外關(guān)穴可治療頭痛、耳鳴,還可改善便秘癥狀。外關(guān)穴可以改善發(fā)熱、關(guān)節(jié)酸痛、肺炎、中耳炎、腮腺炎、遺尿等疾病。
人體身上不同的穴位分屬于不同的經(jīng)絡(luò),通過刺激這些穴位,可起到治療疾病的作用。外關(guān)穴是人體十分重要的穴位,位于手腕橫紋上三指寬處,一起來了解一下外關(guān)穴有什么作用吧!
1、外關(guān)穴有什么作用
按摩外關(guān)穴可輔助治療多種疾病,它對(duì)頭痛、耳鳴的癥狀有很好的改善作用?;颊哂斜忝氐陌Y狀,可按壓該穴位,可以促進(jìn)排便,改善便秘;外關(guān)穴可治療發(fā)熱、關(guān)節(jié)酸痛等癥狀;半身不遂的患者可有效改善癥狀,促進(jìn)肢體功能的恢復(fù);外關(guān)穴還可以用于改善遺尿的癥狀。
2、按摩穴位有哪些注意事項(xiàng)
在按摩穴位時(shí)應(yīng)沿著肌肉的走向輕柔、有節(jié)奏的按摩。按摩穴位的時(shí)間不能過長,每次按摩時(shí)間應(yīng)控制在5分鐘以內(nèi),按摩過多可對(duì)身體產(chǎn)生不利影響。毛孔打開時(shí)按摩可取更好效果,在洗完澡后按摩穴位,或局部用毛巾熱敷,待溫度上升后再進(jìn)行按摩,按摩時(shí)要避免著涼。
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