上海治療打呼嚕比較好的醫(yī)院有復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院、上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院、上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院、上海市第六人民醫(yī)院、復旦大學附屬華山醫(yī)院。這些醫(yī)院在耳鼻喉科領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗和的診療技術(shù)，能夠為打呼?；颊咛峁I(yè)的評估和治療方案。打呼嚕不僅影響睡眠質(zhì)量，還可能是睡眠呼吸暫停綜合征的表現(xiàn)，需要及時就醫(yī)檢查。

打呼嚕的發(fā)病原因多樣，包括肥胖、鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等解剖因素，以及年齡、飲酒等生活習慣因素。長期打呼?？赡軐е掳滋焓人⒏哐獕旱炔l(fā)癥，需根據(jù)病因選擇個性化治療方案。

1.復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院-耳鼻喉科

復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院是國內(nèi)知名的耳鼻喉專科醫(yī)院，在打呼嚕診療方面具有顯著優(yōu)勢。醫(yī)院擁有多導睡眠監(jiān)測儀等設備，能夠準確評估患者睡眠呼吸狀況。耳鼻喉科專家團隊在阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的診斷和治療方面經(jīng)驗豐富，可開展懸雍垂腭咽成形術(shù)等多種手術(shù)治療。

復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)汾陽路83號。

就診科室：耳鼻喉科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科在打呼嚕診療領(lǐng)域具有較強實力?？剖乙M了國際的睡眠呼吸監(jiān)測系統(tǒng)，能夠?qū)颊哌M行全面的睡眠評估。醫(yī)院采用多學科協(xié)作模式，結(jié)合患者具體情況制定個性化治療方案，包括持續(xù)正壓通氣治療和外科手術(shù)干預。

上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)制造局路639號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門診時間：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

3.上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院-呼吸與危重癥醫(yī)學科

上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科在睡眠呼吸障礙診療方面具有較高水平?？剖遗鋫鋵I(yè)的睡眠監(jiān)測室，能夠準確診斷各種類型的睡眠呼吸障礙。醫(yī)療團隊在打呼嚕及相關(guān)疾病的綜合治療方面經(jīng)驗豐富，尤其擅長復雜病例的診治。

上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)瑞金二路197號。

就診科室：呼吸與危重癥醫(yī)學科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

4.上海市第六人民醫(yī)院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海市第六人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科在打呼嚕診療方面具有特色優(yōu)勢?？剖议_展全面的睡眠呼吸監(jiān)測，能夠準確評估患者病情。醫(yī)療團隊在微創(chuàng)手術(shù)治療打呼嚕方面積累了豐富經(jīng)驗，可根據(jù)患者具體情況選擇合適的治療方案。

上海市第六人民醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)宜山路600號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

5.復旦大學附屬華山醫(yī)院-耳鼻喉科

復旦大學附屬華山醫(yī)院耳鼻喉科在打呼嚕診療方面具有較強實力?？剖覔碛袑I(yè)的睡眠監(jiān)測設備和經(jīng)驗豐富的醫(yī)療團隊，能夠為患者提供全面的評估和治療。醫(yī)院采用多學科協(xié)作模式，結(jié)合患者具體情況制定個性化治療方案，包括保守治療和手術(shù)治療。

復旦大學附屬華山醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)烏魯木齊中路12號。

就診科室：耳鼻喉科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

預防打呼嚕需要從日常生活習慣入手。保持適當體重、避免睡前飲酒、采取側(cè)臥位睡眠等都有助于減輕打呼嚕癥狀。對于輕度打呼嚕，可通過調(diào)整睡姿、使用口腔矯治器等方式改善。若打呼嚕伴隨呼吸暫停、白天嗜睡等癥狀，應及時就醫(yī)檢查，排除睡眠呼吸暫停綜合征的可能。定期進行睡眠監(jiān)測有助于早期發(fā)現(xiàn)和干預相關(guān)疾病，提高生活質(zhì)量。