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孩子睡覺用嘴呼吸怎么辦?

兒科編輯 醫(yī)心科普
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關(guān)鍵詞: 睡覺 呼吸

口呼吸是口呼吸,口呼吸是口呼吸的氣流主要通過口出入,口呼吸的氣流>30%,口呼吸時口微張或半張,舌頭不緊貼上顎,嚴(yán)重的口呼吸會導(dǎo)致臉部發(fā)育畸形,形成口呼吸面型,醫(yī)學(xué)界有腺樣體面容的專用術(shù)語。

一、兒童睡覺用嘴呼吸的幾個原因

1、首先是鼻炎等疾病,該疾病多發(fā)于兒童,該疾病引起鼻塞,兒童睡眠時不能用鼻塞,因此選擇用嘴呼吸,另外感冒引起的鼻塞、鼻竇炎等疾病,影響鼻塞

2、兒童扁桃體腺體肥大,用鼻子呼吸會感到非常堵塞,因此嬰兒身體自然選擇用嘴呼吸,這種情況也非常多見,嬰兒睡覺時也會發(fā)出打呼嚕的聲音,這是扁桃體腺體肥大的原因

二、兒童睡覺用嘴呼吸的幾種解決方法

1、發(fā)現(xiàn)兒童習(xí)慣睡覺用嘴呼吸時,首先要帶兒童去兒科檢查,看原因是什么。

2、從小就習(xí)慣開口睡覺的孩子,家長在孩子4歲的時候開始定期帶孩子去檢查,牙齒畸形也會讓孩子睡覺的時候開口呼吸。

3、兒童張開嘴呼吸檢查是鼻子的原因,必須及時治療鼻炎等。

4、平時睡覺時鍛煉孩子閉嘴睡覺,可以給孩子購買矯正呼吸的器具進(jìn)行矯正。

5、冬天和夏天要注意幫助孩子打掃鼻子里的糞便。因?yàn)檫@兩個季節(jié)會產(chǎn)生很多糞便,特別是感冒的時候會流鼻涕,塞在鼻子里,孩子睡覺的時候鼻子呼吸不好的話會張開嘴呼吸。

6、平時促進(jìn)孩子體育鍛煉,使孩子健壯的體魄不感冒,減少使用口呼吸的概率。

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