月經期出現褐色分泌物且血量少可能是正常現象，也可能與內分泌失調、子宮內膜病變等因素有關。主要有激素波動、黃體功能不足、宮腔粘連、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因。

1、激素波動

月經初期或末期雌激素水平變化可能導致子宮內膜脫落不完全，出現褐色分泌物。這種情況通常無須特殊處理，保持外陰清潔即可。避免過度勞累或精神緊張，規(guī)律作息有助于激素水平穩(wěn)定。

2、黃體功能不足

孕激素分泌不足會影響子宮內膜正常脫落，表現為經量減少和褐色分泌物?？赡馨殡S月經周期縮短或不孕，可通過地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物補充治療，需監(jiān)測基礎體溫變化。

3、宮腔粘連

人工流產或宮腔操作后可能引發(fā)子宮內膜損傷粘連，導致經血排出不暢。常伴有周期性腹痛，可通過宮腔鏡分離粘連，術后使用雌二醇片促進內膜修復。

4、多囊卵巢綜合征

高雄激素血癥會干擾排卵功能，引起月經稀發(fā)和經量異常?？赡馨橛卸嗝?、痤瘡等癥狀，建議使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節(jié)周期，配合二甲雙胍片改善胰島素抵抗。

5、甲狀腺功能異常

甲亢或甲減均會影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能。甲亢可能導致月經量少，甲減常引發(fā)月經稀發(fā)，需通過左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片控制甲狀腺功能。

建議記錄月經周期變化情況，避免過度節(jié)食或劇烈運動?？蛇m量增加紅棗、動物肝臟等含鐵食物，若持續(xù)3個月以上異?；虬殡S嚴重腹痛、發(fā)熱等癥狀，需進行婦科檢查、激素六項和超聲檢查明確病因。日常注意腹部保暖，避免冷水刺激，保持情緒穩(wěn)定有助于月經周期恢復。