你好，男性的日常飲食習慣會殺死男性精子

男性日常飲食習慣里最容易殺精導致不育的主要有以下4類:1、煙酒想要一個健康聰明的寶寶，最好在懷孕前6個月就要戒煙戒酒。煙草中有20多種有害成分。這些有害物質會通過吸煙者的血液直接進入生殖系統(tǒng)，不僅讓精子活力下降，還會引起精子畸形，讓懷孕更加困難。酒精是最常見的"精子殺手"，喝酒還會誘發(fā)慢性前列腺炎，造成精子不液化、精子活力低、精子畸形等。2、油炸、燒烤食物油炸、燒烤食物是不健康的，其所含的致癌物質丙烯酰胺，對備孕男性的精子有很大影響，易造成精子數(shù)量減少、精子活力不足等問題。3、咸魚臘肉和香腸亞硝胺類化合物是強致癌物，通常在咸魚、臘肉及腌制品中大量存在。此外，香腸油炸烹制時，在高溫下經熱解會生成多種有害物質。所以，備孕男性要少吃或不吃咸魚、臘肉、香腸和腌制食品。4、咖啡、奶茶咖啡中的咖啡因易使備孕男性的副交感神經受到抑制，造成精子數(shù)量減少，甚至缺乏性欲。而市面上的奶茶，很多都是由奶精、色素、香精、木薯粉(奶茶中的珍珠)制成。其中奶精的主要成分是氫化植物油，這是一種反式脂肪酸。而反式脂肪酸會減少男性激素分泌，會明顯降低精子的活力。

馬海娟 主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學中心

飲食習慣對疤痕有什么影響？

日常飲食習慣的好壞，對皮膚的影響作用也比較大，很多人皮膚油光，暗黃，色素等都是因為飲食方面不注意造成的，尤其是對于疤痕患者來說最好不要吃牛肉、羊肉、狗肉、海鮮等;同時也不要吃辣椒、洋蔥、韭菜等辛辣刺激性的食物，可以多吃一些海帶、海藻等改善疤痕體質的食物。這樣兩者完美結合才能有更好的美容體驗。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

身體消瘦不長肉，應該注意什么飲食習慣?

你女朋友的這種情況，身體的胖瘦有時受父母遺傳因素影響。建議你女朋友繼續(xù)保持好的生活習慣，每天定時定量進餐，保證夜間睡眠，長期堅持鍛煉，不要吃什么辛辣刺激性的食物，每餐主食至少達到150克，可以多進食一些干果，多進食富含蛋白質及維生素豐富的食物，睡前飲牛奶200毫升。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

如何養(yǎng)成一個良好的飲食習慣？

在臨床上來看的話，要養(yǎng)成一個良好的飲食習慣，首先應該要注意的就是早餐一定要吃，并且應該要注意的就是在生活中的話，也這方面要葷素搭配，營養(yǎng)均衡，并且不能夠為了減肥而不吃飯，像這樣的情況特別不好。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

飲食習慣會致病嗎？

飲食習慣會導致疾病的。如果經常吃過燙的食物容易引起食管炎、食管燙傷、食管癌等。如果經常吃辛辣刺激性的食物，有可能會并發(fā)慢性胃炎、胃潰瘍。如果進食過快，有可能會引起消化不良。

賈六 主治醫(yī)師 河北工程大學附屬醫(yī)院

什么飲食習慣導致尿毒癥？

尿毒癥考慮和平時愛吃一些過咸的食物有關系，長期吃過咸的食物容易導致高血壓，腎病，如果病情加重出現(xiàn)腎功能衰竭，是有可能發(fā)展成尿毒癥的，所以平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，要低鹽低脂飲食為主

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

在腫瘤化療期間應該注意哪些飲食習慣

化療期間的病人，盡量做到高蛋白，高熱量，高維生素飲食為身體補充充足的營養(yǎng)，保證基本的營養(yǎng)需求，飲食上可以吃一些流食半流食或者是吃一些容易消化吸收的食物，在化療期間患者會出現(xiàn)一系列副作用，比如惡性嘔吐，食欲下降或者是進食困難，如果進食困難，這個時候也可以吃一些白蛋白質類的營養(yǎng)液。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

痔瘡患者如何調整生活習慣和飲食習慣

痔瘡患者可通過調整排便習慣、改善飲食結構、保持局部清潔、適度運動及避免久坐等方式緩解癥狀。痔瘡通常由長期便秘、腹壓增高、...

