股票方案的有效期將于2011年1月28日到期,為保證增發(fā)工作的順利實(shí)施,擬延長(zhǎng)本次公開(kāi)增發(fā)A股股票方案的決議有效期限一年,期限延長(zhǎng)至2012年1月28日止。董事會(huì)同時(shí)審議并通過(guò)了《關(guān)于甲紅霉素工藝改進(jìn)技術(shù)開(kāi)發(fā)合同關(guān)聯(lián)交易取消》的議案。點(diǎn)評(píng):明年增發(fā)有望順利進(jìn)行公司2010年第一次股東大會(huì)審議通過(guò)增發(fā)事宜,由于大股東易位等原因進(jìn)展受
喝奶粉腹脹是怎么回事
喝奶粉后出現(xiàn)腹脹可能與乳糖不耐受、奶粉配方不適應(yīng)或胃腸功能較弱等因素有關(guān)。應(yīng)根據(jù)具體原因選擇乳糖分解酶輔助、換成無(wú)乳糖奶粉或調(diào)整飲食習(xí)慣等方法解決。 1、乳糖不耐受 乳糖不耐受是喝奶粉后腹脹的常見(jiàn)原因。奶粉中通常含有乳糖,而乳糖消化需要乳糖酶的參與。一旦體內(nèi)乳糖酶不足,就無(wú)法分解乳糖,導(dǎo)致乳糖在腸道中被細(xì)菌發(fā)酵,產(chǎn)生過(guò)量氣體和酸,從而引起腹脹、腹痛或腹瀉。對(duì)于乳糖不耐受,可選擇低乳糖奶粉或無(wú)乳糖奶粉。服用乳糖酶補(bǔ)充劑也是一個(gè)有效的方式,例如市面上的乳糖酶片,通常飯前或奶粉時(shí)服用即可減輕癥狀。 2、奶粉配方不適應(yīng) 有些人對(duì)奶粉中的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)如酪蛋白或乳清蛋白或添加成分如增稠劑、植物油等會(huì)產(chǎn)生不耐受或過(guò)敏反應(yīng),表現(xiàn)為腹脹甚至消化不良。此時(shí),可嘗試選擇適合自己的奶粉配方,如水解蛋白奶粉或植物基奶粉,這些奶粉加工后更容易被腸胃吸收,降低不適發(fā)生幾率。更換不同品牌或成分更簡(jiǎn)單的奶粉,可能也有助于緩解癥狀。 3、胃腸功能較弱 胃腸功能較弱的人,尤其是年長(zhǎng)者、嬰幼兒或消化系統(tǒng)疾病患者,可能因奶粉攝入后造成胃腸負(fù)擔(dān)增加而出現(xiàn)腹脹。建議這部分人群在喝奶粉時(shí)適量減少奶粉濃度,減少一次攝入量,避免過(guò)多刺激胃腸系統(tǒng);可以配合其他容易消化的食物,以改善身體吸收功能。適當(dāng)增加腸道健康的食物,如益生菌酸奶或含膳食纖維的食品,也能強(qiáng)化胃腸道功能。 出現(xiàn)腹脹時(shí),應(yīng)注意記錄是否伴隨其他癥狀,例如頻繁腹瀉、嘔吐或過(guò)敏反應(yīng)。如果持續(xù)腹脹或癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),接受詳細(xì)檢查和治療。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
洗牙的好處和壞處
洗牙能有效清除牙齒表面的牙結(jié)石和軟垢,有助于預(yù)防牙齦炎等牙周病,但可能會(huì)導(dǎo)致部分人短暫牙齒敏感或輕微不適。具體需要因人而異,了解利弊后再?zèng)Q定是否進(jìn)行。 1、洗牙的好處 洗牙是一種常見(jiàn)的牙科保健方式,具有多方面的健康益處。 預(yù)防牙周?。貉澜Y(jié)石是引起牙周炎的主要原因。通過(guò)洗牙,能夠及時(shí)清除牙結(jié)石和菌斑,減少牙齦發(fā)炎、出血的可能性,從而降低牙周病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 改善口腔異味:牙齒表面的菌斑和結(jié)石容易滋生細(xì)菌,進(jìn)而導(dǎo)致口腔異味。定期洗牙可有效減少細(xì)菌數(shù)量,改善口氣問(wèn)題。 輔助美牙效果:洗牙可以去除因茶漬、咖啡漬或煙漬引起的牙齒表面著色,恢復(fù)牙齒的自然光澤,從而令笑容更加自信。 