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怎么才能拉出大便

患者:女,20歲 提問于2019-11-06 14:32

病情描述:
這兩天我出現了便秘的現象,想要拉大便,可是根本就拉不出來,怎么才能拉出大便?
共2個回答
蘇琳 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內科
想要改善便秘方法是比較多的,首先應適當的運動調整飲食,必要的時候可通過服用藥物來緩解大便干燥的癥狀。通過每天運動可增強身體的免疫能力,通過多吃一些新鮮的蔬菜水果可促進腸道的蠕動,必要的時候可進行腹部的順時針按摩,有利于患者排便。當大便干結比較嚴重的時候,可以使用開塞露,能夠起到潤腸通便,促進排便的作用。
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內科
引起便秘的原因是比較多的,可通過日常的一些小方法能夠促進排便。首先在飲食上應該多吃一些新鮮的水果或者是蔬菜,多吃一些粗纖維之類的食物,能夠促進腸胃的蠕動,并能夠幫助排便。當大便干燥比較嚴重時,應該進行運動,通過腹部順時針的按摩改善,必要的時候還可口服緩瀉之類的藥物。
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