美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

干香菇如何保存方法

養(yǎng)生飲食編輯 醫(yī)普小能手
0次瀏覽

干香菇保存需控制濕度、避光、密封,方法包括干燥劑防潮、真空包裝、冷凍儲(chǔ)存、定期晾曬、分裝保存。

1、干燥防潮:

干香菇吸濕性強(qiáng),受潮易霉變。將食品級干燥劑與香菇一同放入密封容器,硅膠或生石灰均可吸收多余水分。梅雨季節(jié)建議每周檢查干燥劑狀態(tài),變色后及時(shí)更換。儲(chǔ)存環(huán)境濕度需低于60%,可搭配濕度計(jì)監(jiān)測。

2、真空處理:

氧氣加速香菇氧化變質(zhì)。使用家用真空機(jī)抽空包裝袋空氣,真空狀態(tài)可延長保質(zhì)期至1年以上。無真空機(jī)時(shí)可用吸管手動(dòng)抽氣,或選擇帶氣閥的密封罐。真空包裝后仍需避光存放,紫外線會(huì)破壞維生素D等營養(yǎng)成分。

3、低溫冷凍:

18℃冷凍能抑制微生物活性。將干香菇裝入鋁箔袋排出空氣,標(biāo)注日期后平鋪放入冷凍室。食用前無需解凍直接烹調(diào),高溫烹煮可殺滅潛在細(xì)菌。此法適合長期保存,但反復(fù)凍融會(huì)導(dǎo)致口感變差,建議按需分裝。

4、定期晾曬:

儲(chǔ)存超過3個(gè)月需復(fù)烘除濕。晴天將香菇鋪在竹篩上,正午晾曬1-2小時(shí),期間翻動(dòng)2-3次??鞠?0℃熱風(fēng)循環(huán)烘干30分鐘效果更佳。晾曬后需冷卻至室溫再密封,避免溫差產(chǎn)生冷凝水。

5、小份分裝:

大包裝頻繁開封易受潮。按兩周用量分裝至茶包大小的無紡布袋,搭配自封口夾鏈袋使用。分裝前確保香菇完全干燥,觸摸無韌性。日常取用后立即密封,減少與空氣接觸時(shí)間。

干香菇儲(chǔ)存期間可搭配抗氧化食材,如與月桂葉、花椒同放驅(qū)蟲。烹調(diào)前冷水浸泡20分鐘恢復(fù)彈性,泡發(fā)水含鳥苷酸可作天然味精。每周檢查庫存狀態(tài),霉變菌菇需整批丟棄。適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝,幫助身體更好吸收香菇多糖等活性成分,儲(chǔ)存得當(dāng)?shù)母上愎綘I養(yǎng)流失率可控制在15%以內(nèi)。

免責(zé)聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理!

專家觀點(diǎn)

