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腿彎里抽筋是怎么回事

骨科編輯 醫(yī)點就懂
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關鍵詞: 抽筋

腿彎里抽筋可能由肌肉疲勞、電解質失衡、血液循環(huán)障礙、神經壓迫、腰椎病變等原因引起,可通過熱敷按摩、補充電解質、改善姿勢、藥物治療、手術干預等方式緩解。

1、肌肉疲勞

長時間站立或運動過度會導致腿部肌肉持續(xù)收縮,引發(fā)腓腸肌或比目魚肌痙攣。常見于跑步、登山等運動后,表現為突發(fā)性劇痛伴局部肌肉硬結。建議運動前充分熱身,運動后拉伸放松,急性發(fā)作時可采用足背屈動作牽拉緩解。

2、電解質失衡

低鈣血癥、低鎂血癥或低鉀血癥會干擾神經肌肉信號傳導。妊娠期女性、腹瀉患者及長期利尿劑使用者易出現夜間小腿抽筋??赏ㄟ^飲用淡鹽水、進食香蕉牛奶等補充電解質,嚴重者需遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液、門冬氨酸鉀鎂片等藥物。

3、血液循環(huán)障礙

下肢靜脈曲張或動脈硬化會導致局部缺血缺氧,寒冷刺激時更易誘發(fā)痙攣?;颊叱0橄轮林馗小⑵つw溫度降低等癥狀。建議穿戴醫(yī)用彈力襪,睡眠時墊高下肢,必要時使用羥苯磺酸鈣膠囊改善微循環(huán)。

4、神經壓迫

腰椎間盤突出或梨狀肌綜合征可能壓迫坐骨神經,引起放射性抽筋樣疼痛。典型表現為彎腰時癥狀加重,可能伴足部麻木感??赏ㄟ^腰椎牽引、甲鈷胺片營養(yǎng)神經,嚴重者需行椎間孔鏡髓核摘除術。

5、腰椎病變

腰椎管狹窄或退行性病變會刺激神經根,導致間歇性跛行伴肌肉痙攣。中老年患者多見,行走距離延長后癥狀加劇。需避免負重活動,急性期可聯合使用塞來昔布膠囊和乙哌立松片,保守治療無效時考慮椎管減壓術。

日常應注意腿部保暖,避免突然劇烈運動,睡眠時保持膝關節(jié)微屈姿勢。建議增加奶制品、深綠色蔬菜等富含鈣鎂食物的攝入,游泳、瑜伽等低沖擊運動有助于增強肌肉柔韌性。若每周發(fā)作超過3次或伴肌力下降,需及時排查糖尿病、甲狀腺功能異常等系統性疾病。

