高血壓會不會讓身體的鉀流失

缺鉀的原因有許多，比如說飲食不好，食物中的鉀含量低，長期惡心嘔吐干嘔會致使鉀的過度枯竭。除了一種周期性癱瘓的疾病，周期性缺鉀，會引來全身無力的癥狀，對呼吸肌是毀滅性的。這種病必須消化鉀，沒好的治療方法。除了一種與高血壓關(guān)于的疾病叫作原發(fā)性醛固酮增多癥，伴發(fā)低鉀血癥。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

腎炎能引起高血壓嗎

腎炎是完全可能會引起高血壓的。腎炎常常會引起高血壓，實際上70%-80%的腎炎的患者，會出現(xiàn)血壓的升高，這是因為在有腎臟病的情況下，可能會導(dǎo)致水分的潴留，造成血容量增加，形成容量依賴型的高血壓。出現(xiàn)了腎炎所導(dǎo)致的高血壓，需要積極地糾正腎臟的原發(fā)疾病，控制血壓平穩(wěn)。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

高血壓老年人在飲食方面應(yīng)注意什么

老年人高血壓患者在飲食方面，主要需要注意以下幾點:第一，減少食用脂肪以及含脂肪較高的食物，比如豬肉等。第二，減少食用含淀粉較多的食物，比如谷類等。第三，增加含蛋白質(zhì)豐富的動物性食物，比如禽類、魚類等。第四，建議每天喝牛奶，每天大約250g左右就好;可以吃雞蛋，但是雞蛋每個星期不能超過4個。第五，多吃含鉀、鈣比較豐富的食物，比如含這些元素比較高的新鮮蔬菜、水果，還有豆制品等。第六，最好不要喝酒，尤其不要喝白酒。第七，一定要低鹽飲食，這一點非常重要，每天吃的鹽要少于6g。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

缺乏運(yùn)動會不會導(dǎo)致高血壓

缺乏運(yùn)動是引起高血壓的風(fēng)險因素之一。缺乏運(yùn)動的人常常會伴有體重增加、血脂異常等情況，這些都有助于升高血壓，從而引起高血壓的發(fā)生。當(dāng)然并不是缺乏運(yùn)動就一定會引起高血壓的發(fā)生，高血壓的發(fā)生是多種危險因素共同作用所引起。建議平時缺乏運(yùn)動的人應(yīng)該要改變不良的生活習(xí)慣，要進(jìn)行有規(guī)律的運(yùn)動，能夠有效地控制體重和血脂水平。同時還能增強(qiáng)心血管的功能，有利于預(yù)防高血壓的形成?；加懈哐獕旱牟∪艘残枰噙\(yùn)動，能夠使血壓得到更好的控制。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

老人有高血壓會誘發(fā)心梗嗎

老人高血壓可能會誘發(fā)心梗。因為高血壓患者不容易控制血壓，血壓都處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，而血壓忽高忽低、變化不定，就很可能導(dǎo)致心絞痛、心梗和心功能不全。高血壓還可能會導(dǎo)致動脈粥樣硬化，使血管腔變得狹窄，導(dǎo)致對心肌細(xì)胞的供血量減少，從而誘發(fā)心梗。而且，高血壓患者的左心室相對比較肥厚，心肌的毛細(xì)血管可能會受到一定損害，而使心肌細(xì)胞的供血量不足。還可能會發(fā)生冠狀動脈出現(xiàn)痙攣性收縮，進(jìn)而導(dǎo)致冠狀動脈閉合，使供應(yīng)心肌細(xì)胞的血液被阻斷。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

白果能冶高血壓嗎？

白果甘苦澀，歸肺經(jīng)，有斂肺定喘、止帶縮尿作用。本品收斂肺氣，凡是咳喘痰多，久咳不止和肺氣失斂都可以使用。但是白果并沒有治療高血壓的作用。要是有了高血壓的話，建議還是要長期的口服藥物來進(jìn)行治療。不過還是要看是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓。如果是繼發(fā)性腎上腺素腫瘤引起的話。建議還是進(jìn)行手術(shù)治療比較好，如果是原發(fā)性高血壓，只需要長期口服藥物進(jìn)行治療就可以了。在服用降壓藥的過程中還要注意定期的復(fù)查血壓，根據(jù)血壓波動的情況調(diào)整藥物劑量。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

高血壓有哪幾種類型？

目前將高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩大類,我們通常講的高血壓病是指原發(fā)性高血壓,占整個高血壓中的90%。引起原發(fā)性高血壓的確切原因還不清楚同時遵循患者自訴的病癥，適當(dāng)活動，飲食均衡營養(yǎng)。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三綃然能降高血壓嗎

三綃然作為一種草本調(diào)理產(chǎn)品，主要通過山楂、葛根荸薺、麥芽、黑木耳等成分，調(diào)節(jié)血壓、改善血脂，適合血脂偏高、血壓偏高及體重偏胖人群使用。然而，高血壓患者應(yīng)以遵醫(yī)囑服用降壓藥物和改變生活方式為主，藥物如硝苯地平緩釋片、硝苯地平控釋片等，生活方式包括低鹽低脂飲食、適當(dāng)運(yùn)動、保證充足睡眠、避免熬夜和過度勞累，以達(dá)到有效的血壓管理。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

怎么看自己才是是高血壓癥狀？

舒張壓98毫米汞柱，已經(jīng)達(dá)到了高血壓病三級的確診標(biāo)準(zhǔn)。高血壓病確診在數(shù)據(jù)上主要依據(jù)收縮壓低于等同于140毫米汞柱，或舒張壓大于等同于90毫米汞柱，一段確診高血壓病在生活上就需要有控制自己的情緒，同時增加生活當(dāng)中鹽分的攝入量，如果單純生活方式控制血壓不理想，需要有聯(lián)手使用降壓藥物。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

肺動脈高壓和肺動脈高血壓的區(qū)別

肺動脈高壓和肺動脈高血壓是一種情況，只是兩種不同的說法，都是指血液對肺動脈壁的壓力。正常情況下，人群的肺動脈平均壓力25毫米汞柱以下。如果患者的肺動脈壓力超過了25毫米汞柱以上，就屬于肺動脈高壓。肺動脈高壓的原因有很多，像原發(fā)性性的肺高壓，各種心臟的器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的肺高壓。再就是肺氣腫、肺心病導(dǎo)致的肺高壓，還有全身疾病導(dǎo)致的肺動脈高壓。所以出現(xiàn)肺動脈高壓以后，還需要進(jìn)一步做相應(yīng)的檢查，明確肺動脈高壓的類型、程度和原因，然后再選擇合適的治療方案。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

