水果每天吃多少呢？
患者：女，26歲
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- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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淋病有哪些預(yù)防的措施
伴隨著社會(huì)的發(fā)展和淋病的治療技術(shù)的一次又一次的變更，目前在對(duì)淋病的治療上進(jìn)步是很大的，但真正治愈淋病，并且在治愈后不復(fù)發(fā)的技術(shù)是很少的，所以為了不容易被感染淋病，預(yù)防工作是大家在生活中就應(yīng)該注意的事情，這樣才可以讓自己總是活在健康的環(huán)境之中，那如何才
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散發(fā)性白癜風(fēng)物理治療
散發(fā)性白癜風(fēng)物理治療需要注意什么，白癜風(fēng)是一種常見多發(fā)的色素性皮膚病。該病以局部或泛發(fā)性色素脫失形成白斑為特征，是一種獲得性局限性或泛發(fā)性皮膚色素脫失癥，是一種影響美容的常見皮膚病，易診斷，治療難。那么，治療散發(fā)性白癜風(fēng)要注意什么呢?
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了解一下牛皮癬中藥方
中醫(yī)治療牛皮癬講究從身體內(nèi)部進(jìn)行調(diào)理，雖然治療速度慢，但是效果不錯(cuò)，不反彈，很多牛皮癬患者都在到處收集能治療牛皮癬的中藥方，今天小編就為大家推薦六個(gè)治療效果不錯(cuò)的牛皮癬中藥方，下面了解一下牛皮癬中藥方希望能給患者帶來幫助。
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如何治療關(guān)節(jié)型白癜風(fēng)
白癜風(fēng)的分類有很多，其中關(guān)節(jié)型白癜風(fēng)易發(fā)四肢關(guān)節(jié)，以手指關(guān)節(jié)和腳指關(guān)節(jié)為多發(fā)部位，多成對(duì)稱型，雖不痛不癢，但對(duì)人體影響較大，對(duì)于關(guān)節(jié)型白癜風(fēng)臨床上是如何治療的呢?
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皮肌炎皮膚損害的特點(diǎn)
皮肌炎的皮損病變與肌肉累及程度多不平行，向陽性紫紅斑是皮肌炎的特異性體征；閉眼時(shí)近瞼緣處可見明顯擴(kuò)張的樹枝狀毛細(xì)血管；四肢肘膝尤其是指關(guān)節(jié)和指間關(guān)節(jié)伸面出現(xiàn)Gottron征；在慢性病例中有時(shí)可出現(xiàn)血管萎縮性異色病性皮肌炎等等。
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幾種按摩方法也能預(yù)防心絞痛
預(yù)防心絞痛可通過按摩內(nèi)關(guān)穴、膻中穴、至陽穴、心俞穴、足三里穴等方式輔助改善。心絞痛通常由冠狀動(dòng)脈供血不足、情緒波動(dòng)、過度勞累、寒冷刺激、飲食不當(dāng)?shù)仍蛞?。一、?nèi)關(guān)穴內(nèi)關(guān)穴位于前臂掌側(cè)腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。按摩該穴位有助于緩解胸悶、心悸等癥狀，改善心臟供血?？刹捎媚粗钢父拱磯海Χ纫运崦浉袨橐?，每次持續(xù)3-5分鐘。按摩時(shí)需配合深呼吸，避免...109次瀏覽 2025-09-19
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三種中醫(yī)療法可以預(yù)防脂肪肝
預(yù)防脂肪肝的中醫(yī)療法主要有中藥調(diào)理、針灸療法和推拿按摩。脂肪肝可能與長期高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肝區(qū)不適、乏力等癥狀。1、中藥調(diào)理中藥調(diào)理通過疏肝理氣、健脾化濕等作用預(yù)防脂肪肝。常用藥材如山楂可消食化積，決明子能清肝明目，荷葉有助于利濕降脂。這些藥材可配伍成復(fù)方湯劑或代茶飲，但需由中醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)辨證施治。濕熱體質(zhì)者可選用茵陳蒿湯加減，痰濕體質(zhì)...92次瀏覽 2025-09-19
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下腰椎損傷的緊急治療和物理治療
