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女人抗衰老方法

來源:博禾知道

2022-05-12 21:49 21人閱讀

問題描述:年輕的時(shí)候非常愛美,可是最近這兩年明顯的感覺到有點(diǎn)老了,臉上的細(xì)紋,色斑越來越嚴(yán)重,我想了解一下,有沒有女人抗衰老的方法?

醫(yī)生回答(1)

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戒除煙酒嗜好抗衰老
香煙對(duì)人體的危害早已得到證實(shí)。煙霧中的有害成分直接影響人體的呼吸、循環(huán)、神經(jīng)和泌尿生殖系統(tǒng),危害人體健康,并使人類發(fā)生早衰,對(duì)健康有百害而無一利。吸煙不僅是慢性自殺,而且污染環(huán)境,影響他人健康。我國于2003年11月在聯(lián)合國總部正式簽署了煙草控制框架公約,衛(wèi)生部全國愛衛(wèi)會(huì)要求各地大力宣傳吸煙的危害,積極開展預(yù)防青少年吸煙和公共場(chǎng)所禁煙的工作。為了自己和他人的健康,應(yīng)做到盡量不吸煙,特別是老年人,應(yīng)早日戒煙或盡量少吸煙。 長期過量飲酒可加速人體衰老過程,引起急、慢性乙醇中毒,導(dǎo)致消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的損害。適量飲酒對(duì)健康有益,每天飲少量紅葡萄酒可以改善心血管功能,還有促進(jìn)睡眠的功效,關(guān)鍵是適量。老年人可根據(jù)自己的身體狀況少量飲用。
姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
子宮肌瘤吃抗衰老片可以嗎
最好還是不要吃的好,子宮肌瘤目前沒好的藥物治療,一般需腹腔鏡手術(shù)治療,因?yàn)樽訉m肌瘤如果設(shè)在宮腔內(nèi)導(dǎo)致宮腔環(huán)境變動(dòng)。既使懷上宮外孕及前置胎盤胎位不正等機(jī)會(huì)不斷增多。同時(shí)懷上后體內(nèi)激素水平變動(dòng)可能導(dǎo)致子宮肌瘤長大或變性,所以一般孕前發(fā)覺子宮肌瘤要行手術(shù)腹腔鏡手術(shù)治療。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
芝麻為什么能抗衰老?
日常飲食中多吃一些芝麻,可以起到抗氧化抗衰老的作用,因?yàn)橹参镏泻胸S富的維生素e,維生素e就可以起到抗衰老的作用。經(jīng)常吃一些芝麻,還可以預(yù)防對(duì)皮膚的傷害,日常想要抗衰老也可以喝一些紅酒,但是一定要適量不要過多適量的喝一些,也可以起到抗衰老的作用。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何選擇適合自己的微整形抗衰老方法
這需要根據(jù)個(gè)人情況而定。有一些人25歲時(shí),皺紋就非常明顯了,需要用肉毒素除皺;如果容量流失比較厲害,就需要用玻尿酸或自體脂肪填充;改變輪廓可以選用注射的方法;面部有色斑則需要用到激光與光電設(shè)備。
李維洲 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
注射美容抗衰老會(huì)產(chǎn)生依賴嗎?
當(dāng)玻尿酸和肉毒素被人體代謝后,如果不繼續(xù)注射,求美者只會(huì)恢復(fù)到注射前的狀態(tài),不會(huì)變得更老,更不會(huì)對(duì)針劑產(chǎn)生依賴。當(dāng)然,有些求美者會(huì)比較難接受自己回到原本衰老的模樣,但不管繼續(xù)還是不繼續(xù)注射都不會(huì)對(duì)身體造成不良影響。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
什么食物可以抗衰老?
可以抗衰老的食物有很多,比如獼猴桃,堅(jiān)果,雞蛋,奶制品,魚肉,西蘭花等。獼猴桃中含有豐富的維生素c以及粗纖維能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的維生素c又能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng),有利于腸道內(nèi)有害物質(zhì)的排出,減緩衰老。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
PST面部抗衰老效果如何?
