產(chǎn)后手關(guān)節(jié)痛可以針灸嗎 關(guān)節(jié)炎可以針灸嗎
產(chǎn)后手關(guān)節(jié)痛和關(guān)節(jié)炎均可采用針灸治療。針灸通過刺激經(jīng)絡(luò)穴位調(diào)節(jié)氣血、緩解疼痛，對產(chǎn)后氣血虧虛型關(guān)節(jié)痛和風(fēng)寒濕痹型關(guān)節(jié)炎均有療效，主要選取合谷、外關(guān)、阿是穴等穴位。
1、產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛：
產(chǎn)后手關(guān)節(jié)痛多因分娩耗傷氣血、風(fēng)寒侵襲所致。針灸選取脾俞、足三里等穴位補(bǔ)益氣血，配合局部阿是穴疏通經(jīng)絡(luò)。氣血充足后關(guān)節(jié)濡養(yǎng)得宜，疼痛自然緩解。哺乳期患者需避開合谷等活血穴位。
2、關(guān)節(jié)炎分型：
中醫(yī)將關(guān)節(jié)炎分為風(fēng)寒濕痹、濕熱蘊(yùn)結(jié)、肝腎不足等證型。風(fēng)寒型取風(fēng)池、陽陵泉祛風(fēng)散寒；濕熱型配大椎、曲池清熱化濕；肝腎虧虛型加肝俞、腎俞補(bǔ)益根本。不同證型取穴原則差異顯著。
3、禁忌情況：
皮膚破損、嚴(yán)重骨質(zhì)疏松、凝血功能障礙者不宜針灸。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作期需配合藥物控制炎癥后再行針灸。孕婦腰骶部、腹部穴位禁用。
4、聯(lián)合療法：
針灸常與艾灸、拔罐協(xié)同使用。寒證關(guān)節(jié)痛適合艾灸關(guān)元、氣海；濕重者可于疼痛部位走罐。推拿松解肌肉粘連后針灸效果更佳。
5、療程設(shè)置：
急性疼痛隔日治療1次，5次為1療程；慢性病癥每周2-3次，3療程后評估效果。產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛多在1-2療程顯效，骨性關(guān)節(jié)炎需持續(xù)調(diào)理3個月以上。
針灸治療期間需注意關(guān)節(jié)保暖，避免冷水刺激。產(chǎn)后患者可飲用當(dāng)歸生姜羊肉湯溫補(bǔ)氣血，關(guān)節(jié)炎患者宜食用薏仁、山藥健脾祛濕。適度進(jìn)行八段錦雙手托天理三焦等柔和導(dǎo)引動作，配合涌泉穴每日艾灸15分鐘，能顯著提升針灸療效。若治療2周無改善或出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹發(fā)熱，應(yīng)及時復(fù)查調(diào)整方案。
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