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哮喘病人怎樣鍛煉呼吸?

來源:博禾知道

2024-02-29 08:24 13人閱讀

問題描述:哮喘病人怎樣鍛煉呼吸?

醫(yī)生回答(1)

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廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
頸叢神經(jīng)阻滯對呼吸系統(tǒng)有什么影響
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戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
張口呼吸的危害
通常我們都是應(yīng)該用鼻腔呼吸,張口呼吸是一種不良的習(xí)慣,張口呼吸在口腔里會影響上頜骨的發(fā)育,造成額蓋高拱,并且鼻腔會狹窄,引起進(jìn)氣的不足。如果要是張口呼吸的時間比較長,之后可能會引起面型的改變,會造成下頜后縮,側(cè)貌變成了凸面型,還有的可能性是會引起上頜骨的前突,上牙齒的前傾,還有氣道的狹窄可能會引起患者在睡眠的時候通氣不足,會形成打鼾,或者是影響睡眠質(zhì)量,進(jìn)一步影響患者白天的時候會精神不好,影響他的工作和生活。 張口呼吸可能會引起患者面型的改變,形成一種腺樣體的面容,總體來說就是面下1/3的距離很長,下頜骨后縮,上牙的前凸。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腦悶氣短呼吸困難怎么回事
腦悶氣短呼吸困難可能與心理因素、生理疾病或環(huán)境因素有關(guān),常見原因包括焦慮癥、哮喘、慢性阻塞性肺疾病等。通過心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整可以有效緩解癥狀。 1、心理因素:焦慮癥和恐慌癥是導(dǎo)致腦悶氣短呼吸困難的常見心理原因。焦慮癥患者在面對壓力或緊張情境時,可能會出現(xiàn)過度換氣,導(dǎo)致呼吸急促、胸悶等癥狀。恐慌癥發(fā)作時,患者會突然感到極度恐懼,伴隨呼吸困難、心跳加速等生理反應(yīng)。心理治療如認(rèn)知行為療法CBT可以幫助患者識別和改變負(fù)面思維模式,緩解焦慮情緒。放松訓(xùn)練如深呼吸練習(xí)、漸進(jìn)性肌肉放松也能有效減輕癥狀。 2、生理疾?。合吐宰枞苑渭膊OPD是引起呼吸困難的常見生理原因。哮喘患者的氣道會因炎癥和痙攣而變窄,導(dǎo)致呼吸困難和胸悶。COPD患者則因肺功能受損,呼吸變得困難。藥物治療包括吸入性支氣管擴(kuò)張劑如沙美特羅、糖皮質(zhì)激素如布地奈德,以及口服藥物如茶堿。對于嚴(yán)重病例,可能需要氧療或手術(shù)治療如肺減容術(shù)。 3、環(huán)境因素:空氣污染、過敏原和高海拔環(huán)境也可能導(dǎo)致腦悶氣短呼吸困難。空氣污染中的顆粒物和有害氣體會刺激呼吸道,引發(fā)炎癥和呼吸困難。過敏原如花粉、塵螨等會引發(fā)過敏性鼻炎或哮喘,導(dǎo)致呼吸不適。高海拔地區(qū)氧氣稀薄,容易引發(fā)高原反應(yīng)。改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,使用空氣凈化器,避免接觸過敏原,以及在高原地區(qū)逐漸適應(yīng)環(huán)境,都是有效的預(yù)防措施。 腦悶氣短呼吸困難的原因復(fù)雜多樣,需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性治療。心理因素可以通過心理治療和放松訓(xùn)練緩解,生理疾病需要藥物治療或手術(shù)干預(yù),環(huán)境因素則可以通過改善生活環(huán)境和避免過敏原來預(yù)防。如果癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī),進(jìn)行全面檢查和治療。通過綜合治療和生活方式調(diào)整,可以有效改善腦悶氣短呼吸困難的癥狀,提升生活質(zhì)量。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
過敏性呼吸困難我們怎么辦