病情分析:普通美容和醫(yī)療美容是截然不同的領(lǐng)域,后者有著嚴(yán)格的準(zhǔn)入條件。如果您想采用醫(yī)療美容的方法,建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,或者整形美容??漆t(yī)療機(jī)構(gòu)。不宜在普通美容院進(jìn)行醫(yī)美行為。指導(dǎo)意見:自然的,就是最好的,一旦通過外力改變了身體的自然狀態(tài),不可避免的要承擔(dān)相隨的不良反應(yīng)。因此,從內(nèi)在提升自己,做天然的自己,最美的自己!女士一般來說面部肌膚衰老從25歲以后就開始出現(xiàn)了,部分人群會(huì)更早一些,肌膚的衰老會(huì)隨著年齡的逐漸增長而日趨明顯。PST面部提升適合30—45歲面部輕中度松弛的人群,可以有效改善淚溝紋、法令紋、嘴角下垂、雙下垂、脂肪堆積等等問題,術(shù)后效果顯著持久,而且恢復(fù)也快。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
玻尿酸抗衰老效果如何
注射玻尿酸時(shí)能抗衰老的,但是一定要去正規(guī)機(jī)構(gòu)。尿酸主要存在于關(guān)節(jié)液、軟骨、結(jié)締組織、皮膚、臍帶及玻璃體液等,玻尿酸是真皮層中重要的黏液質(zhì),具有很強(qiáng)的吸水性、有促進(jìn)光澤性和潤滑性、營養(yǎng)素之輸送、細(xì)胞機(jī)能的發(fā)揮及異化作用的進(jìn)行等功能。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
熱瑪吉抗衰老除皺的優(yōu)點(diǎn)是什么?
(1)一次治療,省時(shí)省力  一年只需通過一次治療即可達(dá)到除皺、塑型、嫩膚等效果,對(duì)于工作繁忙、無暇細(xì)心保養(yǎng)的人群尤為適合。一次治療,持續(xù)生效,每況越好,6個(gè)月后達(dá)到巔峰效果?! ?2)高能高頻,效果最大化  高頻高能的能量傳導(dǎo)一次治療相比其他儀器的七、八次效果。實(shí)現(xiàn)膚質(zhì)改善、面部提拉、眼部提拉等效果。  (3)精確定位,均衡全面  使用精確定位發(fā)射治療均衡波長能量,防止遺漏、能量不均等情況,讓膠原蛋白同步被激發(fā),煥發(fā)肌膚全方位的青春活力?! ?4)非入侵性,安全無副作用  不需藉由手術(shù)或者注射,是一種非侵入性的光能治療,無創(chuàng)高效,撫平肌膚,雕塑臉部條線,效果可媲美手術(shù)拉皮?! ?5)冷熱交替,雙效鞏固  配備冷卻系統(tǒng),鎮(zhèn)定肌膚。當(dāng)射頻熱能遞減到最低點(diǎn)的同時(shí)可以感受到溫度給皮膚帶來的能量注入,又能感受到肌膚表面有沁涼感覺。既能促使其立即性收縮,逐漸拉緊皮膚,又能防護(hù)皮膚表層,不損傷皮膚?! ?6)長效緊致,效果保持高達(dá)10年以上  一次治療,既可以讓皮膚深層膠原蛋白持續(xù)生長期高達(dá)一年,半年內(nèi)是最高峰的生長期,生長能力被大量激發(fā),效果持久?! ?7)隨做隨走,不影響工作  治療時(shí)間短,大概40分鐘即可完成治療,且治療后無需恢復(fù)期。做完即走,不影響生活、工作,是高端權(quán)威的抗衰老系統(tǒng)。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
哪些水果可以美白護(hù)膚抗衰老
維生素C和抗氧化物質(zhì)含量高的水果能美白護(hù)膚抗衰老,如獼猴桃、藍(lán)莓、檸檬。這些水果通過抑制黑色素生成、清除自由基、促進(jìn)膠原??...
