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擠壓手指如何緩解疼痛

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擠壓手指如何緩解疼痛?

擠到手指后,局部會(huì)有明顯的疼痛。如果不及時(shí)采取措施,隨著時(shí)間的推移,疼痛可能會(huì)越來越嚴(yán)重,甚至引起其他并發(fā)癥,影響手部功能活動(dòng),對日常生活和健康造成極大危害。當(dāng)手指出現(xiàn)瘀傷時(shí),要及時(shí)采取相應(yīng)的措施進(jìn)行處理,以免對身體造成更大的傷害。

1、擠壓手指后,首先要看手指的受傷程度。如果只有輕微的腫脹和疼痛,不影響手指的活動(dòng),您可以用毛巾浸泡冰水,用手指濕敷30分鐘,可以抑制局部毛細(xì)血管擴(kuò)張,緩解腫脹和疼痛。在此期間,手指應(yīng)伸直抬高,最好高于胸部位置,避免彎曲或向下,以免影響血流,加重腫脹感。另外,冰敷24小時(shí)后,可以用熱毛巾熱敷,也可以用熱水泡手指,可以促進(jìn)血液循環(huán)順暢,對消腫止痛很有幫助。同時(shí),熱敷后,可以在手指上涂抹一些受傷的藥酒,然后用另一只手輕輕按摩幾分鐘,直到皮膚發(fā)熱,加速藥酒的吸收,促進(jìn)炎癥的消散,對緩解疼痛和治療疾病非常有幫助。

2、如果手指擠壓腫脹非常嚴(yán)重,影響手指活動(dòng)功能,對于這種情況,建議及時(shí)去附近醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下檢查是否錯(cuò)位或骨折,如果有,需要及時(shí)在醫(yī)生手術(shù)下復(fù)位,必要時(shí)需要手術(shù)治療。治療過程中,最好用紗布包扎受傷的手指,防止再次擠壓或撞擊,造成二次傷害。通常盡量不要移動(dòng)傷害手指,不要舉重,飲食清淡營養(yǎng),不要吃辛辣刺激和影響手指恢復(fù)的食物,多喝水,多吃水果和蔬菜,可以促進(jìn)炎癥吸收,加速疾病的恢復(fù)。

擠壓手指后,可以按照上述方法進(jìn)行處理,如果真的不能處理,第一次去醫(yī)院,讓醫(yī)生幫忙處理。同時(shí),在治療過程中,要采取防護(hù)措施,避免再次受傷,注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。手指恢復(fù)一段時(shí)間后,可以每天適當(dāng)移動(dòng)手指鍛煉手部功能,每天睡覺前用熱水浸泡手指,或適當(dāng)按摩局部,促進(jìn)局部血液循環(huán),對手指恢復(fù)非常有幫助。

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