下腰椎損傷的緊急治療主要包括制動(dòng)固定、冷敷鎮(zhèn)痛和及時(shí)就醫(yī)，物理治療可通過牽引、電療和運(yùn)動(dòng)康復(fù)等方式進(jìn)行。下腰椎損傷通常由外傷、退行性變或長期勞損引起，可能伴隨腰痛、下肢麻木或活動(dòng)受限等癥狀。1、制動(dòng)固定急性期需立即停止活動(dòng)，使用腰圍或支具固定腰椎，減少椎間盤壓力。避免彎腰、扭轉(zhuǎn)等動(dòng)作，防止神經(jīng)根受壓加重。若出現(xiàn)下肢無力或大小便失禁，提示馬尾綜合征，須緊急手術(shù)...117次瀏覽 2025-09-19
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羊羔瘋怎么樣治療
羊羔瘋一般是指癲癇，可通過藥物治療、手術(shù)治療、神經(jīng)調(diào)控治療、生酮飲食治療、中醫(yī)治療等方式治療。癲癇通常由遺傳因素、腦部疾病、全身或系統(tǒng)性疾病等原因引起，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。1、藥物治療藥物治療是癲癇的主要治療方法，常用藥物包括丙戊酸鈉緩釋片、卡馬西平片、左乙拉西坦片等。丙戊酸鈉緩釋片適用于全面性發(fā)作和部分性發(fā)作，卡馬西平片對(duì)部分性發(fā)...
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夏天積極預(yù)防熱感冒
夏季可通過保持環(huán)境通風(fēng)、合理使用空調(diào)、及時(shí)補(bǔ)充水分、避免過度疲勞、注意個(gè)人衛(wèi)生等方式預(yù)防熱感冒。熱感冒通常由高溫環(huán)境下體溫調(diào)節(jié)失衡、免疫力下降、病毒入侵等因素引起。1、保持環(huán)境通風(fēng)高溫天氣需確保室內(nèi)空氣流通，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘。密閉環(huán)境易積聚濕熱空氣，可能刺激呼吸道黏膜并增加病原體繁殖概率。使用電扇促進(jìn)空氣對(duì)流時(shí)，避免直吹人體，夜間睡眠...140次瀏覽 2025-09-19
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脂肪肝的日常調(diào)理方法
脂肪肝的日常調(diào)理方法主要有控制飲食、適量運(yùn)動(dòng)、限制飲酒、規(guī)律作息、定期復(fù)查等。脂肪肝通常與不良生活習(xí)慣有關(guān)，早期干預(yù)有助于逆轉(zhuǎn)病情。1、控制飲食減少高脂肪高糖食物攝入，避免油炸食品、肥肉、奶油等。增加膳食纖維攝入，選擇燕麥、糙米等全谷物，搭配西藍(lán)花、菠菜等蔬菜。適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚類、豆制品。每日三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食。2、適量運(yùn)動(dòng)每周進(jìn)行150分鐘以...97次瀏覽 2025-09-19
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甲狀腺瘤惡性前兆是什么？
甲狀腺瘤惡性前兆可能表現(xiàn)為結(jié)節(jié)迅速增大、質(zhì)地變硬、邊界不清、伴隨聲音嘶啞或頸部淋巴結(jié)腫大等癥狀。甲狀腺瘤惡性前兆主要有結(jié)節(jié)形態(tài)異常、生長速度加快、局部壓迫癥狀、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移、影像學(xué)特征改變等。1、結(jié)節(jié)形態(tài)異常惡性甲狀腺結(jié)節(jié)在超聲檢查中常表現(xiàn)為形態(tài)不規(guī)則、邊緣模糊或呈毛刺狀，部分結(jié)節(jié)內(nèi)部可見微小鈣化灶。這類結(jié)節(jié)可能伴隨血流信號(hào)增強(qiáng)，提示細(xì)胞增殖活躍。若發(fā)現(xiàn)此類特...43次瀏覽 2025-09-19
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阿米巴痢疾患者的護(hù)理