高血壓飲食應(yīng)限鹽限糖 多吃7種蔬果

高血壓患者該如何食用？在飲食方面，高血壓患者必須減少鹽限制糖是非常重要的。同時，高血壓患者應(yīng)該多吃蔬菜，正確的飲食組合，有助于控制血壓。接下來，具體看看高血壓應(yīng)該怎么吃吧。高血壓的飲食建議食物不過咸：限鹽。健康成年人每天鹽的攝取量不得超過6克。其中，用醬油、咸菜、味精等調(diào)味料攝取鹽的量。食物甜:限制糖

夏天高血壓患者吃什么？記住五個飲食要點

高血壓患者夏天應(yīng)該吃什么？夏天特別是伏天，血管擴(kuò)張，脈壓減弱，血壓高的人，這時血壓一般穩(wěn)定，放松警惕。事實上，許多人在炎熱的肝陽偏激的人也很多，臉紅，頭紅，頭腫，煩躁，嘴干舌紅，血壓反見上升。下面小編為大家總結(jié)了5個高血壓患者夏季飲食要點。高血壓患者夏季飲食要點1、高血壓患者應(yīng)節(jié)制飲食，避免飲食過量，

準(zhǔn)媽媽太興奮容易引起高血壓

前幾天，突然妊娠高血壓綜合征的產(chǎn)婦經(jīng)醫(yī)生檢查，發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦發(fā)病的原因是興奮過度的原因。據(jù)了解，該孕婦姓周，已懷孕26周。周先生來醫(yī)院的時候，說頭暈，身體不舒服。專家經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)，周小姐患上了妊娠高血壓綜合征。后來醫(yī)生經(jīng)過緊急處理，才穩(wěn)定了病情，沒有造成后果。周小姐介紹，過年期間，大學(xué)期間幾個比較好的姐妹過

站起來眼前發(fā)黑注意低血壓 吃六種食物提高血壓

相信很多人都遇到過這樣的情況，如果躺著或者蹲著的時候突然站起來，一下子頭暈?zāi)垦＃矍耙黄?，但是一段時間又好了。這是怎么回事？事實上，這主要是由低血壓引起的。站立時眼前發(fā)黑注意低血壓突然站立時眼前發(fā)黑？在這種情況下，我們性(直立性)低血壓。體位性低血壓的表現(xiàn)是，當(dāng)我們躺下或蹲下時，突然站起來，血壓瞬間

血壓偏高吃什么食物好 高血壓患者的日常護(hù)理方法看這里

血壓高是我們生活中經(jīng)常遇到的問題。具體血壓高吃什么食物好，有些人不知道。主編在這里分享，血壓高吃什么好呢？血壓偏高吃什么食物好1、多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、芋頭、茄子、海帶、萵筍、冬瓜、西瓜等，因鉀鹽能促使膽固醇的排泄，增加血管彈性，有利尿作用，有利于改善心肌收縮能力。2、多吃高纖維素食

夏季高血壓吃西瓜能降壓嗎？高血壓的飲食方法

夏季高血壓吃什么能降壓？高血壓在夏天可以吃西瓜等食物來控制血壓，在飲食中注意細(xì)節(jié)，有助于降低壓力。下面就為大家具體介紹一下夏夏天吃什么來降低血壓。夏季高血壓吃什么好西瓜。對于高血壓患者來說，西瓜無疑是最好的降壓食品，這是因為西瓜不含有不利于高血壓患者健康的脂肪，但含有對降低血壓非常有利的鈣和鉀等微量

高血壓患者吃什么什么？這七種食物可以降低血壓

高血壓患者應(yīng)該吃什么食物？高血壓是我國常見的慢性病，患者非常龐大。因為高血壓難以根治，除了需要長期的藥物治療外，在飲食上也需要特別注意，限鹽、限糖、限制脂肪過高的食品。此外，還可以適量多吃一些可以降血壓的食物，如海帶、香蕉等。這7種食物有效降低血壓1、豆腐和豆制品:經(jīng)常吃可以降低體內(nèi)膽固醇水平，緩解高血

藥粥食療可以治療中老年高血壓

皮蛋淡菜粥:取一個皮蛋，淡菜50克，粳米100克。選擇去皮蛋殼，洗淡蔬菜浸泡，和粳米一起煮粥，加油鹽稍微調(diào)味一下，早晚吃兩次。該粥具有滋陰降火的功效，適用于老年高血壓、耳鳴、眩暈等癥狀。決明子粥：決明子18克，粳米100克，冰糖15克。首先，把明子放在鍋里炒，直到香味被取出來。冷卻后，加入適量的水煎藥汁，和粳米一起

咖啡對高血壓有影響嗎？高血壓患者的飲食禁忌

喝咖啡對高血壓有影響嗎？高血壓是一種常見的慢性疾病，與飲食密切相關(guān)。因此，高血壓患者在日常飲食中，不僅要保持營養(yǎng)平衡，多吃蔬菜水果，還要明確飲食禁忌?？Х葘Ω哐獕河杏绊憜?？咖啡中影響血壓的成分主要是咖啡堿，不同攝入濃度和總量，咖啡堿對人體的影響也不同。適中濃度和適量的咖啡對人體大腦有興奮作用，可以振

高血壓飲食中四忌 患者應(yīng)遠(yuǎn)離三高食物

對于高血壓患者來說，這是一個障礙。我們知道高血壓患者對飲食的要求很嚴(yán)格，這關(guān)系到患者的健康。接下來，讓我們談?wù)劯哐獕夯颊叩娘嬍辰?。高血壓飲食有四?、控制鹽量:科研證明鈉鹽的攝取量與高血壓疾病有關(guān)。我國人們的飲食習(xí)慣從南向北，鹽的攝取量依次增加，我國高血壓和心腦血管疾病的發(fā)病率也從南向北依次增加。有

口腔潰瘍最怕3種水果 口腔潰瘍患者忌口的水果有哪些

口腔潰瘍最怕的3種水果是桔子、榴蓮、西瓜?；忌峡谇粷兊幕颊卟灰赃@三種水果。

華中科技大學(xué)協(xié)和醫(yī)院哪些科室比較強(qiáng)？哪些科室入選聲譽(yù)專科排行榜

華中科技大學(xué)協(xié)和醫(yī)院中國百強(qiáng)醫(yī)院聲譽(yù)?？频目剖矣校汉酸t(yī)學(xué)科、整形外科、心外科、血液科、麻醉科、耳鼻喉科、超聲醫(yī)學(xué)科。

