臉冰敷后發(fā)紅一般會(huì)自行消失，可能與局部血管收縮后擴(kuò)張有關(guān)。若伴隨刺痛或持續(xù)紅腫需警惕凍傷。

冰敷導(dǎo)致的皮膚發(fā)紅通常屬于正常生理反應(yīng)。低溫刺激會(huì)使毛細(xì)血管收縮，停止冰敷后血管反射性擴(kuò)張充血，出現(xiàn)暫時(shí)性紅斑。這種現(xiàn)象多見(jiàn)于冰敷時(shí)間控制在15分鐘內(nèi)、冰袋未直接接觸皮膚的情況。發(fā)紅區(qū)域一般在1-2小時(shí)內(nèi)逐漸消退，期間可保持皮膚干燥，避免摩擦刺激。

當(dāng)冰敷時(shí)間超過(guò)30分鐘或使用溫度過(guò)低的冰制品時(shí)，可能造成真皮層血管損傷。此時(shí)皮膚除發(fā)紅外還會(huì)出現(xiàn)麻木、灼熱感，消退時(shí)間可能延長(zhǎng)至24小時(shí)。若紅斑區(qū)域出現(xiàn)水皰、皮膚發(fā)硬等表現(xiàn)，提示存在凍傷風(fēng)險(xiǎn)，需停止冰敷并就醫(yī)處理。糖尿病患者或血液循環(huán)障礙者更易發(fā)生此類情況。

冰敷后建議用毛巾包裹冰袋，單次使用不超過(guò)15分鐘。皮膚敏感者可間隔紗布冰敷，出現(xiàn)持續(xù)紅腫時(shí)改用室溫濕敷。日常避免在面部使用工業(yè)冰袋或冷凍金屬物品，心血管疾病患者冰敷前應(yīng)咨詢醫(yī)生。