孕婦老是口渴可能是妊娠期糖尿病的表現(xiàn)之一,但也可能由其他生理或病理因素引起。妊娠期糖尿病通常與胰島素抵抗、激素水平變化等因素有關(guān),需通過血糖檢測確診。
妊娠期激素變化會導(dǎo)致孕婦基礎(chǔ)代謝率升高,體液消耗增加,進(jìn)而引發(fā)口渴感。孕期血容量擴張也可能刺激口渴中樞,屬于正常生理現(xiàn)象。若伴隨多飲、多尿、體重增長過快等癥狀,需警惕妊娠期糖尿病。長期高血糖狀態(tài)會引發(fā)滲透性利尿,導(dǎo)致體液流失加劇口渴。部分孕婦因飲食過咸或室內(nèi)干燥等環(huán)境因素,也可能出現(xiàn)暫時性口渴加重。
甲狀腺功能亢進(jìn)、尿崩癥等內(nèi)分泌疾病同樣可能導(dǎo)致病理性口渴。某些藥物副作用或心理因素如焦慮也會干擾體液調(diào)節(jié)。若排除環(huán)境因素后口渴持續(xù)不緩解,或伴隨視力模糊、皮膚瘙癢等異常,應(yīng)立即就醫(yī)篩查血糖及尿酮體指標(biāo)。
孕婦日常應(yīng)保持均衡飲食,控制精制糖和鹽分?jǐn)z入,每日飲水控制在1.5-2升為宜??蛇m量食用黃瓜、西瓜等高水分蔬果,避免含糖飲料。定期監(jiān)測體重和血壓,妊娠24-28周需按時完成糖耐量檢查。若確診妊娠期糖尿病,須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行飲食控制和血糖監(jiān)測,必要時使用胰島素治療。保持適度運動如孕婦瑜伽或散步,有助于改善胰島素敏感性。注意會陰清潔,預(yù)防尿路感染等并發(fā)癥。
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