破傷風(fēng)的癥狀表現(xiàn)有哪些？破傷風(fēng)常見的4大癥狀

破傷風(fēng)癥狀一般有頭痛、張嘴困難，肌肉痙攣，呼吸困難，發(fā)熱等。

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內(nèi)膜脫落、子宮內(nèi)膜息肉、婦科腫瘤。

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效？月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效，導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因有很多，所以要根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)理;如果只是單純的月經(jīng)量少，那么可以遵醫(yī)囑服用寫益母草顆粒，但如果因為氣血虛造成的月經(jīng)量少，可以考慮服用一些補(bǔ)血累的藥物進(jìn)行治療;

【骨關(guān)節(jié)炎用藥】對比鹽酸氨基葡萄糖，硫酸氨基葡萄糖好在哪？

睡醒后關(guān)節(jié)有時僵硬,腿伸不直;走路拎重物或爬山、爬樓時,膝蓋總會隱隱作痛;久坐后感覺關(guān)節(jié)活動不靈活……當(dāng)這些情況頻頻出現(xiàn),很可能是患上了骨關(guān)節(jié)炎。數(shù)據(jù)顯示,中國骨關(guān)節(jié)炎的患者人數(shù)高達(dá)1.6億[[1]]

愛不止今日 | 在媽媽的“特殊時期”，看見她的需要

“媽媽好像越來越易怒，稍有不慎就會和我吵起來。好像媽媽進(jìn)入更年期了，怎么更年期的女人，都這樣嗎?”你是否聽見過，或者是自己說過這樣的話?你還在以為更年期是什么大不了的事嗎?其實并不是。人們將更年期和歇

成都經(jīng)方堂是中醫(yī)館還是正規(guī)醫(yī)院？區(qū)域特色中醫(yī)診療單位

在成都，許多患者對"成都經(jīng)方堂"的性質(zhì)存在疑問——它是一家普通的中醫(yī)館，還是具備正規(guī)醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院?實際上，成都經(jīng)方堂是一家專注于中醫(yī)男科治療的專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，經(jīng)成都市衛(wèi)生健康委員會備案，擁有合法醫(yī)療資

母親節(jié)特別策劃：關(guān)注老人心衰預(yù)警，守護(hù)每一份溫暖笑容

在母親節(jié)這個溫馨的日子里，我們總想以各種方式表達(dá)對母親的愛意與關(guān)懷。然而，在那些充滿愛的笑容背后，或許正隱藏著老人健康的隱憂——心力衰竭，這一不容忽視的健康警報，正悄然影響著無數(shù)老年人的生活質(zhì)量。心衰

重慶送子鳥醫(yī)院 備孕女性必知的生育“隱形殺手”——宮腔粘連

重慶送子鳥醫(yī)院備孕女性必知的生育“隱形殺手”----宮腔粘連宮腔粘連是婦科常見疾病，也是導(dǎo)致女性不孕的重要原因之一。許多備孕女性對其危害認(rèn)識不足，甚至因忽視而錯過最佳治療時機(jī)。重慶送子鳥帶您了解宮腔粘

遠(yuǎn)離心慌、胸悶，這個母親節(jié)，以愛為盾守護(hù)母親的心臟健康！

在這個康乃馨飄香的季節(jié)，我們總想為母親獻(xiàn)上最美的禮物。然而，比起鮮花與賀卡，母親最需要的或許是一顆強(qiáng)勁跳動的心臟。據(jù)統(tǒng)計，我國心血管病患者已超3.3億，冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年

為什么昨晚刷牙了，早晨起床還是有口臭？掌握3個時間有效除口臭

口臭，真的是讓人尷尬又煩惱的存在。你昨晚刷了牙，甚至用漱口水，結(jié)果早晨起來，還是有口臭。為什么刷牙后，口臭還是難以消除呢？其實，問題可能出在以下幾個“時間節(jié)點”，掌握這3個時機(jī)，口臭能得到有效緩解哦?

重慶送子鳥醫(yī)院 宮外孕是怎樣造成的？

重慶送子鳥醫(yī)院宮外孕是怎樣造成的？宮外孕，即異位妊娠，是指受精卵在子宮體腔以外著床發(fā)育的異常妊娠過程，是婦科常見的急腹癥之一，若不及時處理可能危及生命。了解其成因，有助于做好預(yù)防工作。以下是導(dǎo)致宮外孕

母親節(jié)將至，這份禮物讓“糖媽”告別甜蜜負(fù)擔(dān)

時光飛逝，母親節(jié)的溫馨腳步已悄然臨近。每當(dāng)這個充滿愛意的節(jié)日到來，你是否也在為挑選一份既貼心又實用的禮物而絞盡腦汁？特別是對于家中有糖尿病母親的子女來說，一份能夠守護(hù)她健康的禮物，無疑是比鮮花、珠寶更

別讓心慌氣短失眠偷走媽媽的微笑

"慈母手中線，游子身上衣。"母親，這個溫暖而偉大的稱呼，承載了世間最無私的愛。然而，歲月不僅在母親的臉上刻下皺紋，也讓她的身體機(jī)能悄然下降。她常常捂著胸口皺眉，有時還會因為胸悶睡不安穩(wěn)。如果你留心問她

倍博特適合孕婦吃嗎

懷孕期間的女性朋友可能會遇到一些健康問題，一些婦女可能有高血糖水平，一些孕婦可能有高血壓問題，應(yīng)該注意選擇正確的治療方法，但是倍博特它適合孕婦嗎?倍博特適應(yīng)癥是治療原發(fā)性高血壓，本品用于單藥治療不能充分控制血壓的患者。鑒于血管緊張素II拮抗劑的作用機(jī)制，不能排

吃薄芝片的副作用嚴(yán)重不嚴(yán)重

患上紅斑狼瘡疾病往往會對患者身體造成較大的傷害，該疾病屬于一種全身性自身免疫疾病，對于患者來講除了選擇正確方法治療外，更要多了解一些相關(guān)的護(hù)理知識，要注意調(diào)整好自己的精神狀態(tài)，不要給自己太多壓力和負(fù)擔(dān)，要做好疾病的調(diào)理措施，那么吃薄芝片的副作用嚴(yán)重不嚴(yán)重?薄芝