過敏性呼吸困難我們怎么辦?有些過敏的癥狀,它表現(xiàn)出來的是一個呼吸困難以及上呼吸道的不適,比如咳嗽咽喉部癢,遇到這一類首先您們要脫離過敏原,我們常見的過敏原是這個屋塵螨,還有家里的這個蟑螂,以及家里種的這個花草植物,我們家里的花草植物以及潮濕的環(huán)境出現(xiàn)的一個霉變,它都會引起過敏,首先遇到這樣的過敏癥狀,我們首先要脫離這個過敏原,比如床單要經(jīng)常洗,這個花草植物要移到室外。第二個要排除是某些疾病的一些癥狀,比如很多過敏性哮喘,他就會出現(xiàn)這個過敏性的呼吸困難,這個要長期的規(guī)律的用藥,第三個我們要鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),必要的時候可以進(jìn)行一個這個過敏原的脫敏治療。專家提示,過敏性呼吸困難怎么辦;1、脫離過敏;2、排除某些疾?。?、加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
長時間用嘴巴呼吸導(dǎo)致突出怎么矯正
長時間用嘴巴呼吸導(dǎo)致嘴巴前凸,需進(jìn)行正頜手術(shù)改善。建議到正規(guī)口腔科或正畸科檢查,因上氣道不通暢引起張嘴呼吸,需確定上呼吸道阻塞的平面和部位后制定治療方案。針對鼻腔、鼻咽部或口咽部的堵塞問題進(jìn)行治療,以矯正嘴巴前凸現(xiàn)象。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
黃花杜鵑油治哮喘嗎
黃花杜鵑油膠丸主要功效為化痰止咳,通常適用于由慢性支氣管炎引發(fā)的哮喘治療,但對由遺傳、過敏或氣候變化等非支氣管炎原因?qū)е碌南赡軣o效?;颊咴谑褂们皯?yīng)明確病因,并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。日常還應(yīng)注意保暖、避免接觸過敏原,選擇合適的藥物并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療,以有效控制哮喘癥狀。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
肩周炎鍛煉好嗎
肩周炎進(jìn)行鍛煉是一種比較好的治療方式,通過循序漸進(jìn)的鍛煉,有助于緩解肩關(guān)節(jié)的粘連,減輕疼痛,促進(jìn)肩關(guān)節(jié)的功能的恢復(fù),但是避免過度鍛煉引起肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶或軟組織損傷,引起劇烈疼痛。可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下,采取爬墻運(yùn)動以及肩關(guān)節(jié)的外旋及抬高運(yùn)動。對于肩周炎已經(jīng)出現(xiàn)了黏連,可以采取推拿、小針刀或者封閉解除黏連,平時可以熱敷,外用活血化瘀藥物進(jìn)行熏洗。如果疼痛明顯,口服非甾體止痛藥雙氯芬酸鈉腸溶片或塞來昔布膠囊進(jìn)行治療,另外不要長時間一個姿勢。由于肩周炎存在自限性,通過規(guī)范治療,大部分可以改善及緩解。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
胸悶呼吸不暢是什么原因
胸悶,呼吸不暢,考慮有可能是心理方面的原因。如果空氣比較密閉不流通,那么患者會產(chǎn)生緊張的情緒導(dǎo)致胸悶、呼吸不暢。經(jīng)常感覺胸悶,呼吸不暢的話,常見于呼吸系統(tǒng)疾病以及心臟疾病,比如支氣管哮喘、大量胸腔積液、肺結(jié)核、肺癌等相關(guān)疾病都可以引起胸悶、呼吸不暢。還需要注意排查心功能不全、心包積液等心臟疾病。如果嚴(yán)重貧血的話,也可能導(dǎo)致這種癥狀。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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中藥配方顆粒作為傳統(tǒng)湯劑的替代形式,保留了中藥材的性味歸經(jīng)特點(diǎn)。以補(bǔ)氣類配方為例,可能含有人參、黃芪等成分,適用于疲勞乏力等癥狀;清熱類配方可能含有金銀花、連翹等,對風(fēng)熱感冒有一定緩解作用。不同配方針對的證候差異較大,使用前需經(jīng)中醫(yī)師四診合參明確證型,避免自行判斷用藥。顆粒劑型具有攜帶方便、劑量準(zhǔn)確的優(yōu)勢,但部分特殊人群如孕婦、過敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎使用。

