美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

高血壓跑步能降血壓?jiǎn)?/h3>

患者:男,49歲

病情描述:
出現(xiàn)高血壓一段時(shí)間了,不知跑步能不能降血壓,高血壓跑步能降血壓?jiǎn)幔?
共1個(gè)回答
李少華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
跑步可以降低血壓,所以高血壓患者可以適當(dāng)跑步。但單獨(dú)運(yùn)動(dòng)降低血壓的程度很小,所以如果血壓高達(dá)2級(jí)需要定期服用降壓藥。同時(shí)可以配合運(yùn)動(dòng)保持血壓更好。如果是血壓輕微升高,或者偶爾血壓升高,這種情況可以根據(jù)運(yùn)動(dòng)以及清淡飲食進(jìn)行維持血壓。適合高血壓患者的運(yùn)動(dòng)是慢跑以及爬山。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>