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倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
飯后3小時(shí)血糖正常值是多少
飯后3小時(shí)血糖正常值應(yīng)低于7.8mmol/L。血糖水平是評(píng)估糖代謝狀態(tài)的重要指標(biāo),飯后3小時(shí)的血糖值反映了人體對(duì)餐后血糖的調(diào)節(jié)能力。正常情況下,血糖在餐后會(huì)逐漸上升,隨后胰島素分泌增加,促進(jìn)葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞,血糖水平逐漸下降。若飯后3小時(shí)血糖值超過7.8mmol/L,可能提示糖代謝異常,需進(jìn)一步檢查。 1、血糖調(diào)節(jié)機(jī)制:飯后血糖升高主要源于食物中的碳水化合物被分解為葡萄糖,進(jìn)入血液循環(huán)。胰島素作為調(diào)節(jié)血糖的關(guān)鍵激素,能夠促進(jìn)葡萄糖進(jìn)入肝臟、肌肉和脂肪細(xì)胞,從而降低血糖水平。飯后3小時(shí)血糖值反映了胰島素的分泌和作用效果。 2、影響因素:飯后3小時(shí)血糖值受多種因素影響,包括飲食結(jié)構(gòu)、進(jìn)食量、運(yùn)動(dòng)量及個(gè)體代謝能力。高糖、高脂肪飲食可能導(dǎo)致血糖升高幅度較大,而適量運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)葡萄糖的利用,降低血糖水平。年齡、體重及遺傳因素也會(huì)影響血糖調(diào)節(jié)能力。 3、異常情況:飯后3小時(shí)血糖值持續(xù)高于7.8mmol/L,可能提示糖耐量受損或糖尿病前期。糖耐量受損是指血糖水平高于正常但未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)的狀態(tài),長期存在可能發(fā)展為2型糖尿病。糖尿病前期人群需通過生活方式干預(yù)降低血糖,預(yù)防疾病進(jìn)展。 4、監(jiān)測(cè)方法:飯后3小時(shí)血糖值可通過家用血糖儀或醫(yī)院實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)。家用血糖儀操作簡(jiǎn)便,適合日常監(jiān)測(cè),但需注意采血方法及儀器校準(zhǔn)。醫(yī)院實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)結(jié)果更為準(zhǔn)確,適合定期復(fù)查及診斷評(píng)估。監(jiān)測(cè)血糖有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)糖代謝異常,采取干預(yù)措施。 5、干預(yù)措施:若飯后3小時(shí)血糖值異常,可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量及控制體重等方式改善。飲食上建議選擇低升糖指數(shù)食物,如全谷物、蔬菜及豆類,避免高糖、高脂肪飲食。運(yùn)動(dòng)方面,建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳或騎自行車。 飯后3小時(shí)血糖正常值反映了糖代謝狀態(tài),保持健康的生活方式有助于維持血糖穩(wěn)定。建議日常飲食中增加富含膳食纖維的食物,如燕麥、糙米及綠葉蔬菜,有助于延緩葡萄糖吸收。運(yùn)動(dòng)方面,可選擇快走、瑜伽或力量訓(xùn)練,每周堅(jiān)持3-5次,每次30分鐘以上。定期監(jiān)測(cè)血糖,及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常,采取干預(yù)措施,有助于預(yù)防糖代謝相關(guān)疾病的發(fā)生。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
12周后胎停幾率大嗎
