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喝面條湯會(huì)發(fā)胖嗎

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2025-06-18 17:28 47人閱讀

問(wèn)題描述:喝面條湯會(huì)發(fā)胖嗎

醫(yī)生回答(1)

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即食水果燕麥?zhǔn)遣粫?huì)造成身體發(fā)胖的。即食水果燕麥主要的原材料為各種水果以及燕麥,使用比較方便,同時(shí)還保留了食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。尤其是燕麥本身含有大量的膳食纖維,膳食纖維不僅能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),同時(shí)還能夠幫助體內(nèi)多余脂肪的代謝,因此經(jīng)常吃即食水果燕麥?zhǔn)遣粫?huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖的,同時(shí)對(duì)于減肥還有輔助作用。但是在吃即食水果燕麥時(shí),盡量少放一些蔗糖,否則會(huì)導(dǎo)致熱量增加,而不利于減肥。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
成年人晚上吃兩個(gè)雞蛋好嗎,會(huì)發(fā)胖嗎?
一般來(lái)說(shuō)成年人吃雞蛋一天吃一個(gè)就可以滿足身體所需,你是因?yàn)橥盹埐怀运猿詢蓚€(gè)雞蛋這沒(méi)有什么問(wèn)題,晚上吃雞蛋是很容易造成發(fā)胖的,不光是雞蛋,一般晚上吃夜食都是可以造成會(huì)發(fā)胖的,因?yàn)橥砩蠠狍w代謝比較慢。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
內(nèi)分泌失調(diào)一定會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖嗎
您內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖,當(dāng)內(nèi)分泌平衡以后體重會(huì)慢慢降下來(lái)。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手,必要時(shí)行藥物治療。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮蔬菜、水果等、高蛋白的食物,多喝水,注意勞逸結(jié)合,保持心情舒暢。
蔡依婷 副主任醫(yī)師 重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
喝桑椹酒有沒(méi)有發(fā)胖的可能?喝桑椹酒會(huì)不會(huì)發(fā)胖
銀耳湯喝了會(huì)發(fā)胖嗎 銀耳湯喝了有發(fā)胖的可能性嗎
適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┿y耳湯不會(huì)引起身體發(fā)胖。銀耳湯是用銀耳熬制而成,銀耳湯的營(yíng)養(yǎng)豐富,一碗銀耳湯就含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維及鈣、鐵、鉀、磷等礦物質(zhì),從熱量的角度來(lái)說(shuō),每100克銀耳含有261大卡的熱量,每100克無(wú)糖銀耳湯的熱量為10大卡,而100克大米中含有的熱量是116大卡,因此銀耳湯的熱量并不高,屬于低熱量食物,減肥期間也可以適量食用,減肥期間適當(dāng)食用銀耳湯能補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還可以增強(qiáng)飽腹感,減少其他食物的攝入。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
煙霧病人會(huì)不會(huì)發(fā)胖
煙霧病又稱異常基底血管網(wǎng),是一組以頸內(nèi)動(dòng)脈虹吸段變窄或交通不便、大腦前、中動(dòng)脈起源、基底血管網(wǎng)異常為特征的腦血管病。由于腦血管造影中小血管密集堆疊,如抽煙時(shí)冒起的煙霧,故稱之為煙霧病。由于廣泛的腦缺血,它也干擾下丘腦垂體,致使內(nèi)分泌的干擾。此外,吸食毒品和運(yùn)動(dòng)增加、肥胖可能會(huì)與上述因素關(guān)于。需要聲明注意避免不良情緒,生活飲食作息規(guī)律,多吃水果蔬菜。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
甲減吃優(yōu)甲樂(lè)會(huì)發(fā)胖嗎?
甲減是甲狀腺功能減退的簡(jiǎn)稱,多是手術(shù)或者碘不足、營(yíng)養(yǎng)不全面、甲亢治療不當(dāng)、碘131治療后繼發(fā)性甲狀腺功能減退等導(dǎo)致。多需要較長(zhǎng)時(shí)間口服適量?jī)?yōu)甲樂(lè)治療。優(yōu)甲樂(lè)是治療甲減的主要藥物,劑量不足可以導(dǎo)致甲狀腺功能減退糾正不良,而出現(xiàn)甲減性浮腫,也就是所謂的肥胖,甲減服用優(yōu)甲樂(lè)胖了多是劑量不足導(dǎo)致;而劑量過(guò)大往往可以導(dǎo)致甲亢而吃的多消瘦明顯的。所以正常劑量的優(yōu)甲樂(lè)治療甲減,不會(huì)對(duì)體重產(chǎn)生明顯的影響。平時(shí)養(yǎng)成健康飲食生活習(xí)慣,少吃多動(dòng),低脂低鹽清淡飲食,平衡膳食,有利于康復(fù)。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腎陰虛會(huì)發(fā)胖嗎