保護腸胃吃什么好 遵循三個飲食習慣擁有健康的腸道

保護胃腸可以適量吃燕麥、山藥、南瓜、酸奶、香蕉等食物，同時養(yǎng)成定時定量進食、細嚼慢咽、清淡飲食等習慣。胃腸健康與飲食習慣...

寶寶良好的飲食習慣是怎樣的

培養(yǎng)寶寶良好的飲食習慣需要從小建立規(guī)律進食、均衡營養(yǎng)和自主進食能力。關鍵點包括固定用餐時間、多樣化食物選擇、避免強迫喂食...

腎結石患者應養(yǎng)成怎樣的飲食習慣

腎結石患者需調整飲食結構，減少高草酸、高嘌呤及高鹽食物攝入，增加水分和鈣質補充。關鍵措施包括控制草酸攝入、限制鈉鹽、保證...

不良飲食習慣易引發(fā)大腸癌嗎 哪些習慣易引發(fā)大腸癌

不良飲食習慣確實可能增加大腸癌風險，易引發(fā)大腸癌的習慣主要包括高脂低纖維飲食、過量紅肉攝入、加工食品依賴、酒精濫用及維生...

尿道炎應該注意哪些飲食習慣

尿道炎患者需調整飲食結構，減少刺激性食物攝入，增加水分和堿性食物以緩解癥狀。核心建議包括多飲水、避免辛辣食物、補充維生素...

糖尿病人的飲食習慣應注意什么

糖尿病人的飲食需嚴格控制碳水化合物攝入，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物，每日分5-6餐均衡進食。核心原則是穩(wěn)定血糖、控制總熱量、保證...

哪些不良的飲食習慣容易導致癌癥？

不良飲食習慣容易導致癌癥，主要有長期高鹽飲食、過量攝入紅肉及加工肉制品、高溫烹飪食物、霉變食物攝入、長期酗酒等。這些飲食...

喝啤酒會引起痛風嗎 這幾種飲食習慣易引發(fā)痛風

喝啤酒可能誘發(fā)痛風發(fā)作，高嘌呤飲食、過量飲酒、高果糖攝入、脫水狀態(tài)、快速減重是常見的痛風誘發(fā)因素。1、高嘌呤飲食：動物內??...

暴飲暴食竟會吃出腸胃炎 良好飲食習慣讓你的腸胃不受罪

暴飲暴食可能引發(fā)急性腸胃炎，主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。預防腸胃炎需建立規(guī)律飲食習慣，避免過度進食、高脂飲食、刺激...

痛風的癥狀及治療方法有哪些？痛風如何治療？

痛風的癥狀及治療方法：首先痛風是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結晶，導致身體免疫系統(tǒng)過度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風可出現(xiàn)關節(jié)劇痛、痛風石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術治療。

牙齦腫了個肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調整飲食。

尿酸高有哪些癥狀？尿酸高的三大癥狀表現(xiàn)

尿酸高有哪些癥狀：尿酸是嘌呤的最終產物，正常情況下，生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個相對比較平衡的狀態(tài)，當尿酸生成量和排泄量不平衡時，會導致尿酸的身高，進而誘發(fā)通風，一般尿酸升高時身體有三個表現(xiàn)：關節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產、片狀子宮內膜脫落、子宮內膜息肉、婦科腫瘤。

肚子疼一陣一陣的絞痛怎么回事？肚子疼一陣一陣的絞痛是什么病

肚子疼一陣一陣的絞痛的原因有：急性腸胃炎、腸梗阻、急性胰腺炎、膽囊炎、急性闌尾炎。

楊梅的禁忌與小蟲你知道多少？原來吃楊梅這么多講究~

紅艷艷的楊梅掛滿枝頭，酸甜多汁的誘惑誰能抵擋？但你知道嗎，這顆“果中瑪瑙”里可能藏著“蛋白質補充劑”，吃法不當還可能引發(fā)...

脂肪肝是什么？為什么現(xiàn)在很多人脂肪肝？提醒：離不開3個生活習慣

體檢報告上“脂肪肝”三個字越來越常見，連90后都開始頻頻中招。這個看似不痛不癢的小毛病，其實正在悄悄侵蝕現(xiàn)代人的肝臟健康。?...

皮膚常瘙癢、紅疹不斷的人注意了！你們或已被腎臟疾病纏上了

皮膚突然變得特別敏感，動不動就發(fā)癢起紅疹？很多人第一反應是換季過敏或者護膚品不合適。但你可能不知道，這些看似普通的皮膚問...