患者用保法止該注意的事項是什么

很多男性會在中老年的時候出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，而近些年來，男性脫發(fā)的年齡也越來越小，這對于男性個人形象影響是較大的，也讓很多男性出現(xiàn)了自卑的心理，在生活和工作中受到了很大的困擾和影響，那么患者用保法止該注意的事項是什么?保法止注意事項:在對18至41歲男性進(jìn)行的臨床

非那雄胺片（百達(dá)英）說明書禁忌多么

出現(xiàn)脫發(fā)這種癥狀后，往往會影響到自己的身體健康，會給自己的個人形象造成一定的困擾，對于這種情況建議要重視起來，尤其是注意做好預(yù)防措施，不要讓脫發(fā)繼續(xù)影響到自己的生活和工作，那么非那雄胺片(百達(dá)英)說明書禁忌多么?非那雄胺片(百達(dá)英)禁忌:百達(dá)英禁用于:對百達(dá)英

成人2型糖尿病患者可以使用諾和力嗎

糖尿病的出現(xiàn)給大家?guī)砹吮容^多的痛苦，希望大家能根據(jù)自己的實際情況來選擇處理的辦法，同時也希望大家來維護(hù)自己的健康，盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些相關(guān)的藥物，但是成人2型糖尿病患者可以使用諾和力嗎?諾和力適用于成人2型糖尿病患者控制血糖;適用于單用二甲雙胍或磺脲類

康乃爾胸腺肽腸溶片有什么禁忌

肝臟是一個重要的部分，肝炎是一種非常流行的疾病，非常有害，可能會傳染。每個人在日常生活中都要做好護(hù)理和治療，目前對患者的治療主要是使用一些藥物。康乃爾胸腺肽腸溶片這種藥物是比較常見的，那么，康乃爾胸腺肽腸溶片有什么禁忌呢?康乃爾胸腺肽腸溶片的禁忌是(1)對本品

烏龍養(yǎng)血膠囊有補(bǔ)血作用嗎?對血虛患者有用嗎

生活中很多的朋友們可能會出現(xiàn)血虛的現(xiàn)象，血虛往往是由于脾胃虛弱導(dǎo)致的一種慢性失血現(xiàn)象，一般多見于女性患者，患者患病后往往會出現(xiàn)心悸，失眠，頭暈頭痛等的癥狀，所以要及時的進(jìn)行調(diào)理，必要的話可以服用藥物，那么烏龍養(yǎng)血膠囊有補(bǔ)血作用嗎?對血虛患者有用嗎?我們來了解一

歐唐寧糖尿病的病人能否使用呀

糖尿病在近幾年的發(fā)病率是越來越高，引起的原因可能和飲食不當(dāng)有關(guān)系，糖尿病對健康的影響是比較大的，有的時候還會威脅到生命，所以糖尿病可以通過藥物來進(jìn)行控制，下面一起來看一下歐唐寧糖尿病的病人能否使用呀?歐唐寧適應(yīng)癥是一種二肽肽酶-4(DPP-4)抑制劑適用作為2

康緣藥業(yè)：湘財證券買入評級 目標(biāo)價為28.7元

熱毒寧注射液是新進(jìn)入國家乙類醫(yī)保目錄的品種,1-4月增長超過100%,由于去年同期基數(shù)較低,平均單月銷售額為2000多萬元。熱毒寧可測成分占比大于85%,已知成分占比大于60%,可在指紋圖譜上顯示的比例接近100%,保證產(chǎn)品安全性,早已達(dá)到再評價的標(biāo)準(zhǔn)。熱毒寧已經(jīng)進(jìn)入手足口病、甲流適應(yīng)癥等治療藥物目錄,未來有望將適應(yīng)癥擴(kuò)大到普通流感。從去年四季度起,金銀花等原藥材持續(xù)上漲,給公司造成較大成本壓力。

思瑞康懷孕或哺乳期女性能否用呀

精神分裂癥大家應(yīng)該很熟悉，該疾病會出現(xiàn)思維紊亂，而且還會有被害妄想癥，精神分裂癥的人是需要正確的進(jìn)行處理的，如果不及時加以調(diào)整，病情會越來越嚴(yán)重，從而會威脅到患者的健康，精神分裂癥可以通過藥物來調(diào)理，但一些特殊人群要謹(jǐn)慎用藥，下面來看一下思瑞康懷孕或哺乳期女性

玻尿酸填充下巴禁忌

玻尿酸填充下巴雖然是一種常見的微整形方式，但并非所有人都適合，常見禁忌包括嚴(yán)重過敏體質(zhì)、局部感染、不穩(wěn)定的心理狀態(tài)等，需要根據(jù)個體情況全面評估后再做決定。避免因忽視禁忌癥導(dǎo)致的不良反應(yīng)，可以從健康評估、技術(shù)選擇、術(shù)后管理等角度進(jìn)一步分析。 1健康評估很重要 填充玻尿酸下巴最基本的要求是受術(shù)者的整體健康狀況良好。不適合手術(shù)的人包括對玻尿酸或局部麻醉劑存在過敏反應(yīng)的人；有自身免疫性疾病，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等；局部皮膚存在炎癥、皰疹或其他感染問題。如果有嚴(yán)重的心血管疾病、妊娠期或哺乳期婦女，建議暫緩此類操作。另外，部分心理狀態(tài)不穩(wěn)定或?qū)κ中g(shù)期望值極高的患者，也需要慎重考慮是否進(jìn)行手術(shù)。 2操作技術(shù)選擇及醫(yī)生資質(zhì) 玻尿酸填充屬于注射式微整形，技術(shù)要求較高，注射位置接近面部血管和神經(jīng)，稍有不慎可能引發(fā)血管栓塞甚至皮膚壞死。選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)和有資質(zhì)的醫(yī)生至關(guān)重要。醫(yī)生需要具備充分的解剖學(xué)知識，根據(jù)患者面部比例和下巴形狀進(jìn)行設(shè)計，并精準(zhǔn)注射在皮下預(yù)定區(qū)域。玻尿酸類型的選擇也很關(guān)鍵，通常應(yīng)該選擇高交聯(lián)度、硬度較高的玻尿酸以維持下巴的支撐效果。 3術(shù)后管理不可忽視 玻尿酸注射后的護(hù)理直接關(guān)系到最終效果。術(shù)后避免用力揉搓注射部位，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動，避免桑拿、泡溫泉等高溫場所，以防玻尿酸流散或效果受影響。同時，若出現(xiàn)紅腫、疼痛或其他異常癥狀，應(yīng)盡快聯(lián)系日常飲食方面要注意清淡，避免辛辣刺激性食物。 玻尿酸填充下巴雖相對安全，但了解自身是否屬于禁忌人群非常重要。選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)、專業(yè)并做好術(shù)后護(hù)理，才能獲得理想的效果并避免不良反應(yīng)。如果對手術(shù)有疑惑或不確定，請務(wù)必提前咨詢專業(yè)避免擅自行動。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