使用中藥配方顆粒期間應(yīng)注意觀察身體反應(yīng),出現(xiàn)不適及時停用并咨詢醫(yī)師。服藥期間避免辛辣油膩飲食,慢性病患者需告知醫(yī)師正在服用的西藥以防相互作用。中藥調(diào)理通常需要一定周期,不建議隨意更換配方或增減劑量。儲存時應(yīng)置于陰涼干燥處,注意查看保質(zhì)期及包裝完整性。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
神門穴疼痛是怎么回事

神門穴疼痛可能與局部勞損、神經(jīng)壓迫、氣血不暢、腕管綜合征、頸椎病等因素有關(guān),可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。神門穴位于腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端,屬手少陰心經(jīng),長期姿勢不當(dāng)或過度使用手腕可能誘發(fā)疼痛。

1、局部勞損

手腕反復(fù)屈伸活動可能導(dǎo)致肌腱韌帶損傷,表現(xiàn)為神門穴區(qū)域酸脹刺痛。建議減少手機(jī)電腦操作頻率,每小時做5分鐘手腕環(huán)繞運(yùn)動緩解緊張。急性期可用氟比洛芬凝膠貼膏局部外敷,慢性期可用艾條懸灸促進(jìn)血液循環(huán)。

2、神經(jīng)壓迫

尺神經(jīng)在腕部受壓時可放射至神門穴產(chǎn)生灼痛感,常見于長期伏案工作者。甲鈷胺片配合維生素B1片可營養(yǎng)神經(jīng),夜間使用腕關(guān)節(jié)支具保持中立位能減輕壓迫。若出現(xiàn)小指麻木需排查肘管綜合征可能。

3、氣血不暢

中醫(yī)認(rèn)為情志不暢或體虛可能導(dǎo)致心經(jīng)氣血瘀滯。每日按壓神門穴配合內(nèi)關(guān)穴各3分鐘,飲用玫瑰花枸杞茶有助于疏肝解郁。血府逐瘀膠囊對氣滯血瘀型疼痛有改善作用,需辨證使用。

4、腕管綜合征

正中神經(jīng)受壓時疼痛可波及神門穴區(qū)域,伴隨拇指食指麻木。塞來昔布膠囊可緩解炎癥疼痛,嚴(yán)重者需行腕橫韌帶松解術(shù)。工作中可佩戴護(hù)腕分散壓力,避免手腕過度背屈動作。

5、頸椎病變

頸6-7神經(jīng)根受壓時疼痛可放射至手腕內(nèi)側(cè),需通過頸椎MRI確診。頸復(fù)康顆粒配合牽引治療可改善癥狀,日常應(yīng)避免長時間低頭,使用頸椎枕維持生理曲度。神經(jīng)根型頸椎病急性期可用甘露醇注射液脫水減壓。

保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動有助于預(yù)防神門穴疼痛,建議每日進(jìn)行八段錦「搖頭擺尾去心火」式鍛煉。飲食宜清淡,適量食用山楂、黑木耳等活血食材。若疼痛持續(xù)超過兩周或伴肌力下降,需及時就診排除風(fēng)濕免疫性疾病或占位性病變。冬季注意手腕保暖,洗漱建議使用溫水避免冷刺激加重癥狀。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
蛇藥片的功效與作用及用法

蛇藥片一般是指季德勝蛇藥片,具有清熱解毒、消腫止痛的功效,主要用于毒蛇、毒蟲咬傷后的應(yīng)急處理。該藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用,不可自行調(diào)整用法。

