手特別疼，可能是過度勞累、外傷、腱鞘炎、腕管綜合征、骨刺等因素引起。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。

1、過度勞累：可能是手部過度的操勞或是進行頻繁的屈伸運動，超出了正常的關(guān)節(jié)肌肉負(fù)荷，出現(xiàn)過度勞損，表現(xiàn)為明顯的疼痛、麻木、腫脹等現(xiàn)象?？梢詼p少過度勞動的幾率，同時使用熱水泡手，能夠促進手指部位的血液循環(huán)，從而改善不適癥狀。要注意水溫要控制在39~42℃，時間控制在30分鐘左右。

2、外傷：可能是劇烈運動、外力撞擊、搬運重物等因素導(dǎo)致手部受到損傷，或是扭傷的現(xiàn)象。當(dāng)局部軟組織以及關(guān)節(jié)部位受到刺激之后，產(chǎn)生無菌性炎癥，引發(fā)腫脹、疼痛、活動受限等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下口服消炎鎮(zhèn)痛類藥物，如對乙酰氨基酚片、依托考昔片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。如果有出血現(xiàn)象，可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進行清創(chuàng)縫合術(shù)治療。

3、腱鞘炎：長時間進行手指和腕關(guān)節(jié)的運動之后，會產(chǎn)生關(guān)節(jié)與肌肉部位的相互摩擦，摩擦過度刺激之后產(chǎn)生無菌性炎癥，誘發(fā)腱鞘炎。會表現(xiàn)為疼痛關(guān)節(jié)活動障礙、腫脹等癥狀。使用熱毛巾熱敷，能夠促進局部血液循環(huán)，改善不適癥狀。但要注意用熱毛巾熱敷時溫度，應(yīng)要控制在42~50℃，應(yīng)要在兩個小時內(nèi)循環(huán)進行。如果癥狀較為嚴(yán)重時，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、去痛片等藥物治療。

4、腕管綜合征：可能是長時間過度勞動或是外界損傷等因素，導(dǎo)致腕管內(nèi)的正中神經(jīng)受壓，誘發(fā)腕管綜合征。表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛反復(fù)發(fā)作、活動障礙等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用鹽酸利多卡因注射液、復(fù)方倍他米松注射液、對乙酰氨基酚片等藥物治療。

5、骨刺：屬于骨骼退行性病變，可能是關(guān)節(jié)部位反復(fù)刺激，導(dǎo)致炎癥因子侵襲到關(guān)節(jié)部位，使骨骼發(fā)生改變，出現(xiàn)增生。手腕關(guān)節(jié)運動時會出現(xiàn)疼痛、腫脹、麻木等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下口服布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片、依托考昔片等藥物治療。如癥狀嚴(yán)重時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取關(guān)節(jié)矯形術(shù)治療。

在治療過程期間，如果疼痛癥狀逐漸加重，應(yīng)立即到醫(yī)院進行復(fù)查，停掉原有的藥物，使用對癥的新的藥品。同時還需要根據(jù)天氣變化及時的添減衣物，避免受涼。