小孩發(fā)燒不睡覺怎么辦
小孩發(fā)燒不睡覺可通過物理降溫、調(diào)整環(huán)境、補(bǔ)充水分、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。小孩發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、疫苗接種等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、腋下、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免酒精擦拭或冰敷刺激皮膚。體溫超過38.5攝氏度時(shí)可配合退熱貼，每次貼敷不超過4小時(shí)。擦拭后30分鐘復(fù)測(cè)體溫，若持續(xù)升高需就醫(yī)。
2、調(diào)整環(huán)境
保持室溫22-24攝氏度，濕度50%-60%，減少衣物包裹。夜間使用柔和小夜燈，避免強(qiáng)光刺激。家長(zhǎng)可輕拍背部或低聲安撫，播放白噪音幫助放松。注意通風(fēng)換氣但避免直吹冷風(fēng)。
3、補(bǔ)充水分
每2小時(shí)喂食溫水或口服補(bǔ)液鹽，單次飲用量不超過50毫升?？蛇m量給予稀釋后的蘋果汁、米湯等，避免含糖飲料。觀察排尿量及顏色，若6小時(shí)無排尿需警惕脫水。
4、觀察癥狀
家長(zhǎng)需每小時(shí)記錄體溫變化，注意是否出現(xiàn)皮疹、抽搐、嘔吐等伴隨癥狀。測(cè)量體溫建議使用電子體溫計(jì)，耳溫槍需規(guī)范操作。發(fā)熱超過72小時(shí)或體溫反復(fù)超過39攝氏度應(yīng)及時(shí)就診。
5、遵醫(yī)囑用藥
對(duì)乙酰氨基酚混懸滴劑適用于3個(gè)月以上嬰幼兒，布洛芬混懸液適合6個(gè)月以上兒童，兩者均需間隔4-6小時(shí)給藥。中成藥如小兒柴桂退熱顆?？奢o助解表清熱?？股厝绨⒛髁诸w粒需經(jīng)血常規(guī)檢查后使用。
家長(zhǎng)應(yīng)保持孩子臥床休息，飲食選擇小米粥、南瓜泥等易消化食物，避免高蛋白飲食。發(fā)熱期間暫停洗澡，可用溫濕毛巾清潔皮膚。恢復(fù)期每日保證10-12小時(shí)睡眠，體溫正常48小時(shí)后再逐步恢復(fù)活動(dòng)。若出現(xiàn)嗜睡、呼吸急促、囟門膨出等危重表現(xiàn)，須立即急診處理。日常注意接種疫苗、勤洗手等預(yù)防措施，定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)。
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