急性咽炎可通過一般治療、藥物治療、物理治療等方式緩解。急性咽炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、用嗓過度、過敏反應(yīng)等因素引起。

1、一般治療

患者需減少說話頻率，避免大聲喊叫或長時間用嗓。保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器有助于緩解咽部干燥。每日飲用溫水1500-2000毫升，可少量多次飲用。避免攝入過燙、辛辣或堅硬食物，選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。用淡鹽水漱口每日3-5次，能減輕局部炎癥反應(yīng)。

2、藥物治療

細(xì)菌感染引起的急性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛分散片等抗生素。病毒感染可選用利巴韋林顆?；蚱训厮{(lán)消炎口服液。咽痛明顯時可含服西地碘含片或復(fù)方草珊瑚含片。伴有發(fā)熱癥狀可短期使用布洛芬緩釋膠囊。過敏性咽炎需配合氯雷他定片抗組胺治療。

3、物理治療

采用低溫等離子消融術(shù)可縮小增生的淋巴濾泡。超聲霧化吸入治療能將藥物直接作用于咽部黏膜，常用藥物包括吸入用布地奈德混懸液和鹽酸氨溴索注射液。對于反復(fù)發(fā)作的慢性肥厚性咽炎，可考慮激光或微波治療。咽喉部超短波理療能促進局部血液循環(huán)。急性期還可配合頸部冷敷減輕腫脹。

4、中醫(yī)調(diào)理

風(fēng)熱犯肺證可用銀翹解毒丸配合少商穴放血療法。肺胃熱盛者適宜服用牛黃上清丸，并用三棱針點刺耳尖瀉熱。陰虛肺燥型推薦養(yǎng)陰清肺膏，可配合天突穴艾灸。外感風(fēng)寒證需服用通宣理肺丸，并用生姜水含漱。痰熱郁結(jié)證適用清咽滴丸，聯(lián)合背部刮痧療法。

5、環(huán)境控制

避免接觸粉塵、花粉等過敏原，外出佩戴口罩防護。保持居室通風(fēng)但避免冷風(fēng)直吹咽喉。冬季取暖時維持室溫18-22攝氏度，濕度40%-60%。遠(yuǎn)離二手煙和廚房油煙刺激。職業(yè)用嗓者需注意工作環(huán)境中的有害氣體防護，必要時使用防塵面罩。

急性咽炎患者應(yīng)保證每日7-8小時睡眠，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。飲食選擇雪梨、白蘿卜、百合等潤肺食材，忌食燒烤、腌制品等刺激性食物?？祻?fù)期間可練習(xí)腹式呼吸，每日2次，每次10分鐘。癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)呼吸困難、吞咽障礙時需及時耳鼻喉科就診。愈后1個月內(nèi)避免劇烈運動或冷水浴，防止病情反復(fù)。