阿米巴痢疾患者可通過調(diào)整飲食、保持衛(wèi)生、遵醫(yī)囑用藥、觀察癥狀變化、預(yù)防并發(fā)癥等方式護(hù)理。阿米巴痢疾是由溶組織內(nèi)阿米巴原蟲感染引起的腸道傳染病，主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、黏液血便等癥狀。1、調(diào)整飲食阿米巴痢疾患者需選擇易消化、低渣、高蛋白的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免辛辣刺激、高纖維或生冷食物。急性期可暫時(shí)采用流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，癥狀緩解后逐步過渡到普通飲食。適...293次瀏覽 2025-09-19
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成年癲癇患者日常飲食的注意事項(xiàng)
成年癲癇患者日常飲食需注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間、控制飲水量及謹(jǐn)慎選擇特殊飲食方式。癲癇發(fā)作可能與電解質(zhì)紊亂、血糖波動(dòng)等因素有關(guān)，合理的飲食管理有助于減少發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。1、營養(yǎng)均衡成年癲癇患者應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白、復(fù)合碳水化合物及健康脂肪的攝入。每日可適量食用雞蛋、魚肉、全麥面包等食物，避免長期單一飲食。維生素B6和鎂元素對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)功能有調(diào)節(jié)作用，可通...78次瀏覽 2025-09-19
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子宮頸癌是宮頸癌
子宮頸癌就是宮頸癌，兩者是同一種疾病的不同表述方式。宮頸癌是發(fā)生在子宮頸部位的惡性腫瘤，主要由高危型人乳頭瘤病毒持續(xù)感染引起。宮頸癌早期可能無明顯癥狀，隨著病情進(jìn)展可能出現(xiàn)接觸性出血、陰道不規(guī)則流血、分泌物增多且有異味等癥狀。晚期可能出現(xiàn)下腹疼痛、尿頻尿急、排便困難等壓迫癥狀。宮頸癌的發(fā)生與高危型HPV持續(xù)感染密切相關(guān)，其他危險(xiǎn)因素包括多個(gè)性伴侶、初次性生活...88次瀏覽 2025-09-19
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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慢性勞損是引起頸椎病的重要原因
慢性勞損確實(shí)是引起頸椎病的重要原因之一。頸椎病的發(fā)生主要與長期姿勢(shì)不良、椎間盤退行性變、外傷、炎癥反應(yīng)、先天性椎管狹窄等因素有關(guān)。頸椎病通常表現(xiàn)為頸部疼痛、僵硬、頭暈、上肢麻木等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)行走不穩(wěn)、大小便功能障礙。1、長期姿勢(shì)不良長時(shí)間低頭使用手機(jī)、電腦或伏案工作會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉持續(xù)緊張，頸椎間盤壓力增大。這種慢性勞損會(huì)加速頸椎退變，引發(fā)頸部酸脹、活...76次瀏覽 2025-09-19
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預(yù)防脂肪肝不如吃這些食物
預(yù)防脂肪肝可以適量吃西藍(lán)花、燕麥、深海魚、綠茶、堅(jiān)果等食物。脂肪肝可能與長期高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)，早期通常無明顯癥狀，部分患者可能出現(xiàn)乏力、右上腹隱痛等表現(xiàn)。一、食物1、西藍(lán)花西藍(lán)花富含蘿卜硫素和膳食纖維，有助于促進(jìn)肝臟解毒功能，減少脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)的沉積。每周攝入300-500克可輔助改善肝臟代謝，烹飪時(shí)建議焯水涼拌或清炒以保留營養(yǎng)。2、燕麥燕麥中的...110次瀏覽 2025-09-19
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流感的食療方法概述
流感患者可通過適量食用生姜紅糖水、蜂蜜檸檬水、白蘿卜湯、雪梨燉冰糖、蔥白粥等食物輔助緩解癥狀。流感通常由流感病毒感染引起，表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑用藥。一、食物1、生姜紅糖水生姜紅糖水具有驅(qū)寒暖胃作用，適合流感初期畏寒癥狀。生姜中的姜辣素能促進(jìn)血液循環(huán)，紅糖可補(bǔ)充能量。將生姜切片與紅糖加水煮沸后飲用，每日1-2次，但糖尿病患者應(yīng)慎用。...154次瀏覽 2025-09-19