頸背部疼痛的原因

頸背部疼痛可能由遺傳、環(huán)境因素、生理因素、外傷及疾病等多種原因引起，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行排查和處理，通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療或康復(fù)鍛煉來緩解癥狀。若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)，請及時就醫(yī)。 1、遺傳因素 部分人可能因遺傳導(dǎo)致頸椎或脊柱結(jié)構(gòu)異常，比如椎間盤突出、先天性脊柱側(cè)彎等情況，容易誘發(fā)頸背部疼痛。這類患者通常由于先天結(jié)構(gòu)問題需要更關(guān)注姿勢矯正，或由醫(yī)生評估是否需要使用支具或?qū)嵤┦中g(shù)等治療。 2、環(huán)境因素 久坐、伏案工作或長期低頭玩手機(jī)會引起頸椎及背部肌肉勞損成為疼痛的主要誘因。針對這種情況，可以進(jìn)行以下調(diào)整： 工作時確保桌椅高度合適，屏幕與視線持平。 每工作1小時站起來活動5分鐘，伸展頸背部肌肉。 避免長時間臥床或沙發(fā)休息，保持脊柱自然曲線。 3、生理因素 隨著年齡增長，椎間盤退變、關(guān)節(jié)炎等問題可能增加疼痛的發(fā)生率。肌肉疲勞、炎癥或緊張也常使頸背部出現(xiàn)不適感。緩解這類疼痛的方法包括： 溫?zé)岱箢i背部促進(jìn)血液循環(huán)。 掌握適合的放松按摩技巧避免力度過大。 使用正骨枕等護(hù)具保持睡眠時頸椎的自然曲線。 4、外傷因素 摔傷、車禍鞭傷等頸背部的直接損傷可能導(dǎo)致肌肉拉傷、軟組織炎癥或脊椎錯位。這種情況下，建議： 急性外傷后第一時間冷敷，以減輕腫脹。 遵循必要時進(jìn)行影像學(xué)檢查以了解軟骨或骨骼問題。 服用抗炎藥物如布洛芬，并輔以專業(yè)康復(fù)理療。 5、病理因素 某些疾病也可能導(dǎo)致頸背部疼痛，如頸椎病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎或脊髓腫瘤等。輕微頸背疼痛可以觀察癥狀，但如果出現(xiàn)伴隨癥狀如手腳麻木、乏力或持續(xù)不減，則需盡快就醫(yī)。針對不同疾病的治療可能包括： 頸椎病：佩戴頸托，頸椎牽引，大量保守治療并結(jié)合手術(shù)。 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：抗炎藥如甲氨蝶呤等聯(lián)合免疫調(diào)節(jié)劑。 肩周炎：肩關(guān)節(jié)功能鍛煉或關(guān)節(jié)腔注射緩解癥狀。 如果頸背部疼痛干擾日常生活或伴隨其他全身癥狀，請及時就醫(yī)查明原因。對于輕微疼痛，通過調(diào)整生活方式、日常鍛煉和維持正確姿勢，能夠有效預(yù)防和緩解不適。健康生活關(guān)鍵在于堅持良好的習(xí)慣，并根據(jù)專業(yè)建議開展個性化處理。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

有人尿蛋白一輩子不惡化嗎

有人可以尿蛋白一輩子不惡化，但需根據(jù)病因和日常管理方式?jīng)Q定。尿蛋白可由多種原因引起，包括生理性、疾病性等，僅在明確病因后加以干預(yù)并長期調(diào)控，才能維持其穩(wěn)定不惡化。管理包括定期體檢、飲食與生活習(xí)慣調(diào)整、必要時藥物治療。 1尿蛋白的常見原因 尿蛋白通常是指尿液中含有異常的蛋白質(zhì)，可能由暫時性因素如劇烈運(yùn)動、發(fā)熱、緊張等或持續(xù)性原因引起。生理性尿蛋白常無危害；病理性尿蛋白則代表腎小球疾病、糖尿病腎病或高血壓腎病，需要及早診斷治療。長期不干預(yù)的病理性尿蛋白很可能導(dǎo)致慢性腎功能問題。 2如何判斷尿蛋白是否穩(wěn)定 要明確尿蛋白是否惡化，需通過長期監(jiān)測尿常規(guī)檢查和尿微量白蛋白檢測。若尿蛋白水平長期維持在一定范圍、腎功能穩(wěn)定，通?？烧J(rèn)為其處于“非惡化”狀態(tài)。但若同時伴高血壓、糖尿病或血脂異常，尿蛋白極易加劇，甚至造成腎小球硬化或尿毒癥。 3如何防止尿蛋白惡化 飲食控制：每日攝入蛋白質(zhì)的量需控制在合理范圍，并優(yōu)選優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉；減少高鹽、高脂、高糖食物，以減輕腎臟負(fù)擔(dān)。 生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，避免過度勞累，戒煙戒酒，有助于維持腎臟血液供應(yīng)穩(wěn)定。適當(dāng)參加輕量的有氧運(yùn)動如散步、瑜伽。 藥物治療：醫(yī)生可能根據(jù)病情處方降蛋白尿相關(guān)藥物，如血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑ACEI、血管緊張素受體拮抗劑ARB或SGLT-2抑制劑。這些藥物在降低尿蛋白的同時可保護(hù)腎功能。 4定期體檢和診療不可或缺 有尿蛋白的患者需至少每3-6個月檢查一次尿常規(guī)、肝腎功能等相關(guān)生化指標(biāo)，動態(tài)跟蹤病情。若發(fā)現(xiàn)異常情況，需聽從腎臟專科醫(yī)生建議及時調(diào)整治療方案。 尿蛋白的控制在很大程度上取決于病因類型及長期管理水平。如果通過科學(xué)的手段控制尿蛋白、保護(hù)腎功能，很多人可以實現(xiàn)其穩(wěn)定不惡化，甚至改善腎臟健康。生活方式改變和早期干預(yù)，對尿蛋白患者尤為關(guān)鍵。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

