做完闌尾炎手術(shù)可以吃什么
闌尾炎術(shù)后飲食需遵循從流質(zhì)到半流質(zhì)再到普食的漸進過程，具體可分為清流質(zhì)飲食、低纖維半流質(zhì)、高蛋白軟食、易消化普食及營養(yǎng)補充五個階段。
1、清流質(zhì)飲食：
術(shù)后24-48小時需進食米湯、過濾菜湯等清流質(zhì)。此時腸道功能未恢復(fù)，清流質(zhì)可避免刺激吻合口，同時補充水分和電解質(zhì)。禁止飲用牛奶、豆?jié){等產(chǎn)氣食物。
2、低纖維半流質(zhì)：
排便后過渡至藕粉、蛋花粥等低纖維半流質(zhì)。此階段需持續(xù)3-5天，選擇質(zhì)地細膩的食物可減少腸道負擔。避免粗纖維蔬菜和帶皮水果。
3、高蛋白軟食：
術(shù)后1周可添加蒸蛋羹、嫩豆腐等高蛋白軟食。優(yōu)質(zhì)蛋白能促進切口愈合，每日蛋白質(zhì)攝入量需達1.2-1.5克/公斤體重。烹調(diào)方式以蒸煮為主。
4、易消化普食：
2周后逐步引入軟爛米飯、龍須面等易消化普食。此時可增加膳食種類，但仍需避免油炸、辛辣食物。每餐控制在七分飽，每日進食5-6次。
5、營養(yǎng)補充：
恢復(fù)期需額外補充維生素C和鋅元素，可通過獼猴桃、牡蠣等食物獲取。貧血患者應(yīng)增加動物肝臟、鴨血等含鐵食物。合并糖尿病者需監(jiān)測血糖調(diào)整飲食。
術(shù)后1個月內(nèi)需保持每日飲水2000毫升以上，分次少量飲用。適當進食山楂、陳皮等促進胃腸蠕動。恢復(fù)期避免暴飲暴食，忌食生冷硬燙食物。2周后可進行散步等輕度活動促進腸道功能恢復(fù)，但3個月內(nèi)禁止提重物或劇烈運動。如出現(xiàn)腹脹、嘔吐等癥狀需及時復(fù)診。
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