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晚上喝檸檬蜂蜜水能不能減肥

患者:男,38歲 提問于2020-09-20 17:37

病情描述:
晚上喝檸檬蜂蜜水能不能減肥
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
用蜂蜜檸檬水來代替晚餐的方式是可以起到減肥作用的,因?yàn)闊崃枯^低,而且富含豐富的維生素和檸檬酸,能夠促進(jìn)脂肪的分解,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),清潔腸道,起到減肥的作用。另外清晨起床以后,早餐前喝一杯蜂蜜檸檬水,能夠起到飽腹的作用,有利于減肥。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔(dān)心
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