2、洗牙的壞處 雖然洗牙有諸多好處,但在某些情況下可能會(huì)產(chǎn)生輕微不適感或負(fù)面影響。 短暫的牙齒敏感:部分人在洗牙后可能會(huì)感覺(jué)牙齒對(duì)冷熱更敏感,主要是因?yàn)檠澜Y(jié)石被清除后牙根表面暫時(shí)暴露。這種敏感通常會(huì)在幾天內(nèi)緩解。 輕微牙齦不適:洗牙過(guò)程中可能會(huì)引起牙齦輕微出血或脹痛,尤其是牙石較多、牙周狀況不佳的人群。不過(guò),隨著牙齦恢復(fù)健康,這種不適感也會(huì)逐漸減輕。 不適應(yīng)群體的風(fēng)險(xiǎn):患有牙周炎晚期或特殊牙頜疾病的人,若洗牙時(shí)力度過(guò)大,可能會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn),這就需要專(zhuān)業(yè)牙醫(yī)進(jìn)行評(píng)估,制定個(gè)性化護(hù)理方案。 3、實(shí)用建議 洗牙頻率:一般建議每半年至一年洗牙一次。但對(duì)于牙周病風(fēng)險(xiǎn)較高的人如吸煙者、糖尿病患者,可適當(dāng)縮短間隔時(shí)間,遵照牙醫(yī)建議進(jìn)行定期檢查和護(hù)理。 配合日常護(hù)理:洗牙并不能取代日常刷牙。平時(shí)應(yīng)選擇含氟牙膏,配合牙線(xiàn)清潔牙縫,保持良好的口腔衛(wèi)生,避免牙石再次形成。 適度選擇牙科機(jī)構(gòu):洗牙時(shí)要選擇正規(guī)牙科機(jī)構(gòu),由專(zhuān)業(yè)口腔醫(yī)生操作,避免因器械不潔或操作不當(dāng)帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。 洗牙是一項(xiàng)重要的口腔健康管理措施,但同時(shí)需要結(jié)合個(gè)人實(shí)際情況謹(jǐn)慎選擇。建議定期接受專(zhuān)業(yè)牙科檢查,根據(jù)牙醫(yī)的評(píng)估和建議進(jìn)行科學(xué)的口腔護(hù)理,以獲得理想健康效果,同時(shí)避免不必要的隱患。如果感到不適,應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)牙醫(yī)進(jìn)行調(diào)整。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
得了腦梗會(huì)怎么樣
得了腦??赡軙?huì)導(dǎo)致語(yǔ)言障礙、肢體偏癱、吞咽困難等問(wèn)題,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)終生殘疾或危及生命。腦梗是一種嚴(yán)重的心腦血管疾病,需及時(shí)就醫(yī),通過(guò)藥物治療、手術(shù)介入和康復(fù)療法降低后遺癥風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)改變生活習(xí)慣預(yù)防復(fù)發(fā)。 1、腦梗的主要癥狀及影響 腦梗,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為腦梗死或缺血性腦卒中,是由腦部血液循環(huán)障礙引起的。常見(jiàn)癥狀包括: 肢體無(wú)力或癱瘓:通常表現(xiàn)為單側(cè)肢體活動(dòng)受限或完全喪失功能。 語(yǔ)言障礙:患者可能說(shuō)話(huà)困難、無(wú)法表述完整句子,嚴(yán)重者出現(xiàn)完全性失語(yǔ)。 面部偏歪:一側(cè)面部肌肉無(wú)力,出現(xiàn)嘴角下垂等表現(xiàn)。 吞咽困難:部分患者會(huì)出現(xiàn)進(jìn)食嗆咳,甚至不能正常吞咽。 意識(shí)改變:可能出現(xiàn)嗜睡、昏迷等情況,嚴(yán)重者危及生命。 腦梗對(duì)患者生活質(zhì)量影響極大,一旦出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)立即撥打急救電話(huà)就醫(yī)。 