一、功效與作用

季德勝蛇藥片的主要成分為七葉一枝花、蟾酥皮等中草藥,通過抑制蛇毒蛋白活性減輕局部腫脹和疼痛。對于蝮蛇、竹葉青等常見毒蛇咬傷后出現(xiàn)的皮膚瘀斑、組織壞死有緩解作用,同時能中和部分神經(jīng)毒素導(dǎo)致的麻木癥狀。藥物外敷時可降低傷口感染概率,內(nèi)服后有助于延緩毒素擴(kuò)散。

二、適用癥狀

該藥物適用于被蝮蛇、五步蛇、眼鏡蛇等毒蛇咬傷后30分鐘內(nèi)使用效果最佳,表現(xiàn)為傷口劇烈疼痛、快速腫脹、皮下出血等癥狀時。對于蜈蚣、蝎子等毒蟲蟄傷引起的局部紅腫熱痛同樣有效。若出現(xiàn)呼吸困難、意識模糊等全身中毒癥狀,需立即聯(lián)合抗蛇毒血清治療。

三、禁忌人群

孕婦及哺乳期婦女禁用季德勝蛇藥片,兒童需在醫(yī)生指導(dǎo)下減量使用。對蟾酥類成分過敏者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹等不良反應(yīng)。肝腎功能不全者代謝藥物能力下降,易導(dǎo)致藥物蓄積中毒。心臟病患者使用蟾酥成分可能誘發(fā)心律失常。

四、注意事項(xiàng)

使用前需立即擠出傷口毒血并用生理鹽水沖洗,外敷藥物時應(yīng)避開黏膜部位。內(nèi)服時忌食辛辣油膩食物,避免與強(qiáng)心苷類藥物同服。用藥期間出現(xiàn)心悸、嘔吐等不適需停藥就醫(yī)。該藥物不能替代抗蛇毒血清,嚴(yán)重中毒者需在1-2小時內(nèi)送往具備血清的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

五、儲存方法

季德勝蛇藥片應(yīng)密封存放于陰涼干燥處,避免陽光直射導(dǎo)致成分失效。外出旅行時可攜帶于隨身急救包,但需注意包裝密封防潮。開封后片劑出現(xiàn)變色、松散時禁止繼續(xù)使用。建議定期檢查家庭藥箱中藥品的有效期。

遭遇毒蛇咬傷后應(yīng)立即制動患肢并去除束縛物,記錄蛇類特征便于針對性治療。日常進(jìn)入草叢區(qū)域建議穿戴高幫靴襪,野外作業(yè)時可攜帶蛇傷急救盒。若傷口持續(xù)滲液或肢體遠(yuǎn)端出現(xiàn)青紫,提示可能存在凝血功能障礙,須緊急醫(yī)療介入。定期參加急救培訓(xùn)有助于掌握正確的蛇傷處理流程。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
怎樣鍛煉盆底肌松弛

盆底肌松弛可通過凱格爾運(yùn)動、腹式呼吸訓(xùn)練、電刺激治療、生物反饋療法、手術(shù)治療等方式改善。盆底肌松弛可能與妊娠分娩、年齡增長、長期腹壓增加、盆底手術(shù)創(chuàng)傷、慢性便秘等因素有關(guān)。

1、凱格爾運(yùn)動

凱格爾運(yùn)動是鍛煉盆底肌的基礎(chǔ)方法,通過重復(fù)收縮和放松盆底肌群增強(qiáng)肌力。具體動作包括緩慢收縮肛門和尿道周圍肌肉并保持5-10秒,隨后放松相同時間,每日重復(fù)進(jìn)行3-4組。長期堅(jiān)持可改善壓力性尿失禁和輕度盆腔器官脫垂。需注意避免同時收縮腹部或大腿肌肉,初期可在排尿時中斷尿流輔助定位目標(biāo)肌群。

2、腹式呼吸訓(xùn)練

腹式呼吸通過膈肌下沉帶動盆底肌規(guī)律運(yùn)動,配合凱格爾運(yùn)動效果更佳。取仰臥位屈膝,雙手置于腹部,吸氣時腹部隆起帶動盆底肌自然下降,呼氣時收縮盆底肌伴隨腹部內(nèi)收。每次訓(xùn)練10-15分鐘,每日2次。此方法特別適合產(chǎn)后女性,能緩解因妊娠導(dǎo)致的盆底肌過度拉伸。

