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做完督灸后注意事項(xiàng)有哪些

患者：男，53歲

病情描述:
做完督灸后注意事項(xiàng)有哪些
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陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

督灸后需注意保暖避風(fēng)、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持施術(shù)部位清潔、觀察皮膚反應(yīng)等事項(xiàng)。

1、保暖避風(fēng)：

施術(shù)后6小時(shí)內(nèi)避免吹風(fēng)受寒，建議穿高領(lǐng)衣物覆蓋大椎穴，空調(diào)溫度不宜過(guò)低，防止寒邪入侵導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)閉阻。

2、暫停運(yùn)動(dòng)：

24小時(shí)內(nèi)禁止游泳、跑步等劇烈活動(dòng)，防止汗出過(guò)多耗傷陽(yáng)氣，可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)促進(jìn)艾熱滲透。

3、清潔護(hù)理：

8小時(shí)后可用溫水擦拭施術(shù)部位，禁用肥皂等刺激性清潔品，若出現(xiàn)水泡需消毒后覆蓋無(wú)菌敷料。

4、觀察反應(yīng)：

正常局部潮紅可持續(xù)12-24小時(shí)，若出現(xiàn)持續(xù)灼痛、皮疹等過(guò)敏反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。

督灸后建議飲用紅糖姜茶溫補(bǔ)氣血，48小時(shí)內(nèi)忌食生冷海鮮，睡眠時(shí)避免壓迫施灸部位，兩周內(nèi)不宜重復(fù)進(jìn)行相同部位灸療。

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