腎虛會給女性帶來什么樣的危害呢？
關(guān)鍵詞：
腎虛
女性腎虛容易出現(xiàn)精神疲勞、反應(yīng)低、腰酸腿軟、皮膚暗黃、黑眼圈惡化、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等。因此，女性總是青春短暫，紅顏容易變老，禍根之一是不為人知的腎虛。因此，在日常飲食習慣中要引起女性的注意，多吃養(yǎng)腎的東西。
為什么女性需要補腎？腎虛的六大危害:
1、尿頻尿急。
每次購物，即使不喝水，也想去廁所。但是，每次尿量特別少，總是在意廁所。
2、失眠多夢。
失眠是腎虛的主要癥狀，腎陰虛是虛火內(nèi)擾，煩躁的心腎不交往會失眠、健忘。緊張的心情，房間的工作過度，或者吃了很多干燥的食物后，腎陰虛可能會發(fā)生。
3、黑眼圈。
中醫(yī)理論中黑色代表腎臟，眼圈黑色代表腎虛。腎主水、腎虛不利于人體水分代謝，引起浮腫，通常眼瞼是最初被發(fā)現(xiàn)的
4、肥胖浮腫。
肥胖也是腎虛的表現(xiàn)，中醫(yī)認為肥胖的基本原因是痰、濕、滯、腎氣虛引起女性肥胖。
5、脫發(fā)。
女性腎氣旺盛的時期為22歲左右，25歲以后逐漸衰退。中醫(yī)說腎主水，其華在發(fā)，腎功能的好壞體現(xiàn)在頭發(fā)上。頭發(fā)柔軟有光澤，表明腎臟健康。腎虛的人頭發(fā)容易斷裂，沒有光澤，容易脫發(fā)。
6、性冷淡。
同樣對SEX不太感興趣，而且持續(xù)時間縮短，最后質(zhì)量差。夫妻生活的冷淡，持續(xù)下去，對生活和維持關(guān)系是致命的制約，必須認識到這種嚴重性和危害性。
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