幽門螺桿菌最怕什么？醫(yī)生給你專業(yè)建議，讓你不再走錯路

幽門螺桿菌這個“胃部釘子戶”，讓多少人聞風喪膽！它悄悄潛伏在胃黏膜里，輕則引發(fā)胃炎，重則可能導致更嚴重的問題。不過別擔心...

這項檢查比尿常規(guī)更精準，醫(yī)生提醒慢性腎病患者：別再忽視了！

每次體檢都乖乖做了尿常規(guī)，報告單上卻總是顯示“未見異?！?？可為什么醫(yī)生還是建議你去做更詳細的檢查？原來在腎病早期篩查這件...

當一個人不尊重你、輕視你時，不要溝通，不要憤怒，只需記住“海格力斯效應”

當你在會議上提出方案卻被同事嗤之以鼻，當你的好意被家人當成理所那種被輕視的感覺就像心里扎了根刺。古希臘神話中的海格力斯遇...

血脂高不高“看眼”就知道，血脂偏高的人，眼睛會有這3種表現(xiàn)

血脂異常是常見的健康隱患，但很多人直到體檢報告出來才驚覺問題。其實身體早就通過眼睛發(fā)出了警.示信號，只是我們常常忽略了這??...

瘦人也會得脂肪肝？再次提醒：預防脂肪肝找上門，3種習慣要養(yǎng)成

瘦子們別高興太早！體檢單上的“脂肪肝”三個字可能正在悄悄靠近。那些體重不過百的姑娘，還有怎么吃都不胖的“瘦竹竿”們，你們...

蒜薹是肝病“發(fā)物”？醫(yī)生建議：想要肝好，謹記2事少做，3物多吃

蒜薹上市的季節(jié)，朋友圈又開始流傳“吃蒜薹傷肝”的說法。這種青翠欲滴的時令菜，真的會成為肝臟的負擔嗎？關于肝臟健康，其實有...

多吃蔬果對腸胃好？醫(yī)生提醒：60歲后，做好這三點或比飲食更重要

60歲后突然愛上吃草？小心你的腸胃在“抗議”！很多銀發(fā)族捧著西藍花當寶貝，卻忽略了比飲食更關鍵的護腸秘訣。今天要說的這三個?...

沐舒坦的基本知識了解,多索茶堿的基本信息介紹

我們在實際生活中總是需要應用并接觸到各種各樣的藥物，藥物的存在意義就是幫助我們治療疾病，每一種藥物在應對治療想對應的病癥的時候所起到的功效作用都不一樣，因此我們在應用相關藥物來對自己身上的病癥進行治療的時候，一定要了解藥物的一些基本使用信息知識，使得藥物達到其

佩樂能可以治療慢性乙肝嗎

身體上的健康狀況總是會讓很多人沒有辦法安心的享受生活，也沒有辦法很好的去創(chuàng)造事業(yè)，需要暫停下來，需要好好的與當前的疾病進行對抗，乙肝屬于一種容易復發(fā)的疾病，對肝臟功能所造成的危害也非常大，目前主要是通過藥物的方式來進行應對，那么佩樂能可以治療慢性乙肝嗎?佩樂能

百達英非那雄胺片服用能喝酒嗎

脫發(fā)是讓人感覺到很苦惱的事情很多，人們面臨脫發(fā)往往困擾不已，建議要選擇正確的方法來進行治療，日常生活中更要多來注意一些護理措施，讓自己盡早擺脫脫發(fā)的折磨，那么百達英非那雄胺片服用能喝酒嗎?百達英非那雄胺片服用不建議喝酒，使用百達英期間,如出現(xiàn)任何不良事件和/或

希格瑪光療儀能治白癜風嗎

白癜風是一種比較令人畏懼的疾病，因為此病的病因暫時還不怎么明確。但是此病極有可能與遺傳因素有關，有可能是家族遺傳，也有可能是兄弟遺傳。比如說，雙胞胎。希格瑪光療儀是一種醫(yī)療儀器。那么，希格瑪光療儀能治白癜風嗎?希格瑪光療儀能治白癜風嗎?希格瑪光療儀能輔助治白癜

片仔癀膠囊的藥物作用是什么

肝炎是一種常見的疾病，是一種危害很大的疾病。肝炎可能會引起許多并發(fā)癥，每個人都應該根據(jù)自己的實際情況選擇合適的應對方式，也應該注意掌握一些正確的藥物使用方法，盡量不要在用藥上出錯。片仔癀膠囊是一種常見的藥物，那么，片仔癀膠囊的藥物作用是什么呢?片仔癀膠囊的功能

