正常成年人的頭部范圍一般指頭圍，男性頭圍約為54-60厘米，女性頭圍約為52-58厘米。頭圍測(cè)量位置為眉弓上緣至枕骨粗隆的周長(zhǎng)，與遺傳、種族、性別等因素相關(guān)。

頭圍測(cè)量需使用軟尺緊貼皮膚繞頭部一周，避免壓迫頭發(fā)或傾斜。亞洲人群頭圍通常略小于歐美人群，男性因骨骼和肌肉發(fā)育差異普遍比女性大2-3厘米。新生兒頭圍平均34厘米，青春期后逐漸接近成人范圍。頭圍異常增大可能提示腦積水、顱骨發(fā)育異常等疾病，而頭圍過小可能與小頭畸形、發(fā)育遲緩有關(guān)。長(zhǎng)期頭圍變化需結(jié)合身高體重等指標(biāo)綜合評(píng)估，單純數(shù)值差異若無(wú)癥狀無(wú)須過度干預(yù)。

日常無(wú)需頻繁測(cè)量頭圍，若發(fā)現(xiàn)帽子尺寸突然不適配或伴隨頭痛、嘔吐等癥狀，建議就醫(yī)排查。保持均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)有助于整體發(fā)育健康，避免過度節(jié)食或營(yíng)養(yǎng)不良影響骨骼生長(zhǎng)。頭部外傷后出現(xiàn)腫脹或形態(tài)改變時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查。