腎陰虛一般不會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)胖的,腎陰虛在臨床中比較常見(jiàn)是體內(nèi)津液不足導(dǎo)致的,患者患病后會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴,失眠多夢(mèng),手腳心發(fā)熱,睡覺(jué)出汗,大便密結(jié),小便黃赤等多種表現(xiàn)癥狀,患者容易出現(xiàn)消瘦等情況,可以選擇中成藥六味地黃丸或知柏地黃丸進(jìn)行對(duì)癥治療改善癥狀。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
減肥期間吃涼皮發(fā)胖嗎
減肥期間食用涼皮不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,但過(guò)度依賴涼皮可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良和腸胃損傷,不健康減肥。為快速減肥,可注射溶脂針,有效擊碎體內(nèi)堆積脂肪并排出。建議避免高熱量食物,以防脂肪堆積。應(yīng)注重健康飲食與適量運(yùn)動(dòng),平衡減肥。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
杏仁和開心果會(huì)發(fā)胖嗎
杏仁和開心果如果吃的少的話是不會(huì)發(fā)胖的。杏仁和開心果里面還有很多的微量元素,這些微量元素都是人體必不可少的,即便杏仁和開心果里面的脂肪和糖的含量都很高,但是如果吃的不是很多,那么在每一天的運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,攝入的這些脂肪、糖類、蛋白質(zhì)都是可以消耗掉的。而且這些食物會(huì)使人產(chǎn)生飽腹感,對(duì)減肥有幫助,相反吃的太多還是會(huì)有長(zhǎng)胖的可能。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
偏食糖類的人容易發(fā)胖請(qǐng)說(shuō)明原因
偏食糖類容易發(fā)胖的主要原因是糖類攝入過(guò)多導(dǎo)致能量過(guò)剩,轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存。減少糖類攝入、增加膳食纖維和蛋白質(zhì)的比例、規(guī)律運(yùn)動(dòng)...
晚上吃什么健康不發(fā)胖呢
晚上選擇低熱量、高纖維、富含蛋白質(zhì)的食物有助于健康且不發(fā)胖。建議食用蔬菜沙拉、清蒸魚、雞胸肉等,避免高糖、高脂肪的食物。...
早上吃什么早餐健康又不發(fā)胖
早餐選擇低熱量、高營(yíng)養(yǎng)的食物,既能滿足身體需求,又不易發(fā)胖。建議攝入富含蛋白質(zhì)、纖維和健康脂肪的食物,如全麥面包、雞蛋、...
春季吃什么食物容易發(fā)胖呢
春季容易發(fā)胖的食物主要包括高糖、高脂肪和高熱量的食物。避免過(guò)多攝入甜點(diǎn)、油炸食品和含糖飲料,選擇低熱量、高纖維的食物如蔬...
減肥晚餐吃蔬菜沙拉會(huì)發(fā)胖嗎
減肥晚餐吃蔬菜沙拉不會(huì)發(fā)胖,關(guān)鍵在于食材選擇和搭配方式。蔬菜沙拉熱量低、富含膳食纖維,但添加高熱量的醬料或配料可能導(dǎo)致熱...
晚上吃什么營(yíng)養(yǎng)晚餐不會(huì)發(fā)胖
晚上選擇低熱量、高纖維、富含蛋白質(zhì)的食物有助于控制體重,避免發(fā)胖。這類食物包括雞胸肉、魚肉、豆腐、綠葉蔬菜和全谷物,能夠...
如何預(yù)防女性更年期發(fā)胖的方法
預(yù)防女性更年期發(fā)胖的核心在于調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)。通過(guò)合理控制熱量攝入、選擇低脂高纖維食物、規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)...
早上吃什么營(yíng)養(yǎng)又不發(fā)胖
早餐選擇富含蛋白質(zhì)、膳食纖維和健康脂肪的食物,既能提供充足營(yíng)養(yǎng),又不易發(fā)胖。全麥面包搭配雞蛋和牛油果、燕麥片加入堅(jiān)果和水...
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更年期女性發(fā)胖后,更年期結(jié)束后體重可能恢復(fù),但需通過(guò)飲食調(diào)整和運(yùn)動(dòng)管理。更年期女性發(fā)胖的主要原因是雌激素水平下降,導(dǎo)致脂...
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高蛋白食物有助于增重,但需結(jié)合高熱量食物和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)才能有效增肌增重。高蛋白食物包括雞蛋、牛肉、魚類,同時(shí)搭配堅(jiān)果、牛油果...
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孕晚期出血怎么回事