綠海數(shù)碼多功能治療儀的操作方便嗎

綠海數(shù)碼多功能治療儀對風濕引起的各種關節(jié)炎等都是有較明顯的輔助療效和保健效果。保健是我們所有人的追求，因為只有擁有一個健康的身體，才能談做其他的事。那么，綠海數(shù)碼多功能治療儀的操作方便嗎?綠海數(shù)碼多功能治療儀的操作方便嗎?綠海數(shù)碼多功能治療儀操作方便。綠海數(shù)碼

瑞甘顆粒多少錢一盒

說到肝硬化這種疾病，其危害是非常大的，而一旦出現(xiàn)這種疾病，也會嚴重危害到患者的健康。出現(xiàn)這種疾病往往需要及時地進行治療，如果繼續(xù)耽誤可能會造成嚴重的后果。瑞甘顆粒這種藥物很多人都有所認識，當然，大部分人在用藥之前還是比較關注藥物的價格的。那么，瑞甘顆粒多少錢一

文拉法辛服用會長胖嗎,文拉法辛用法用量如何

是藥三分毒，很多藥物都可能會對人體造成不同程度的傷害，就拿治療抑郁癥的藥物，文拉法辛來說吧，文拉法辛服用會長胖嗎?部分病人會發(fā)生身體偏胖的情況，還有可能會引發(fā)一些其他的不良反應。文拉法辛用法用量要控制好了，切實聽從專業(yè)醫(yī)生的指導來服用。服用鹽酸文拉法辛是要按科

復方木尼孜其顆粒用于排除體內毒素一日3次可以嗎

我們每天大量食用的各種食物，尤其是一些特殊烹飪方式的食物，比較烤炸以及煙熏等方式來烹飪的食物，往往存在大量的毒素，容易損害健康，需要積極排毒，那么，復方木尼孜其顆粒用于排除體內毒素一日3次可以嗎?下面了解一下!根據(jù)復方木尼孜其顆粒的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種

現(xiàn)代制藥上半年凈利潤1.02億 同比增長35.36%

8月19日訊上海現(xiàn)代制藥股份有限公司（以下簡稱現(xiàn)代制藥）今日下午公布了上半年業(yè)績。公報顯示,2014年上半年,公司完成營業(yè)總收入13.72億元,比上年同期增長7.18%,實現(xiàn)利潤總額1.69億元,比上年同期增長31.13%,實現(xiàn)歸屬母公司的凈利潤1.02億元,比上年同期增長35.36%。每股收益約0.35元。公司稱,業(yè)績的增長,是因高毛利產品尤其是制劑產品銷售收入增加所致。公告還顯示,現(xiàn)代制藥合并

小孩流濃鼻涕怎么辦最簡單方法

小孩流濃鼻涕可通過多喝水、蒸汽吸入、鹽水沖洗、保持室內濕度、使用兒童專用藥物等方式緩解。小孩流濃鼻涕通常由感冒、過敏、鼻竇炎、干燥環(huán)境、病毒感染等原因引起。 1、多喝水：充足的水分攝入有助于稀釋鼻涕，緩解鼻腔堵塞。每天讓孩子飲用溫水或淡鹽水，避免飲用含糖飲料。水分攝入不足可能導致鼻涕更加粘稠，加重不適感。 2、蒸汽吸入：蒸汽可以濕潤鼻腔，幫助排出濃鼻涕。準備一盆熱水，讓孩子在安全距離內吸入蒸汽，每次5-10分鐘。注意水溫不宜過高，避免燙傷。 3、鹽水沖洗：使用生理鹽水沖洗鼻腔，能有效清除鼻涕和細菌?？梢允褂脙和瘜Ｓ玫谋乔粵_洗器，每日1-2次。鹽水沖洗有助于緩解鼻腔炎癥，改善呼吸。 4、保持室內濕度：干燥的空氣會加重鼻腔不適，使用加濕器保持室內濕度在40%-60%之間。濕度適宜的環(huán)境有助于減少鼻腔干燥，緩解鼻涕粘稠的問題。 5、使用兒童專用藥物：對于癥狀較重的情況，可在醫(yī)生指導下使用兒童專用藥物。常見的藥物包括兒童用布洛芬混懸液每次5-10mg/kg、兒童用撲爾敏片每次0.1mg/kg、兒童用鹽酸偽麻黃堿滴鼻液每次1-2滴。藥物使用需嚴格按照說明書或 日常護理中，注意讓孩子多吃富含維生素C的水果如橙子、草莓，增強免疫力。適當進行戶外活動如散步、跑步，促進血液循環(huán)。保持室內空氣流通，避免接觸過敏原如花粉、塵螨。定期清洗孩子的床上用品和玩具，減少細菌滋生。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

