頭暈?zāi)垦Ｊ悄X梗死、良性陣發(fā)性位置性眩暈、梅尼埃病、椎動脈型頸椎病的征兆。

當(dāng)同事在會議上公然打斷你發(fā)言，當(dāng)親戚用輕蔑語氣評價(jià)你的生活選擇，那種血液瞬間沖上頭頂?shù)母杏X，相信很多人都體驗(yàn)過。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人類面對冒犯時(shí)的憤怒峰值只會持續(xù)12秒，這就是著名的"十二秒效應(yīng)"——掌

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入梅以來，連綿陰雨持續(xù)“霸屏”，潮濕黏膩的空氣不僅讓人倍感不適，更悄然成為睡眠質(zhì)量的“隱形殺手”。不少人反映，近期夜間輾轉(zhuǎn)難眠、多夢易醒，白天精神萎靡的情況頻發(fā)。上海德達(dá)心血管醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心專家指出

陽痿早泄不是“面子問題”,別諱疾忌醫(yī)很多男性在出現(xiàn)陽痿(勃起功能障礙)或早泄問題時(shí),總覺得是“面子”上的事,不好意思開口,結(jié)果一拖再拖,問題越來越嚴(yán)重。其實(shí),陽痿和早泄是臨床上最常見的男性性功能障礙之

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2025年6月24日，行業(yè)領(lǐng)先營養(yǎng)健康食品CDMO衡美健康“智擬新生態(tài)領(lǐng)航新食代”年度新品發(fā)布會在上海國際會展中心圓滿舉辦。浙江工業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與工程學(xué)院副院長劉書來教授、浙江大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)系馮鳳

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胃潰瘍是一種比較常見的疾病，危害性也是非常大的，病情嚴(yán)重了的話，會誘發(fā)諸如胃穿孔等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害，有可能跟患者受到了飲食沒規(guī)律等影響有很大的關(guān)系，下面了解一下彼司克有什么作用吧!彼司克有什么作用?彼司克的適應(yīng)癥:適用于胃潰瘍、十

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慢性乙型肝炎的存在，對于患者的身心健康傷害很大，這種疾病無法治愈，需要長期服用藥物控制乙肝病毒傳播，所以需要及早治療。那么，賀普丁有哪些不良反應(yīng)?賀普丁有什么服用禁忌?下面讓我們了解一下吧!賀普丁所引起的不良反應(yīng)，主要就是伴有脂肪變性的嚴(yán)重肝臟腫大。而對拉米夫

低血壓疾病屬于血壓異常的一個(gè)情況，對于患者來講，無論是低血壓還是高血壓都是要重視的。當(dāng)患者出現(xiàn)頭暈眼花、身體無力等低血壓癥狀的時(shí)候，就要及時(shí)的調(diào)整自己的血壓。那么米維吃藥的注意事項(xiàng)有哪些?米維注意事項(xiàng):治療時(shí)，必須定時(shí)監(jiān)測臥位、坐位和立位血壓。在開始治療前必須

服用貝樂司有哪些禁忌?對于女性患者來說，潰瘍性結(jié)腸炎是一種痛苦不堪的疾病，所引起的諸如腸息肉等并發(fā)癥給女性同胞帶來了嚴(yán)重的精神困擾，十分不利于提高生活質(zhì)量，一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早處理。下面了解一下貝樂司的作用吧!服用貝樂司有哪些禁忌?貝樂司是處方藥，服用

如今人們生活水平有了很大的提高，但是面對社會壓力和工作壓力，很多朋友們心理上承受了比較大的負(fù)擔(dān)，久而久之導(dǎo)致患者患上了各種精神疾病，抑郁癥屬于常見的一種精神疾病，給患者的健康帶來了影響，煎藥及時(shí)的用藥調(diào)理。那么左洛復(fù)用藥劑量怎么調(diào)整?每天要吃幾片?對于患者來講