3、電刺激治療

電刺激治療通過電極刺激盆底肌被動收縮,適用于肌力較差無法自主鍛煉者。治療時需將探頭置入陰道或肛門,通過低頻電流引發(fā)肌肉節(jié)律性收縮,每次20-30分鐘,每周2-3次。臨床常用設(shè)備包括盆底肌康復(fù)儀,可改善中度尿失禁和性功能障礙。治療期間可能出現(xiàn)輕微刺痛感,需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。

4、生物反饋療法

生物反饋療法通過傳感器將盆底肌收縮力度可視化,幫助患者掌握正確發(fā)力方式。治療時需連接肌電圖監(jiān)測設(shè)備,根據(jù)屏幕提示調(diào)整收縮強(qiáng)度和持續(xù)時間。通常需10-15次治療,對肌肉協(xié)調(diào)性差導(dǎo)致的排便功能障礙效果顯著。該方法可精確量化訓(xùn)練效果,但需配合醫(yī)院專業(yè)設(shè)備完成。

5、手術(shù)治療

對于重度盆腔器官脫垂或保守治療無效者,可考慮經(jīng)陰道網(wǎng)片植入術(shù)、骶棘韌帶固定術(shù)等手術(shù)方式。手術(shù)通過人工材料或自體組織加強(qiáng)盆底支撐結(jié)構(gòu),術(shù)后需配合3-6個月康復(fù)訓(xùn)練。常見并發(fā)癥包括網(wǎng)片暴露、性交疼痛等,適合年齡較大且無生育需求的患者。術(shù)前需全面評估脫垂程度和全身狀況。

日常應(yīng)避免長期提重物、久蹲久站等增加腹壓的行為,肥胖者需控制體重??蛇m當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類、豆制品攝入,促進(jìn)肌肉修復(fù)。每周進(jìn)行3-5次游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動,避免劇烈跑跳。出現(xiàn)漏尿、下墜感持續(xù)加重時應(yīng)及時就診,產(chǎn)后女性建議在分娩6周后開始系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練。訓(xùn)練期間如出現(xiàn)疼痛或不適需立即停止并咨詢醫(yī)生。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
四個月大的寶寶咳嗽有痰怎么辦

四個月大的寶寶咳嗽有痰可通過保持環(huán)境濕潤、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、拍背排痰、遵醫(yī)囑霧化治療、必要時就醫(yī)等方式緩解??人杂刑低ǔS珊粑栏腥?、胃食管反流、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、先天性呼吸道異常等原因引起。

1、保持環(huán)境濕潤

使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%,避免干燥空氣刺激呼吸道黏膜??稍谠∈议_啟熱水制造蒸汽,讓寶寶吸入濕潤空氣5-10分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。注意加濕器需每日換水清潔,防止滋生細(xì)菌。

2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢

喂奶時抬高寶寶頭部15-30度,喂奶后豎抱拍嗝20-30分鐘再平躺。少量多次喂養(yǎng),單次奶量減少10-20毫升。母乳喂養(yǎng)時母親需避免進(jìn)食易致敏食物如牛奶、雞蛋等。配方奶喂養(yǎng)可嘗試更換為適度水解蛋白配方。

3、拍背排痰

家長將手掌拱起呈空心狀,從寶寶背部由下向上輕拍,避開脊柱區(qū)域,每次持續(xù)3-5分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行4-6次。最佳時機(jī)為喂奶前1小時或喂奶后2小時。拍背時觀察痰液性狀,若出現(xiàn)黃綠色痰液需警惕細(xì)菌感染。

4、遵醫(yī)囑霧化治療

醫(yī)生可能開具吸入用布地奈德混懸液、硫酸特布他林霧化液等藥物。霧化器面罩需緊密貼合寶寶面部,單次霧化時間控制在10-15分鐘。霧化后需清潔面部并喂少量溫水,減少藥物殘留。家長不可自行調(diào)整藥物劑量或頻次。