抑郁癥能請長期病假嗎

抑郁癥患者可通過與醫(yī)生溝通并提交相關醫(yī)療證明申請長期病假。抑郁癥通常由遺傳因素、環(huán)境壓力、神經遞質失衡、心理創(chuàng)傷、慢性疾病等原因引起。 1、遺傳因素：家族中有抑郁癥病史的人群患病風險較高。患者應定期進行心理評估，必要時接受心理治療或藥物治療，如舍曲林片50mg每日一次、氟西汀膠囊20mg每日一次、帕羅西汀片20mg每日一次。 2、環(huán)境壓力：長期處于高壓工作或生活環(huán)境中易誘發(fā)抑郁癥。建議調整生活節(jié)奏，適當進行放松訓練，如冥想、瑜伽等，必要時尋求心理咨詢幫助。 3、神經遞質失衡：大腦中5-羥色胺、多巴胺等神經遞質水平異?？赡軐е虑榫w低落?？赏ㄟ^規(guī)律作息、均衡飲食改善，嚴重時需服用抗抑郁藥物。 4、心理創(chuàng)傷：經歷重大生活事件如親人離世、離婚等可能引發(fā)抑郁癥狀。建議接受專業(yè)心理疏導，必要時配合藥物治療。 5、慢性疾?。夯加邪┌Y、糖尿病等慢性病的人群易并發(fā)抑郁癥。需在治療原發(fā)病的同時關注心理健康，必要時聯(lián)合使用抗抑郁藥物。 抑郁癥患者應注意保持健康的生活方式，如規(guī)律作息、均衡飲食、適度運動。飲食上可多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、堅果等，適量補充維生素B族。運動方面建議選擇有氧運動如慢跑、游泳等，每周3-5次，每次30-60分鐘。同時保持良好社交，與家人朋友保持溝通。如癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)調整治療方案。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院

泡腳對心臟的好處有哪些

泡腳對心臟的好處包括促進血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠、降低血壓、減輕心臟負擔。 1、促進血液循環(huán)：泡腳時，溫熱的水可以擴張足部血管，促進血液循環(huán)，幫助血液更好地回流至心臟，減輕心臟的泵血壓力。這種方式尤其適合久坐或久站的人群，能夠有效緩解下肢水腫和疲勞。 2、緩解疲勞：泡腳能夠放松足部肌肉，緩解因長時間站立或行走導致的足部疲勞。通過放松足部，全身的肌肉也會隨之放松，從而減輕心臟的負擔，幫助身體更好地恢復活力。 3、改善睡眠：泡腳有助于調節(jié)體溫，促進身體放松，從而改善睡眠質量。良好的睡眠對心臟健康至關重要，能夠降低心血管疾病的風險，幫助心臟更好地進行自我修復。 4、降低血壓：泡腳時，溫熱的水能夠擴張血管，促進血液循環(huán)，從而幫助降低血壓。對于高血壓患者來說，泡腳是一種簡單有效的輔助降壓方式，能夠減輕心臟的負擔。 5、減輕心臟負擔：泡腳能夠通過促進血液循環(huán)和放松肌肉，幫助心臟更輕松地完成泵血功能。對于心臟功能較弱的人群，泡腳是一種溫和的護理方式，能夠有效減輕心臟的負擔。 泡腳時建議使用40℃左右的溫水，時間控制在15-20分鐘，避免水溫過高或時間過長導致不適。泡腳后可以適當進行足部按摩，進一步促進血液循環(huán)。日常飲食中多攝入富含鉀、鎂的食物，如香蕉、菠菜等，有助于維持心臟健康。適量運動如散步、瑜伽等，也能增強心臟功能，配合泡腳效果更佳。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