2、得腦梗的主要原因 腦??赡芘c遺傳因素、環(huán)境因素、生理因素及病理原因密切相關(guān): 遺傳因素:家族中有心腦血管疾病史的人群更易患腦梗。 環(huán)境因素:長(zhǎng)期吸煙、飲酒、飲食高鹽高脂會(huì)增加發(fā)病概率。 生理因素:高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病是腦梗的重要危險(xiǎn)因素。 病理原因:動(dòng)脈粥樣硬化是腦梗的常見(jiàn)病理基礎(chǔ),當(dāng)血管被血栓或斑塊堵塞時(shí),大腦血供中斷即發(fā)生腦梗。 3、治療腦梗的方法 治療腦梗需盡早進(jìn)行干預(yù),常見(jiàn)的治療手段包括: 藥物治療:溶栓藥物如阿替普酶可在急性期溶解血栓,抗凝藥如華法林預(yù)防復(fù)發(fā),降脂藥如他汀類(lèi)藥物改善血脂水平。 手術(shù)治療:對(duì)大面積腦梗患者,可采用機(jī)械取栓術(shù)清除血管內(nèi)血栓,或通過(guò)頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)恢復(fù)血流。 康復(fù)治療:發(fā)病后可通過(guò)物理治療改善肢體功能,并結(jié)合語(yǔ)言訓(xùn)練恢復(fù)語(yǔ)言能力。 4、如何預(yù)防腦梗 預(yù)防腦梗需從改善生活方式和控制基礎(chǔ)疾病入手: 健康飲食:減少含鹽量高、飽和脂肪高的食物,多吃蔬菜、水果和全谷類(lèi)食物。 適量運(yùn)動(dòng):每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),如快步走、游泳等。 戒煙限酒:減少煙酒攝入,降低血管損傷風(fēng)險(xiǎn)。 定期體檢:監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂水平,如有異常需及時(shí)干預(yù)。 得腦梗對(duì)身體健康和生活質(zhì)量威脅極大,應(yīng)引起重視。一旦確診,全面治療控制病情至關(guān)重要,平時(shí)注重健康管理可有效降低腦梗的發(fā)生幾率。保持健康生活方式是預(yù)防心腦血管疾病的長(zhǎng)久之計(jì),切勿掉以輕心。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
四環(huán)素牙能做烤瓷嗎
四環(huán)素牙可以通過(guò)烤瓷牙進(jìn)行修復(fù),但需要根據(jù)牙齒的損傷程度和牙周健康狀況綜合判斷是否適合這種修復(fù)方式??敬裳朗且环N常見(jiàn)的美學(xué)修復(fù)手段,可有效改善四環(huán)素牙的顏色與形態(tài)問(wèn)題,但治療前需確保牙齒結(jié)構(gòu)穩(wěn)固、牙周無(wú)炎癥。 1、四環(huán)素牙的原因和影響 四環(huán)素牙是由牙齒在發(fā)育期間受到四環(huán)素類(lèi)藥物影響導(dǎo)致的著色問(wèn)題。這種藥物會(huì)在牙齒鈣化過(guò)程中沉積于牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)內(nèi),形成黃棕色或灰褐色的顏色變化。四環(huán)素牙不僅影響外觀,還可能導(dǎo)致牙齒釉質(zhì)發(fā)育不良,使牙齒結(jié)構(gòu)更為脆弱,增加修復(fù)難度。 2、四環(huán)素牙能否做烤瓷牙的評(píng)估 并非所有四環(huán)素牙患者都適合烤瓷牙修復(fù),需根據(jù)以下因素綜合評(píng)估: 牙齒著色情況:如果牙齒著色嚴(yán)重,牙齒漂白治療無(wú)效,烤瓷牙可以作為有效的改善方法。 牙齒結(jié)構(gòu):牙齒是否具備足夠的硬組織支持是重要條件。如果牙齒過(guò)于脆弱,可能需要選擇其他修復(fù)方式,例如全瓷冠或其他材料。 