拉薩治療乳腺增生比較好的醫(yī)院有西藏自治區(qū)人民醫(yī)院、拉薩市人民醫(yī)院、西藏軍區(qū)總醫(yī)院、西藏自治區(qū)第二人民醫(yī)院、西藏自治區(qū)藏醫(yī)院等。這些醫(yī)院在乳腺疾病的診療方面具備豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，擁有專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)和的檢查設(shè)備，能夠?yàn)榛颊咛峁┮?guī)范的診斷和治療方案。乳腺增生是女性常見(jiàn)疾病，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診有助于明確病情并得到科學(xué)治療。

乳腺增生多與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)等癥狀。長(zhǎng)期精神緊張、作息不規(guī)律等因素都可能誘發(fā)或加重病情。規(guī)范的診療需要結(jié)合臨床表現(xiàn)、影像學(xué)檢查等進(jìn)行綜合判斷。

西藏自治區(qū)人民醫(yī)院作為區(qū)內(nèi)規(guī)模大的三級(jí)甲等綜合醫(yī)院，其乳腺外科在乳腺疾病診治方面具有突出優(yōu)勢(shì)。醫(yī)院配備有數(shù)字化乳腺鉬靶機(jī)、彩超等設(shè)備，能夠開(kāi)展乳腺微創(chuàng)旋切術(shù)等特色技術(shù)。醫(yī)療團(tuán)隊(duì)由經(jīng)驗(yàn)豐富的高年資醫(yī)師組成，在乳腺增生、乳腺炎等常見(jiàn)病的診療上積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。

西藏自治區(qū)人民醫(yī)院地址：西藏自治區(qū)拉薩市城關(guān)區(qū)林廓北路18號(hào)。

就診科室：乳腺外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:30-12:30，下午15:30-18:30。

拉薩市人民醫(yī)院普外科設(shè)有乳腺疾病專(zhuān)業(yè)組，在乳腺增生診療方面具有特色優(yōu)勢(shì)。醫(yī)院引進(jìn)了乳腺專(zhuān)用高頻彩超等設(shè)備，能夠?yàn)榛颊咛釡?zhǔn)的檢查服務(wù)。醫(yī)療團(tuán)隊(duì)注重個(gè)體化治療，根據(jù)患者具體情況制定藥物治療或物理治療等方案，在區(qū)內(nèi)享有良好口碑。

拉薩市人民醫(yī)院地址：西藏自治區(qū)拉薩市城關(guān)區(qū)北京中路1號(hào)。

就診科室：普外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周六上午9:00-13:00，下午15:00-18:00。

西藏軍區(qū)總醫(yī)院乳腺甲狀腺外科是區(qū)內(nèi)較早成立的乳腺疾病專(zhuān)科之一?？剖覔碛腥橄賹?dǎo)管鏡、麥默通微創(chuàng)系統(tǒng)等設(shè)備，在乳腺增生伴導(dǎo)管擴(kuò)張等復(fù)雜病例的診治方面經(jīng)驗(yàn)豐富。醫(yī)院注重中西醫(yī)結(jié)合治療，在藥物治療的同時(shí)配合中醫(yī)調(diào)理，取得良好臨床效果。

西藏軍區(qū)總醫(yī)院地址：西藏自治區(qū)拉薩市城關(guān)區(qū)江蘇路36號(hào)。

就診科室：乳腺甲狀腺外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

西藏自治區(qū)第二人民醫(yī)院婦產(chǎn)科設(shè)有乳腺疾病診療組，在女性乳腺健康管理方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)。醫(yī)院開(kāi)展乳腺健康篩查、乳腺增生分級(jí)診療等服務(wù)，建立了完善的隨訪(fǎng)體系。醫(yī)療團(tuán)隊(duì)定期參加國(guó)內(nèi)乳腺疾病學(xué)術(shù)交流，診療理念與國(guó)際接軌。

西藏自治區(qū)第二人民醫(yī)院地址：西藏自治區(qū)拉薩市城關(guān)區(qū)北京西路12號(hào)。

就診科室：婦產(chǎn)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日上午9:30-13:00，下午15:30-18:30。

西藏自治區(qū)藏醫(yī)院外治科在傳統(tǒng)藏醫(yī)治療乳腺疾病方面獨(dú)具特色。醫(yī)院采用藏藥外敷、藏醫(yī)放血等傳統(tǒng)方法治療乳腺增生，配合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查手段，形成了一套特色診療方案。對(duì)于藥物不佳的頑固性乳腺增生患者，藏醫(yī)特色往往能取得意想不到的效果。

西藏自治區(qū)藏醫(yī)院地址：西藏自治區(qū)拉薩市城關(guān)區(qū)娘熱路26號(hào)。

就診科室：外治科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周六上午9:00-13:00，下午15:00-18:00。

乳腺增生患者日常生活中應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食上要控制高脂肪、高熱量食物的攝入，多吃新鮮蔬果。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善內(nèi)分泌狀況。同時(shí)要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，避免長(zhǎng)期處于焦慮、抑郁等不良心理狀態(tài)。建議每半年到一年進(jìn)行一次乳腺健康檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化。