有點輕微便秘怎么辦

輕微便秘首先要調整飲食，可以多吃一些含膳食纖維的食物，膳食纖維，能夠改變糞便的性狀，促進腸道的蠕動，能夠改善便秘的癥狀，建議患者平時飲食主要以清淡飲食為主，可以多吃一些蔬菜和水果，每天保證充足的水量。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

嬰兒總是便秘怎么辦

嬰兒總是便秘的解決方法要根據(jù)具體情況具體分析。1.針對于4個月以下未添加輔食的寶寶，應該從家長日常護理以及自身的飲食結構方面查找原因。建議家長要盡量避免室內(nèi)溫度過高，避免給寶寶穿著過厚，減少誘發(fā)寶寶上火的因素。母乳喂養(yǎng)的母親不要進食難消化的食物，配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶奶粉配比比例不宜過濃。2.對于已經(jīng)添加輔食的寶寶，建議輔食結構要合理，以清淡、易消化為主。還要適當?shù)刈寣殞毝嗤嫠！⒍噙\動，有助于改善便秘癥狀。3.如果上述方法效果不明顯時，考慮給寶寶適當?shù)胤盟幬镎{理，例如小兒健脾散搭配服用腸道益生菌等，效果較好。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

剖宮產(chǎn)術后便秘怎么辦

術后出現(xiàn)排便不暢可以及時和醫(yī)生溝通，服用促進排便的藥物或者給予灌腸，要判斷患者手術恢復的狀態(tài)，是否涉及到胃腸道的手術。另外也可以吃新鮮的水果，比如香蕉有很好的潤腸通便效果。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

頑固性的便秘怎么辦？

患者目前主要是便秘非常頑固，這種情況出現(xiàn)有可能是由于腸道功能失調導致的，如果腸道蠕動減退，有可能會引起腹脹，有可能會導致明顯的便秘，出現(xiàn)這種情況，建議還是需要多活動，多運動，促進腸道蠕動，平時建議多吃點水果蔬菜考慮，對于大便情況是有幫助的，如果有必要可以完善腸鏡檢查。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

會陰側切后便秘怎么辦

如果出現(xiàn)便秘情況的話那么可以在平時生活中多注意一些含纖維素比較高的水果和蔬菜來促進腸胃道蠕動，能夠有效緩解便秘。也可以在每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，能夠有效緩解便秘的現(xiàn)象，還可以對腹部進行順時針的按摩來促進腸胃道蠕動，如果便秘現(xiàn)象比較嚴重的話就必須口服藥物來進行治療。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院

大便干燥，便秘怎么辦？

這種情況很有可能是便秘，建議平時盡量多吃青菜，蘋果等纖維含量高的食物適當運動，避免久坐，必要外用開塞露或者口服通便寧等處理

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

37周孕婦便秘怎么辦才好

這是在中老年齡人當中很常見的一種疾病 最重要的就是飲食要規(guī)律 吃東西要細嚼慢咽 要有適當?shù)倪\動 多喝溫熱水 多吃一些有助于排氣的食物例如蘿卜 但還是要因人而異 如果實在嚴重 長時間沒有好轉 就需要到醫(yī)院給胃腸來個全面檢查 聽取醫(yī)生意見

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

5個月大的小孩便秘怎么辦

孩子太小，腸道功能不完善，容易便秘，不用太擔心。建議先用兒童開塞露緩解便秘，并配合消化藥物，如婦寶液、健脾散或季華口服液，多喝開水可以按摩寶寶腹部，促進消化和排便。兒童便秘的原因在于其干熱的體質?？捎媚c道健康、乳酸菌片等調節(jié)腸胃。如果經(jīng)常這樣，最好去醫(yī)院檢查和積極治療。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

生完孩子便秘怎么辦？

患者剛剛生育完之后導致的便秘，有可能是因為活動量減少以及飲食不規(guī)律所致，所以在治療方面首先要規(guī)范患者的飲食，多吃一些富含膳食纖維的食物，如土豆，紅薯，韭菜，芹菜等等。另外如果患者在哺乳，盡量少用通便藥，有可能對孩子造成影響。可以應用生理鹽水或肥皂水進行灌腸，緩解癥狀。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

腹脹伴有便秘怎么辦

腹脹伴有便秘多數(shù)是消化不良的癥狀，也不排除是腸道問題引起。這樣的人群首先要調整飲食，多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，再養(yǎng)成按時排便的習慣，會有助于大便通暢。如果癥狀嚴重持續(xù)不好轉的，要及時到醫(yī)院就診化驗大便常規(guī)，必要時需要做腸鏡檢查，看看是不是有腸道問題，使用促進消化的藥物治療，比如伊托必利、多潘立酮、莫沙必利等藥物，每天早晨喝一杯蜂蜜水，能夠促進胃腸蠕動，利于大便的排出?？梢远鄥⒓芋w育活動，促進胃腸道的蠕動等。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

嬰幼兒功能性便秘怎么辦 三大妙招來教你

嬰幼兒功能性便秘多與飲食結構、腸道發(fā)育不完善或排便習慣不良有關，可通過調整飲食、培養(yǎng)排便習慣、適當按摩緩解。母乳喂養(yǎng)需保...

