45歲后警惕食管癌高發(fā)！醫(yī)生提醒：飯后這4個(gè)習(xí)慣不改，癌癥風(fēng)險(xiǎn)翻倍
關(guān)鍵詞：食管癌
新型冠狀病毒肺炎疫情爆發(fā)以來(lái)，一直牽動(dòng)著全國(guó)億萬(wàn)人民的心，目前疫情防控逐漸呈現(xiàn)好轉(zhuǎn)趨勢(shì)，但仍不能松懈，尤其是患有基礎(chǔ)疾病的老年人。一項(xiàng)研究報(bào)告顯示，99例新冠肺炎感染患者分析顯示，50%患者有慢性病史，40%患者合并心腦血管疾病。另一項(xiàng)研究表明，合并心血管疾病的死亡率最高，達(dá)到11%。
作為心血管疾病的嚴(yán)重性和最終階段，心力衰竭(以下簡(jiǎn)稱(chēng)心力衰竭)患者是感染新冠狀肺炎的高危人群，感染新冠狀肺炎后，或者多種方法引起心力衰竭?，F(xiàn)在是冬春季節(jié)交替的時(shí)候，也是心力衰竭急性發(fā)作的高發(fā)期，上海市第十人民醫(yī)院心臟中心主任、同濟(jì)大學(xué)醫(yī)學(xué)院全血管病研究所所長(zhǎng)、國(guó)家重點(diǎn)研究開(kāi)發(fā)計(jì)劃項(xiàng)目首席科學(xué)家徐亞偉教授特別注意高血壓、疾病、冠心病等心血管疾病患者應(yīng)該理解和警惕心力衰竭，對(duì)已經(jīng)確切的患者提出建議。
家庭防疫，心力衰竭患者的護(hù)心有妙計(jì)
疫情下，心力衰竭患者除了家庭不外出、加強(qiáng)防護(hù)外，還要遵守醫(yī)生的指示、規(guī)范管理，具體可以加強(qiáng)測(cè)量、規(guī)范藥物、按時(shí)復(fù)診等。
首先，心力衰竭患者容易浮腫，注意體重的變化。
其次，按時(shí)服藥，不要三天捕魚(yú)，兩天曬網(wǎng)?？梢允褂镁哂蟹幾⒁夤δ艿募膊」芾沓绦?APP)，注意每天按時(shí)服藥。感到疾病緩解或發(fā)生藥物副作用時(shí)，應(yīng)立即與醫(yī)生聯(lián)系調(diào)整治療方案，不得自己隨意改變藥物量，不得突然停藥。
當(dāng)然，每天按時(shí)服藥的患者也面臨馀藥不足的情況，為了減少外出感染病毒，建議通過(guò)在線再診、更新、購(gòu)買(mǎi)藥物解決用藥問(wèn)題。同時(shí)，國(guó)家政策也進(jìn)行了“及時(shí)雨”般的調(diào)整，各地醫(yī)療保險(xiǎn)局已經(jīng)制定了“優(yōu)點(diǎn)處方政策”，對(duì)于高血壓、糖尿疾病、心力衰竭等慢性疾病患者，處方用藥量可以放寬到3個(gè)月。意味著疫情流行期間，最多可獲得3個(gè)月的藥量，緩解患者長(zhǎng)期用藥問(wèn)題，降低反復(fù)購(gòu)藥頻率。
在網(wǎng)上復(fù)診、更新、購(gòu)買(mǎi)藥物時(shí)，徐亞偉教授特別注意上傳資料，詳細(xì)說(shuō)明就診病史記錄、檢查單、檢查報(bào)告書(shū)、以前和現(xiàn)在服用的藥物處方、自己情況的文字。同時(shí)，要注意疫情流行期間的快遞可能會(huì)延遲，關(guān)注家庭的剩馀藥量，1~2周前進(jìn)行在線再診、繼續(xù)、購(gòu)買(mǎi)藥物，為運(yùn)輸預(yù)約時(shí)間，避免斷藥。
疫情下，心力衰竭患者的藥物重視