12周后胎停的幾率相對(duì)較低,但仍有發(fā)生可能。胎停可能與染色體異常、母體健康問題、環(huán)境因素、感染、免疫因素等有關(guān)。孕期需定期檢查,保持良好的生活習(xí)慣,避免接觸有害物質(zhì),及時(shí)處理潛在健康問題,有助于降低胎停風(fēng)險(xiǎn)。 1、染色體異常:胚胎染色體異常是胎停的常見原因,通常發(fā)生在早期妊娠。夫妻雙方可進(jìn)行染色體檢查,了解是否存在遺傳問題。孕期定期進(jìn)行產(chǎn)前篩查,如無創(chuàng)DNA檢測(cè),有助于早期發(fā)現(xiàn)異常。 2、母體健康問題:母體患有糖尿病、高血壓、甲狀腺功能異常等疾病可能增加胎停風(fēng)險(xiǎn)。孕期需嚴(yán)格控制血糖、血壓,定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能。如有異常,及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑治療。 3、環(huán)境因素:接觸有毒化學(xué)物質(zhì)、輻射、高溫環(huán)境等可能影響胚胎發(fā)育。孕期應(yīng)避免接觸有害物質(zhì),遠(yuǎn)離輻射源,保持適宜的生活環(huán)境。注意飲食衛(wèi)生,避免食用可能含有有害物質(zhì)的食物。 4、感染:母體感染風(fēng)疹、巨細(xì)胞病毒、弓形蟲等可能導(dǎo)致胎停。孕期需注意個(gè)人衛(wèi)生,避免接觸感染源。定期進(jìn)行產(chǎn)檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療感染性疾病。 5、免疫因素:母體免疫系統(tǒng)異??赡軐?duì)胚胎產(chǎn)生排斥反應(yīng),導(dǎo)致胎停。有免疫相關(guān)疾病的孕婦需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,必要時(shí)使用免疫調(diào)節(jié)藥物,如低分子肝素、阿司匹林等。 孕期保持良好的生活習(xí)慣,均衡飲食,適量運(yùn)動(dòng),避免過度勞累,有助于降低胎停風(fēng)險(xiǎn)。定期進(jìn)行產(chǎn)檢,及時(shí)處理潛在健康問題,是預(yù)防胎停的重要措施。如有不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免延誤治療。
姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
武漢治痔瘡哪家醫(yī)院較好
武漢治療痔瘡比較好的醫(yī)院有華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢大學(xué)中南醫(yī)院、湖北省中醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院、武漢市中心醫(yī)院等。這些醫(yī)院均設(shè)有肛腸??苹蛳嚓P(guān)科室,配備先進(jìn)的診療設(shè)備,在痔瘡的微創(chuàng)手術(shù)、中西醫(yī)結(jié)合治療及術(shù)后康復(fù)管理方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)?;颊呖筛鶕?jù)病情嚴(yán)重程度、個(gè)人需求及就醫(yī)便利性選擇合適的醫(yī)院,其中部分醫(yī)院還開通了線上預(yù)約和夜間門診服務(wù),進(jìn)一步提升就醫(yī)效率。 1.華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院肛腸外科是湖北省重點(diǎn)??疲瑢W⒂谥摊?、肛裂、肛瘺等疾病的規(guī)范化診療。該科室采用微創(chuàng)技術(shù)如吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)(PPH)和超聲多普勒引導(dǎo)下痔動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)(DG-HAL),可顯著減少術(shù)后疼痛和恢復(fù)時(shí)間。同時(shí),醫(yī)院配備高清電子肛門鏡、三維超聲等設(shè)備,支持精準(zhǔn)診斷復(fù)雜病例??