長期便秘的解決方法 長期便秘怎么辦

長期便秘需綜合調整飲食結構、運動習慣和排便行為，嚴重時需藥物或醫(yī)療干預。膳食纖維不足、腸道動力減弱、水分缺乏是常見誘因，...

便秘怎么辦 如何快速排便

便秘可以通過調整飲食、增加運動、改善生活習慣以及必要時使用藥物來緩解，快速排便需結合多種方法。核心原因包括飲食結構不合理...

老年人便秘怎么辦快速排便

老年人便秘快速排便需要調整飲食結構、增加運動量，必要時使用藥物輔助。短期可嘗試開塞露或乳果糖，長期改善需增加膳食纖維和水...

孕婦便秘怎么辦 四方法輕松解決孕婦便秘

孕婦便秘可通過調整飲食結構、增加運動量、建立排便習慣、補充益生菌等方式緩解。孕期便秘通常與激素變化、子宮壓迫、膳食纖維攝...

孕婦便秘怎么辦 有效緩解孕婦便秘的方法

孕婦便秘可通過調整飲食結構、適度運動及安全用藥緩解，主要與激素變化、子宮壓迫及鐵劑補充有關。1.激素水平變化孕激素水平升高?...

孕婦便秘怎么辦 這些妙招幫助孕婦緩解便秘

孕婦便秘可通過調整飲食、適度運動和建立排便習慣緩解，嚴重時需在醫(yī)生指導下用藥。主要原因包括激素變化、子宮壓迫腸道及鐵劑補...

出現(xiàn)老年性便秘怎么辦 老年性便秘的四處理方法分享

老年性便秘可通過調整飲食結構、增加運動量、建立排便習慣、藥物輔助治療、中醫(yī)調理等方式改善。老年性便秘通常由腸道功能退化、...

什么是痙攣性便秘 痙攣性便秘怎么辦

痙攣性便秘是由于腸道平滑肌過度收縮導致的排便困難，與精神壓力、飲食結構紊亂及腸道敏感有關。調整生活方式、緩解壓力及針對性...

吃什么治小孩便秘 便秘怎么辦

小孩便秘可通過調整飲食結構、增加運動量和建立規(guī)律排便習慣改善。膳食纖維攝入不足、飲水量不夠、腸道菌群失衡是常見誘因，建議...

鼻塞嚴重無法入睡怎么辦？緩解鼻塞的好方法

鼻塞嚴重無法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的，可以根據(jù)不同的原因進行相關治療，可以選擇物理治療或藥物治療來緩解癥狀。

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布地奈德治療鼻炎鼻塞時怎么用更有效

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平板支撐堅持多久合適？提醒：長期堅持，身體遲早能收獲4大好處

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皇家經(jīng)典吳冬冬以“新古典中醫(yī)學”筑基基層中醫(yī)傳承與發(fā)展

在中醫(yī)藥傳承發(fā)展的時代洪流中，皇家經(jīng)典燉服膏方事業(yè)部正以“讓老百姓看得起好中醫(yī)，吃得上好中藥”為使命破浪前行。中國民族衛(wèi)生協(xié)會始終致力于構建中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的發(fā)展格局，優(yōu)化標準化治理結構。時任該協(xié)會中醫(yī)

遇到“男題”怎么辦？萬艾可枸櫞酸西地那非片助你成功擊破

很多男人即使在外叱咤風云,混得風生水起,到了家里,卻有一件難以啟齒,又不得不面對的事情,那就是關鍵時候“丁丁”不給力。為了重振雄風,這些低迷男性費盡心思。從網(wǎng)上求醫(yī)問診、奔赴野生男科醫(yī)院,到生蠔、鹿鞭

復方鱉甲軟肝片抗肝內(nèi)膽管癌機制新發(fā)現(xiàn) 為肝癌治療提供新思路

近日，首都醫(yī)科大學中醫(yī)藥學院宋鑫華/王伽伯團隊在國際知名期刊《Phytomedicine》發(fā)表的一項研究，為肝內(nèi)膽管癌患者帶來了振奮人心的好消息。該研究首次系統(tǒng)揭示了復方鱉甲軟肝片抗肝內(nèi)膽管癌的雙重作

朔茂ACD防噎儀上演生命奇跡，成為家庭急救新選擇

5月24日，沈陽一百歲老人在吃飯團時，突發(fā)噎食窒息，幸好其子女發(fā)現(xiàn)及時，趕緊拿出朔茂ACD防噎儀進行施救，僅操作5秒，便將卡在老人咽喉的飯團成功吸出，飯團吸出后老人呼吸快速恢復正常，身體無恙。老人孫女