孕晚期出血可能由前置胎盤、胎盤早剝、宮頸病變、先兆臨產(chǎn)、凝血功能障礙等原因引起,需根據(jù)具體病因采取針對(duì)性處理。孕晚期出血屬于產(chǎn)科急癥,應(yīng)立即就醫(yī)評(píng)估。

1、前置胎盤

胎盤附著于子宮下段覆蓋宮頸內(nèi)口時(shí),孕晚期子宮下段拉伸可能導(dǎo)致無(wú)痛性陰道出血。出血量可從點(diǎn)滴到大量不等,通常不伴宮縮。需通過(guò)超聲確診,完全性前置胎盤需絕對(duì)臥床并提前剖宮產(chǎn),邊緣性前置胎盤可嘗試陰道分娩但需嚴(yán)密監(jiān)測(cè)。

2、胎盤早剝

正常位置胎盤在胎兒娩出前部分或全部剝離,表現(xiàn)為突發(fā)劇烈腹痛伴暗紅色陰道出血,子宮呈板狀硬??赡芘c妊娠期高血壓、外傷等因素有關(guān)。根據(jù)剝離面積選擇期待治療或緊急剖宮產(chǎn),嚴(yán)重者可導(dǎo)致胎兒窘迫、DIC等并發(fā)癥。

3、宮頸病變

宮頸息肉、宮頸糜爛等病變?cè)谠屑に刈饔孟卵茉錾?,輕微刺激即可引發(fā)出血,通常為鮮紅色點(diǎn)滴出血。需排除其他出血原因后通過(guò)陰道鏡評(píng)估,孕期一般采取保守觀察,必要時(shí)行息肉摘除等處理。

4、先兆臨產(chǎn)

妊娠37周后出現(xiàn)少量血性分泌物伴規(guī)律宮縮,可能是宮頸黏液栓脫落的見(jiàn)紅現(xiàn)象。需與病理出血鑒別,通過(guò)胎心監(jiān)護(hù)和陰道檢查判斷產(chǎn)程進(jìn)展。若無(wú)其他異??傻却匀慌R產(chǎn),出現(xiàn)破水或?qū)m縮加強(qiáng)需住院待產(chǎn)。

5、凝血功能障礙

妊娠合并血小板減少癥、子癇前期等疾病可能導(dǎo)致凝血異常,表現(xiàn)為皮膚瘀斑伴陰道出血。需完善凝血功能檢測(cè),輸注血小板或新鮮冰凍血漿糾正凝血障礙,同時(shí)治療原發(fā)病。嚴(yán)重者需多學(xué)科協(xié)作救治。