相關(guān)閱讀

  • 最新資訊
  • 相關(guān)問答
  • 頭條推薦
  • 皮膚病蕁麻疹怎么辦
    皮膚科
    藍(lán)莓糖尿病患者能吃嗎?
    內(nèi)分泌科
    為什么到了晚上眼睛就紅了?
    眼科
    藥物流產(chǎn)的條件是什么?
    產(chǎn)科
    肺心病的吸氧流量是多少?
    心胸外科
    脂肪肝的四大飲食原則是什么?
    肝膽疾病
    眼皮松了還能恢復(fù)嗎
    眼科
    嬰兒的積食怎么辦?
    小兒內(nèi)科
    高齡孕婦應(yīng)該注意什么?
    產(chǎn)科
    眼睛突出如何治療
    眼科
    胸部總是跳動(dòng)的原因
    心胸外科
    肺動(dòng)脈高壓末期疼嗎?
    心胸外科
    背部中部疼痛是怎么回事?
    普外科
    預(yù)產(chǎn)期到了吃什么催產(chǎn)
    產(chǎn)科
    小兒癲癇的預(yù)防應(yīng)該注意哪些方面?
    神經(jīng)內(nèi)科
    十四個(gè)月小孩能否吃燕窩
    兒科
    多吃的病因
    消化內(nèi)科
    硬膜外血腫的癥狀
    神經(jīng)外科
    心律失常的注意事項(xiàng)
    心血管內(nèi)科
    嬰兒臍帶化膿怎么辦?
    產(chǎn)科
    恢復(fù)聽力的常見方法
    耳鼻喉科
    產(chǎn)后胚胎殘留中醫(yī)治療
    中醫(yī)養(yǎng)生
    血脂偏高有什么危害
    內(nèi)分泌科
    眼睛干燥癥如何治療
    眼科
    胸口痛得說不出話來的感覺
    心胸外科
    血糖值高的話能抽煙嗎?
    內(nèi)分泌科
    木糖醇的主要功能
    內(nèi)分泌科
    經(jīng)常出虛汗女性怎么回事
    中醫(yī)養(yǎng)生
    什么是眼睛的遠(yuǎn)光?
    眼科
    寶寶腹瀉怎么按摩肚子
    回答: 寶寶腹瀉可通過按摩腹部緩解癥狀,常用手法有順時(shí)針摩腹、分推腹陰陽、揉天樞穴、揉龜尾穴。腹瀉通常由喂...
    哪里治療尿結(jié)石比較好
    回答: 尿結(jié)石治療可選擇泌尿外科、腎內(nèi)科或綜合醫(yī)院結(jié)石專科,具體需根據(jù)結(jié)石大小、位置及并發(fā)癥決定。 1. ...
    hcg上升而孕酮下降是怎么回事
    回答: hcg上升而孕酮下降可能由胚胎發(fā)育異常、黃體功能不足、先兆流產(chǎn)、宮外孕等原因引起,可通過補(bǔ)充孕酮、...
    6mm腎結(jié)石排石會(huì)痛嗎
    回答: 6毫米腎結(jié)石排石通常會(huì)引起疼痛。疼痛程度與結(jié)石位置、個(gè)體耐受度、輸尿管狹窄程度、是否合并感染等因素...
    車前草治前列腺炎嗎
    回答: 車前草對前列腺炎可能有一定輔助作用,但無法替代正規(guī)治療。前列腺炎的治療方法主要有抗生素治療、物理治...
    右腎結(jié)石一公分怎么治怎么治療
    回答: 右腎結(jié)石一公分可通過藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡碎石、經(jīng)皮腎鏡碎石等方式治療。右腎結(jié)石通常由...
    腸息肉的早期癥狀及治療方法
    回答: 腸息肉早期可能無明顯癥狀,部分患者可能出現(xiàn)便血、腹痛、排便習(xí)慣改變、黏液便等表現(xiàn)。治療方法主要有內(nèi)...
    得了腎結(jié)石會(huì)影響腎功能嗎
    回答: 腎結(jié)石可能影響腎功能,主要與結(jié)石大小、位置、梗阻時(shí)間及是否合并感染有關(guān)。輕度結(jié)石通常不影響腎功能,...
    搽牙膏可以祛除老年斑
    回答: 搽牙膏不能祛除老年斑。老年斑是皮膚老化的正常表現(xiàn),通常無須特殊治療,若影響美觀可通過激光、冷凍等方...
    結(jié)石堵在哪里會(huì)尿不出來
    回答: 結(jié)石阻塞尿流常見于尿道、膀胱出口、輸尿管下段等部位,主要與結(jié)石體積過大、泌尿系統(tǒng)狹窄、炎癥刺激、先...
    鼻子里有血痂怎么回事
    回答: 鼻子里有血痂可能由空氣干燥、外力損傷、鼻炎、鼻竇炎等原因引起,可通過保持濕度、避免挖鼻、藥物治療等...
    做p超查腎結(jié)石能查出大小嗎
    回答: B超檢查可以明確顯示腎結(jié)石的大小。B超對腎結(jié)石的診斷主要包括結(jié)石位置、數(shù)量、大小等信息,測量誤差通...
    產(chǎn)婦恥骨痛多久能恢復(fù)
    回答: 產(chǎn)婦恥骨痛一般需要2-8周恢復(fù),實(shí)際時(shí)間受到損傷程度、個(gè)體差異、護(hù)理措施、康復(fù)鍛煉等多種因素的影響...
    05的腎結(jié)石大概多久能排出
    回答: 腎結(jié)石直徑5毫米一般2-4周可自行排出,實(shí)際時(shí)間受到結(jié)石位置、輸尿管條件、飲水量、運(yùn)動(dòng)量等多種因素...
    寶寶鼻子里面一個(gè)肉球堵住了
    回答: 寶寶鼻腔內(nèi)出現(xiàn)肉球堵塞可能由鼻息肉、鼻腔異物、腺樣體肥大、先天性后鼻孔閉鎖等原因引起。 1、鼻息肉...
    尿道結(jié)石7mm怎么排出
    回答: 尿道結(jié)石7毫米可通過大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式排出。結(jié)石排出方式主要與...
    不可逆行性牙髓炎
    回答: 不可逆行性牙髓炎通常由深齲、牙外傷、牙周病、牙齒磨損等因素引起,可通過根管治療、牙髓摘除術(shù)、拔牙、...
    腎內(nèi)結(jié)石吃什么藥能排出來
    回答: 腎內(nèi)結(jié)石患者可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氫鉀鈉、坦索羅辛、雙氯芬酸鈉等藥物促進(jìn)結(jié)石排出。藥物選擇需根據(jù)結(jié)石成...
    寶寶快七個(gè)月了還不會(huì)坐正常嗎
    回答: 多數(shù)情況下七個(gè)月寶寶不會(huì)坐屬于正常現(xiàn)象。嬰兒大運(yùn)動(dòng)發(fā)育存在個(gè)體差異,通常與肌肉力量、神經(jīng)發(fā)育、練習(xí)...
    腎結(jié)石做碎石要住院嗎
    回答: 腎結(jié)石碎石治療通常無須住院,門診體外沖擊波碎石即可完成。是否住院主要取決于結(jié)石大小、位置、并發(fā)癥以...

    醫(yī)院動(dòng)態(tài)

    百度智能健康助手在線答疑

    立即咨詢