5、必要時就醫(yī)

若咳嗽持續(xù)超過3天,伴隨發(fā)熱、呼吸頻率超過50次/分、口唇青紫、拒奶或精神萎靡,需立即就診。醫(yī)生可能進(jìn)行血常規(guī)、胸片等檢查,確診后可能開具阿莫西林顆粒、小兒止咳糖漿等藥物。先天性喉軟骨軟化等器質(zhì)性疾病需??圃u估。

家長需每日記錄咳嗽頻率、痰液性狀及伴隨癥狀。避免接觸二手煙、粉塵等刺激物。衣物選擇純棉材質(zhì)并保持清潔干燥。監(jiān)測體溫變化,發(fā)熱時采用溫水擦浴物理降溫。6月齡以下寶寶出現(xiàn)呼吸道癥狀應(yīng)及時就醫(yī),不可自行使用鎮(zhèn)咳藥物。母乳喂養(yǎng)有助于增強(qiáng)寶寶免疫力,母親應(yīng)保證營養(yǎng)均衡。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
胎心監(jiān)護(hù)多少周開始做最合適
蓮子心泡茶可以加冰糖嗎

蓮子心泡茶可以加冰糖,但需根據(jù)體質(zhì)和癥狀調(diào)整用量。蓮子心性寒味苦,冰糖性平味甘,兩者搭配可調(diào)和苦味、增強(qiáng)安神效果,但糖尿病患者或痰濕體質(zhì)者應(yīng)慎用。

蓮子心是睡蓮科植物蓮的成熟種子中的干燥幼葉及胚根,含蓮心堿、異蓮心堿等成分,具有降血壓、抗心律失常作用。冰糖主要成分為蔗糖,能中和蓮子心的苦澀感,改善口感。健康人群飲用時,每杯茶(300毫升)添加3-5克冰糖即可達(dá)到調(diào)味效果,過量可能影響蓮子心的藥效吸收。體質(zhì)偏熱、心煩失眠者適合此搭配,能協(xié)同發(fā)揮清心除煩功效。

糖尿病患者飲用時建議不加糖或用代糖替代,避免血糖波動。痰濕體質(zhì)者表現(xiàn)為舌苔厚膩、大便黏滯時,過量加糖可能助濕生痰。蓮子心茶不宜空腹飲用,每日總量建議控制在5-10克,連續(xù)飲用不超過2周。出現(xiàn)腹瀉、胃部不適時應(yīng)停用,孕婦及經(jīng)期女性須咨詢中醫(yī)師。

飲用時可搭配枸杞或菊花增強(qiáng)養(yǎng)肝明目功效,避免與寒涼食物同食。儲存蓮子心需密封防潮,出現(xiàn)霉變立即丟棄。建議根據(jù)季節(jié)調(diào)整飲用頻率,夏季可隔日飲用,冬季每周2-3次為宜。飲用后出現(xiàn)心慌、出冷汗等低血糖反應(yīng)時,及時進(jìn)食碳水化合物緩解。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
昏迷的人有褥瘡怎么辦?

昏迷患者出現(xiàn)褥瘡可通過定期翻身、創(chuàng)面清創(chuàng)、使用敷料、控制感染、營養(yǎng)支持等方式處理。褥瘡?fù)ǔS删植块L期受壓、血液循環(huán)障礙、營養(yǎng)不良、皮膚潮濕、細(xì)菌感染等原因引起。

1、定期翻身

昏迷患者需每2小時翻身一次,避免骨突部位持續(xù)受壓。翻身時采用30度側(cè)臥位交替,使用減壓墊保護(hù)骶尾部、足跟等易損部位。護(hù)理人員需檢查皮膚是否發(fā)紅或破損,翻身動作應(yīng)輕柔避免拖拽。

2、創(chuàng)面清創(chuàng)

