孕婦預(yù)防感冒有決定性的方法

用熱水浸泡腳
每晚用熱水浸泡腳15分鐘,水量不超過(guò)腳面,浸泡后雙腳發(fā)紅。
生吃蔥
生吃蔥時(shí),可以把油熱澆在切好的蔥上,和豆腐等冷拌吃。
冷水浴面
每天用冷水洗臉。用手捧著水洗鼻孔,用鼻孔輕輕吸水,然后抽出來(lái),反復(fù)多次。
按摩鼻溝
雙手摩擦,手掌熱后按摩迎香穴10次以上。
呼吸蒸氣
初發(fā)孕婦感冒時(shí),在杯子里倒入熱水,對(duì)熱氣深呼吸,直到杯子里的水冷,每天可以減輕鼻塞癥狀。
熱風(fēng)吹面
孕婦感冒開(kāi)始時(shí),可以用電吹向太陽(yáng)穴吹3~5分鐘熱風(fēng),每天數(shù)次,減輕癥狀。
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