十五味賽爾斗丸的用法和禁忌是什么

膽囊相關疾病的概率在上升，有的人有膽囊炎，有的人有膽結石。其實這些問題都會影響膽囊的正常功能，也會產(chǎn)生一些不舒服的情況。我們應該注意在醫(yī)生的指導下進行治療，否則可能會有許多嚴重的后果，對患者的身體造成嚴重的傷害和一些心理創(chuàng)傷。十五味賽爾斗丸是一種常見的藥物，那

癲癇康膠囊怎么樣？服用時我們是否有禁忌癥呢？

癲癇康膠囊怎么樣?服用時我們是否有禁忌癥呢?癲癇是一種常見的神經(jīng)科疾病，患者的治療要把握好的治療方法。治療疾病之前，應注意自己的選擇適合的藥物，并對藥物有一個比較詳細的了解，比如說藥物的禁忌癥癲癇康膠囊是一種用于癲癇的中成藥，其禁忌:尚不明確。大家在用藥的時候

正壓通氣治療機的工作原理是什么

正壓通氣治療機的工作原理是什么?相信很多人對于正壓通氣治療機的了解很少，其實正壓通氣治療機是治療睡眠呼吸障礙常用的機器之一。那么下面就讓我們一起來了解一下正壓通氣治療機吧!正壓通氣治療機的工作原理是什么?在阻塞性呼吸睡眠暫停中，患者會在睡眠時出現(xiàn)暫時上通氣道關

非那雄胺片（百達英）是什么藥來的

很多人會在沒日沒夜的工作中迷失自我，很容易透支自己的時間和健康。過度的熬夜和疲憊，總會讓他們付出健康的代價。男性脫發(fā)是常見情況，其發(fā)病率也越來越高，這也和人們的日常作息、生活習慣有關。大家需要在正規(guī)醫(yī)院治療，所以可能需要使用非那雄胺片(百達英)。那么，非那雄胺

解郁安神顆粒晚上失眠能吃嗎

失眠的人晚上入睡很痛苦，通常會影響正常的生活和第二天的工作，很多失眠患者悔選擇藥物治療，因此解郁安神顆粒晚上失眠吃了有用嗎?解郁安神顆粒這個藥的功能主治舒肝解郁，安神定志，適合用于情志不舒、肝郁氣滯等精神刺激所致的失眠、心煩、焦慮、健忘;更年期綜合征見上述癥候

新華制藥去年凈利9725萬元 同比降4.88%

3月20日訊新華制藥今日公布,截至去年底,公司凈利潤為人民幣9725萬元較2009年度下降4.88%,下降的主要原因為本年度資產(chǎn)減值損失上升及受同期計提工資以及未實現(xiàn)利潤產(chǎn)生遞延所得稅影響。若按香港普遍采納之會計原則審計,則公司所有人應占溢利為人民幣1.01億元,同比增長1.62%。年報顯示公司2010年營業(yè)收入為人民幣26.14億元,其中化學原料藥、制劑、商業(yè)流通、化工產(chǎn)品及其它銷售額所占比重分

虎駒乙肝膠囊一個療程要吃多久

我們總是擔心一些疾病的到來，有些人已經(jīng)患有乙肝，我們應該注意用正確的方法來治療，也應該注意調整心態(tài)。藥品的使用應嚴格按照要求進行，希望大家在用藥過程中注意把握細節(jié)?；Ⅰx乙肝膠囊是一種比較常用的藥物，那么，虎駒乙肝膠囊一個療程要吃多久呢?虎駒乙肝膠囊的用法用量是

舒神靈膠囊治什么病

我們可能會遇到一些讓自己非常煩惱的事情，也有可能會與身邊的人產(chǎn)生摩擦，有的人經(jīng)常會出現(xiàn)失眠的情況，神經(jīng)衰弱的問題也會變得越來越嚴重，更年期綜合癥也會讓人們的情緒波動過大，此時可以考慮在醫(yī)生的指導下使用一些藥物來進行治療，那么舒神靈膠囊治什么病?舒神靈膠囊功能主

律康適應癥都有哪些

神經(jīng)系統(tǒng)的正常狀態(tài)對每個人都很重要，但是許多人患有神經(jīng)系統(tǒng)疾病，有些人患有抑郁癥，有些人患有高血壓，建議您對自己的實際情況做出診斷治療。那么律康適應癥都有哪些?律康適應癥是1、各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài)，如廣泛性焦慮癥;2、原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體兼并伴發(fā)

樂瑞卡用藥需注意什么?哺乳期女性可以用藥嗎

帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛屬于臨床上一種常見的疾病，該疾病一般多見于中老年朋友們屬于相對頑固性的一種疾病，而且給患者帶來的傷害也是比較大的，建議要及時的用藥進行治療，那么樂瑞卡用藥需注意什么?哺乳期女性可以用藥嗎?在用藥方面大家要注意一下藥物的注意事項，根據(jù)藥物的說明