對于已形成的褥瘡,需用生理鹽水清洗創(chuàng)面,清除壞死組織。淺表潰瘍可外用重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)愈合,深度潰瘍需配合外科清創(chuàng)術(shù)。清創(chuàng)后保持創(chuàng)面適度濕潤,避免使用刺激性消毒劑。

3、使用敷料

根據(jù)褥瘡分期選擇敷料,一期紅斑期可用水膠體敷料,二期水皰期選用泡沫敷料,三期四期潰瘍需藻酸鹽敷料聯(lián)合銀離子敷料。敷料應(yīng)具備吸收滲液、維持濕性環(huán)境、抗菌等功能,每1-3天更換一次。

4、控制感染

合并感染的褥瘡需進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng),根據(jù)結(jié)果選擇敏感抗生素。局部可外用莫匹羅星軟膏或磺胺嘧啶銀乳膏,嚴(yán)重感染需靜脈注射注射用頭孢曲松鈉。同時加強(qiáng)創(chuàng)面引流,監(jiān)測體溫和血象變化。

5、營養(yǎng)支持

每日保證30-35kcal/kg熱量和1.2-1.5g/kg蛋白質(zhì)攝入,補(bǔ)充維生素C片和硫酸鋅片促進(jìn)膠原合成。吞咽障礙者采用鼻飼營養(yǎng)泵輸注腸內(nèi)營養(yǎng)混懸液,必要時靜脈補(bǔ)充人血白蛋白。

昏迷患者褥瘡護(hù)理需建立翻身記錄表,每日測量創(chuàng)面大小并拍照記錄。保持床單位清潔干燥,使用氣墊床減輕壓力。監(jiān)測血清前白蛋白等營養(yǎng)指標(biāo),定期進(jìn)行創(chuàng)面評估。若出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物增多等感染征象,須立即就醫(yī)。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)正確護(hù)理方法,避免自行使用偏方處理創(chuàng)面。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
賁門癌腹脹怎么辦?

賁門癌腹脹可通過調(diào)整飲食、藥物治療、腹腔穿刺引流、心理疏導(dǎo)、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。賁門癌腹脹通常由腫瘤阻塞、胃腸功能紊亂、腹水積聚、消化酶分泌不足、精神壓力等因素引起。

1、調(diào)整飲食

賁門癌患者應(yīng)選擇低纖維、易消化的半流質(zhì)食物,如米粥、蒸蛋羹等,減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物的攝入。每日少量多餐,進(jìn)食時細(xì)嚼慢咽,避免快速吞咽空氣加重腹脹。餐后保持坐位30分鐘,幫助食物通過狹窄的賁門區(qū)域。

2、藥物治療

多潘立酮片可促進(jìn)胃排空,緩解胃潴留引起的腹脹;西甲硅油乳劑能分解胃腸道內(nèi)氣泡;胰酶腸溶膠囊可補(bǔ)充消化酶,改善脂肪消化吸收。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,避免自行調(diào)整劑量。藥物治療期間需觀察是否出現(xiàn)便秘或腹瀉等不良反應(yīng)。

3、腹腔穿刺引流

當(dāng)大量腹水導(dǎo)致頑固性腹脹時,可在超聲引導(dǎo)下行腹腔穿刺置管引流。此操作需嚴(yán)格無菌技術(shù),單次放液量不超過1000毫升,防止腹腔壓力驟降。引流后可能需補(bǔ)充白蛋白維持血漿膠體滲透壓,同時腹水應(yīng)送檢明確性質(zhì)。

4、心理疏導(dǎo)

長期腹脹可能導(dǎo)致焦慮抑郁,認(rèn)知行為療法可幫助患者建立積極應(yīng)對方式。家屬應(yīng)參與疏導(dǎo)過程,學(xué)習(xí)腹部按摩等非藥物緩解技巧。必要時心理科醫(yī)師可開具草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥物,但需注意與抗癌藥物的相互作用。

5、手術(shù)干預(yù)