牙周健康:在進(jìn)行烤瓷牙修復(fù)前,牙周炎癥需徹底治療,否則可能影響修復(fù)的穩(wěn)定性與壽命。 3、四環(huán)素牙烤瓷修復(fù)的步驟 廚房的實(shí)施通常分為以下幾個(gè)階段: 準(zhǔn)備牙齒:磨除一定厚度的牙體組織,為烤瓷牙提供空間。 制作模型:通過(guò)牙齒模型定制適合牙齒的烤瓷冠。 安裝調(diào)試:待烤瓷牙完成后,進(jìn)行試戴、調(diào)試,確保形態(tài)與咬合功能正常,再進(jìn)行正式粘接。 4、其他四環(huán)素牙美學(xué)修復(fù)手段 除了烤瓷牙,還有以下選擇: 冷光美白:適合輕中度著色的四環(huán)素牙,但對(duì)嚴(yán)重變色效果有限。 貼面修復(fù):采用瓷貼面或樹(shù)脂貼面覆蓋牙齒表面,對(duì)于牙體結(jié)構(gòu)保存較好的患者是更微創(chuàng)的選擇。 四環(huán)素牙能否做烤瓷應(yīng)根據(jù)具體情況判定。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu),通過(guò)詳細(xì)檢查由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師制定最適合的修復(fù)方案,實(shí)現(xiàn)功能與美觀的雙重改進(jìn)。
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
子宮內(nèi)膜脫落一直出血怎么辦
子宮內(nèi)膜脫落一直出血可能與激素水平紊亂、宮腔異常疾病、避孕藥使用等多種因素有關(guān),如超過(guò)7天出血量多,請(qǐng)立即就醫(yī)。治療方法包括藥物調(diào)理、手術(shù)干預(yù)以及改善生活習(xí)慣,需要結(jié)合具體病因選擇策略。 1、激素水平紊亂 當(dāng)激素水平不平衡,如雌激素和孕激素分泌異常,會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜持續(xù)脫落,引發(fā)不規(guī)律出血??赏ㄟ^(guò)服用藥物進(jìn)行調(diào)節(jié): 基礎(chǔ)激素治療:通過(guò)醫(yī)生建議使用含雌激素和孕激素的口服避孕藥,調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。 黃體功能不足補(bǔ)充:針對(duì)黃體功能不全導(dǎo)致的問(wèn)題,可以服用黃體酮藥物。 雌激素拮抗劑:如有雌激素水平過(guò)高,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用拮抗激素的藥物。 2、宮腔異常疾病 宮內(nèi)粘膜瘤、子宮內(nèi)膜息肉等問(wèn)題也可能導(dǎo)致出血,請(qǐng)結(jié)合影像學(xué)檢查明確。 子宮內(nèi)膜息肉切除:進(jìn)行宮腔鏡下息肉切除術(shù)。 診刮術(shù):對(duì)病變組織進(jìn)行診斷性刮宮,明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。 3、外用避孕藥或?qū)m內(nèi)節(jié)育器影響 使用緊急避孕藥或?qū)m內(nèi)節(jié)育器,有時(shí)會(huì)引發(fā)子宮內(nèi)膜脫落異常。 調(diào)整避孕工具:停用緊急避孕藥并更換避孕措施。 宮內(nèi)節(jié)育器不適應(yīng):必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下移除,并考慮其他避孕方法。 4、改善生活方式 情緒波動(dòng)、睡眠不足、過(guò)度勞累會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂和出血問(wèn)題。 保持規(guī)律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,緩解壓力。 