在疫情特殊時(shí)期，心力衰竭的藥物選擇也大大影響患者的疾病管理和防疫需求。與此相對(duì)，徐亞偉教授建議減少心力衰竭患者的住院和住院風(fēng)險(xiǎn)。因此，應(yīng)該選擇給患者帶來(lái)很大綜合利益的治療藥物。第一，在家庭預(yù)防管理的短時(shí)間內(nèi)，能夠迅速抑制心肌損傷，改善患者的心功能。第二，長(zhǎng)期使用可顯著降低患者住院風(fēng)險(xiǎn)和死亡風(fēng)險(xiǎn)，保障疫情時(shí)期處方患者的持續(xù)利益。第三，使用醫(yī)療保險(xiǎn)清算目錄中的藥物，可以減少長(zhǎng)期藥物的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
心力衰竭“安心”就診，防護(hù)建議
患者在家進(jìn)行癥狀監(jiān)測(cè)時(shí)，出現(xiàn)輕微的活動(dòng)和平靜狀態(tài)胸悶。
心力衰竭患者在醫(yī)院接受診察的過(guò)程中，首先，盡量減少長(zhǎng)途旅行，減少乘坐公共交通工具的情況，可能乘坐私家車(chē)或出租車(chē)，盡量選擇在附近滿足自己的需求，門(mén)診量相對(duì)較少的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，其次，隨行診察的人數(shù)也盡量減少盡量通過(guò)主頁(yè)等事先熟悉醫(yī)院科的布局和程序流程，盡量減少就診時(shí)間。最后，回家后，應(yīng)立即更換衣服，給衣服噴消毒噴霧劑，盡快清洗，同時(shí)給手消毒。
在疫情預(yù)防管理的特殊時(shí)期，徐亞偉教授建議心力衰竭患者記住防疫口訣。加強(qiáng)家庭自我管理，控制優(yōu)化藥物的心力衰竭風(fēng)險(xiǎn)，減少到醫(yī)院就診，提高避免交叉感染的活動(dòng)能力，適應(yīng)特殊時(shí)期的生活方式的變化。
關(guān)于心力衰竭:
心臟是血泵，24小時(shí)不停地跳動(dòng)，泵血。一旦功能受損，就不能帶動(dòng)一定量的血液在身體中流動(dòng)，就像彈性減退的球一樣，輸出的血液不能滿足身體代謝的需要，器官和組織的血液也不能順利回流到心臟，這種情況被稱(chēng)為心力衰竭，簡(jiǎn)稱(chēng)心力衰竭。心力衰竭是各種心臟病嚴(yán)重的階段，被稱(chēng)為心臟病最后的戰(zhàn)場(chǎng)。
中國(guó)已成為世界上最大的心力衰竭患者群體之一，成年人心力衰竭患病率達(dá)到1.3%，至少有千萬(wàn)患者群體。冠心病、高血壓、心臟瓣膜病、糖尿病等慢性病患者都是心力衰竭的高?；颊?，這些疾病在后期引起心力衰竭，需要引起很多患者的警惕。
如果心力衰竭控制不好，患者的生活質(zhì)量非常差，
雖然心力衰竭的危害很大，但是大眾對(duì)心力衰竭的認(rèn)知并不全面，經(jīng)常被誤認(rèn)為是衰老的正?，F(xiàn)象或者感冒等“小毛病”，延遲到最后會(huì)給治療帶來(lái)更大的困難，所以發(fā)現(xiàn)呼吸困難。
除了觀察癥狀外，還可以用6分鐘步行測(cè)試的小方法測(cè)試自己是否有心力衰竭:6分鐘步行測(cè)試也稱(chēng)為運(yùn)動(dòng)耐力法，6分鐘步行距離在150米以下時(shí)為重度心力衰竭，6分鐘步行距離在150-450米之間時(shí)為中度心力衰竭。