嗓子發(fā)炎吃什么食物最好

嗓子發(fā)炎時可以選擇具有消炎、滋潤喉嚨和增強(qiáng)免疫力作用的食物，包括蜂蜜水、梨、綠葉蔬菜等，這些食物能夠緩解不適、幫助恢復(fù)，同時避免辛辣、油膩、油炸的刺激性食物。 1、富含維生素的水果 水果中含有多種維生素和抗氧化物質(zhì)，能幫助消炎及增強(qiáng)免疫力。推薦吃梨，可以潤喉、生津止渴，還可以將梨與川貝一起蒸煮。此類食物能夠緩解咽喉腫痛的不適。橙子、獼猴桃也富含維生素C，能協(xié)助身體對抗炎癥。 2、有助緩解炎癥的蔬菜 綠葉蔬菜如菠菜或西藍(lán)花富含抗氧化成分，既有助于修復(fù)組織，又能減輕炎癥反應(yīng)。還可以煮一碗好消化的蔬菜湯，通過溫暖的湯水舒緩喉嚨。紅薯富含胡蘿卜素，能保護(hù)喉嚨黏膜，尤其適合嗓子發(fā)炎時食用。 3、清熱潤喉的液體或粥品 蜂蜜水、菊花茶、羅漢果茶具有滋潤喉嚨的功效，特別適合緩解嗓子發(fā)炎。將這些飲品溫?zé)岱糜兄跍p輕干癢感。食物方面，可以喝一些小米粥、銀耳羹，這些既養(yǎng)胃又潤喉，適合嗓子不適時食用。 注意事項： 嗓子發(fā)炎期間，應(yīng)完全避免辛辣食物、煙酒、過熱或過冷的飲品，這些都會進(jìn)一步刺激喉嚨，加重癥狀。多喝溫水，有助于促進(jìn)恢復(fù)。 嗓子發(fā)炎大多數(shù)情況下是咽喉黏膜的暫時性炎癥，可通過飲食調(diào)節(jié)緩解。如果發(fā)炎癥狀持續(xù)超過一周伴有發(fā)燒或吞咽困難等情況，建議盡快就醫(yī)明確病因，并遵從醫(yī)生建議進(jìn)行治療。養(yǎng)成健康的飲食和生活習(xí)慣，有助于遠(yuǎn)離咽喉問題。

張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院

癲癇病人的生活注意事項

癲癇病人在日常生活中需要嚴(yán)格管理作息、避免誘發(fā)因素、養(yǎng)成健康習(xí)慣，才能有效減少癲癇發(fā)作。主要注意事項包括合理用藥、健康飲食、心理調(diào)節(jié)、遠(yuǎn)離危險場所及活動，同時定期就醫(yī)進(jìn)行病情管理。 1、規(guī)律用藥，聽從醫(yī)生建議 癲癇患者需要長期堅持服藥，藥物可有效控制癲癇發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度。常用藥物包括卡馬西平、丙戊酸鈉、拉莫三嗪，但用藥方案應(yīng)由?？漆t(yī)生依據(jù)病情制定。切忌擅自減藥或停藥，以免引發(fā)急性發(fā)作。如果發(fā)生藥物副作用如頭暈、惡心，需盡快咨詢醫(yī)生調(diào)整。 2、控制誘因，避免過度刺激 癲癇發(fā)作常因誘發(fā)因素引起，如疲勞、壓力、睡眠不足、強(qiáng)光刺激等。保持規(guī)律作息、保證充足睡眠是基礎(chǔ)；避免長時間接觸閃爍屏幕或強(qiáng)光場景，如電子游戲或夜間舞會；戒掉吸煙、酗酒等刺激性行為。女性患者在月經(jīng)周期也應(yīng)多加注意，因激素波動可能誘發(fā)癲癇。 3、飲食習(xí)慣與運(yùn)動選擇 適當(dāng)?shù)娘嬍秤兄诳刂瓢d癇。部分患者可嘗試“生酮飲食”，即高脂肪、低碳水化合物的飲食，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。日常飲食應(yīng)避免過量飲酒和攝入含咖啡因食品。運(yùn)動方面，推薦中低強(qiáng)度的活動，如散步、瑜伽、游泳，但需避免攀巖、潛水這類高風(fēng)險動作，以免發(fā)作時發(fā)生危險。 4、心理調(diào)節(jié)與情緒管理 長期癲癇可能導(dǎo)致患者焦慮、抑郁等情緒問題。與家人朋友溝通，表達(dá)內(nèi)心感受，接受心理咨詢，可有效改善患者的心理狀態(tài)。經(jīng)常練習(xí)冥想或呼吸放松法，對緩解壓力也有一定幫助。 5、居家安全防護(hù) 癲癇患者在家中需加強(qiáng)安全措施，例如避免單獨用刀具、電器、開水壺等危險物；臥室盡量避免棱角家具；洗浴時建議淋浴以防長時間發(fā)作發(fā)生溺水。出門盡量結(jié)伴而行，隨身攜帶病歷卡或注明病情的貼紙，便于他人在急性發(fā)作時提供幫助。 癲癇是可控而非治愈性疾病，規(guī)范管理可顯著提高患者生活質(zhì)量。堅持用藥、調(diào)整生活習(xí)慣、預(yù)防誘因，能夠降低疾病帶來的影響，同時建議定期復(fù)診，積極配合醫(yī)生調(diào)整治療方案，維持健康生活狀態(tài)。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

