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惰性食物有哪些危害呢?

患者:女,35歲 提問于2018-09-03 22:22

病情描述:
我以前很喜歡吃惰性食物,吃了很多,想要知道惰性食物有哪些危害呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有很多人都喜歡吃惰性食物,因為惰性食物很好吃,其實惰性食物是經(jīng)過煎炸、烘烤的,有些使用了咖喱粉做調(diào)料,味道很濃,這些對瑜伽者是極不合適的,因為肌體的抗病體受到損害,身體會感到積滯怠惰,大腦也容易產(chǎn)生很多負面惰緒,性情易于激動暴躁。
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