孕晚期出現(xiàn)任何形式的陰道出血均需立即就診,避免劇烈活動(dòng)和性生活。建議準(zhǔn)備待產(chǎn)包隨時(shí)入院,每日監(jiān)測(cè)胎動(dòng)變化,保持外陰清潔預(yù)防感染。飲食注意補(bǔ)充鐵劑和維生素K,避免便秘增加腹壓。出現(xiàn)出血量增多、腹痛加劇或胎動(dòng)異常時(shí)需急診處理,必要時(shí)提前終止妊娠保障母嬰安全。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
視網(wǎng)膜靜脈阻塞怎么辦
視網(wǎng)膜靜脈阻塞是需要盡早就醫(yī)的眼科急癥,應(yīng)通過(guò)及時(shí)的醫(yī)學(xué)干預(yù)來(lái)降低失明風(fēng)險(xiǎn),通常可采取藥物治療、激光手術(shù)或定期觀察等方式。盡早發(fā)現(xiàn)并控制高血壓、高脂血癥和糖尿病等基礎(chǔ)疾病,也是預(yù)防和治療的關(guān)鍵。 1、可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜靜脈阻塞的原因 視網(wǎng)膜靜脈阻塞是一種由靜脈血流受阻引發(fā)的眼底疾病。主要原因可以分為以下幾大類: ① 高血壓是最主要的誘因之一,長(zhǎng)期血壓過(guò)高會(huì)導(dǎo)致血管壁增厚、彈性下降,使靜脈血流不暢。 ② 高脂血癥和動(dòng)脈粥樣硬化可導(dǎo)致局部血管狹窄,使視網(wǎng)膜靜脈回流受阻。 ③ 糖尿病患者因微血管病變,容易出現(xiàn)局部血栓形成,從而引發(fā)阻塞。 ④ 年齡因素也有一定影響,50歲以上人群發(fā)病率更高。 ⑤ 其他誘因如靜脈炎癥、外傷或眼部疾病等,都可能增加該病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 2、視網(wǎng)膜靜脈阻塞的治療方法 根據(jù)病情嚴(yán)重程度,有以下幾種主要治療方式: ① 藥物治療:醫(yī)師可能開具抗血小板藥物如阿司匹林、抗凝藥物如華法林或玻璃體腔注射抗VEGF藥物如雷珠單抗,以緩解視網(wǎng)膜水腫,改善微循環(huán)。 ② 激光治療:激光光凝療法適用于新生血管形成的患者,通過(guò)破壞局部無(wú)灌注區(qū),防止新生血管性青光眼等并發(fā)癥。 ③ 手術(shù)治療:對(duì)于某些嚴(yán)重病例,例如黃斑水腫較重或伴隨玻璃體出血時(shí),可能采用微創(chuàng)玻璃體切除術(shù),幫助恢復(fù)視功能。 病情較輕者可能只需定期隨訪觀察,配合醫(yī)生的建議制定個(gè)性化的治療方案。 3、日常護(hù)理與預(yù)防 預(yù)防和改善視網(wǎng)膜靜脈阻塞還需關(guān)注生活方式調(diào)整: ① 控制基礎(chǔ)疾?。憾ㄆ诒O(jiān)測(cè)和控制高血壓、高脂血癥及糖尿病等相關(guān)危險(xiǎn)因素,尤其是血壓應(yīng)保持在合適范圍內(nèi)。 ② 合理飲食:每日飲食中減少高鹽分、高油脂的攝入,多吃富含抗氧化物質(zhì)的蔬果,例如菠菜、胡蘿卜和橙子。 ③ 適度運(yùn)動(dòng):每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),有助于改善血管功能,減少血栓形成風(fēng)險(xiǎn)。 ④ 定期眼科體檢:40歲以上人群尤其需要每年至少進(jìn)行一次眼底檢查,可早期發(fā)現(xiàn)隱形風(fēng)險(xiǎn)。 視網(wǎng)膜靜脈阻塞的治療需要早發(fā)現(xiàn)、早治療,并長(zhǎng)期關(guān)注基礎(chǔ)疾病的控制。如果出現(xiàn)視力突然下降、視野模糊等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī),通過(guò)科學(xué)的診斷與治療提高預(yù)后效果。同時(shí),重視生活方式的改善和規(guī)律隨訪,也有助于防止復(fù)發(fā)和并發(fā)癥的發(fā)生。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
視網(wǎng)膜血管炎會(huì)反復(fù)嗎

視網(wǎng)膜血管炎可能會(huì)反復(fù)發(fā)作,具體與病情控制、治療規(guī)范性、自身免疫狀態(tài)等因素有關(guān)。視網(wǎng)膜血管炎是一種累及視網(wǎng)膜血管的炎癥性疾病,主要表現(xiàn)為視力下降、眼前黑影、視物變形等。

多數(shù)患者經(jīng)過(guò)規(guī)范治療后病情可得到控制,復(fù)發(fā)概率較低。早期診斷和系統(tǒng)性治療是關(guān)鍵,糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑等藥物能有效抑制炎癥反應(yīng)。定期眼底檢查有助于監(jiān)測(cè)血管滲漏或新生血管等病變。避免過(guò)度用眼、控制全身性疾病可降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

部分患者可能出現(xiàn)病情反復(fù),常見(jiàn)于治療依從性差、免疫調(diào)節(jié)異常或合并其他全身性疾病的情況。反復(fù)發(fā)作可能導(dǎo)致黃斑水腫、玻璃體積血等并發(fā)癥,嚴(yán)重時(shí)造成不可逆視力損傷。這類患者需長(zhǎng)期隨訪,必要時(shí)聯(lián)合生物制劑治療。