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很多人可能都會覺得自己遇到了一些精神上的問題，精神處于一個(gè)高度緊張的情況下就容易失眠，也有可能會出現(xiàn)心神不安的狀況，還有的人出現(xiàn)了心慌氣短的癥狀，這些問題都應(yīng)該要引起人們的重視，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正確的治療，那么安神鎮(zhèn)驚二十味丸怎么樣?安神鎮(zhèn)驚二十味丸用于心慌

枸杞紅棗羅漢果是可以同時(shí)泡水的。有滋陰補(bǔ)腎，補(bǔ)氣血健脾胃，清熱利咽喉止咳等作用，對于咽喉炎支氣管炎，身體虛弱，氣血不足，脾虛腎虛都是有調(diào)理。

兒童齲齒可以通過良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣、健康飲食控制和定期牙科檢查來有效預(yù)防。家長的正確引導(dǎo)和關(guān)注能顯著減少兒童齲齒的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 1、保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣 從小培養(yǎng)清潔牙齒的習(xí)慣是預(yù)防齲齒的關(guān)鍵。兒童應(yīng)在家長陪同下每日早晚刷牙，使用含氟牙膏，因?yàn)榉哂斜Ｗo(hù)牙齒、防止牙釉質(zhì)損壞的效果。在刷牙時(shí)，務(wù)必要正確掌握刷牙手法，為每顆牙齒都清潔到位。除刷牙外，建議養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，盡量減少食物殘?jiān)耐Ａ?。如果兒童有使用牙齒矯正器械，也要特別注意這些區(qū)域的清潔。 2、控制飲食，減少糖分?jǐn)z入 飲食對齲齒的預(yù)防有著直接的影響。兒童應(yīng)少吃或不吃含糖量高的食品，例如糖果、甜點(diǎn)、碳酸飲料等。這類食物容易在牙齒表面形成牙菌膜，滋生細(xì)菌并損害牙釉質(zhì)。建議多食用富含纖維的蔬菜和水果，如胡蘿卜、蘋果等，它們可以刺激唾液分泌，幫助清潔口腔，同時(shí)補(bǔ)充必要的營養(yǎng)。選擇含鈣豐富的牛奶、奶酪等有助于增強(qiáng)牙齒礦化能力。 3、定期進(jìn)行牙科檢查 定期帶兒童前往口腔診所進(jìn)行檢查和護(hù)理也非常重要。每6個(gè)月進(jìn)行一次牙科健康檢查可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的牙齒問題，并采取相應(yīng)措施。如果可以根據(jù)兒童牙齒發(fā)育情況選擇氟化泡沫、涂氟或做窩溝封閉，這些預(yù)防性治療可以有效減少牙齒表面的齲齒風(fēng)險(xiǎn)。家長也可以在檢查中獲得專業(yè)的護(hù)理建議。 預(yù)防兒童齲齒，需要家長的長期堅(jiān)持和正確引導(dǎo)。通過保持口腔清潔、控制飲食習(xí)慣和定期檢查，兒童的牙齒健康可以得到更好的保障。如果發(fā)現(xiàn)異?；驊岩升x齒問題，建議盡快咨詢專業(yè)牙醫(yī)，以避免問題進(jìn)一步發(fā)展，并制定個(gè)性化預(yù)防方案。

內(nèi)分泌失調(diào)引起的痘痘一般需要1-3個(gè)月恢復(fù)，具體時(shí)間與激素水平調(diào)整速度、皮膚護(hù)理措施等因素相關(guān)。

內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，毛囊角化異常形成痘痘。輕度患者調(diào)整作息規(guī)律后，1-2個(gè)月可見改善。保持每日清潔面部兩次，使用含水楊酸的潔面產(chǎn)品有助于疏通毛孔。避免高糖高脂飲食，減少牛奶攝入可降低胰島素樣生長因子刺激。配合外用維A酸乳膏或過氧苯甲酰凝膠，能加速角質(zhì)代謝和抑菌。

