例假前頭疼吃什么可以緩解
例假前一般指的是月經(jīng)前。月經(jīng)前頭疼，可能是體內(nèi)激素水平變化、休息不好的原因?qū)е碌?，建議從吃食物、藥物兩方面著手，以此改善癥狀。具體情況分析如下：
1、食物：月經(jīng)前頭疼，可能與體內(nèi)雌激素水平有一定關(guān)系，建議吃一些紅棗、瓜果、粗糧等，可補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)元素，也有助于促進(jìn)血液循環(huán)，維持體內(nèi)激素含量平衡，改善癥狀。
2、藥物：對于所出現(xiàn)癥狀較為嚴(yán)重者，單純的采用食物治療，作用效果不明顯，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下采用相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療，比如布洛芬緩釋膠囊、烏雞白鳳丸、丹珍頭痛膠囊等。
除上述方法外，還可采用按摩、針灸等理療方法。由于每個患者的病情嚴(yán)重程度不同，緩解的方法也存在差異性。平時還需要多注意休息，避免勞累，不要熬夜，保持良好心態(tài)等也有助于改善癥狀，所出現(xiàn)癥狀嚴(yán)重者，則需及時就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：孕期吃獼猴桃對寶寶有什么好處