均衡營(yíng)養(yǎng)支持:攝入含鐵豐富的食物如瘦肉、菠菜,預(yù)防長(zhǎng)期出血帶來(lái)的貧血。 若出血情況持續(xù)嚴(yán)重,請(qǐng)高度重視并盡快就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療。明確病因才能選擇正確解決辦法,同時(shí)將健康生活習(xí)慣融入日常,有助于降低類(lèi)似問(wèn)題的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
血糖高一定有糖尿病嗎
血糖高并不一定意味著患有糖尿病,但它可能是身體出現(xiàn)異常的信號(hào),應(yīng)當(dāng)引起重視。血糖高可能由飲食、壓力、某些疾病或藥物引起,也可能僅是檢測(cè)時(shí)的暫時(shí)性波動(dòng)。長(zhǎng)期血糖高容易轉(zhuǎn)化為糖尿病,需要通過(guò)合理的飲食、運(yùn)動(dòng)、規(guī)范體檢來(lái)評(píng)估情況。 1、非糖尿病情況下的血糖波動(dòng): 血糖升高不僅發(fā)生在糖尿病患者身上,健康個(gè)體的血糖水平也可能在某些情況下暫時(shí)升高。例如,進(jìn)餐后尤其是含糖食物后,身體血糖會(huì)短暫上升,但通常能在2小時(shí)內(nèi)恢復(fù)正常。應(yīng)激反應(yīng)、感染發(fā)熱甚至劇烈運(yùn)動(dòng)都可能導(dǎo)致血糖升高。有某些疾病或藥物如類(lèi)固醇激素干擾胰島素的正常作用,也可能造成血糖暫時(shí)過(guò)高。在這種情況下,盡量減少心理壓力、控制感染或在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥,可以幫助血糖恢復(fù)正常。 2、潛在糖尿病或糖尿病前期: 高血糖也可能是糖尿病或糖尿病前期的早期征兆。糖尿病前期是指空腹血糖介于6.1-7.0mmol/L之間,這時(shí)身體已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)胰島素抵抗或分泌不足,但尚未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。如果忽視這一階段的血糖控制,確實(shí)可能進(jìn)一步發(fā)展為糖尿病。建議此類(lèi)人群定期監(jiān)測(cè)血糖變化,同時(shí)從飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面入手——將每天的精制糖、甜品和含糖飲料減少到最低,多食用富含纖維的食物以幫助血糖平穩(wěn);同時(shí),每周保持至少3次30分鐘以上的中等強(qiáng)度鍛煉也非常關(guān)鍵。 3、遺傳易感性和慢性疾?。?部分人群因家族遺傳基因而易于發(fā)展為糖尿病,這類(lèi)人即使目前血糖升高是暫時(shí)現(xiàn)象,也需加倍注意預(yù)防和調(diào)控。慢性疾病如多囊卵巢綜合征、甲狀腺疾病等也可能造成血糖波動(dòng)。對(duì)于遺傳高風(fēng)險(xiǎn)人群或伴有慢性病的人,多咨詢(xún)內(nèi)分泌科并接受糖耐量測(cè)試評(píng)價(jià)胰島素功能。 僅一次血糖升高不足以作為糖尿病的診斷依據(jù)。建議結(jié)合多次血糖檢測(cè)空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖,或進(jìn)一步評(píng)估糖化血紅蛋白值以判斷實(shí)際情況。如果血糖高反復(fù)出現(xiàn),應(yīng)咨詢(xún)內(nèi)分泌科醫(yī)生及時(shí)明確診斷,避免健康風(fēng)險(xiǎn)擴(kuò)展或錯(cuò)過(guò)干預(yù)最佳時(shí)間。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
股骨大粗隆結(jié)核怎么治