部分患者伴隨多囊卵巢綜合征等基礎(chǔ)疾病時(shí)，恢復(fù)期可能延長至3個(gè)月以上。這類情況需檢測性激素六項(xiàng)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用短效避孕藥調(diào)節(jié)雄激素水平。合并嚴(yán)重炎癥的囊腫型痘痘，可聯(lián)合紅霉素軟膏控制感染。光電治療如果酸換膚、紅藍(lán)光照射能縮短病程，但需間隔2-4周重復(fù)進(jìn)行。

建議記錄月經(jīng)周期和痘痘變化規(guī)律，避免擠壓導(dǎo)致色素沉著。增加富含鋅元素的牡蠣、南瓜子攝入，有助于皮損修復(fù)。若持續(xù)未見好轉(zhuǎn)或伴隨脫發(fā)、體毛增多等癥狀，需就診內(nèi)分泌科排查腎上腺或卵巢疾病。

睡地上腰痛可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、熱敷緩解、適度運(yùn)動、藥物治療、物理治療等方式改善。腰痛可能與受涼、肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰肌筋膜炎、骨質(zhì)疏松等因素有關(guān)。

1、調(diào)整睡眠環(huán)境

睡地上容易導(dǎo)致腰部受涼和缺乏支撐，建議更換為硬度適中的床墊，避免直接接觸冰冷地面。可在床墊上鋪一層軟墊，保持腰部自然生理曲度。睡眠時(shí)采用側(cè)臥位或仰臥位，膝蓋下方墊軟物減輕腰椎壓力。

2、熱敷緩解

對疼痛區(qū)域進(jìn)行40-45℃熱敷，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣?？墒褂脽崴螂姛崽?，注意防止?fàn)C傷。熱敷后配合輕柔按摩效果更佳。

3、適度運(yùn)動

進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動如貓式、仰臥抱膝等動作，每天練習(xí)10-15分鐘。游泳、慢走等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動有助于增強(qiáng)腰背肌群。運(yùn)動前后做好熱身和拉伸，避免突然扭轉(zhuǎn)或負(fù)重動作。

4、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。肌肉痙攣者可配合鹽酸乙哌立松片。骨質(zhì)疏松患者需補(bǔ)充碳酸鈣D3片。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5、物理治療

持續(xù)疼痛超過一周建議就醫(yī)，可采用超短波、中頻電療等物理治療方法。嚴(yán)重腰椎病變者可能需要牽引治療。物理治療需由專業(yè)康復(fù)醫(yī)師操作，配合運(yùn)動療法效果顯著。

日常應(yīng)避免久坐久站，每小時(shí)活動5分鐘。注意腰部保暖，冬季可佩戴護(hù)腰。提重物時(shí)保持腰部直立，用腿部發(fā)力。飲食多攝入牛奶、豆制品等含鈣食物，適度曬太陽促進(jìn)維生素D合成。若疼痛伴隨下肢麻木、大小便失禁需立即就醫(yī)。

葡萄膜炎不是青光眼，兩者是兩種不同的眼部疾病。葡萄膜炎是虹膜、睫狀體及脈絡(luò)膜等葡萄膜組織的炎癥性疾病，青光眼則是以眼壓升高、視神經(jīng)損傷為特征的視功能損害性疾病。

葡萄膜炎主要表現(xiàn)為眼紅、眼痛、畏光、流淚、視力下降等癥狀，可能與感染、自身免疫性疾病、外傷等因素有關(guān)。急性發(fā)作時(shí)需使用糖皮質(zhì)激素滴眼液如醋酸潑尼松龍滴眼液、非甾體抗炎藥如普拉洛芬滴眼液控制炎癥，嚴(yán)重者需口服潑尼松片。青光眼典型癥狀為眼脹頭痛、視物模糊、虹視現(xiàn)象，原發(fā)性開角型青光眼可選用前列腺素類藥物如拉坦前列素滴眼液，閉角型青光眼急性發(fā)作需立即使用毛果蕓香堿滴眼液縮瞳，必要時(shí)行激光虹膜周切術(shù)。