胃潰瘍復查需要做胃鏡嗎

胃潰瘍復查通常建議通過胃鏡檢查，以準確評估潰瘍愈合情況、排除并發(fā)癥或惡性病變。胃鏡檢查能夠直接觀察胃黏膜的變化，同時進行活檢或幽門螺桿菌檢測，為后續(xù)治療提供依據(jù)。 1、胃鏡復查：胃鏡檢查是胃潰瘍復查的首選方法，能夠清晰觀察潰瘍的大小、形態(tài)及周圍黏膜的變化。對于疑似惡性病變或幽門螺桿菌感染的情況，胃鏡可同時進行活檢或快速尿素酶試驗，幫助明確診斷。 2、幽門螺桿菌檢測：胃潰瘍復發(fā)與幽門螺桿菌感染密切相關。胃鏡檢查時可采集胃黏膜樣本進行細菌培養(yǎng)、快速尿素酶試驗或組織學檢查，明確是否存在感染，指導后續(xù)抗感染治療。 3、影像學檢查：對于無法耐受胃鏡的患者，可選擇鋇餐造影或CT檢查作為替代方案。鋇餐造影可顯示潰瘍的形態(tài)和位置，但無法進行活檢；CT檢查主要用于評估潰瘍是否穿透胃壁或發(fā)生穿孔等并發(fā)癥。 4、實驗室檢查：復查時可進行血常規(guī)、糞便潛血試驗等檢查，評估是否存在貧血或消化道出血。對于長期服用非甾體抗炎藥的患者，還需監(jiān)測肝腎功能，避免藥物副作用。 5、癥狀評估：復查時需詳細詢問患者的癥狀變化，如腹痛、惡心、嘔吐等是否緩解。對于癥狀持續(xù)或加重的患者，需警惕潰瘍復發(fā)或并發(fā)癥的發(fā)生，及時調整治療方案。 胃潰瘍復查期間，患者應注意飲食調理，避免辛辣、油膩、刺激性食物，少食多餐，減輕胃部負擔。同時保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張，有助于促進潰瘍愈合。對于幽門螺桿菌感染的患者，需嚴格遵醫(yī)囑完成抗感染治療，定期復查，降低復發(fā)風險。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

生過孩子多久會來月經

生過孩子后月經恢復的時間因人而異，通常在產后6周到6個月之間。月經恢復的具體時間受哺乳情況、激素水平、個體差異等因素影響。哺乳期女性由于催乳素水平較高，月經恢復可能延遲；非哺乳期女性月經恢復相對較早。產后月經恢復前可能伴隨不規(guī)則出血或排卵，需注意觀察身體變化。 1、哺乳影響：哺乳期女性由于催乳素水平較高，抑制排卵和月經恢復，月經可能延遲至哺乳結束或哺乳頻率降低后恢復。非哺乳期女性月經恢復較早，通常在產后6-8周。哺乳期間月經恢復時間差異較大，需根據(jù)個人情況觀察。 2、激素變化：產后體內激素水平逐漸恢復，雌激素和孕激素波動可能導致月經周期不規(guī)則。激素水平穩(wěn)定后，月經逐漸恢復正常。部分女性可能出現(xiàn)月經量增多或減少，需注意觀察并咨詢 3、個體差異：月經恢復時間因個人體質、年齡、生產方式等因素而異。剖宮產和順產對月經恢復時間影響較小，但個體差異可能導致恢復時間不同。高齡產婦或身體恢復較慢者月經恢復可能延遲。 4、營養(yǎng)狀態(tài)：產后營養(yǎng)攝入不足或貧血可能影響月經恢復。均衡飲食、補充鐵劑和維生素有助于促進身體恢復和月經正?；?。產后飲食應以高蛋白、高纖維、富含鐵和維生素的食物為主。 5、心理因素：產后心理壓力大、情緒波動可能影響激素分泌和月經恢復。保持良好心態(tài)、適當休息和心理疏導有助于月經恢復正常。產后抑郁癥患者需及時尋求心理醫(yī)生幫助。 產后月經恢復期間，建議保持均衡飲食，多攝入富含鐵、蛋白質和維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、綠葉蔬菜和水果。適當進行輕度運動，如散步或瑜伽，有助于促進身體恢復和激素平衡。注意休息，避免過度勞累，保持良好的心理狀態(tài)。若月經恢復異?；虬殡S不適癥狀，應及時就醫(yī)咨詢。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院