剖疫€建立多學(xué)科協(xié)作機(jī)制,針對(duì)合并慢性便秘或炎癥性腸病的痔瘡患者制定個(gè)性化治療方案。近年來,醫(yī)院通過優(yōu)化日間手術(shù)流程,縮短患者住院時(shí)間至24小時(shí)內(nèi),降低醫(yī)療費(fèi)用。 2.武漢大學(xué)中南醫(yī)院 武漢大學(xué)中南醫(yī)院肛腸科在痔瘡診療領(lǐng)域以技術(shù)創(chuàng)新著稱,常規(guī)開展紅外線凝固、彈力線套扎等無創(chuàng)技術(shù),尤其適合早期內(nèi)痔患者??剖乙M(jìn)的激光消融系統(tǒng)可通過精準(zhǔn)熱效應(yīng)閉合痔核血管,術(shù)后創(chuàng)面小且無需縫合。對(duì)于重度混合痔,團(tuán)隊(duì)采用改良Milligan-Morgan術(shù)式結(jié)合中藥坐浴,有效控制復(fù)發(fā)率。醫(yī)院還設(shè)有專門的術(shù)后護(hù)理門診,為患者提供傷口換藥、飲食指導(dǎo)等延續(xù)性服務(wù)。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,該科室年接診痔瘡患者超6000例,微創(chuàng)手術(shù)占比達(dá)85%以上。 3.湖北省中醫(yī)院 湖北省中醫(yī)院(湖北中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院)肛腸科將傳統(tǒng)中醫(yī)外治法與現(xiàn)代技術(shù)相結(jié)合,形成特色鮮明的痔瘡治療方案。除常規(guī)手術(shù)外,科室運(yùn)用消痔靈注射、中藥熏洗、穴位貼敷等中醫(yī)療法,對(duì)出血性內(nèi)痔和術(shù)后水腫具有顯著療效。自主研發(fā)的“痔炎靈”系列制劑被納入湖北省醫(yī)保目錄。醫(yī)院還建立便秘-痔瘡聯(lián)合診療單元,通過生物反饋治療改善患者排便功能,從根源上降低痔瘡復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。該科室年開展痔瘡相關(guān)手術(shù)約4000臺(tái),其中中醫(yī)藥參與治療比例超過70%。 4.武漢市第一醫(yī)院 武漢市第一醫(yī)院(武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院)肛腸科是華中地區(qū)較早開展痔瘡專病研究的科室之一??剖也捎秒A梯式治療策略:對(duì)輕度患者推薦藥物保守治療,中重度病例則根據(jù)痔核形態(tài)選擇自動(dòng)套扎術(shù)或超聲引導(dǎo)下硬化劑注射。針對(duì)環(huán)形混合痔開發(fā)的“分段結(jié)扎+皮橋整形”術(shù)式,在徹底去除病灶的同時(shí)最大限度保留肛門正常解剖結(jié)構(gòu)。醫(yī)院配備有獨(dú)立的中藥制劑室,可提供個(gè)性化配方的坐浴藥物和栓劑??剖夷昃瓿芍摊徥中g(shù)3500余例,復(fù)雜病例轉(zhuǎn)診率低于5%。 5.武漢市中心醫(yī)院 武漢市中心醫(yī)院肛腸外科在痔瘡微創(chuàng)治療領(lǐng)域具有較強(qiáng)優(yōu)勢(shì),常規(guī)開展經(jīng)肛痔動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)(THD)和射頻消融術(shù)。其中THD技術(shù)通過直腸下端動(dòng)脈定位結(jié)扎,既能消除痔核出血癥狀,又完整保留肛墊組織??剖乙M(jìn)的智能疼痛管理系統(tǒng),通過藥物聯(lián)合物理療法將術(shù)后疼痛評(píng)分控制在3分以下(10分制)。醫(yī)院還建立全省首個(gè)肛腸疾病康復(fù)中心,配備生物電阻抗評(píng)估儀和數(shù)字化排便訓(xùn)練系統(tǒng),幫助患者恢復(fù)正常的腸道功能。近三年臨床數(shù)據(jù)顯示,該院痔瘡手術(shù)患者平均住院日縮短至2.1天,術(shù)后并發(fā)癥發(fā)生率低于1.5%。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