部分葡萄膜炎可能繼發(fā)青光眼，如炎癥細(xì)胞阻塞房角或長期使用激素導(dǎo)致眼壓升高。但兩者發(fā)病機(jī)制不同，葡萄膜炎核心病理是免疫介導(dǎo)的炎癥反應(yīng)，青光眼本質(zhì)是房水循環(huán)障礙造成的機(jī)械性視神經(jīng)壓迫。臨床需通過裂隙燈檢查、眼壓測量、房角鏡及OCT等檢查明確診斷。

出現(xiàn)眼部不適癥狀應(yīng)及時(shí)就診眼科?？茩z查，避免自行用藥。葡萄膜炎患者需定期監(jiān)測眼壓，青光眼高危人群應(yīng)避免長時(shí)間暗環(huán)境用眼。保持規(guī)律作息、控制血糖血壓有助于預(yù)防兩類疾病的發(fā)生發(fā)展。

不建議患者干體力活，否則可能會增加病情。脊柱側(cè)彎是一種比較常見的疾病，主要高發(fā)于青少年和兒童。病人患病后的主要癥狀表現(xiàn)為背部隆起不平。如果患者的癥狀不是很嚴(yán)重，可以選擇佩戴固定的支具進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的畸形，患者應(yīng)該接受手術(shù)的方式進(jìn)行治療。在患病期間要保持正確的站姿，或者是坐姿，并且不能干體力活。

胎糞性腹膜炎是否能堅(jiān)持生下來需根據(jù)病情嚴(yán)重程度決定，多數(shù)情況下需及時(shí)終止妊娠，少數(shù)病情較輕者可在嚴(yán)密監(jiān)測下繼續(xù)妊娠。胎糞性腹膜炎是胎兒期因腸穿孔導(dǎo)致胎糞進(jìn)入腹腔引發(fā)的炎癥反應(yīng)，可能危及胎兒生命。

若胎兒出現(xiàn)廣泛性腸穿孔、嚴(yán)重腹腔感染或合并其他畸形，通常不建議繼續(xù)妊娠。此時(shí)胎兒存活概率極低，強(qiáng)行分娩可能導(dǎo)致新生兒呼吸衰竭、敗血癥等嚴(yán)重并發(fā)癥。孕期超聲檢查發(fā)現(xiàn)腹腔鈣化灶合并羊水過多、胎兒水腫等表現(xiàn)時(shí)，提示病情危重，產(chǎn)科醫(yī)生多會建議引產(chǎn)。

少數(shù)局限性胎糞性腹膜炎患兒若無進(jìn)行性加重的腹腔感染征象，且胎心監(jiān)護(hù)、超聲檢查顯示胎兒發(fā)育正常，可在三級醫(yī)院胎兒醫(yī)學(xué)中心嚴(yán)密監(jiān)測下繼續(xù)妊娠。需每周進(jìn)行超聲評估腹腔積液變化，每兩周進(jìn)行胎兒心臟超聲檢查，同時(shí)監(jiān)測母體感染指標(biāo)。分娩需選擇具備新生兒外科搶救能力的醫(yī)院，出生后需立即進(jìn)行胃腸減壓、抗感染治療，部分患兒需急診手術(shù)修補(bǔ)腸穿孔。

確診胎糞性腹膜炎后應(yīng)盡快由產(chǎn)科、小兒外科、超聲科等多學(xué)科團(tuán)隊(duì)評估。孕婦需嚴(yán)格臥床休息，避免劇烈活動加重腸管壓力，飲食以低渣流質(zhì)為主。無論選擇繼續(xù)妊娠或終止妊娠，均需配合醫(yī)生進(jìn)行羊水穿刺等染色體檢查，排除遺傳性疾病導(dǎo)致的腸管畸形。產(chǎn)后需關(guān)注新生兒喂養(yǎng)情況，定期復(fù)查腹部超聲觀察腹腔粘連程度。