后腦勺脹、暈、重重的感覺正常嗎

后腦勺脹、暈、重重的感覺通常不是正常現(xiàn)象，可能與疲勞、緊張、頸椎問題、高血壓或腦部疾病等因素有關，具體原因需結合其他癥狀和檢查結果進行判斷。 1、疲勞：長時間用腦或身體過度勞累可能導致后腦勺不適。建議調整作息，保證充足睡眠，避免過度勞累，適當進行放松活動如深呼吸或冥想。 2、緊張：精神壓力大或情緒緊張可能引發(fā)頭部不適?？梢酝ㄟ^心理調節(jié)、運動或與親友交流緩解壓力，必要時尋求專業(yè)心理咨詢。 3、頸椎問題：頸椎病變或姿勢不良可能壓迫神經，導致后腦勺脹痛。注意保持正確坐姿，避免長時間低頭，定期進行頸部拉伸和按摩。 4、高血壓：血壓升高可能導致頭部不適。建議定期監(jiān)測血壓，控制飲食中的鹽分攝入，避免高脂肪食物，必要時在醫(yī)生指導下服用降壓藥物如氨氯地平、依那普利或硝苯地平。 5、腦部疾?。耗X部血管病變或顱內壓增高等疾病可能引發(fā)頭部不適。若癥狀持續(xù)或加重，需及時就醫(yī)進行頭部CT或MRI檢查，排除腦部病變，必要時進行手術治療如開顱減壓或血管介入治療。 日常生活中，注意保持均衡飲食，增加富含維生素和礦物質的食物攝入，如新鮮蔬菜、水果和全谷物；適量運動如散步、瑜伽或游泳，有助于改善血液循環(huán)和緩解頭部不適；定期進行健康檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理潛在的健康問題。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

高血壓一般吃什么藥

高血壓可通過硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等藥物治療。高血壓通常由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、精神壓力、腎臟疾病等原因引起。 1、硝苯地平：硝苯地平是一種鈣離子拮抗劑，通過擴張血管降低血壓。常見劑型為緩釋片，每日一次，每次30mg。硝苯地平適用于高血壓伴有心絞痛的患者，長期使用需監(jiān)測肝功能。 2、厄貝沙坦：厄貝沙坦屬于血管緊張素II受體拮抗劑，通過抑制血管收縮降低血壓。常用劑型為片劑，每日一次，每次150mg。厄貝沙坦適用于高血壓合并糖尿病的患者，需注意監(jiān)測血鉀水平。 3、氫氯噻嗪：氫氯噻嗪是一種利尿劑，通過促進鈉離子排泄降低血壓。常用劑型為片劑，每日一次，每次25mg。氫氯噻嗪適用于高血壓伴有水腫的患者，長期使用需注意補充鉀離子。 4、飲食調節(jié)：高血壓患者應減少鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在5g以下。增加富含鉀、鈣、鎂的食物攝入，如香蕉、牛奶、深綠色蔬菜等。避免高脂肪、高糖飲食，保持體重在正常范圍。 5、運動干預：高血壓患者應進行規(guī)律的有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等，每周至少150分鐘。運動強度以心率不超過最大心率的70%為宜。運動前后需監(jiān)測血壓，避免劇烈運動導致血壓波動。 高血壓患者需長期堅持藥物治療，定期監(jiān)測血壓，調整藥物劑量。同時，保持良好的生活習慣，包括低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒、減輕精神壓力等。通過綜合干預，可有效控制血壓，降低心腦血管疾病的風險。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

腦動脈瘤是腦卒中嗎

腦動脈瘤與腦卒中屬于兩種不同的腦血管疾病，但腦動脈瘤破裂可能引發(fā)腦卒中。腦動脈瘤是腦血管壁局部異常膨出形成的囊狀結構，而腦卒中則是由于腦部供血中斷導致的腦組織損傷。腦動脈瘤未破裂時可能無癥狀，破裂后則可能引發(fā)蛛網膜下腔出血，屬于出血性腦卒中的一種類型。 1、病因差異：腦動脈瘤的形成與先天性血管壁缺陷、高血壓、動脈硬化等因素有關。腦卒中則分為缺血性和出血性兩種，缺血性腦卒中多由血栓或栓塞引起，出血性腦卒中可能由高血壓、動脈瘤破裂等原因導致。 2、癥狀表現(xiàn)：未破裂的腦動脈瘤可能無明顯癥狀，少數(shù)患者可能出現(xiàn)頭痛、視力模糊等。腦卒中的癥狀包括突發(fā)性肢體無力、言語障礙、意識模糊等，嚴重時可危及生命。 3、診斷方法：腦動脈瘤的診斷主要依靠影像學檢查，如CT血管造影、磁共振血管造影等。腦卒中的診斷則結合臨床癥狀、影像學檢查如CT、MRI以及實驗室檢查綜合判斷。 4、治療方式：未破裂的腦動脈瘤可通過定期隨訪、控制血壓等方式管理，必要時可進行手術夾閉或血管內栓塞治療。腦卒中的治療包括溶栓、取栓、降壓等急性期處理，以及康復治療和長期預防措施。 5、預防措施：控制高血壓、戒煙限酒、保持健康飲食和適量運動有助于降低腦動脈瘤和腦卒中的發(fā)生風險。對于高危人群，定期體檢和早期干預尤為重要。 腦動脈瘤和腦卒中的預防與管理需要從生活方式、飲食、運動等多方面入手。建議保持低鹽低脂飲食，增加富含膳食纖維的食物攝入，如全谷物、蔬菜和水果。規(guī)律運動如散步、游泳等有助于改善心血管健康。定期監(jiān)測血壓、血糖和血脂水平，避免過度勞累和精神緊張，對預防腦血管疾病具有重要意義。