懷孕臉過敏癢怎么辦啊
懷孕期間臉過敏癢可通過保濕、避免刺激物、冷敷、使用溫和護(hù)膚品、就醫(yī)等方式緩解。皮膚過敏可能與激素變化、環(huán)境刺激、護(hù)膚品成分、飲食因素、免疫力下降等原因有關(guān)。 1、保濕:皮膚干燥可能加重過敏癥狀,建議使用溫和的保濕霜,如含有甘油、透明質(zhì)酸等成分的產(chǎn)品,每天早晚涂抹,保持皮膚水潤。避免使用含有香料或酒精的護(hù)膚品,以免刺激皮膚。 2、避免刺激物:孕期皮膚較為敏感,接觸化學(xué)物質(zhì)、粉塵、花粉等可能引發(fā)過敏。建議減少外出時(shí)佩戴口罩,避免使用含有刺激性成分的化妝品,選擇無香料、無酒精的清潔產(chǎn)品。 3、冷敷:面部瘙癢時(shí)可用干凈的冷毛巾敷在患處,每次10-15分鐘,幫助緩解瘙癢和紅腫。避免使用過熱的水洗臉,以免加重皮膚不適。 4、溫和護(hù)膚品:選擇專為敏感肌設(shè)計(jì)的護(hù)膚品,如含有燕麥提取物、洋甘菊等舒緩成分的產(chǎn)品。使用前可在耳后或手腕內(nèi)側(cè)進(jìn)行小面積測(cè)試,確保無過敏反應(yīng)后再使用。 5、就醫(yī):如果癥狀持續(xù)加重或伴有紅腫、水皰等嚴(yán)重表現(xiàn),建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況開具安全的外用藥膏,如氫化可的松乳膏1%,或建議口服抗組胺藥物,如氯雷他定片10mg/次,每日一次。 孕期皮膚過敏時(shí),飲食上可多攝入富含維生素C和E的食物,如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等,幫助增強(qiáng)皮膚抵抗力。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步或孕婦瑜伽,促進(jìn)血液循環(huán),改善皮膚狀態(tài)。保持心情愉悅,避免過度焦慮,有助于緩解過敏癥狀。如癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)咨詢確保母嬰健康。
陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
中晚期直腸癌術(shù)后生存期有多長
中晚期直腸癌術(shù)后生存期的長短與腫瘤分期、手術(shù)效果、術(shù)后治療及個(gè)體差異密切相關(guān)。術(shù)后五年生存率在III期患者中約為50%-60%,IV期患者則顯著降低。 1、腫瘤分期:腫瘤分期是影響生存期的主要因素。III期直腸癌患者術(shù)后五年生存率約為50%-60%,而IV期患者由于存在遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移,生存率顯著降低。腫瘤浸潤深度、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移情況等也會(huì)影響預(yù)后。 2、手術(shù)效果:手術(shù)切除的徹底性是決定生存期的重要因素。根治性手術(shù)可顯著提高生存率,而姑息性手術(shù)則主要緩解癥狀。手術(shù)邊緣陰性、淋巴結(jié)清掃徹底的患者預(yù)后較好。 3、術(shù)后治療:術(shù)后輔助化療可降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),延長生存期。常用的化療方案包括FOLFOX和CAPEOX。放療主要用于局部晚期患者,可減少局部復(fù)發(fā)。靶向治療和免疫治療也逐漸應(yīng)用于臨床。 4、個(gè)體差異:患者的年齡、身體狀況、合并癥等個(gè)體因素也會(huì)影響生存期。年輕、身體狀況良好的患者通常預(yù)后較好。合并糖尿病、心血管疾病等基礎(chǔ)疾病可能影響治療效果。 5、隨訪監(jiān)測(cè):定期隨訪監(jiān)測(cè)可早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移,及時(shí)干預(yù)。隨訪內(nèi)容包括腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)、影像學(xué)檢查等。