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    腿抽筋和腰椎間盤突出有關系嗎
    回答:腿抽筋和腰椎間盤突出可能有關系。因為患有腰椎間盤突出有可能會對腿部神經產生壓迫,從而造成肌肉痙攣,因此就有可能會出現腿抽筋的現象。但腿抽筋還有可能是其他因素所導致,比如缺鈣或者受到寒冷刺激等。因此若有出現經常腿抽筋的癥狀,最好及時到醫(yī)院骨科做進一步檢查,明確引起的原因,然后按照醫(yī)生囑托采取有效的措施進行治療。
    老年人腿抽筋是什么原因怎么治療
    回答:老年人腿抽筋可能是缺鈣、骨質疏松等原因引起的,怎么治療需要根據具體情況來判斷。1、缺鈣:老年人的老腿抽筋是由于鈣元素缺乏引起的。由于老年人體內的各項機能都在逐漸衰退,老年人骨骼對鈣離子的吸收能力也在逐漸減弱,這就容易導致老年人缺鈣的現象,從而導致老年人的老腿抽筋。可以根據醫(yī)生的指導服用一些碳酸鈣D3片、維生素D鈣咀嚼片等藥物來改善。2、骨質疏松癥:骨質疏松癥是一種代謝性骨病,通常由骨形成減少和骨吸收增加引起??赡苁腔颊呓洺4罅课鼰?、飲酒和過量飲用含咖啡因飲料所致?;颊咄ǔQ矗踔寥硭嵬?,這也可能導致老年人老腿抽筋??勺襻t(yī)囑用依托考昔、伊立替康等藥物治療。建議患者平時多注意進行適當運動,避免運動強度過大,并注意休息,避免勞累。
    小腿抽筋是腎陰虛的癥狀嗎
    回答:腿抽筋和腎虛一般沒有關系,腎虛通常會導致身體出現失眠多夢的情況,并且還伴有記憶力減退和注意力不集中現象,通常不會引起腿抽筋癥狀,腿抽筋有可能是體內缺鈣的原因,也有可能是局部受涼所致,但也不排除是血液循環(huán)障礙引起的,首先采取局部熱敷的方式改善。
    手抽筋要怎么辦
    回答:考慮是缺鈣引起的,可以查一下微量元素看看,積極補充微量元素,口服樂力鈣試試,首先您要保持良好積極向上的樂觀心態(tài),其實得了普通外科疾病并不可怕,患者要相信自己是可以戰(zhàn)勝病魔的,只要在早期發(fā)現的時候及時治療,控制病情及康復的幾率都非常大。
    身體抽筋是怎么回事
    回答:身體抽筋的原因有很多: 第一、常見的有低鈣血癥、骨質疏松,患者會出現身體抽筋,尤其是以下肢抽筋為主,夜間多見,需要補鈣治療才能改善患者的癥狀。 第二、患有癲癇,在癲癇發(fā)作時會出現身體的抽筋,四肢為主,肌張力增高,口角緊閉,需要腦電圖檢查,明確是否是癲癇癥。及時的給予抗癲癇的藥物口服,改善患者的癥狀。 第三、還有是腰椎或者胸椎,或者頸椎壓迫脊髓、壓迫神經引起的肢體抽搐。 不管是什么原因引起的,都需要進行相應的檢查明確,給予對癥性的治療。
    腳趾頭抽筋急救方法
    回答:腳趾頭抽筋通常是由于缺鈣或者著涼所導致的,如果患者年齡較大,丟失鈣量比較多的情況下,多半是缺鈣,可以適當的來補充鈣質,增加鈣飲食,多吃豆腐、牛奶、蝦皮;而在急性期抽筋時,可以用熱毛巾熱敷腳步或腳趾,使肌肉得以放松,緩解痙攣。 如果是因為著涼引起的,平時注意保暖,適當的增加衣物,避免著涼,也可以適當的給腳趾按摩、理療、針灸等方法,都有利于緩解抽筋。
    胸口像抽筋一樣痛是怎么回事
    回答:胸口像抽筋一樣痛可能是因為胸壁肌肉痙攣。當患者長時間姿勢不正確、用力過猛時,就可能出現肌肉痙攣的情況,引發(fā)胸口抽筋樣疼痛的癥狀。 胸口像抽筋一樣痛還可能是患有肋間神經炎。肋間神經炎會導致肋間神經支配的區(qū)域出現疼痛,咳嗽、噴嚏、深呼吸等動作均可加深疼痛程度。 心絞痛發(fā)作時患者也可能出現胸口抽痛的癥狀。疼痛主要位于胸骨后,可向心前區(qū)、上肢等部位放射。由于導致胸口抽筋樣痛的疾病較多,建以患者盡早到醫(yī)院檢查,明確診斷后接受治療。 胸口像抽筋一樣痛可能是因為胸壁肌肉痙攣。當患者長時間姿勢不正確、用力過猛時,就可能出現肌肉痙攣的情況,引發(fā)胸口抽筋樣疼痛的癥狀。
    舌頭抽筋怎么回事
    回答:舌頭抽筋怎么回事:患者出現舌頭抽筋的現象,大多是由于突然吃了過于寒涼的食物,這種冷刺激對患者的舌部神經造成一定的刺激,患者就會出現有舌頭抽筋的表現。還有一些患者是由于出現腔隙性腦梗塞等腦血管疾病,或者腦腫瘤疾病造成中樞神經系統出現病變,患者的舌下神經以及舌咽神經受到影響,這兩種神經支配的舌部就會出現有相應的癥狀表現,有的患者就可以出現舌頭抽筋。還有一些患者,是由于出現有舌炎等舌部疾病引起的舌頭抽筋。
    腿抽筋手麻是怎么回事
    回答:腿抽筋手麻通常是由于缺鈣、受涼、腦血管病等原因引起。 1、缺鈣:挑食或是過度減肥的人群容易出現缺鈣的現象,導致神經營養(yǎng)不良,就會出現腿抽筋手發(fā)麻的現象,可以遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3片等藥物治療。 2、受涼:通常是由于局部血管收縮,導致供血不足,引起腿抽筋手發(fā)麻的現象。平時要注意保暖,也可以通過局部熱敷緩解。 3、糖尿病:如果患者血糖控制不佳,可能會并發(fā)四肢周圍神經炎,會引起腿抽筋手發(fā)麻的癥狀,需要在醫(yī)生指導下服用格列本脲片、阿卡波糖片等藥物治療。