睡覺時(shí)身體抽搐可能是生理性肌抽躍，也可能與缺鈣、癲癇發(fā)作等因素有關(guān)。主要有睡眠中肌肉不自主收縮、低鈣血癥誘發(fā)肌肉痙攣、癲癇部分性發(fā)作、不寧腿綜合征、快速眼動期行為障礙等原因。

1、睡眠中肌肉不自主收縮

入睡時(shí)大腦皮層與脊髓運(yùn)動神經(jīng)元暫時(shí)性功能失調(diào)，可能導(dǎo)致肢體突然抽搐，通常表現(xiàn)為單次短暫抖動。這種現(xiàn)象屬于正常生理反應(yīng)，無須特殊處理。保持規(guī)律作息、避免睡前劇烈運(yùn)動可減少發(fā)生頻率。

2、低鈣血癥誘發(fā)肌肉痙攣

血液中鈣離子濃度不足會影響神經(jīng)肌肉興奮性，常見于維生素D缺乏或甲狀旁腺功能減退患者。抽搐多發(fā)生在下肢，可能伴隨手指麻木或面部肌肉顫動。需檢測血鈣水平，日?？稍黾优Ｄ獭⒍垢雀烩}食物攝入。

3、癲癇部分性發(fā)作

大腦神經(jīng)元異常放電可能導(dǎo)致睡眠中局部肢體抽搐，發(fā)作時(shí)可能伴有意識模糊或口吐白沫。腦電圖檢查可明確診斷，確診后需遵醫(yī)囑使用左乙拉西坦片、丙戊酸鈉緩釋片或卡馬西平片等抗癲癇藥物控制發(fā)作。

4、不寧腿綜合征

鐵代謝異常或多巴胺功能紊亂可能引發(fā)下肢難以描述的不適感，迫使患者在睡眠中頻繁移動肢體。癥狀多在夜間加重，血清鐵蛋白檢測有助于診斷。輕癥可通過熱敷緩解，嚴(yán)重時(shí)需使用普拉克索片或羅匹尼羅片治療。

5、快速眼動期行為障礙

睡眠周期調(diào)節(jié)異常會導(dǎo)致患者在快速眼動期出現(xiàn)與夢境相關(guān)的肢體動作，可能表現(xiàn)為劇烈抽搐或揮拳。多導(dǎo)睡眠監(jiān)測可確診，氯硝西泮片或褪黑素可能改善癥狀，需注意臥室環(huán)境安全防護(hù)。

建議記錄抽搐發(fā)生的具體時(shí)間、頻率和伴隨癥狀，避免攝入咖啡因等刺激性物質(zhì)。若抽搐頻繁發(fā)作或伴隨意識喪失，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行神經(jīng)內(nèi)科檢查。日?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鎂元素，睡前進(jìn)行溫水泡腳或輕柔拉伸有助于放松肌肉。保持臥室溫度適宜，選擇支撐性良好的床墊也有助于減少睡眠中異常動作的發(fā)生。

HPV58陽性是指人乳頭瘤病毒58型感染，屬于高危型HPV，可能與宮頸病變相關(guān)。HPV感染主要通過性接觸傳播，也可能通過間接接觸感染，多數(shù)感染者無明顯癥狀，部分可能出現(xiàn)生殖器疣或?qū)m頸細(xì)胞異常。

1、病毒特性

HPV58型是高危型人乳頭瘤病毒的一種，其DNA可整合到宿主細(xì)胞基因組中，導(dǎo)致細(xì)胞異常增殖。高危型HPV持續(xù)感染可能誘發(fā)宮頸上皮內(nèi)瘤變，長期發(fā)展可能增加宮頸癌風(fēng)險(xiǎn)。該型病毒在亞洲人群中檢出率較高，但感染后是否致病與個(gè)體免疫力密切相關(guān)。