良好的隨訪管理有助于提高生存質(zhì)量。 術(shù)后患者應(yīng)保持均衡飲食,適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入,如雞蛋、魚肉等。適量運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳有助于恢復(fù)體力。心理調(diào)適也很重要,可通過與家人溝通、參加支持小組等方式緩解壓力。戒煙限酒、保持良好的生活習(xí)慣對(duì)延長生存期有積極作用。定期復(fù)查和遵醫(yī)囑治療是提高生存率的關(guān)鍵。
陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
治白內(nèi)障人工晶體哪種好
白內(nèi)障可通過植入人工晶體進(jìn)行治療,常見的人工晶體有單焦點(diǎn)晶體、多焦點(diǎn)晶體、散光矯正晶體、非球面晶體和可調(diào)節(jié)晶體。單焦點(diǎn)晶體主要用于改善遠(yuǎn)視力,適合對(duì)近距離視力要求不高的患者;多焦點(diǎn)晶體可同時(shí)改善遠(yuǎn)、中、近視力,適合希望減少對(duì)眼鏡依賴的人群;散光矯正晶體適用于合并散光的患者,能有效矯正角膜散光;非球面晶體可減少球面像差,提高視覺質(zhì)量;可調(diào)節(jié)晶體則能模擬自然晶體的調(diào)節(jié)功能,提供更自然的視覺體驗(yàn)。選擇人工晶體時(shí)需根據(jù)患者的視力需求、眼部條件及生活習(xí)慣綜合考慮。術(shù)后需注意眼部衛(wèi)生,避免揉眼,定期復(fù)查,飲食上可多攝入富含維生素C和E的食物,如柑橘類水果和堅(jiān)果,有助于眼部健康恢復(fù)。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
吃膏方可以吃魚蝦嗎
吃膏方期間可以適量食用魚蝦,但需注意飲食搭配和食用量,避免影響膏方效果或引發(fā)不適。膏方是一種中藥制劑,常用于調(diào)理身體,增強(qiáng)免疫力。魚蝦富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),適量食用對(duì)身體有益。但膏方與魚蝦的搭配需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和膏方成分進(jìn)行調(diào)整,避免食物與藥物相互作用,影響療效或加重身體負(fù)擔(dān)。 1、體質(zhì)差異:不同體質(zhì)的人對(duì)食物的反應(yīng)不同。體質(zhì)偏寒的人食用魚蝦后可能出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀,體質(zhì)偏熱的人則可能引發(fā)上火。建議根據(jù)自身體質(zhì)調(diào)整魚蝦的食用量,避免與膏方成分產(chǎn)生沖突。 2、藥物成分:膏方中的某些成分可能與魚蝦中的物質(zhì)發(fā)生反應(yīng),影響藥效。例如,含有鞣酸的膏方與魚蝦中的蛋白質(zhì)結(jié)合,可能導(dǎo)致消化不良。在服用膏方期間,建議咨詢醫(yī)生或藥師,了解膏方成分與食物的相互作用。 3、食用量控制:魚蝦雖營養(yǎng)豐富,但過量食用可能加重腸胃負(fù)擔(dān),影響膏方的吸收。建議每日魚蝦攝入量控制在100-150克,避免與膏方同時(shí)服用,間隔1-2小時(shí)為宜。 4、烹飪方式:魚蝦的烹飪方式也會(huì)影響其與膏方的搭配。油炸、辛辣等重口味烹飪方式可能刺激腸胃,影響膏方的吸收。建議選擇清蒸、煮湯等清淡烹飪方式,減少對(duì)腸胃的刺激。 5、個(gè)人反應(yīng):部分人在服用膏方期間食用魚蝦后可能出現(xiàn)過敏反應(yīng),如皮膚瘙癢、呼吸困難等。建議首次食用時(shí)少量嘗試,觀察身體反應(yīng),如有不適及時(shí)停止食用并就醫(yī)。 在服用膏方期間,建議保持均衡飲食,適量攝入魚蝦,避免過量或不當(dāng)搭配。同時(shí),注意飲食清淡,減少油膩、辛辣食物的攝入,有助于膏方的吸收和療效的發(fā)揮。適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身體恢復(fù)。保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜,有助于膏方更好地調(diào)理身體。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
