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腹瀉好了怎樣調(diào)脾胃

患者:女,34歲

病情描述:
腹瀉好了怎樣調(diào)脾胃
共1個(gè)回答
谷闊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
首先,脾胃要注意清淡飲食,避免辛辣油膩和寒涼食物,特別是冰箱里取出的蔬菜水果,一定要去常溫地吃,不要暴飲暴食;也要有規(guī)律地吃,睡覺前盡量不要吃;平時(shí)可以多喝些小米粥,小米粥有健脾養(yǎng)胃的作用,粥可以放些麻山藥或南瓜。盡量少吃甜食,中醫(yī)認(rèn)為甘者令人中滿,進(jìn)食甜食容易腹脹。如果平時(shí)有慢性胃病病史,則需少食多餐。
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