沙眼可通過熱敷、使用抗生素滴眼液、保持眼部清潔、避免揉眼、補充維生素A等方式治療。沙眼通常由沙眼衣原體感染引起，表現(xiàn)為眼紅、眼癢、分泌物增多等癥狀。

1、熱敷

熱敷有助于緩解沙眼引起的眼部不適。使用干凈的毛巾浸濕溫水后擰干，輕輕敷在閉合的眼瞼上，溫度不宜過高以免燙傷皮膚。熱敷可以促進眼部血液循環(huán)，幫助減輕炎癥反應，每次熱敷持續(xù)5-10分鐘，每日重復進行2-3次。熱敷后需注意保持毛巾清潔，避免交叉感染。

2、抗生素滴眼液

沙眼衣原體感染需使用抗生素滴眼液治療。常見藥物包括左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏等，這些藥物能有效抑制病原體繁殖。使用前應清潔雙手，避免瓶口接觸眼睛或其它物品，滴藥后閉眼休息片刻?？股刂委熜枳襻t(yī)囑完成整個療程，即使癥狀緩解也不可擅自停藥。

3、保持眼部清潔

保持眼部清潔對沙眼治療很重要?？墒褂蒙睇}水或?qū)Ｓ醚鄄壳鍧嵰簺_洗結(jié)膜囊，清除分泌物和病原體。清潔時動作要輕柔，從內(nèi)眼角向外眼角方向擦拭，避免反復來回摩擦。洗臉毛巾要專人專用并定期煮沸消毒，不要與他人共用眼部化妝品或護理用品。

4、避免揉眼

沙眼患者應避免用手揉搓眼睛。揉眼可能導致病原體擴散或造成角膜損傷，加重炎癥反應。當出現(xiàn)眼癢不適時，可用人工淚液滋潤或冷敷緩解。兒童患者家長需特別注意監(jiān)督，幫助孩子建立不揉眼的習慣，必要時可佩戴防護眼鏡減少外界刺激。

5、補充維生素A

適量補充維生素A有助于沙眼恢復。維生素A能維持角膜和結(jié)膜上皮完整性，增強局部免疫力?？赏ㄟ^食用動物肝臟、胡蘿卜、西藍花等食物獲取，必要時在醫(yī)生指導下服用維生素A軟膠囊。但需注意不可過量補充，長期大劑量攝入可能引起中毒反應。

沙眼治療期間應注意休息眼睛，避免長時間用眼導致疲勞。外出時可佩戴太陽鏡減少風沙刺激，室內(nèi)保持空氣流通但避免強風直吹眼部。飲食宜清淡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的新鮮蔬果，限制辛辣刺激性食物。若出現(xiàn)視力下降、劇烈眼痛或治療無效等情況應及時復診，沙眼反復發(fā)作可能導致倒睫、角膜混濁等并發(fā)癥需引起重視。