胳膊肘摔傷骨頭沒事但是很疼為什么

胳膊肘摔傷后骨頭沒事但很疼可能與軟組織損傷、韌帶拉傷、神經(jīng)刺激、局部炎癥或肌肉挫傷有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確具體原因,避免延誤治療。
摔倒時肘部皮膚、皮下組織或肌腱可能受到擠壓或摩擦,導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂形成淤血腫脹。疼痛多表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛,活動時加重??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠局部涂抹,配合彈性繃帶加壓包扎。48小時內(nèi)冷敷有助于減輕腫脹,后期熱敷促進血液循環(huán)。
肘關(guān)節(jié)過度伸展或扭轉(zhuǎn)可能造成韌帶纖維部分撕裂,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降和特定角度活動痛。常見于尺側(cè)副韌帶損傷,可能伴隨關(guān)節(jié)彈響感。需制動休息2-3周,嚴(yán)重者需使用肘關(guān)節(jié)支具固定。可配合超聲波等物理治療促進修復(fù)。
尺神經(jīng)或橈神經(jīng)在肘關(guān)節(jié)處走行表淺,外傷后易受壓迫產(chǎn)生放射痛或麻木感。典型表現(xiàn)為小指、無名指刺痛或燒灼感。需避免肘部反復(fù)屈伸,睡眠時保持手臂伸直。維生素B12片劑可營養(yǎng)神經(jīng),甲鈷胺膠囊對神經(jīng)修復(fù)有幫助。
關(guān)節(jié)囊或周圍滑膜受外力刺激后發(fā)生無菌性炎癥,表現(xiàn)為局部發(fā)熱、按壓痛和晨僵。炎癥因子持續(xù)釋放會延長疼痛時間。塞來昔布膠囊能有效抑制前列腺素合成,外用氟比洛芬貼膏可靶向緩解癥狀。急性期應(yīng)限制提重物等負(fù)重活動。
肱三頭肌或前臂伸肌群在撞擊中發(fā)生肌纖維微斷裂,疼痛隨肌肉收縮加劇??梢娋植考∪獐d攣和活動受限。早期可使用云南白藥氣霧劑消腫止痛,恢復(fù)期進行漸進式拉伸訓(xùn)練。避免過早進行力量訓(xùn)練以防形成瘢痕組織。
肘部疼痛期間應(yīng)保持關(guān)節(jié)中立位休息,使用三角巾懸吊減輕重力負(fù)荷。每日進行3-4次15分鐘的冰敷,間隔1小時以上防止凍傷?;謴?fù)期可做握力球訓(xùn)練增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,補充蛋白質(zhì)和維生素C促進組織修復(fù)。若疼痛持續(xù)超過1周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形、異常聲響,需復(fù)查X線片排除隱匿性骨折。
骨折三年后還隱隱作疼正常嗎
鎖骨手術(shù)一個月后還疼怎么辦
急性腰扭傷有多疼
右側(cè)恥骨疼要警惕
滑膜炎該怎么治療好
傷筋動骨怎么辦快速恢復(fù)
韌帶斷裂幾天后可以手術(shù)
腰突打封閉針有害處嗎
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