出生7天膽紅素21mg/dL會得膽紅素腦病嗎

新生兒膽紅素水平達到21mg/dL存在發(fā)展為膽紅素腦病的風險，需立即就醫(yī)評估并采取干預措施，包括照光治療、換血治療和監(jiān)測。以下是導致膽紅素升高的原因及應對方法。 1、膽紅素升高的原因 膽紅素是一種紅細胞破壞后產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物。當新生兒體內(nèi)膽紅素水平過高時，可能是以下幾種原因導致的： 遺傳因素：如遺傳性溶血性貧血比如地中海貧血或遺傳性球形紅細胞增多癥，可能引起過量紅細胞破壞，從而導致膽紅素升高。 外部環(huán)境因素：如出生時經(jīng)歷難產(chǎn)，導致新生兒頭皮血腫吸收過快，會引起膽紅素累積。 生理因素：新生兒肝臟未發(fā)育完全，對膽紅素代謝能力不足。早產(chǎn)兒尤其如此。 母乳性黃疸：部分新生兒可能因母乳中特定成分干擾膽紅素代謝而產(chǎn)生黃疸。 病理性黃疸：如新生兒敗血癥、血型不合溶血病如ABO溶血等疾病會導致膽紅素急劇升高。 2、治療方法 應對膽紅素過高的治療方法視嚴重程度而定： 照光治療：這種非侵入性治療是最常用的，通過光照分解膽紅素，便于其排出體外。這通常是初步治療方法。 換血治療：當膽紅素水平危及生命時，換血可快速降低體內(nèi)膽紅素濃度，但此方法需在嚴密監(jiān)護下實施。 支持性治療：適當增加喂奶頻率，避免體內(nèi)膽紅素累積，有助于促進新生兒排泄代謝物。對于母乳性黃疸，可能需要暫停母乳喂養(yǎng)數(shù)天以觀察改善情況。 3、預防與監(jiān)測 新生兒出生后須進行膽紅素篩查，特別是早產(chǎn)兒、母嬰血型不合或有家族遺傳溶血性疾病史者。 父母應密切觀察新生兒是否有皮膚和鞏膜黃染、嗜睡、不吃奶等癥狀，發(fā)現(xiàn)異常及時送醫(yī)。 出生7天膽紅素21mg/dL的確可能引起膽紅素腦病，不容忽視。持續(xù)的高膽紅素對大腦具有毒性，可導致聽力受損、智力障礙等嚴重并發(fā)癥。建議家長立即前往醫(yī)院通過專業(yè)儀器檢測，配合醫(yī)生進行綜合性治療，保護孩子健康成長。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

痛風可以吃雞蛋嗎

痛風患者可以適量吃雞蛋，但要注意控制攝入量，避免高嘌呤食物的搭配，同時均衡飲食有助于病情控制。雞蛋嘌呤含量非常低，是痛風患者能夠食用的優(yōu)質蛋白來源，但過量攝入可能增加蛋白質負擔，需要科學控制。 1、雞蛋是否適合痛風患者的飲食 雞蛋屬于低嘌呤食品，尤其是蛋白部分，其嘌呤含量接近為零，因此是痛風患者的安全食材。對痛風患者來說，控制飲食中的嘌呤攝入是預防痛風發(fā)作的關鍵。雞蛋還能提供優(yōu)質蛋白，補充人體所需的營養(yǎng)，對于痛風患者在減少肉類攝入的同時保證營養(yǎng)平衡尤為重要。然而，過量食用雞蛋尤其是蛋黃可能增加脂肪攝入，間接影響尿酸代謝，所以每天食用量建議控制在1~2個以內(nèi)。 2、雞蛋的食用注意事項 對于痛風患者，雞蛋烹飪方式簡單、低油低鹽最合適。例如水煮蛋、蒸蛋是推薦的選項。避免油炸方式，例如煎蛋、炒蛋等，這些不僅會增加脂肪攝入，也可能誘發(fā)其他代謝問題。痛風患者在食用雞蛋時，要注意搭配其他低嘌呤食物，比如蔬菜、全谷物等，盡量避免同時攝入高嘌呤食品如內(nèi)臟、海鮮等。保證足夠的水分攝入和適當?shù)倪\動也有助于促進尿酸排泄，減少痛風發(fā)作幾率。 3、控制整體飲食模式 除了能否吃雞蛋的單一問題，痛風患者的整體飲食結構尤為重要。飲食優(yōu)先選擇低嘌呤食物，例如牛奶、豆腐、谷物等，減少高嘌呤和高脂肪食物的攝入。避免過量飲酒和甜飲料，因為這些可能促進尿酸的生成和降低尿酸排泄。定期監(jiān)測尿酸水平，必要時咨詢醫(yī)生調整飲食方案或藥物治療。 雞蛋在痛風患者的飲食中屬于安全范圍，但需注意適量食用并科學搭配飲食結構。如果病情不穩(wěn)定或有急性發(fā)作癥狀，建議及時就醫(yī)并聽從醫(yī)生的專業(yè)建議以調整飲食和治療方案。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

