來源：博禾知道
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輸尿管結石可通過大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式排出。輸尿管結石通常由尿液濃縮、尿路感染、代謝異常、尿路梗阻等原因引起。
1、大量飲水每日飲水量超過2000毫升可增加尿流速度，幫助沖刷較小結石。建議分次飲用白開水或檸檬水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。
2、藥物排石α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解絞痛，枸櫞酸鉀堿化尿液。藥物排石適用于直徑小于6毫米的結石。
3、體外沖擊波碎石通過體外沖擊波將結石粉碎成小于3毫米的顆粒后自然排出。該方法適用于腎盂及上段輸尿管結石，需重復進行2-3次治療。
4、輸尿管鏡取石經尿道置入輸尿管鏡直接取出或激光粉碎結石，適用于中下段輸尿管嵌頓結石。術后需留置雙J管2-4周防止輸尿管狹窄。
結石排出期間建議低鹽低脂飲食，限制草酸含量高的菠菜芹菜，適當跳躍運動有助于結石移動，出現持續(xù)腰痛或血尿需及時就醫(yī)。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質等營養(yǎng)攝入。
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