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慢性腰肌勞損能除根嗎

大家都知道腰肌勞損是一種慢性損傷性炎癥，是較為常見的疾病，比較反復(fù)發(fā)生，患者會(huì)有脹痛和酸痛之類的痛楚發(fā)生，疼痛會(huì)隨著天氣的氣候變化而發(fā)生改變，但是疾病不能老是拖著，而是要積極的治療，那么大家知道慢性腰肌勞損能除根嗎，當(dāng)然是可以除根的，只要掌握了正確的治療方法就可以有效的治療疾病。

1、首先是功能鍛煉，可以選擇俯臥位，并且用力的挺胸抬頭，雙腳用力的向空中伸展，這樣是可以防止肌肉的張力失調(diào)，多做幾次這樣的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持的時(shí)間久一點(diǎn)，病情會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。

2、其次是藥物治療，可以選擇消炎止痛的藥物和非甾體抗炎藥來治療疾病，外面可以使用肌松藥來緩解疼痛，可以用膏藥放在患處，用來減輕疼痛，還可以使用推拿和按摩來起到活血的作用。

3、最后是物理治療，這是效果比較好的方法，主要是用電磁、超聲波和激光一些較為先進(jìn)的治療方法，可以通過聲光熱作用在人體上，起到疏筋活絡(luò)的一些作用，從而起到治療疾病的目的。

腰肌勞損患者除了正規(guī)治療外，日常生活中要注意防止潮濕，盡量多穿一些衣服，不要受到寒冷，不要過勞，要規(guī)律的安排時(shí)間，在硬板軟墊床上睡覺，不要選擇過于軟的床。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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