視網(wǎng)膜血管炎患者應(yīng)保持低鹽低脂飲食,適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和葉黃素。避免劇烈運(yùn)動(dòng)及強(qiáng)光刺激,外出佩戴防紫外線眼鏡。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,不可擅自調(diào)整劑量。出現(xiàn)視力驟降、眼痛等癥狀需立即就醫(yī)。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
腹膜透析和血透哪個(gè)好
腹膜透析和血液透析各有優(yōu)缺點(diǎn),選擇哪種方式需根據(jù)患者的病情特點(diǎn)、個(gè)人生活方式及醫(yī)生的專業(yè)意見(jiàn)綜合判斷。腹膜透析適合更自主的患者,而血液透析適合需要密切監(jiān)測(cè)或身邊有透析中心支持的患者。 1、腹膜透析的優(yōu)缺點(diǎn) 腹膜透析是通過(guò)患者自己的腹膜作為濾過(guò)膜來(lái)清除體內(nèi)毒素和多余液體,其主要優(yōu)點(diǎn)是較少依賴醫(yī)院,可以在家完成,患者生活更自主,且透析過(guò)程較溫和,更適合循環(huán)系統(tǒng)穩(wěn)定的患者。但需要患者具備一定的操作能力,并有較高的感染風(fēng)險(xiǎn)如腹膜炎,需嚴(yán)格注意衛(wèi)生與操作規(guī)范。 2、血液透析的優(yōu)缺點(diǎn) 血液透析通過(guò)血液流進(jìn)血液透析機(jī)后經(jīng)人工濾過(guò)膜清除毒素。它的優(yōu)點(diǎn)是效率高,清除毒素及水分的能力強(qiáng),更適合透析需求較急、毒素累積較高或合并心血管疾病的患者。缺點(diǎn)是需頻繁前往醫(yī)療機(jī)構(gòu),每次約4小時(shí),每周三次,可能影響生活質(zhì)量,且血壓波動(dòng)和透析后的疲勞感較為常見(jiàn)。 3、如何選擇適合的方法 1從病情出發(fā):若患者心血管問(wèn)題嚴(yán)重或血壓不穩(wěn)定,優(yōu)先考慮血液透析;若患者循環(huán)系統(tǒng)相對(duì)穩(wěn)定,可優(yōu)先腹膜透析。 2從生活需求出發(fā):腹膜透析適合想享有較自由時(shí)間、便于外出或工作的患者;血液透析適合依賴醫(yī)療團(tuán)隊(duì)監(jiān)測(cè)或無(wú)力獨(dú)立操作的患者。 3從心理與操作能力角度考慮:腹膜透析需患者操作熟練并適應(yīng)居家治療,而血液透析則直接由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員操作,更適合無(wú)法擔(dān)負(fù)居家治療壓力者。 兩種透析方式都能有效清除毒素,讓患者維持良好的生活質(zhì)量。建議綜合個(gè)人病情、生活需求以及選擇最適合的治療方式,同時(shí)定期復(fù)查,關(guān)注健康變化。
邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
如何增強(qiáng)早產(chǎn)兒抵抗力

增強(qiáng)早產(chǎn)兒抵抗力需通過(guò)營(yíng)養(yǎng)支持、免疫調(diào)節(jié)、感染預(yù)防、腸道菌群維護(hù)及科學(xué)護(hù)理等綜合干預(yù)。早產(chǎn)兒因發(fā)育不成熟更易出現(xiàn)免疫力低下,需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案。

1、營(yíng)養(yǎng)支持

母乳是早產(chǎn)兒最佳營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,含免疫球蛋白和生長(zhǎng)因子。無(wú)法母乳喂養(yǎng)時(shí)可選擇早產(chǎn)兒配方奶,其蛋白質(zhì)和熱量更高。根據(jù)醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D、鐵劑等營(yíng)養(yǎng)素,定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)。

2、免疫調(diào)節(jié)

嚴(yán)格按計(jì)劃接種疫苗,包括乙肝疫苗、卡介苗等基礎(chǔ)免疫。對(duì)于呼吸道合胞病毒高發(fā)季節(jié),可咨詢醫(yī)生使用帕利珠單抗等被動(dòng)免疫制劑。避免接觸患病家庭成員,減少交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。

3、感染預(yù)防

接觸嬰兒前需規(guī)范洗手,奶瓶餐具每日消毒。保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng),室溫維持在24-26℃。避免帶嬰兒前往人群密集場(chǎng)所,必要時(shí)佩戴口罩防護(hù)。

4、腸道菌群維護(hù)

母乳中含益生菌可促進(jìn)腸道菌群定植。醫(yī)生可能建議使用雙歧桿菌等益生菌制劑。避免過(guò)度使用消毒劑清潔嬰兒用品,適度接觸環(huán)境微生物有助于免疫系統(tǒng)發(fā)育。

5、科學(xué)護(hù)理

實(shí)施袋鼠式護(hù)理增加母嬰皮膚接觸,穩(wěn)定體溫和心率。保證每日16-20小時(shí)睡眠,避免過(guò)度刺激。定期進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)干預(yù)。

早產(chǎn)兒抵抗力提升需要家長(zhǎng)密切觀察喂養(yǎng)耐受性、精神狀態(tài)等變化。保持居室環(huán)境清潔但不過(guò)度無(wú)菌化,逐步增加感官刺激促進(jìn)神經(jīng)發(fā)育。遵醫(yī)囑進(jìn)行眼底篩查、聽力測(cè)試等專項(xiàng)檢查,定期隨訪評(píng)估免疫狀況。注意氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物,夏季避免捂熱,冬季預(yù)防低體溫。建立科學(xué)的喂養(yǎng)和睡眠規(guī)律,避免過(guò)度疲勞影響免疫力。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
蕁麻疹長(zhǎng)滿全身怎么辦