谷氨酰轉移酶的功效

谷氨酰轉移酶GGT是一種酶，廣泛存在于人體的肝臟、腎臟、胰腺等器官，主要參與氨基酸代謝以及谷胱甘肽的分解傳遞，維持身體的正常代謝平衡并幫助抗氧化。以下是GGT的主要功能解析及其健康意義。 1、參與谷胱甘肽代謝 GGT是體內(nèi)谷胱甘肽循環(huán)的重要部分。谷胱甘肽是一種強效抗氧化劑，可以抵抗氧化應激，保護細胞不受自由基的損害。在肝臟中，GGT通過分解谷胱甘肽，使氨基酸和小分子得以重復利用，從而維持肝臟的解毒功能。GGT對于細胞的解毒和防護有著重要作用。 2、調節(jié)氨基酸的吸收與利用 GGT在氨基酸的傳遞中起到關鍵作用，它可以幫助機體從消化道中吸收氨基酸，并將其輸送到細胞中，供給人體合成蛋白質和形成生物活性分子。這種作用特別在組織修復、蛋白質合成和免疫功能增強方面很重要。 3、反映肝膽疾病的標志物 在醫(yī)學領域，GGT是評估肝膽功能的常用指標，尤其對檢測肝臟損傷、膽道阻塞或酗酒性肝病具有較高的敏感性。當肝臟細胞受損或膽管出現(xiàn)病變時，GGT的血清值通常會升高。常見導致GGT升高的原因包括肝炎、膽結石、脂肪肝以及長期酗酒等。監(jiān)測GGT水平可以幫助早期發(fā)現(xiàn)潛在的肝膽問題。 4、可能與心血管疾病相關 近年來，研究發(fā)現(xiàn)GGT水平的異常升高可能與動脈粥樣硬化、脂質代謝紊亂及其他心血管疾病存在一定關聯(lián)。這可能與GGT在脂質過氧化和炎癥反應中的作用有關。高水平的GGT可能提示體內(nèi)存在潛在的心血管疾病風險。 5、其他潛在功能 GGT還可能參與其他代謝活動，如脂肪代謝和糖代謝的調節(jié)，但目前相關研究仍在持續(xù)探索中。部分證據(jù)顯示，GGT過高可能和代謝綜合征有關聯(lián)，如肥胖和2型糖尿病等。 在日常生活中，保持GGT在正常范圍內(nèi)至關重要。規(guī)律飲食、避免酗酒、適當運動都可以控制GGT水平。如果監(jiān)測到GGT異常升高或降低，建議盡快咨詢醫(yī)生進行進一步檢查，以排查潛在疾病。 GGT在人體中承擔著多樣化的功能，既是代謝活動的關鍵參與者，又是一項重要的臨床檢測指標。為了更好地保護健康，關注身體代謝狀態(tài)、定期體檢，并保持健康的生活方式是至關重要的。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

頭皮銀屑病是什么病，能治愈嗎

頭皮銀屑病是一種慢性、免疫系統(tǒng)相關的炎癥性皮膚病，其特征是在頭皮上出現(xiàn)界限清晰的紅色斑塊，上覆多層銀白色鱗屑，目前尚不能完全治愈，但通過藥物、光療及護理措施，癥狀可以得到有效控制并顯著改善患者的生活質量。 1、頭皮銀屑病是什么病 頭皮銀屑病是一種常見的銀屑病類型，其病因尚未完全明確，但與遺傳、免疫系統(tǒng)紊亂及環(huán)境因素密切相關。患者的免疫系統(tǒng)會錯誤地將正常皮膚細胞當作病原體攻擊，進而導致皮膚細胞過度增生與鱗屑形成。頭皮銀屑病通常表現(xiàn)為紅色、發(fā)癢的斑塊，上覆銀白色鱗屑，有時會伴隨頭屑增多、頭皮刺痛感，嚴重者甚至影響毛發(fā)健康。雖然頭皮銀屑病不具有傳染性，但反復發(fā)作且無法根治，給患者的外觀和心理帶來很大負擔。 2、導致頭皮銀屑病的原因 遺傳因素：家族中有銀屑病患者的人群發(fā)病率較高，這表明遺傳基因在疾病發(fā)展中扮演重要角色。 環(huán)境因素：寒冷、干燥的氣候可能誘發(fā)或加重頭皮銀屑病。飲食不良、煙酒過量、感染疾病如扁桃體炎可能成為誘因。 免疫因素：銀屑病與免疫系統(tǒng)功能紊亂密切相關，其發(fā)病機制主要與T細胞等免疫細胞過度活躍有關。 心理壓力：長期過大的壓力、緊張的生活節(jié)奏也會加重頭皮銀屑病癥狀。 3、頭皮銀屑病的治療與護理 藥物治療： 1. 外用藥物：通常使用含有水楊酸、焦油或類固醇激素的藥物涂在患處，用于減輕炎癥和鱗屑現(xiàn)象。 2. 內(nèi)服藥物：針對中重度患者，可考慮甲氨蝶呤、環(huán)孢素或生物制劑等免疫抑制藥物，在醫(yī)生指導下使用。 3. 抗真菌藥：若伴隨真菌感染，可局部使用酮康唑類藥物治療。 光療：通過紫外線BUVB或準分子激光治療可顯著改善癥狀，建議在正規(guī)醫(yī)療機構內(nèi)接受光療。 日常護理： 1. 使用溫和的無刺激洗發(fā)產(chǎn)品，如含有焦油或水楊酸的洗發(fā)水，清潔的同時減少頭皮鱗屑。 2. 避免用力抓頭皮，以免加重局部炎癥和鱗屑脫落。 3. 調整生活作息，均衡飲食，緩解精神壓力，避免病情因刺激性因素復發(fā)或加重。 科學研究表明，雖然頭皮銀屑病尚不能完全治愈，但通過合理治療與護理，可幫助患者有效控制癥狀并延長緩解期。如果癥狀明顯，建議盡早咨詢皮膚科通過個性化治療方案改善病情，從而提高生活質量。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