2、傳播途徑

性接觸是HPV58最主要的傳播方式，包括陰道性交、肛交和口交。病毒可通過皮膚黏膜微小破損進(jìn)入機(jī)體。少數(shù)情況下可能通過接觸污染的浴巾、衣物等間接傳播。使用避孕套可降低感染風(fēng)險(xiǎn)，但無法完全阻斷病毒傳播。

3、感染表現(xiàn)

多數(shù)HPV58陽性者無臨床癥狀，部分患者可能出現(xiàn)外陰或?qū)m頸尖銳濕疣，表現(xiàn)為菜花狀贅生物。持續(xù)感染可能導(dǎo)致宮頸細(xì)胞學(xué)異常，如低級別或高級別鱗狀上皮內(nèi)病變。極少數(shù)長期感染者可能發(fā)展為宮頸癌，表現(xiàn)為接觸性出血、異常陰道排液等癥狀。

4、檢測方法

HPV58可通過宮頸脫落細(xì)胞HPV分型檢測確診，常與TCT檢查聯(lián)合進(jìn)行。陰道鏡下活檢可明確是否存在宮頸病變。檢測發(fā)現(xiàn)HPV58陽性時(shí)，需結(jié)合TCT結(jié)果判斷是否需要進(jìn)一步陰道鏡檢查或治療。定期篩查有助于早期發(fā)現(xiàn)宮頸癌前病變。

5、干預(yù)措施

HPV58陽性無特效藥物，主要依靠機(jī)體免疫力清除。對于持續(xù)感染或合并宮頸病變者，可采用宮頸錐切術(shù)、激光治療等物理方法。預(yù)防性HPV疫苗對未感染者有保護(hù)作用。保持單一性伴侶、避免吸煙、規(guī)律作息有助于增強(qiáng)免疫力促進(jìn)病毒清除。

發(fā)現(xiàn)HPV58陽性無須過度焦慮，但需重視定期隨訪。建議每6-12個(gè)月復(fù)查HPV和TCT，出現(xiàn)異常陰道出血等癥狀及時(shí)就醫(yī)。保持健康生活方式，避免熬夜和過度疲勞，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白有助于提高免疫力。接種HPV疫苗可預(yù)防其他型別感染，已有性生活的女性仍可獲益。

艾灸排病反應(yīng)一般包括發(fā)熱、出汗、輕微皮膚過敏等癥狀，通常是身體自我調(diào)節(jié)與排毒的表現(xiàn)。通過了解這些反應(yīng)的原因和處理方法，能夠更安心地進(jìn)行艾灸療法。 1、發(fā)熱與出汗：艾灸通過熱力作用促進(jìn)氣血流通，從而可能引發(fā)輕微的發(fā)熱與出汗。這是氣血暢通后體內(nèi)濁氣排出的常見表現(xiàn)。通常情況下，無需特別處理，多喝溫開水幫助調(diào)節(jié)即可。 2、皮膚過敏：有些人在接受艾灸后可能會出現(xiàn)紅疹或輕微瘙癢，這是由于對熱刺激的不耐受或皮膚敏感性引起的?？梢栽谑┚牟课煌磕ㄒ恍┢鸬芥?zhèn)靜作用的護(hù)膚產(chǎn)品，或縮短艾灸的時(shí)間與頻次。 3、輕微的頭暈或疲憊：艾灸的熱力可能使人感到頭暈或者一時(shí)的疲憊，這同樣是體內(nèi)進(jìn)行調(diào)節(jié)的結(jié)果。若癥狀較輕，可通過適度休息調(diào)整，嚴(yán)重時(shí)則需暫停艾灸并就醫(yī)咨詢。 艾灸排病反應(yīng)一般是短暫的，并不妨礙其整體療效。通過調(diào)整施灸方法和加強(qiáng)個(gè)人護(hù)理，可以緩解大多數(shù)不適。堅(jiān)持科學(xué)施灸，在專業(yè)人士指導(dǎo)下根據(jù)身體狀況選擇合適的艾灸方案，是安全有效地使用艾灸療法的關(guān)鍵。