蕁麻疹長(zhǎng)滿全身可通過(guò)避免誘因、冷敷止癢、口服抗組胺藥物、注射糖皮質(zhì)激素、靜脈輸注免疫球蛋白等方式治療。蕁麻疹通常由食物過(guò)敏、藥物反應(yīng)、感染因素、物理刺激、自身免疫異常等原因引起。

1、避免誘因

立即停止接觸可能誘發(fā)蕁麻疹的物質(zhì),如海鮮、花生等易致敏食物,阿司匹林等藥物,或冷熱刺激等物理因素。穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦,保持環(huán)境溫度適宜。記錄飲食和活動(dòng)日志有助于識(shí)別具體誘因。

2、冷敷止癢

用涼毛巾濕敷皮疹部位可收縮血管緩解腫脹,每次敷10-15分鐘。避免抓撓導(dǎo)致皮膚破損,可修剪指甲或戴棉質(zhì)手套。爐甘石洗劑外涂具有收斂鎮(zhèn)靜作用,但皮膚潰爛時(shí)禁用。

3、口服抗組胺藥物

氯雷他定通過(guò)阻斷H1受體減輕風(fēng)團(tuán)和瘙癢,西替利嗪對(duì)慢性蕁麻疹效果顯著,依巴斯汀適用于伴有血管性水腫的情況。需注意部分抗組胺藥可能引起嗜睡,服藥期間避免駕駛。

4、注射糖皮質(zhì)激素

地塞米松磷酸鈉注射液用于急性重癥蕁麻疹,甲潑尼龍琥珀酸鈉適用于伴喉頭水腫的緊急情況。短期使用可迅速抑制炎癥反應(yīng),但糖尿病、高血壓患者需謹(jǐn)慎監(jiān)測(cè)血糖血壓變化。

5、靜脈輸注免疫球蛋白

針對(duì)自身免疫性蕁麻疹或?qū)ΤR?guī)治療無(wú)效的患者,靜脈注射人免疫球蛋白可調(diào)節(jié)免疫功能。治療期間需監(jiān)測(cè)體溫和腎功能,可能出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱等輸液反應(yīng)。

蕁麻疹發(fā)作期間應(yīng)保持飲食清淡,避免辛辣刺激食物和含組胺高的腌制食品。穿著透氣衣物減少出汗刺激,洗澡水溫不超過(guò)38攝氏度。室內(nèi)使用加濕器維持50%左右濕度,定期清洗床品減少塵螨。若出現(xiàn)呼吸困難、腹痛或持續(xù)48小時(shí)不消退需立即急診。恢復(fù)期可逐步嘗試記錄可疑致敏原,必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)制定長(zhǎng)期預(yù)防方案。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
土豆和雞蛋一起吃會(huì)中毒嗎

土豆和雞蛋一起吃通常不會(huì)中毒,但需注意特殊情況的處理方式。兩者搭配可提供優(yōu)質(zhì)蛋白和復(fù)合碳水化合物,建議烹飪時(shí)確保土豆完全熟透以避免龍葵素中毒風(fēng)險(xiǎn)。

土豆含有豐富的淀粉和膳食纖維,雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,兩者搭配能提供均衡營(yíng)養(yǎng)。未發(fā)芽的成熟土豆中龍葵素含量極低,與雞蛋同食不會(huì)產(chǎn)生毒性反應(yīng)。常見(jiàn)的土豆炒雞蛋、土豆雞蛋餅等家常菜式均可安全食用,但需避免使用發(fā)芽或變綠的土豆。發(fā)芽土豆的芽眼周圍龍葵素含量可能升高,大量食用可能引發(fā)惡心嘔吐等中毒癥狀。

部分人群可能對(duì)雞蛋或土豆存在過(guò)敏反應(yīng),表現(xiàn)為皮膚瘙癢或胃腸不適。雞蛋過(guò)敏者需避免食用雞蛋制品,土豆過(guò)敏者應(yīng)遠(yuǎn)離馬鈴薯類食物。特殊情況下如誤食發(fā)芽土豆后出現(xiàn)口舌麻木等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)處理。日常儲(chǔ)存土豆時(shí)應(yīng)避光防潮,可有效減少發(fā)芽概率。