    老人小腿抽筋怎么治療
    回答:針對老人小腿抽筋的治療,可以采取飲食調整增加鈣質攝入,日常注意保暖和運動,物理治療如迅速按摩緩解痙攣,藥物治療服用鈣片和維生素D。如癥狀嚴重,需及時就醫(yī)并保持良好心態(tài)。
    陰道 抽筋怎么回事
    回答:考慮有陰道痙攣或陰道神經損傷的可能。建議:最好到醫(yī)院做一下婦科檢查,以明確病因,對癥治療。在同房時,要減少對陰道的過度刺激。保持外陰的清潔。同時按照患者自訴的癥狀,建議少吃辛辣刺激性的食物,避免劇烈運動。
    最近腳老是抽筋是什么緣故?
    回答:腳的抽筋和受寒、缺鈣和運動不當有著直接的關系。應該明確病因后對癥治療。建議適當運動,而考慮到和缺鈣以及受寒都是有關系的,所以要有良好的休息,適當的補充鈣,晚上休息時用暖寶寶熱水袋之類進行熱敷,多加注意保溫保暖一般都會有所好轉。
    脊髓炎抽筋怎么辦
    回答:脊髓炎發(fā)生抽筋,主要的原因是由于局部神經肌肉損傷有關,建議可以在醫(yī)師指導下應用激素藥物、可以在醫(yī)師指導下應用免疫抑制劑治療。如果有存在疼痛非常明顯的情況,也可以應用止痛藥物治療。同時建議需要增加營養(yǎng),需要適當增加高蛋白食物,多吃點水果蔬菜,適當補充維生素,注意保暖,避免出現呼吸道感染或者出現胃腸道感染。一般導致脊髓炎發(fā)生,主要的原因考慮是由于呼吸系統感染、自身免疫功能缺陷,不排除由于病毒、細菌導致的,建議還是需要及時糾正病因,改善病因。
    為什么腳老是抽筋?
    回答:腳抽筋的原因很多,可能與缺鈣有一定的關系,也可能與受寒,下肢血管疾病,運動過度等有一定的關系。所以建議患者要注意防寒保暖,避免過度勞累??梢赃m當的補鈣,進行泡腳按摩等治療,有一定的緩解癥狀作用。當這些措施無效的時候,可以去醫(yī)院進一步查明原因,比如有無下肢血管疾病等,然后對癥治療。
    為什么腳會抽筋
    回答:腳抽筋大多由于缺鈣導致神經肌肉興奮性增高,劇烈運動導致乳酸堆積、以不適當的姿勢從事運動導致肌肉痙攣引起。另外受涼、勞累、血液循環(huán)不暢也會引起腳抽筋癥狀。受涼、勞累、長時間保持一個姿勢引起的腳抽筋,可以通過用力將足趾拉開掰直,重復動作緩解。缺鈣引起的腳抽筋應根據缺鈣原因適當補充鈣劑和維生素D。日常飲食需要注意鈣質以及維生素的攝入。
    左腳經常抽筋怎么回事?
    回答:腳抽筋,是一種肌肉自發(fā)的強制性收縮。腳經常抽筋的原因一般是受涼睡眠不足或者睡眠姿勢不佳導致的,建議注意平日的保暖,經常做腳底穴位按摩,通過按摩穴位能使周圍的血液很好的循環(huán)是可以改善該癥狀的,晚上休息之前泡泡腳也是很好的辦法。
    肝硬化會導致腿抽筋嗎
    回答:肝硬化有可能會導致腿抽筋,患上肝硬化之后,多數會影響腸胃消化和吸收,從而出現消化不良的現象,導致缺鉀或者缺鈣,就有可能會出現腿抽筋的情況。但引起腿抽筋的原因有多種,還有可能是受涼的原因,另外睡眠不足或者劇烈運動也有可能會出現腿抽筋的癥狀,可以到醫(yī)院骨科進行詳細檢查,診斷病因,然后遵從醫(yī)生指導采取措施針對性治療。
    退腿抽筋是怎么回事
    回答:肌肉連續(xù)收縮過快,比如說像劇烈運動時全身處于緊張的狀態(tài),腿部的肌肉收縮過快,放松的時間又太短,從而導致局部代謝產物增多,肌肉的收縮與放松難以協調就會引起小腿的抽筋。寒冷刺激,比如說在冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉,準備活動不充分,或者是說夏天游泳時的水溫過低,也容易引起腿部抽筋。經常頻繁發(fā)生的話,可能與血管疾病有關系。
    中老年人腿抽筋怎么回事
    回答:考慮可能與缺鈣和勞累有關系的。建議注意休息。適當補充鈣。建議口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊。多喝牛奶是補充常規(guī)藥物最安全有效的途徑。牛奶中鈣的含量很豐富,每百克牛奶中含鈣可達100~110毫克,而且這種鈣為天然乳鈣,容易被人體消化吸收。
    晚上胃抽筋痛是怎么回事
    回答:胃抽筋也稱胃痙攣,胃抽筋是繼發(fā)于其它疾病(如急慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍及胃神經官能癥等)中的一個癥狀,多因胃酸分泌過多,刺激胃粘膜,導致平滑肌痙攣所致。同時通過你的講訴的癥狀,平時多飲水,保持環(huán)境清潔干燥。

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