導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的原因有哪些
動(dòng)脈硬化可能由遺傳因素、高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙等原因引起，通常表現(xiàn)為胸悶、頭暈、肢體麻木等癥狀。
1、遺傳因素
家族中有動(dòng)脈硬化病史的人群患病概率較高。遺傳因素可能導(dǎo)致血管壁結(jié)構(gòu)異?；蛑|(zhì)代謝紊亂。這類人群需定期監(jiān)測(cè)血壓、血脂，通過低鹽低脂飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)進(jìn)行預(yù)防。若出現(xiàn)血管狹窄癥狀，可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等調(diào)脂藥物。
2、高血壓
長期血壓升高會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，加速動(dòng)脈壁脂質(zhì)沉積。高血壓患者常伴隨頭痛、心悸等癥狀，控制血壓需限制鈉鹽攝入，避免情緒激動(dòng)，必要時(shí)服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物。日常建議使用電子血壓計(jì)定期監(jiān)測(cè)。
3、高脂血癥
血液中低密度脂蛋白膽固醇過高時(shí)，易在動(dòng)脈內(nèi)膜形成粥樣斑塊?；颊呖赡艹霈F(xiàn)黃色瘤、角膜老年環(huán)等體征。治療需減少動(dòng)物內(nèi)臟攝入，增加膳食纖維，配合非諾貝特膠囊、依折麥布片等藥物調(diào)節(jié)血脂。肥胖人群應(yīng)控制體重指數(shù)在正常范圍。
4、糖尿病
持續(xù)高血糖狀態(tài)會(huì)引發(fā)血管炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致動(dòng)脈彈性下降。糖尿病患者常見多飲多尿、傷口愈合緩慢等癥狀。管理需監(jiān)測(cè)血糖，使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥，同時(shí)預(yù)防糖尿病足等并發(fā)癥。建議每三個(gè)月檢測(cè)糖化血紅蛋白。
5、吸煙
煙草中的尼古丁會(huì)收縮血管，一氧化碳則降低血液攜氧能力。吸煙者常見咳嗽、氣短等呼吸道癥狀。戒煙是首要干預(yù)措施，可配合尼古丁貼片輔助，定期進(jìn)行肺功能檢查。長期吸煙者應(yīng)篩查頸動(dòng)脈超聲，評(píng)估血管斑塊情況。
預(yù)防動(dòng)脈硬化需保持低膽固醇飲食，每日攝入蔬菜水果不少于400克，限制紅肉及油炸食品。每周進(jìn)行150分鐘以上中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。40歲以上人群建議每年檢測(cè)頸動(dòng)脈彩超，已有三高疾病者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。出現(xiàn)持續(xù)胸痛、視物模糊等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。
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