甲潑尼龍片會發(fā)胖嗎

甲潑尼龍片可能會導致發(fā)胖，主要是因為其藥理作用可能引發(fā)的水鈉潴留、食欲增加和體脂分布改變等副作用。服用時應遵醫(yī)囑，并通過健康的生活方式盡量減輕不良反應的影響。 1為什么甲潑尼龍片可能會導致發(fā)胖 甲潑尼龍屬于糖皮質激素類藥物，長期或大劑量使用可能引起以下變化： ① 水鈉潴留：糖皮質激素會影響體內(nèi)的電解質平衡，導致水分和鈉在體內(nèi)的滯留，引起浮腫，特別是在面部和四肢，這可能讓人看起來變胖。 ② 食欲增加：激素類藥物可能刺激食欲，導致攝入更多的熱量，難以控制體重增長。 ③ 脂肪分布改變：它可能誘發(fā)脂肪重新分布，比如出現(xiàn)“滿月臉”、“水牛背”或腹部脂肪堆積等典型特征。 ④ 代謝變化：藥物可能干擾身體的糖脂代謝，增加體重增加的風險，甚至可能誘發(fā)糖尿病等代謝性疾病。 2如何應對甲潑尼龍片引起的發(fā)胖問題 ① 控制飲食和攝入熱量：均衡飲食，減少高脂肪、高糖分食物的攝入，增加新鮮蔬果、優(yōu)質蛋白的比例。少食多餐有助于控制食欲，避免暴飲暴食。 ② 適當運動：建議進行規(guī)律的有氧運動如快走、慢跑、游泳等結合力量訓練，以燃燒多余熱量并增加基礎代謝率。 ③ 監(jiān)測體重和飲水量：定期稱重，控制體重變化；若出現(xiàn)水鈉潴留導致的浮腫，建議在醫(yī)生指導下控制鹽攝入或調整藥物劑量。 ④ 遵醫(yī)囑調整藥物劑量或療程：切勿自行停藥，如長期服用有顯著不良反應，應及時與醫(yī)生溝通，讓醫(yī)生評估是否調整劑量或換用其他藥物。 甲潑尼龍片的使用需要權衡副作用和治療效果之間的關系，盡管可能導致體重變化，但針對其引起的不良反應，通過合理管理飲食、運動習慣以及與醫(yī)生保持良好溝通，可以將風險降到最低。如果您發(fā)現(xiàn)體重異?？焖僭黾踊虺霈F(xiàn)浮腫，應及時就醫(yī)，以確保健康安全地使用該藥物。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學第三附屬醫(yī)院

喝水牙疼是什么原因如何治療

喝水牙疼可能由牙齒敏感、齲齒或牙髓炎等引起，需根據(jù)具體原因進行針對性治療?？蓢L試使用抗敏感牙膏、修復牙齒損傷或接受專業(yè)牙科治療。 1、牙齒敏感 牙齒敏感是導致喝水牙疼的常見原因，通常是牙釉質受損后，牙本質暴露，冷熱水刺激到牙神經(jīng)所致。日常生活中刷牙過度用力、進食酸性食物過多都會導致牙釉質磨損。治療建議包括使用抗敏感牙膏，改用軟毛牙刷輕柔刷牙，并減少酸性食物的攝入。如果牙敏感嚴重，可到牙科醫(yī)院進行脫敏治療。 2、齲齒 齲齒即俗稱“蟲牙”，可能因細菌侵蝕牙體結構導致牙洞形成，冷熱水等外部刺激更容易刺激到牙神經(jīng)引發(fā)疼痛。治療方式通常有三種：較淺的齲齒可通過充填材料填補；如牙洞較深需進行部分根管治療；情況更嚴重時可能需拔牙并安裝義齒或種植牙。 3、牙髓炎 當齲齒或外傷進一步侵害牙髓，容易引發(fā)牙髓炎，其特點是對冷熱敏感性強、疼痛持續(xù)時間長。針對輕度牙髓炎，可進行牙齒根管治療，以清除炎癥牙髓組織并保護牙齒。嚴重情況下需拔牙，后期選擇義齒或種植修復方式。 4、牙齒裂紋 牙齒裂紋可能因咬硬物、不良咬合習慣等引起的牙齒微裂，而這些裂紋會使牙齒對冷熱刺激極其敏感。牙齒裂紋通常需通過樹脂修復、貼面修復甚至覆蓋冠處理。 出現(xiàn)喝水時牙疼現(xiàn)象，建議先觀察是否是偶發(fā)敏感，若癥狀持續(xù)超過一周應及時就醫(yī)，以明確原因，避免更嚴重的口腔疾病發(fā)展。日常應重視口腔清潔，養(yǎng)成健康的飲食和護理習慣，延長牙齒健康壽命。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

