青少年近視眼怎么辦?

近視是人體眼睛屈光不正的不健康眼病,眼睛處于調節(jié)狀態(tài)時,外部平行光進入眼睛,集中在人體眼睛的視網膜前,不能在視網膜上形成清晰的圖像,稱為近視。當眼睛處于放松狀態(tài)時,外部的平行光進入眼睛,焦點落在人體的視網膜上,形成清晰的圖像,稱為正視。如果焦點不能落在視網膜上,稱為非正視,即屈光不正。
青少年近視眼該怎么辦
近視的青少年首先需要盡到正規(guī)醫(yī)院和眼科機構進行散瞳檢查等檢查,確定近視程度和散光癥狀。經醫(yī)護人員專業(yè)的散瞳驗光檢查后,根據患者具體情況配合適當的眼鏡矯正近視癥狀,使青少年看遠處目標時保持清晰的圖像,避免眼睛過度疲勞的癥狀。同時,青少年也要注意眼睛衛(wèi)生,適當觀察綠色植物,做眼睛保健操,避免眼睛過度疲勞的癥狀。
另外,青少年還可以多進行戶外活動和體育鍛煉,減少看電視、電腦、ipad等電子產品,保證充足的睡眠時間,定期到醫(yī)院檢查眼睛,包括視力、眼軸、眼壓、視野等眼睛變化。建議18歲以下的青少年每半年至少去正規(guī)的眼科機構和醫(yī)院檢查一次眼睛。
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