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心絞痛發(fā)作時(shí)有什么特點(diǎn)？
心絞痛發(fā)作時(shí)的特點(diǎn)主要有胸骨后壓榨性疼痛、放射痛、伴隨出汗或呼吸困難、持續(xù)時(shí)間短暫、活動(dòng)后加重等。心絞痛通常由冠狀動(dòng)脈供血不足引起，可能發(fā)展為心肌梗死，建議及時(shí)就醫(yī)。1、胸骨后壓榨性疼痛心絞痛最典型的表現(xiàn)是胸骨后部出現(xiàn)壓榨性、緊縮性或悶脹感疼痛，類似重物壓迫感。疼痛范圍約手掌大小，邊界模糊。這種疼痛與體位變化或呼吸無關(guān)，但可能因情緒激動(dòng)、寒冷刺激或飽餐誘發(fā)。...90次瀏覽 2025-09-19
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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脂肪肝對(duì)健康有什么危害？
脂肪肝可能引發(fā)肝功能異常、代謝綜合征和肝硬化等健康問題。脂肪肝的危害主要有肝功能損害、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加、胰島素抵抗加重、肝硬化概率上升、肝癌潛在威脅等。1、肝功能損害脂肪肝會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞脂肪變性，影響肝臟正常代謝功能。長期脂肪堆積可能引起轉(zhuǎn)氨酶升高，表現(xiàn)為乏力、食欲減退等癥狀。輕度脂肪肝可通過控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)改善，中重度需遵醫(yī)囑使用護(hù)肝片、水飛薊賓膠囊等藥...98次瀏覽 2025-09-19
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盤點(diǎn)容易患脂肪肝的五種人
容易患脂肪肝的人群主要有長期飲酒者、肥胖者、糖尿病患者、高脂飲食者以及快速減肥者。脂肪肝是指肝臟內(nèi)脂肪堆積過多，可能與代謝異常、胰島素抵抗等因素有關(guān)，建議高危人群定期體檢并調(diào)整生活方式。1、長期飲酒者酒精會(huì)直接損傷肝細(xì)胞，導(dǎo)致肝臟代謝功能下降，脂肪無法正常分解而堆積。長期每日飲酒超過40克酒精的男性或20克酒精的女性風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。這類人群可能出現(xiàn)乏力、右上腹...71次瀏覽 2025-09-19
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女性糖尿病患者的特有癥狀
女性糖尿病患者可能出現(xiàn)外陰瘙癢、尿路感染反復(fù)發(fā)作、月經(jīng)紊亂、性功能障礙、妊娠期糖尿病等特有癥狀。糖尿病可能因胰島素分泌不足或作用障礙導(dǎo)致血糖升高，長期血糖控制不佳可能引發(fā)多種并發(fā)癥。1、外陰瘙癢高血糖環(huán)境容易滋生細(xì)菌和真菌，女性外陰部位皮膚嬌嫩，可能因念珠菌感染出現(xiàn)頑固性瘙癢。伴隨癥狀包括外陰紅腫、白色豆渣樣分泌物等。可遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、...215次瀏覽 2025-09-19
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偶爾心律失常是心臟病嗎？
偶爾心律失常不一定是心臟病。心律失?？赡苡缮硇砸蛩鼗虿±硇砸蛩匾?，主要有睡眠不足、情緒波動(dòng)、咖啡因攝入、甲狀腺功能亢進(jìn)、冠心病等原因。建議結(jié)合具體癥狀和檢查結(jié)果綜合判斷。1、睡眠不足長期熬夜或睡眠質(zhì)量差可能導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)竇性心律不齊。這類情況通常表現(xiàn)為短暫心悸，改善作息后多可自行緩解。無須特殊治療，建議保持每天7-8小時(shí)規(guī)律睡眠，避免睡前使用...150次瀏覽 2025-09-19
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子宮頸癌的跡象是什么？