拔牙去門診還是住院部

拔牙是常見的牙科治療，選擇門診還是住院部主要取決于拔牙的難度、個人身體狀況以及牙科醫(yī)生的建議。普通拔牙一般在門診完成，復雜情況如智齒拔除或涉及全身健康問題，可能需要選擇住院部。 1拔牙難度決定選擇 普通的拔牙，如乳牙或松動牙，操作簡單且風險低，通常由門診醫(yī)生就能勝任，過程快速且無需住院。但如果是復雜智齒拔除，尤其是深嵌牙、有骨組織侵染或牙根靠近神經(jīng)的情況，為避免術后并發(fā)癥，醫(yī)院可能會建議在住院部手術。其中可能需要全麻處理，會安排術后觀察。 2個人健康狀況評估 患有慢性疾病如高血壓、糖尿病或有凝血功能障礙的人群，拔牙前需要特別注意。住院部擁有完善的醫(yī)療設備和團隊支持，能快速處理術中突發(fā)情況。所以復雜病史患者建議選擇住院治療，以保障安全。 3拔牙部位與術后恢復考慮 某些情況下，如頜骨部拔牙會涉及到較大的創(chuàng)傷面，門診可能無法提供足夠的觀察場所和資源，此時住院是更合適的選擇。住院期間可進行抗感染或消腫治療，同時避免術后緊急事件無人應對的風險。 拔牙前充分溝通，根據(jù)牙齒情況和體質選擇合適的場所。像普通拔牙無需多慮可以選門診，但大手術或有全身基礎病更建議選擇住院，確保治療效果及安全性最大化。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

微白蛋白0.15正常嗎

微白蛋白0.15一般屬于正常范圍，但具體情況需要結合患者的健康狀況、臨床癥狀及其他化驗指標綜合判斷。如果擔心尿蛋白的變化與腎臟健康相關，可以考慮進一步監(jiān)測或咨詢醫(yī)生明確。 1、什么是微白蛋白：微白蛋白是尿液中一種微量存在的蛋白質，通常通過尿液檢查測量，用于早期評估腎功能或高風險疾病。健康成人每日尿液中含有的微白蛋白極少，但當腎臟出現(xiàn)輕微損傷時，這一指標就會升高。一般正常值范圍為小于30mg/L隨機尿或每日排泄量小于30mg。 2、指標正常的意義：0.15作為測量值一般意味著尿液中微白蛋白處于極小水平單位為mg/L時。在健康人體中，這反映了腎小球的通透性正常，腎功能完好。微白蛋白低于輕微升高值30mg/L，排除了糖尿病腎病、高血壓性腎損害或其他腎臟病變的可能。 3、能影響值變化的因素：環(huán)境因素如劇烈運動、感染、精神壓力，都會短暫性增加微白蛋白，這種情況常被認為是生理性暫時波動。生理性變化無需特殊治療和擔憂，但如果持續(xù)升高，可能與腎病、血管損傷等病理變化相關。 4、進一步處理方法： 健康監(jiān)測：養(yǎng)成規(guī)律體檢的習慣，尤其是已被診斷為高血壓、糖尿病等慢性病患者。定期監(jiān)控尿微量白蛋白，有助于盡早發(fā)現(xiàn)腎損害跡象。 飲食管理：選擇低鹽低脂飲食，增加綠葉蔬菜和水果的攝入，保護腎臟健康并調節(jié)血壓。例如，可多食用富含鉀的香蕉、土豆，避免重口味的加工食品。 生活習慣：每日保證充足的水分攝入約1500-2000ml，避免飲酒及吸煙，并堅持規(guī)律運動如快走、瑜伽。 就醫(yī)評估：如指標持續(xù)異常，需前往腎內(nèi)科或內(nèi)分泌科進一步檢查，可進行尿常規(guī)、腎功能檢查如肌酐、尿素氮以及腎臟影像學評估，根據(jù)醫(yī)生建議治療。 總體來看，微白蛋白0.15是臨床意義上正常值范圍的表現(xiàn)，但應結合個人整體健康狀況觀察。如有疑慮，建議咨詢醫(yī)生并定期復查，做到未病先防，保護腎臟健康。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