建議選擇新鮮無(wú)發(fā)芽的土豆與雞蛋搭配烹飪,避免長(zhǎng)時(shí)間高溫油炸以減少營(yíng)養(yǎng)流失。消化功能較弱者可適當(dāng)減少土豆攝入量,兒童及老年人建議將土豆煮至軟爛。若進(jìn)食后出現(xiàn)異常反應(yīng),應(yīng)及時(shí)停止食用并咨詢醫(yī)生。合理搭配膳食有助于營(yíng)養(yǎng)吸收,無(wú)須過(guò)度擔(dān)憂食物相克問(wèn)題。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
燒傷引起的發(fā)燒怎么處理

燒傷引起的發(fā)燒需要根據(jù)燒傷程度和感染情況綜合處理,輕度燒傷可通過(guò)物理降溫緩解,中重度燒傷或合并感染時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。主要處理方式有傷口清潔消毒、抗生素治療、補(bǔ)液支持、退熱藥物使用、創(chuàng)面修復(fù)手術(shù)等。

1、傷口清潔消毒

淺二度以下燒傷出現(xiàn)低熱時(shí),可用生理鹽水沖洗創(chuàng)面,清除壞死組織后涂抹磺胺嘧啶銀乳膏等外用抗菌藥物。每日換藥時(shí)觀察創(chuàng)面有無(wú)膿性分泌物,保持敷料干燥清潔。接觸傷口前需徹底洗手,避免交叉感染。

2、抗生素治療

當(dāng)體溫超過(guò)38.5℃伴創(chuàng)面紅腫滲液時(shí),提示可能存在細(xì)菌感染。需進(jìn)行創(chuàng)面分泌物培養(yǎng),根據(jù)結(jié)果選擇敏感抗生素,如頭孢呋辛、左氧氟沙星等。嚴(yán)重感染需靜脈給藥,同時(shí)監(jiān)測(cè)肝腎功能變化。

3、補(bǔ)液支持

大面積燒傷患者發(fā)熱時(shí)易出現(xiàn)脫水,需根據(jù)尿量和電解質(zhì)水平調(diào)整補(bǔ)液方案。成人每日補(bǔ)液量可按體重計(jì)算,兒童需精確控制輸液速度??煽诜a(bǔ)液鹽溶液,必要時(shí)靜脈補(bǔ)充葡萄糖氯化鈉注射液。

4、退熱藥物使用

體溫超過(guò)38.5℃可臨時(shí)使用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬等解熱鎮(zhèn)痛藥,兒童需按體重調(diào)整劑量。避免使用阿司匹林以防出血風(fēng)險(xiǎn)。用藥后密切監(jiān)測(cè)體溫變化,持續(xù)高熱需排查深部組織感染。

5、創(chuàng)面修復(fù)手術(shù)

三度燒傷合并頑固性高熱時(shí),可能需手術(shù)切除壞死組織并行植皮術(shù)。術(shù)前需控制感染并改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),術(shù)后加強(qiáng)創(chuàng)面護(hù)理。對(duì)于電擊傷或化學(xué)燒傷,還需評(píng)估深層肌肉和骨骼損傷情況。

燒傷后發(fā)熱期間應(yīng)保持環(huán)境溫度25-28℃,穿著寬松純棉衣物。每日監(jiān)測(cè)體溫4-6次,記錄發(fā)熱時(shí)間和最高溫度。飲食選擇高蛋白流質(zhì)食物如牛奶、魚湯,補(bǔ)充維生素C促進(jìn)創(chuàng)面愈合?;謴?fù)期可進(jìn)行適度關(guān)節(jié)活動(dòng),避免瘢痕攣縮。若發(fā)熱持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)寒戰(zhàn)、意識(shí)模糊等癥狀,須立即急診處理。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
氣胸手術(shù)后復(fù)發(fā)率高嗎?
氣胸手術(shù)后復(fù)發(fā)率存在一定概率,但因手術(shù)類型、患者體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素的不同而有差異。臨床上,采取胸腔鏡手術(shù)或胸膜固定術(shù)可以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)需要患者注意術(shù)后注意事項(xiàng),如避免劇烈運(yùn)動(dòng)、防止感冒等。 1手術(shù)類型與復(fù)發(fā)率: 目前針對(duì)氣胸的常見(jiàn)手術(shù)包括胸腔鏡下肺大皰切除術(shù)、胸膜固定術(shù)和開放性手術(shù),這些手術(shù)方法的復(fù)發(fā)率有所不同。 胸腔鏡手術(shù):該手術(shù)方式創(chuàng)傷較小,但如果術(shù)中未完全切除肺大皰或未充分固定胸膜,可能存在一定復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),復(fù)發(fā)率在5%-10%左右。 胸膜固定術(shù):通過(guò)藥物或化學(xué)剝脫技術(shù)將肺和胸膜粘連,加固肺部,適合反復(fù)發(fā)作的患者,復(fù)發(fā)率約為1%-3%。 開放性手術(shù):切口較大,但對(duì)于標(biāo)記不明顯或較復(fù)雜的肺病灶,清除徹底,復(fù)發(fā)率低于1%,但恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)。 2患者體質(zhì)差異: 復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)還與患者的具體情況密切相關(guān),如年輕、瘦、高個(gè)子胸腔較長(zhǎng)、肺泡先天發(fā)育不良或患有慢性肺疾病如慢性阻塞性肺病COPD的患者更容易復(fù)發(fā)。如果患者存在長(zhǎng)期吸煙史,這會(huì)加速肺部老化,增加術(shù)后復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后患者需要戒煙,保持肺健康狀態(tài)。 3術(shù)后護(hù)理與復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn): 不良的術(shù)后習(xí)慣可能導(dǎo)致復(fù)發(fā)。術(shù)后需要注意休息,避免短時(shí)間內(nèi)劇烈運(yùn)動(dòng)或進(jìn)行負(fù)重的腹壓活動(dòng),如潛水、攀巖、高空跳傘等禁忌。同時(shí),預(yù)防感冒、保持咳嗽呼吸平穩(wěn),防止二次氣胸出現(xiàn)。醫(yī)生可能建議術(shù)后復(fù)查胸片,監(jiān)測(cè)恢復(fù)情況,避免潛在隱患被忽略。 通過(guò)選擇適合的手術(shù)方式、提高恢復(fù)期的護(hù)理質(zhì)量,大部分氣胸患者術(shù)后都能有效避免復(fù)發(fā)。如果術(shù)后有呼吸困難、胸痛癥狀,應(yīng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生處理,以確保安全康復(fù)。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
晚上水喝多以后眼睛腫的原因