股骨大粗隆結(jié)核需要通過(guò)藥物治療為主,輔以手術(shù)清除病灶以及術(shù)后功能康復(fù)等多手段綜合治療。及時(shí)就醫(yī)以制定個(gè)性化治療方案尤為重要。 1、藥物治療 抗結(jié)核藥物是治療結(jié)核的核心,股骨大粗隆結(jié)核也不例外。常見(jiàn)藥物為異煙肼、利福平和吡嗪酰胺的聯(lián)合使用,大多需要長(zhǎng)期服用6-9個(gè)月,甚至更長(zhǎng)時(shí)間。在治療過(guò)程中需要定期監(jiān)測(cè)藥物的副作用,如肝功能異常、胃腸不適等。鹽酸乙胺丁醇有助于強(qiáng)化療效,但應(yīng)關(guān)注對(duì)視神經(jīng)影響的可能性。堅(jiān)持全程治療至關(guān)重要,切勿隨意中斷,以避免耐藥菌的產(chǎn)生。 2、手術(shù)治療 當(dāng)藥物控制無(wú)效或病灶較廣泛時(shí),需考慮手術(shù)。常見(jiàn)手術(shù)方案包括: 病灶清除術(shù):清理壞死的組織、膿腫以及骨質(zhì)。 抽吸引流術(shù):對(duì)無(wú)法自愈的感染部位進(jìn)行引流處理。 修復(fù)或置換術(shù):對(duì)于顯著功能受損者,通過(guò)植骨或假體置換改善髖關(guān)節(jié)功能。 手術(shù)后仍需要配合藥物進(jìn)行長(zhǎng)期抗結(jié)核治療,以防復(fù)發(fā)。 3、康復(fù)與生活管理 術(shù)后康復(fù)的重點(diǎn)在于關(guān)節(jié)功能恢復(fù)和感染控制。具體包括: 功能性訓(xùn)練:在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練,但要循序漸進(jìn)避免加重病情。 合理飲食:增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的營(yíng)養(yǎng)支持顯得尤為重要,例如增加高蛋白、富含維生素A和C的食物攝入。 良好生活習(xí)慣:戒煙戒酒、規(guī)律作息幫助身體更快恢復(fù)。 股骨大粗隆結(jié)核是一種較為復(fù)雜的骨結(jié)核疾病,早診早治和全面管理是治療成功的關(guān)鍵。建議在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受個(gè)性化診療,同時(shí)關(guān)注術(shù)后的康復(fù)和飲食調(diào)理,與醫(yī)生保持密切溝通確保康復(fù)效果。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
小孩便秘如何一招通便
小孩便秘常因飲食纖維不足、飲水量少或生活作息不規(guī)律導(dǎo)致,可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、增加運(yùn)動(dòng)以及養(yǎng)成良好排便習(xí)慣來(lái)改善,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用緩瀉劑。 1飲食調(diào)整 小孩便秘大多與食物結(jié)構(gòu)有關(guān),攝入的膳食纖維不足可能導(dǎo)致大便干結(jié),排便困難。應(yīng)鼓勵(lì)孩子多吃富含纖維的食物,如新鮮蔬菜水煮菠菜、胡蘿卜等、水果獼猴桃、蘋(píng)果、梨,以及全谷類(lèi)食物燕麥、糙米。飲食中可以適量添加益生元或益生菌乳制品,這能促進(jìn)腸道菌群平衡,有助于提升腸道動(dòng)力。 2增加水分?jǐn)z入 水分不足會(huì)導(dǎo)致糞便變得更難通過(guò)腸道,排便不暢。家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子每天適量喝水,尤其是在進(jìn)餐后、運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充。