肝膽濕熱吃什么中成藥

肝膽濕熱可以選擇龍膽瀉肝丸、茵梔黃顆粒和清肝利膽丸這三種中成藥，根據(jù)癥狀緩解需求和對癥用藥效果較好。與此同時，還需結合飲食清淡和生活習慣調整，輔助治療肝膽濕熱的癥狀。 1、龍膽瀉肝丸 這是一種常見用于清熱瀉火、利濕退黃的中成藥，適合肝膽濕熱引起的脅痛、煩躁、口苦、尿黃等癥狀。其主要成分包括龍膽草、黃芩、生地等，能清熱利濕的同時調節(jié)肝膽功能。通常建議口服，一天分2-3次，每次用量需依包裝說明服用，避免過量使用。 2、茵梔黃顆粒 茵梔黃顆粒以茵陳、梔子、黃芩等成分組成，具有清熱解毒、利膽退黃的功效，適用于濕熱導致的黃疸、消化不良等問題。該藥物偏溫和，適合兒童及成年人服用，但需注意服藥期間胃腸道不適的可能。一日2-3次溫水沖服，具體劑量根據(jù)年齡與病情決定。 3、清肝利膽丸 此藥物以疏肝理氣、清熱利濕為特點，主要針對肝區(qū)疼痛、胃脹、惡心、食欲下降等癥狀效果明顯。其主要成分為柴胡、黃連等，建議按照說明每日服用2次或遵醫(yī)囑調整。長期用藥需定期隨訪以監(jiān)控治療效果。 輔助治療方面，應搭配飲食調整和生活習慣改變以鞏固藥物效果。飲食上建議多吃清淡、利濕食材，例如冬瓜、綠豆、苦瓜等，減少油膩、辛辣和酒精攝入。作息規(guī)律、多飲水也有助于排除濕熱，加速康復。 肝膽濕熱的治療需辨證施治，選擇合適的中成藥較為關鍵，但應在醫(yī)師指導下用藥，避免長期濫用藥物引發(fā)新的健康問題。如癥狀持續(xù)未改善，需及時就醫(yī)，以明確病因，接受針對性治療。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

最近一段時間心情煩躁是怎么回事

最近一段時間心情煩躁可能與心理壓力、生活環(huán)境變化、身體健康問題或內(nèi)分泌異常等因素有關，可以從調整生活方式、改善心理狀態(tài)和就醫(yī)排查身體健康問題等方面進行應對和緩解。 1、心理壓力與情緒問題 長期處于高壓力狀態(tài)、生活不如意或遭遇突發(fā)事件，都可能導致心情煩躁。過度緊張會刺激身體釋放更多皮質醇，擾亂情緒控制機制。建議嘗試通過冥想、深呼吸、瑜伽減壓，或者與家人朋友傾訴尋求支持。如果問題持續(xù)，可以尋求心理咨詢專業(yè)人員的幫助。 2、生活環(huán)境與睡眠問題 不規(guī)律的生活作息、頻繁熬夜、睡眠質量差都可能使人易怒和煩躁。長期缺乏充足睡眠會導致大腦海馬體功能下降，影響情緒調節(jié)。盡量保持固定的作息時間，每天睡足7-8小時，有助于恢復精神狀態(tài)。適當改變居住或工作環(huán)境，讓空間更整潔、明亮，也可以緩解心情煩躁。 3、內(nèi)分泌紊亂或生理影響 某些內(nèi)分泌異常，例如甲狀腺功能亢進、青春期激素波動或更年期激素變化，可能顯著影響情緒穩(wěn)定性。男性和女性在不同生理階段，也可能因激素波動導致情緒起伏。建議進行血液檢測明確是否存在內(nèi)分泌問題，根據(jù)醫(yī)生建議補充相關調節(jié)激素的藥物。常見藥物方案包括甲狀腺功能紊亂的甲巰咪唑、促黃體激素釋放劑等。 4、飲食與運動不足 不良飲食習慣，特別是高糖、高脂肪飲食，容易加重情緒波動。缺乏鍛煉可能導致體內(nèi)血清素分泌不足，從而增加焦慮和煩躁的傾向。建議飲食以清淡為主，多吃蔬菜水果，補充富含鎂和維生素的食物，例如香蕉、堅果、菠菜等。同時建議每周進行3-4次中強度運動，如慢跑、騎行，有助于釋放壓力。 5、疾病或藥物副作用 某些身體疾病如慢性疼痛、心血管病、抑郁癥等，或使用的某些藥物如抗生素、類固醇副作用，也可能導致情緒煩躁。建議盡早就醫(yī)排查，以確保自身健康處于最佳狀態(tài)。在確診問題后，可采用針對性治療，包括藥物調整或換用副作用更小的藥物。 心情煩躁既可能是短期現(xiàn)象，也可能是身心健康失衡的信號。如果調整生活方式無法顯著改善，建議及時預約心理咨詢師或前往綜合醫(yī)院心理科、內(nèi)分泌科檢查，找到問題根源并進行針對性治療，以盡快恢復健康愉悅的狀態(tài)。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院