葉小茵 主治醫(yī)師 福建協(xié)和醫(yī)院

雙腳水腫怎么消除

雙腳水腫可通過抬高下肢、按摩、穿彈力襪、控制飲食、藥物治療等方式緩解。雙腳水腫可能由久站久坐、妊娠、腎臟疾病、心臟疾病、靜脈回流障礙等原因引起。 1、抬高下肢：將雙腳抬高至心臟水平以上，有助于促進靜脈回流，減輕水腫。建議每天多次抬高下肢，每次持續(xù)15-30分鐘。 2、按摩：輕柔按摩雙腳和小腿，能夠促進血液循環(huán)，緩解水腫。按摩時從腳踝向膝蓋方向進行，避免過度用力。 3、穿彈力襪：彈力襪能夠提供外部壓力，幫助靜脈血液回流，減輕水腫。選擇適合的彈力襪，白天穿著，晚上脫下。 4、控制飲食：減少鹽分攝入，避免高鹽食物，能夠減少體內水分潴留，緩解水腫。多攝入富含鉀的食物，如香蕉、菠菜等，有助于平衡體內電解質。 5、藥物治療：在醫(yī)生指導下使用利尿劑如呋塞米片20mg/次，每日1次、螺內酯片20mg/次，每日1次等，能夠幫助排出體內多余水分，緩解水腫。腎臟疾病或心臟疾病引起的水腫，需針對原發(fā)病進行治療。 日常生活中，保持適量運動如散步、游泳，有助于促進血液循環(huán)，預防水腫。注意飲食均衡，避免長時間站立或久坐，定期監(jiān)測血壓和體重，及時就醫(yī)排查潛在疾病。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

寶寶感染性發(fā)熱怎么辦

寶寶感染性發(fā)熱可通過物理降溫、藥物降溫、補充水分、觀察病情、及時就醫(yī)等方式治療。寶寶感染性發(fā)熱通常由病毒感染、細菌感染、免疫系統(tǒng)未發(fā)育完全、環(huán)境溫度過高、衣物過厚等原因引起。 1、物理降溫：使用溫水擦拭寶寶的額頭、腋下、四肢等部位，幫助散熱。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮膚?？梢越o寶寶穿寬松透氣的衣物，保持室內溫度適宜。 2、藥物降溫：在醫(yī)生指導下，使用對乙酰氨基酚口服溶液每次5-10mg/kg，每4-6小時一次或布洛芬混懸液每次5-10mg/kg，每6-8小時一次進行降溫。避免自行使用抗生素，以免造成耐藥性。 3、補充水分：發(fā)熱時寶寶容易脫水，需多次少量喂水或母乳?？梢越o寶寶喝一些溫開水、淡鹽水或稀釋的果汁，幫助補充電解質。 4、觀察病情：注意觀察寶寶的精神狀態(tài)、食欲、呼吸等情況。如果寶寶出現(xiàn)持續(xù)高熱、嗜睡、嘔吐、腹瀉等癥狀，需立即就醫(yī)。 5、及時就醫(yī)：如果寶寶發(fā)熱超過38.5℃且持續(xù)不退，或伴有其他嚴重癥狀，應及時帶寶寶到醫(yī)院就診，進行血常規(guī)、尿常規(guī)等檢查，明確病因后針對性治療。 寶寶感染性發(fā)熱期間，飲食應以清淡易消化為主，如米粥、面條、蔬菜泥等。避免油膩、辛辣、生冷食物。適當增加維生素C的攝入，如橙子、蘋果等水果。保持室內空氣流通，避免寶寶著涼。適當進行戶外活動，增強免疫力。定期測量體溫，記錄發(fā)熱情況，便于醫(yī)生判斷病情。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院