每天的飲水量需根據(jù)孩子的年齡調(diào)整,例如3-5歲的孩子每天飲水量建議在1000-1200毫升。除了白開(kāi)水,也可適量飲用富含水分的果汁,但控制糖分?jǐn)z入,盡量選擇100%純果汁。 3培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣 缺乏運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減弱,加重便秘。建議孩子每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),如跳繩、慢跑或者做一些簡(jiǎn)單的體操,對(duì)腹肌、盆底肌有刺激作用。這類(lèi)運(yùn)動(dòng)可以增加腹壓,幫助腸道蠕動(dòng)更高效,促進(jìn)便意產(chǎn)生。 4建立規(guī)律排便習(xí)慣 排便習(xí)慣不規(guī)律,多次憋便會(huì)使孩子的便秘問(wèn)題變得更為嚴(yán)重。建議家長(zhǎng)幫助孩子建立定時(shí)如廁的意識(shí),比如每日早餐后定時(shí)帶他們坐便器5-10分鐘,不強(qiáng)迫但積極鼓勵(lì)。讓孩子放松、專(zhuān)注,逐漸形成正常規(guī)律的排便生物鐘。 5醫(yī)學(xué)指導(dǎo)下的緩解措施 當(dāng)飲食、運(yùn)動(dòng)調(diào)整收效不佳時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下審慎使用緩瀉劑,如乳果糖、聚乙二醇等藥物,它們的作用是軟化糞便,并不會(huì)讓孩子依賴(lài)成癮。如果排便困難伴隨腹痛、嘔吐或大便帶血,需及時(shí)就醫(yī)以排除器質(zhì)性疾病。 小孩便秘通常通過(guò)改善飲食、增加活動(dòng)量與培養(yǎng)規(guī)律性排便習(xí)慣即可得到緩解,短期內(nèi)也可輔助手段幫助通便。若出現(xiàn)持續(xù)嚴(yán)重便秘,請(qǐng)求助專(zhuān)業(yè)兒科避免延誤問(wèn)題解決,使孩子更健康地成長(zhǎng)。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
小孩子缺鈣吃什么鈣片
小孩子缺鈣可以選擇兒童專(zhuān)用補(bǔ)鈣產(chǎn)品,但前提是先明確鈣缺乏的程度和原因,并結(jié)合飲食和生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整。常見(jiàn)的兒童鈣片包括碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣,根據(jù)孩子的年齡、吸收能力和醫(yī)生建議選擇合適的鈣片類(lèi)型。 1、導(dǎo)致兒童缺鈣的原因 兒童缺鈣的原因可能包括飲食中缺乏富含鈣的食物、維生素D不足影響鈣的吸收、快速生長(zhǎng)期鈣需求增加、或者某些疾病影響鈣代謝。如孩子飲食長(zhǎng)期缺少牛奶、乳制品、豆類(lèi)或海產(chǎn)品,容易導(dǎo)致鈣攝入不足。戶(hù)外活動(dòng)減少、長(zhǎng)時(shí)間待在室內(nèi)可能影響維生素D的產(chǎn)生,進(jìn)而抑制鈣的吸收。某些慢性腸胃疾病,也會(huì)導(dǎo)致身體對(duì)鈣的吸收率下降。 2、適合兒童的補(bǔ)鈣產(chǎn)品 1碳酸鈣:這是最常見(jiàn)的一種鈣補(bǔ)充劑,含鈣量高,適合胃酸充足的兒童。建議與餐一起服用,利于吸收。 2乳酸鈣:吸收率較高,酸性溫和,特別適合胃腸功能較弱的兒童。但鈣含量略低,需要服用較大劑量。 3葡萄糖酸鈣:這是一種液體鈣補(bǔ)充劑,口感好,適合小嬰兒或吞咽能力較差的兒童使用。 選擇鈣產(chǎn)品時(shí)需注意配方是否含有維生素D。維生素D能提高鈣的吸收效率,所以通常建議選擇含有維生素D的復(fù)合型補(bǔ)鈣產(chǎn)品。 