桑葚干對糖尿病的作用

桑葚干對于糖尿病患者具有一定的輔助調(diào)節(jié)作用，但不能替代正規(guī)治療。它含有花青素、白藜蘆醇等營養(yǎng)成分，有助于調(diào)節(jié)血糖波動，同時也提供豐富的膳食纖維，有助于控制餐后血糖升高。糖尿病患者可以適量食用，但應(yīng)注意量的控制和個體情況。 1、營養(yǎng)成分對血糖的調(diào)節(jié)作用 桑葚干含有豐富的花青素和白藜蘆醇。研究表明，花青素是一種天然抗氧化劑，能夠減輕胰島細(xì)胞的氧化應(yīng)激損傷，增強(qiáng)胰島素分泌的敏感性。而白藜蘆醇具有一定的降糖作用，可以促進(jìn)細(xì)胞對葡萄糖的吸收，改善胰島素抵抗。這種功能有助于糖尿病患者平穩(wěn)血糖。然而，這樣的作用是輔助性的，不能代替藥物治療或控制飲食。 2、膳食纖維改善餐后血糖 桑葚干中含有較多的膳食纖維，有助于減緩食物中糖分的吸收速度，從而減小餐后血糖的波動。這種緩釋作用對糖尿病患者尤其重要，因為它可以延遲葡萄糖進(jìn)入血液的時間，減少胰島素的壓力。但需控制桑葚干的攝入量，因為過量攝入可能導(dǎo)致總糖分?jǐn)z入超標(biāo)。 3、食用桑葚干的注意事項 對于糖尿病患者，桑葚干雖有降糖性能，但其本身仍含有一定量的糖分，尤其是脫水后糖分濃縮，過量食用可能起到反效果。建議每次食用控制在10-15克，并最好在餐后或搭配低升糖指數(shù)的食物一起食用。選擇無添加糖的天然桑葚干，避免因為額外糖分?jǐn)z入而造成血糖升高。特殊人群如服用降糖藥物的患者，應(yīng)謹(jǐn)慎觀察服用后的血糖反應(yīng)，定期監(jiān)測血糖水平。 桑葚干可以作為糖尿病患者健康飲食中的一部分，但必須結(jié)合藥物治療、合理飲食和運(yùn)動管理才能有效控制血糖。建議糖尿病患者用前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，根據(jù)自身情況調(diào)整用量，切勿盲目增加攝入量以免適得其反。健康管理需要科學(xué)指導(dǎo)，桑葚干只是輔助調(diào)節(jié)血糖的選擇之一。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

口腔惡性腫瘤常見的部位有哪些

口腔惡性腫瘤的常見部位包括舌、口底、牙齦、頰黏膜、腭部和唇部，這些部位因為特殊的組織結(jié)構(gòu)和暴露特性更容易受到刺激，從而導(dǎo)致腫瘤的發(fā)生。了解這些高發(fā)部位能幫助我們更早識別潛在問題，及時就醫(yī)。 1、舌部 舌癌是口腔惡性腫瘤中最常見的一種，尤其常出現(xiàn)在舌緣部位。舌長期受到機(jī)械刺激如尖銳牙齒或劣質(zhì)假牙的摩擦或受煙酒等化學(xué)性刺激時，就容易誘發(fā)癌變。早期舌癌可能表現(xiàn)為舌部潰瘍、麻木或疼痛，舌頭活動受限。建議定期檢查口腔衛(wèi)生，避免長時間的不良刺激，發(fā)現(xiàn)疑似潰瘍性病變時盡快看 2、口底 口底位于舌下，是黏膜組織癌變的高發(fā)部位之一，典型的癥狀包括口底潰瘍、腫塊，部分患者可能早期無明顯自覺癥狀?？诘啄[瘤的發(fā)生常與長期口腔衛(wèi)生不良、煙酒攝入過多以及病毒感染如HPV有關(guān)。預(yù)防方法包括保持口腔清潔、戒煙限酒、避免過熱飲食等。 3、牙齦 牙齦癌也比較常見，尤其在下頜牙齦區(qū)域。尖銳牙齒的長期刺激、不合適的修復(fù)體或者慢性炎癥狀態(tài)容易加重病變風(fēng)險。早期可以表現(xiàn)為牙齦潰瘍、牙齒松動或牙齦腫脹。建議注意日?？谇磺鍧嵉耐瑫r，定期進(jìn)行口腔檢查以發(fā)現(xiàn)異常。 4、頰黏膜 頰黏膜癌多發(fā)生在靠近后磨牙區(qū)域。嚼煙檳榔、咬頰和長期濫用煙酒是其主要誘發(fā)因素。早期癥狀可能是內(nèi)側(cè)潰瘍、糜爛，后期腫塊質(zhì)地變硬。減少機(jī)械性損傷和戒除相關(guān)不良習(xí)慣是重要的預(yù)防措施。 5、腭部 腭部位于口腔頂部，是一種相對少見但特殊的腫瘤部位。包括硬腭和軟腭的腫瘤，一般與感染、遺傳因素或長期的刺激有關(guān)。早期表現(xiàn)可能是腭部疼痛或口腔異物感，需留意并咨詢 6、唇部 唇癌通常發(fā)生在長期暴露于紫外線或者慢性外傷的情況下，尤其是下唇更為常見。早期可能表現(xiàn)為唇部脫屑、膿腫或潰瘍難以愈合。防曬護(hù)唇和及時修復(fù)外傷可有效降低風(fēng)險。 口腔惡性腫瘤的發(fā)生與局部刺激、慢性損傷、不良生活習(xí)慣等密切相關(guān)，而這些高發(fā)部位如舌、口底等也最容易受到影響。平時應(yīng)注意保持口腔清潔，戒煙限酒，避免長期機(jī)械或化學(xué)刺激，定期進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)異常盡早就醫(yī)。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

36周做胎心監(jiān)護(hù)有宮縮怎么回事

36周做胎心監(jiān)護(hù)時出現(xiàn)宮縮可能是臨近分娩的跡象之一，也可能是受到其他因素影響。此時應(yīng)密切觀察并與醫(yī)生溝通。了解宮縮的原因，可以幫助準(zhǔn)媽媽更好地應(yīng)對和管理。 1、生理性宮縮：懷孕晚期出現(xiàn)的宮縮通常是身體為分娩做準(zhǔn)備，使子宮肌肉增強(qiáng)。36周時，假性宮縮也稱為布雷克斯頓-?？怂箤m縮，是比較常見的，通常不伴隨疼痛，頻率不均，強(qiáng)度和間隔各不相同。這類宮縮通常無需特別處理，保持放松、適當(dāng)休息可以緩解不適。 2、環(huán)境和情緒因素：壓力、疲勞以及過度活動可能誘發(fā)假性宮縮。調(diào)整生活方式，適當(dāng)減輕壓力，多與家人溝通，適時放松，以保持良好心態(tài)。注意良好的作息時間，確保充足的睡眠和平衡的飲食。 3、感染或其他病理原因：在某些情況下，宮縮可能是感染或其他身體不適的信號。若伴有異常癥狀，如劇烈疼痛、陰道流血或分泌物異常，應(yīng)及時就醫(yī)，避免導(dǎo)致早產(chǎn)或其他并發(fā)癥。 4、實際臨產(chǎn)征兆：如果宮縮逐漸變得規(guī)律、強(qiáng)烈，并伴隨著其他臨產(chǎn)信號如見紅或破水，那么可能是進(jìn)入分娩的跡象。這時需要盡快聯(lián)系醫(yī)院，并準(zhǔn)備前往醫(yī)院待產(chǎn)。 面對36周做胎心監(jiān)護(hù)時出現(xiàn)宮縮的情況，建議準(zhǔn)媽媽們保持冷靜并密切觀察。了解不同類型宮縮的特點，以及識別何時需要就醫(yī)很重要。若有任何不適或疑慮，請及時咨詢專業(yè)以確保母嬰安全。保持健康心態(tài)與科學(xué)的生活方式是渡過這一時期的關(guān)鍵所在。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