寶寶抽搐怎么回事
寶寶抽搐可能由高熱驚厥、低鈣血癥、癲癇、腦膜炎、低血糖等原因引起,可通過物理降溫、補(bǔ)鈣、抗癲癇藥物、抗生素治療、補(bǔ)充葡萄糖等方式緩解。 1、高熱驚厥:寶寶因體溫驟升可能引發(fā)抽搐,常見于感染性疾病。家長可通過溫水擦浴、退熱貼等物理降溫措施緩解癥狀,同時(shí)及時(shí)就醫(yī)明確病因。 2、低鈣血癥:鈣離子水平過低可能導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高,引發(fā)抽搐。可通過口服葡萄糖酸鈣或靜脈補(bǔ)鈣治療,同時(shí)調(diào)整飲食,增加含鈣食物攝入。 3、癲癇:癲癇發(fā)作時(shí),寶寶可能出現(xiàn)短暫意識(shí)喪失和肢體抽搐。醫(yī)生通常會(huì)開具抗癲癇藥物如丙戊酸鈉、卡馬西平或苯巴比妥,需長期規(guī)律服藥控制病情。 4、腦膜炎:細(xì)菌或病毒感染腦膜可能引發(fā)抽搐,常伴有發(fā)熱、頭痛等癥狀。治療需使用抗生素如頭孢曲松、青霉素或抗病毒藥物,同時(shí)進(jìn)行對(duì)癥支持治療。 5、低血糖:血糖水平過低可能導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)抽搐,常見于饑餓或糖尿病患兒??赏ㄟ^口服葡萄糖或靜脈注射葡萄糖溶液迅速糾正低血糖狀態(tài)。 家長應(yīng)注意寶寶的日常護(hù)理,保持均衡飲食,適當(dāng)增加戶外活動(dòng),避免過度疲勞。定期體檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在健康問題。如寶寶頻繁抽搐或癥狀加重,需立即就醫(yī),避免延誤治療。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
感冒多喝熱水有用嗎
感冒多喝熱水有一定幫助,但并非唯一或最有效的治療方式。感冒通常由病毒感染引起,多喝熱水可以緩解喉嚨干燥、促進(jìn)排汗和排尿,有助于減輕癥狀。然而,單純依賴熱水無法直接殺滅病毒或縮短病程,還需結(jié)合其他護(hù)理措施和必要時(shí)的醫(yī)療干預(yù)。 1、緩解喉嚨:感冒時(shí)喉嚨干燥或疼痛,熱水可以濕潤喉嚨,減輕不適感。飲用溫水或加入蜂蜜的溫水效果更佳,蜂蜜具有潤喉和抗炎作用。 2、促進(jìn)排汗:熱水有助于擴(kuò)張血管,促進(jìn)血液循環(huán),幫助身體排汗。排汗是身體散熱的一種方式,可能有助于降低體溫,緩解發(fā)熱癥狀。 3、增加排尿:多喝熱水可以增加尿量,幫助身體排出代謝廢物和毒素。這對(duì)于減輕感冒引起的全身不適有一定幫助。 4、輔助排痰:熱水可以稀釋呼吸道分泌物,使痰液更容易排出。對(duì)于伴有咳嗽和痰多的感冒患者,喝熱水有助于緩解癥狀。 5、避免脫水:感冒時(shí)身體可能因發(fā)熱或出汗而流失水分,多喝熱水可以補(bǔ)充體液,防止脫水。脫水可能加重疲勞和頭痛等癥狀。 感冒期間除了多喝熱水,還需注意休息、保持室內(nèi)空氣流通、避免受涼。飲食上可選擇清淡易消化的食物,如粥、湯類,避免辛辣油膩。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C,如柑橘類水果,有助于增強(qiáng)免疫力。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱、呼吸困難等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑使用藥物治療,如對(duì)乙酰氨基酚片500mg/次、布洛芬緩釋膠囊300mg/次或復(fù)方氨酚烷胺片1片/次。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

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