晚上水喝多以后眼睛腫可能與水分潴留、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、腎功能異常、過(guò)敏反應(yīng)、鹽分?jǐn)z入過(guò)多等因素有關(guān)。眼睛腫在醫(yī)學(xué)上稱為眼瞼水腫,通常表現(xiàn)為上眼瞼或下眼瞼組織疏松部位的腫脹。

1. 水分潴留

睡前過(guò)量飲水可能導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留,尤其是平躺時(shí)眼部血液循環(huán)減慢,水分更容易在疏松的眼瞼組織積聚。這種情況多見(jiàn)于飲水后立即入睡,且通常晨起后數(shù)小時(shí)內(nèi)可自行消退。建議睡前2小時(shí)限制飲水量,抬高枕頭促進(jìn)液體回流。

2. 睡眠姿勢(shì)不當(dāng)

長(zhǎng)時(shí)間側(cè)睡或俯臥可能壓迫面部血管,導(dǎo)致局部淋巴回流受阻引發(fā)水腫。枕頭高度不足也會(huì)加重眼周體液堆積。改變睡姿為仰臥位,使用適度高度的枕頭有助于減輕癥狀。這類水腫多呈現(xiàn)單側(cè)或不對(duì)稱分布。

3. 腎功能異常

慢性腎病或急性腎功能不全時(shí),腎臟排水能力下降可能導(dǎo)致持續(xù)性眼瞼水腫,常伴有下肢浮腫、尿量改變等癥狀。實(shí)驗(yàn)室檢查可發(fā)現(xiàn)尿蛋白異?;蜓◆摺P柰ㄟ^(guò)利尿劑、控制蛋白攝入等醫(yī)療干預(yù)改善癥狀。

4. 過(guò)敏反應(yīng)

接觸性過(guò)敏或食物過(guò)敏可能引發(fā)血管神經(jīng)性水腫,表現(xiàn)為突發(fā)性眼瞼腫脹伴瘙癢或發(fā)紅。常見(jiàn)致敏原包括化妝品、塵螨、海鮮等。抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪可緩解癥狀,嚴(yán)重時(shí)需使用糖皮質(zhì)激素。

5. 鹽分?jǐn)z入過(guò)多

高鹽飲食會(huì)使血漿滲透壓升高,促使水分向組織間隙轉(zhuǎn)移形成水腫。晚餐攝入腌制食品、加工食品等含鈉量高的食物后,可能加重晨起眼瞼腫脹。限制每日鹽分?jǐn)z入在6克以下,適當(dāng)補(bǔ)充含鉀食物有助于平衡電解質(zhì)。

建議記錄每日飲水量和飲食情況,觀察水腫是否與特定食物或行為相關(guān)。若水腫持續(xù)超過(guò)24小時(shí)、伴隨呼吸困難或尿量明顯減少,需及時(shí)排查心腎疾病。日??衫浞笱壑艽龠M(jìn)血管收縮,避免用力揉搓眼睛。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)能改善體液代謝,減少水腫發(fā)生概率。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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