楔狀缺損影響牙神經(jīng)怎么辦

楔狀缺損可能會影響牙神經(jīng)，導(dǎo)致牙齒敏感、疼痛甚至進(jìn)一步損傷。建議盡早通過檢查確定損傷程度，采取針對性治療，如修復(fù)治療、使用脫敏牙膏或進(jìn)行神經(jīng)保護(hù)治療，防止病情加重。 1、楔狀缺損的原因與牙神經(jīng)危害 楔狀缺損是由于牙齒頸部結(jié)構(gòu)的非齲性損傷，常見原因包括不正確的刷牙方式如橫刷導(dǎo)致牙釉質(zhì)受損、長期食用酸性食物、夜磨牙等。這種缺損可能暴露牙本質(zhì)或靠近牙神經(jīng)，導(dǎo)致熱、冷、酸刺激敏感，甚至引發(fā)持續(xù)性牙痛。隨著缺損惡化，牙神經(jīng)可能受到嚴(yán)重干擾，甚至出現(xiàn)不可逆損傷。 2、針對性治療方法 為了緩解患者的不適并保護(hù)牙神經(jīng)，以下是幾種有效的治療方案： 修復(fù)治療：早期缺損可以通過應(yīng)用光固化樹脂修復(fù)暴露區(qū)域，改善牙齒形態(tài)，保護(hù)牙神經(jīng)。 神經(jīng)保護(hù)治療：若缺損已深入牙本質(zhì)或損傷牙神經(jīng)，可采用含氫氧化鈣的藥物進(jìn)行封閉保護(hù)，促進(jìn)牙髓恢復(fù)。 根管治療：如果神經(jīng)已發(fā)生不可逆損傷，可能需要進(jìn)行根管治療以去除壞死神經(jīng)，保住受損牙齒。 3、日常護(hù)理與預(yù)防建議 避免楔狀缺損進(jìn)一步惡化的關(guān)鍵在于改善生活習(xí)慣： 使用軟毛牙刷，避免用力橫刷；推薦“巴氏刷牙法”以減少對牙齒的摩擦傷害。 減少進(jìn)食酸性食物和飲料，如碳酸飲料、檸檬等，餐后可用清水漱口中和酸性環(huán)境。 定期檢查牙齒，及時處理小的缺損或敏感問題，防止問題擴(kuò)大。 早期干預(yù)楔狀缺損是保護(hù)牙神經(jīng)的關(guān)鍵，避免延誤治療導(dǎo)致更嚴(yán)重的牙齒健康問題。如果牙齒敏感或疼痛加重，務(wù)必及時就醫(yī)，由口腔科醫(yī)生制定個性化診療方案。養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣將有助于保護(hù)牙神經(jīng)、延長牙齒使用壽命。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三個癥狀說明已有痛風(fēng)了

痛風(fēng)的早期癥狀包括突發(fā)性關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)紅腫熱痛以及關(guān)節(jié)活動受限，這些癥狀說明可能已經(jīng)出現(xiàn)痛風(fēng)，建議盡早就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。針對痛風(fēng)可以調(diào)整飲食、服用降尿酸藥物或消炎止痛藥，并配合生活習(xí)慣的改變來控制病情。 1、突發(fā)性關(guān)節(jié)疼痛 痛風(fēng)最典型的表現(xiàn)是突然的劇烈關(guān)節(jié)疼痛，尤其多發(fā)生在夜間，常見于大腳趾關(guān)節(jié)。其原因為尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)，引發(fā)急性炎癥反應(yīng)。這種疼痛通常在24小時內(nèi)達(dá)到高峰，嚴(yán)重時甚至無法忍受。應(yīng)及時進(jìn)行血尿酸檢測和關(guān)節(jié)液檢查來確診。治療方面，可嘗試服用秋水仙堿、非甾體類抗炎藥物如布洛芬或激素類藥物來減輕疼痛和炎癥，同時需遵循醫(yī)囑治療原發(fā)病因。 2、關(guān)節(jié)紅腫熱痛 痛風(fēng)發(fā)作時，受累關(guān)節(jié)部位會出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱以及觸痛等明顯的炎癥表現(xiàn)，尤其是下肢關(guān)節(jié)更為常見。這種癥狀的產(chǎn)生與免疫系統(tǒng)對尿酸鹽結(jié)晶的強(qiáng)烈反應(yīng)密切相關(guān)。如果癥狀反復(fù)且未被控制，關(guān)節(jié)可能會發(fā)生永久性損傷。除了藥物治療外，建議采用物理降溫法如冰袋冷敷來減輕癥狀，并注意臥床休息，以避免關(guān)節(jié)過度負(fù)荷。 3、關(guān)節(jié)活動受限 隨著痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)作，尿酸鹽結(jié)晶逐漸積聚并形成痛風(fēng)石，可能導(dǎo)致受累關(guān)節(jié)的僵硬或活動受限。如果不加以控制，這種狀況可能進(jìn)一步影響日常生活。此時，醫(yī)療干預(yù)顯得尤為重要，可以通過調(diào)整降尿酸藥物如別嘌醇和非布司他來降低血尿酸水平，并聯(lián)合物理治療或手術(shù)清除較嚴(yán)重的痛風(fēng)石以恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。 如果您出現(xiàn)上述三個癥狀，一定要高度重視，盡早就醫(yī)確定病因并開始治療。痛風(fēng)屬于可控性代謝性疾病，通過持續(xù)性藥物治療以及低嘌呤飲食、增加水分?jǐn)z入等生活干預(yù)，可以有效減少發(fā)作頻率并預(yù)防病情加重。日?？梢赃m當(dāng)多吃蔬菜水果，避免攝入高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮及酒精，同時堅持規(guī)律作息以提升整體健康水平。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院