3、飲食調(diào)整和輔助措施 鈣片固然重要,但更重要的是通過(guò)飲食和生活習(xí)慣來(lái)促進(jìn)鈣的攝入與吸收。飲食上,可以讓孩子多吃高鈣食物,如奶酪、酸奶、豆腐、蝦皮、小魚(yú)干、深綠色蔬菜如西蘭花、菠菜等。注意避免過(guò)量攝入磷酸鹽含量高的食物如碳酸飲料,因?yàn)樗鼤?huì)影響鈣的吸收。增加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí)間,接觸陽(yáng)光,促進(jìn)維生素D的合成。對(duì)于日常喝牛奶的兒童,可選擇添加維生素D和鈣的強(qiáng)化牛奶。 兒童缺鈣需要結(jié)合飲食、生活習(xí)慣和鈣片補(bǔ)充綜合提升身體的鈣儲(chǔ)備。家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議選擇適合孩子的鈣片類(lèi)型,并督促日常飲食均衡,加強(qiáng)戶(hù)外活動(dòng),促進(jìn)鈣的吸收。如果癥狀持續(xù)或出現(xiàn)骨骼發(fā)育異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
癌癥病人吃公鴨好還是母鴨好
癌癥患者飲食應(yīng)注重全面營(yíng)養(yǎng)和整體健康恢復(fù),相對(duì)于糾結(jié)選擇公鴨還是母鴨,更重要的是保證飲食健康均衡。鴨肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種維生素,對(duì)提高身體機(jī)能有一定好處,適量合理食用即可,建議根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和醫(yī)生建議選擇。 1、鴨肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值: 鴨肉是高蛋白低脂肪的食物,含有豐富的維生素B族、鐵、鋅等微量元素,有助于增強(qiáng)身體免疫力,這對(duì)癌癥患者在康復(fù)過(guò)程中的營(yíng)養(yǎng)需求提供了一定支持。公鴨脂肪含量較低,適合怕油膩的患者;母鴨脂肪稍高,更適合需要進(jìn)補(bǔ)的人群。選擇時(shí)需結(jié)合個(gè)人飲食習(xí)慣和消化能力。 2、癌癥患者食用鴨肉的注意事項(xiàng): 1注意烹飪方式:采用清蒸、煮湯等清淡的方式,避免過(guò)多的油炸、辛辣調(diào)料,以免刺激消化系統(tǒng)。鴨肉燉湯是不錯(cuò)的選擇,還可以加入富含抗氧化物質(zhì)的食材,如枸杞、紅棗。 2控制食用量:癌癥患者可能存在消化功能的減弱,每次不宜過(guò)量食用鴨肉,適量攝入并搭配其他食物保證飲食多樣性。 3結(jié)合個(gè)體需求:對(duì)于術(shù)后虛弱或化療期間需滋陰潤(rùn)燥的患者,可選擇母鴨滋補(bǔ);而體質(zhì)較強(qiáng)或易感油膩的患者適合選擇公鴨。 3、癌癥患者飲食的其他建議: 鴨肉雖補(bǔ)益,但飲食需注重整體均衡。癌癥患者不能僅依賴(lài)某一種食物,而應(yīng)每日攝入豐富多樣的食物——例如新鮮蔬果、全谷類(lèi)、優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源如雞蛋、魚(yú)類(lèi)等。同時(shí),要限制甜食、腌制食物及加工食品,保持清淡飲食,多喝水,輔助身體排毒。保持良好的飲食習(xí)慣和作息對(duì)康復(fù)非常重要。 癌癥患者更應(yīng)注重整體的飲食搭配,而非糾結(jié)單一食材的選擇。若有特殊需求,建議尋求專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生的建議,根據(jù)個(gè)體健康狀況制定適合的飲食方案,這樣才能更好地促進(jìn)疾病恢復(fù)。
張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

百度智能健康助手在線(xiàn)答疑

立即咨詢(xún)