對于腫瘤機(jī)械性梗阻引起的腹脹,可考慮支架置入或胃空腸吻合術(shù)等姑息性手術(shù)。根治性手術(shù)需評估腫瘤分期,常見術(shù)式包括近端胃切除術(shù)、全胃切除術(shù)等。術(shù)后需通過腸外營養(yǎng)支持過渡,逐步恢復(fù)經(jīng)口飲食。

賁門癌患者日常應(yīng)記錄腹脹發(fā)作頻率與飲食關(guān)聯(lián)性,避免穿著過緊的衣物壓迫腹部??蓢L試薄荷油熱敷臍周或順時針輕柔按摩促進(jìn)腸蠕動。若出現(xiàn)嘔吐、停止排氣排便等腸梗阻表現(xiàn),應(yīng)立即就醫(yī)。治療期間保證每日適量活動,如床邊站立、緩慢行走等,有助于維持胃腸動力。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
液基細(xì)胞學(xué)檢查是什么?

液基細(xì)胞學(xué)檢查是一種用于宮頸癌篩查的細(xì)胞學(xué)檢測方法,主要通過采集宮頸脫落細(xì)胞進(jìn)行病理學(xué)分析,有助于早期發(fā)現(xiàn)宮頸病變。

1、檢查原理

液基細(xì)胞學(xué)檢查采用特殊保存液將采集的宮頸細(xì)胞進(jìn)行分散固定,通過離心去除黏液和血液等干擾成分,制成薄層細(xì)胞樣本。相比傳統(tǒng)巴氏涂片,該方法能保留更多完整細(xì)胞,減少樣本重疊,提高異常細(xì)胞檢出率。常用技術(shù)包括薄層液基細(xì)胞學(xué)技術(shù)和自動細(xì)胞學(xué)檢測系統(tǒng)。

2、適用人群

該檢查適用于21歲以上有性生活的女性進(jìn)行常規(guī)宮頸癌篩查,特別推薦30-65歲女性每3年聯(lián)合HPV檢測。存在異常陰道出血、接觸性出血等癥狀者應(yīng)及時檢查。妊娠期女性也可安全進(jìn)行,但需避開孕早期。有宮頸病變史或免疫抑制狀態(tài)者需縮短篩查間隔。

3、操作流程

檢查時使用專用刷頭采集宮頸移行帶細(xì)胞,將刷頭放入保存液中震蕩洗滌。樣本經(jīng)實(shí)驗(yàn)室處理后,由病理醫(yī)師通過顯微鏡觀察細(xì)胞形態(tài)學(xué)改變。整個過程無創(chuàng),可能引起輕微不適。檢查前24小時應(yīng)避免性生活、陰道用藥及沖洗,月經(jīng)期不宜進(jìn)行檢查。

4、結(jié)果解讀

報告采用TBS分類系統(tǒng),可能顯示未見上皮內(nèi)病變、非典型鱗狀細(xì)胞、低度鱗狀上皮內(nèi)病變、高度鱗狀上皮內(nèi)病變等結(jié)果。異常結(jié)果需結(jié)合HPV檢測判斷,可能需陰道鏡活檢確診。部分炎癥反應(yīng)可能影響結(jié)果準(zhǔn)確性,必要時需復(fù)查。

5、技術(shù)優(yōu)勢

該技術(shù)較傳統(tǒng)涂片能提高20%以上的病變檢出率,樣本保存時間延長便于復(fù)查。自動掃描系統(tǒng)可輔助識別可疑細(xì)胞,減少人工誤差。但存在假陰性可能,需定期重復(fù)篩查。對絕經(jīng)后女性或?qū)m頸萎縮者可能需調(diào)整采樣方法。

建議適齡女性定期進(jìn)行液基細(xì)胞學(xué)檢查,聯(lián)合HPV檢測可顯著提高宮頸癌前病變檢出率。檢查后出現(xiàn)持續(xù)陰道出血需及時就醫(yī)。保持規(guī)律篩查習(xí)慣,配合健康生活方式,有助于宮頸疾病早發(fā)現(xiàn)早治療。篩查間隔應(yīng)遵醫(yī)囑個體化調(diào)整,高危人群需加強(qiáng)隨訪。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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