子宮頸癌的早期跡象主要有陰道異常出血、接觸性出血、陰道分泌物增多、下腹疼痛、排尿異常等。子宮頸癌通常與人乳頭瘤病毒感染、長期口服避孕藥、吸煙、免疫功能低下、多產(chǎn)等因素有關(guān)，建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)篩查。1、陰道異常出血非月經(jīng)期出現(xiàn)點(diǎn)滴出血或絕經(jīng)后陰道出血是典型表現(xiàn)，可能與腫瘤侵犯血管有關(guān)。需通過陰道鏡活檢確診，常用藥物有注射用順鉑、紫杉醇注射液、卡鉑注射液...144次瀏覽 2025-09-19
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癲癇發(fā)作對(duì)患者會(huì)有怎樣的危害
癲癇發(fā)作可能對(duì)患者造成腦損傷、意外傷害、心理障礙等多種危害。癲癇發(fā)作的危害主要有腦功能損害、軀體損傷、認(rèn)知功能下降、精神心理問題、社會(huì)功能受限等。1、腦功能損害癲癇發(fā)作時(shí)異常放電可能導(dǎo)致神經(jīng)元損傷，反復(fù)發(fā)作可能引起海馬硬化等器質(zhì)性病變。長期未控制的癲癇可能造成記憶力減退、反應(yīng)遲鈍等認(rèn)知功能障礙。部分患者可能出現(xiàn)語言能力下降或執(zhí)行功能受損。2、軀體損傷發(fā)作時(shí)意...104次瀏覽 2025-09-19
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金銀花的功效和作用是什么
金銀花具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、涼血止痢等功效，主要用于治療風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰腫瘡毒、熱毒血痢等癥狀。1、清熱解毒金銀花性寒味甘，能有效清除體內(nèi)熱毒，對(duì)熱毒壅盛引起的瘡癰腫痛有較好療效?，F(xiàn)代研究表明，金銀花中的綠原酸、木犀草苷等成分具有抗菌抗病毒作用，可抑制198次瀏覽
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腳后跟疼吃六味地黃丸有效嗎
腳后跟疼痛服用六味地黃丸通常無效。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，而腳后跟疼痛多與局部勞損、骨刺或跟腱炎等病因相關(guān)。腳后跟疼痛常見于足底筋膜炎或跟骨骨刺，多因長期站立、行走姿勢(shì)不當(dāng)或運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)牽拉損傷?；颊弑憩F(xiàn)為晨起第一步297次瀏覽
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吃知柏地黃丸會(huì)造成陽痿嗎
知柏地黃丸一般不會(huì)造成陽痿。知柏地黃丸是一種中成藥，主要用于滋陰降火，適用于陰虛火旺證，如潮熱盜汗、口干咽痛等癥狀。陽痿可能與心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷等多種原因有關(guān)，目前尚無明確證據(jù)表明知柏地黃丸會(huì)導(dǎo)致陽痿。知柏地黃丸的主要成分包括知母、黃柏、熟地黃等，具226次瀏覽
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痛經(jīng)止痛儀對(duì)治療痛經(jīng)有效果嗎
痛經(jīng)是一種常見的婦科疾病，相信很多女性朋友們都是知道的，十個(gè)女生當(dāng)中就是九個(gè)可能是有痛經(jīng)的。痛經(jīng)已經(jīng)是嚴(yán)重影響女性朋友們的工作和學(xué)習(xí)了。那么，痛經(jīng)止痛儀對(duì)治療痛經(jīng)有效果嗎?痛經(jīng)止痛儀對(duì)治療痛經(jīng)有效果嗎?痛經(jīng)止痛儀對(duì)治療痛經(jīng)有效果。痛經(jīng)止痛儀對(duì)原發(fā)性痛經(jīng)、盆腔炎5077次瀏覽
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男性出現(xiàn)陽痿早泄可以使用伊木薩克片嗎？
早泄疾病會(huì)影響到男性的性福，那容易給男性的性福造成影響，不少男性在性生活的過程中，會(huì)出現(xiàn)不同程度的早泄的狀況，部分的男性可能是由于初次發(fā)生性交，心情太過于激動(dòng)或是興奮等而引起的，而部分的男性則是由于身體發(fā)生了異常病變而引發(fā)的早泄。但是不論是何種情況，男性都要引5039次瀏覽
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